Xem Euro, ôn thi cùng súp bí đỏ

Thứ Năm, ngày 14/06/2012, 17:16

Một chén súp bí đỏ ấm nóng béo bùi, thêm lòng đỏ trứng muối mặn mà và lát tôm nướng dậy hương là nguồn năng lượng giúp các sĩ tử và các fan yêu bóng đã có thể bổ sung dinh dưỡng.

Mùa giải bóng đá lớn nhất châu Âu đang diễn ra, có rất nhiều fan hâm mộ dành hết sức lực và tinh thần của mình để cống hiến cho những thời khắc bùng nổ trên sân cỏ. Đây cũng là lúc các chị em nội trợ lo lắng vì không muốn “phá vỡ” đi niềm đam mê của cánh đàn ông nhưng cũng không thể lơ là trước sức khỏe của họ.

Một vài món ăn nhẹ nhưng đầy đủ chất là điều được nhiều chị em đặc biệt quan tâm. Có thể là cháo, là chè hoặc đơn giản như một chén súp bí đỏ vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng. Bí đỏ được xem là một trong những loại quả có tác dụng rất tốt cho trí não nhờ có chứa chất acid glutami. Vào những ngày con cái “vật vã” với đống sách vở cho kỳ thi cuối khóa hay các đức lang quân thức trắng đêm để xem đá bóng, chén súp bí đỏ sẽ làm cho lòng người thêm ấm, nguồn năng lượng cho cơ thể được cung cấp đầy đủ.

Xem Euro, ôn thi cùng súp bí đỏ - 1

Một miếng bí đỏ đem hấp chín rồi cho vào máy xay nhuyễn, thêm chút sữa tươi, muối, đường, lòng đỏ trứng muối, tôm nướng và rau củ đi kèm, món súp trở nên đậm hương đậm vị hơn. Món ăn không chỉ để ăn chơi, ăn vui mà còn để ăn no, ăn để bổ sung nguồn năng lượng cho cơ thể. Trời khuya, cái nóng dịu đi, cái lành lạnh từ màn đêm buông xuống, chén súp nóng màu vàng cam đầy quyến rũ được trang trí kiểu cách trong ly thủy tinh tựa như một ly sinh tố đầy hấp dẫn. Bên trên ly súp được cách tân bằng “chú” tôm đã nướng sém vàng, mùi vị bùi bùi, cuốn hút. Mùi tôm nướng thơm lừng, vị của súp beo béo, lát trứng muối mằn mặn cứ xoắn xít trong hơi lạnh lúc về khuya. Món ăn đơn giản nhiều nguồn năng lượng nhưng không làm người ta quá lo lắng vì chỉ số cân nặng. Tất cả hòa quyện, sóng sánh nơi đầu lưỡi, đậm đà mà vẫn thanh tao.

(Theo Món ngon Việt Nam)
Cách làm bánh Trung thu Bánh trung thu thạch lá dứa mát lành, xanh mướt xua tan nắng nóng Cuối tuần, cùng trổ tài vào bếp làm món bánh trung thu thạch lá dứa trứng muối thơm ngon mát lành đãi cả nhà nhé.
19/08/2017 16:00
Sống khỏe 10 món canh tốt cho sức khỏe từ bí đao Bí đao là rau quả rất quen thuộc, ăn bổ mát, thích hợp nhiều người, đồng thời là vị thuốc quý cho người tâm, phế, nội...
19/08/2017 15:00
An toàn thực phẩm Những người này nên  " cạch mặt "  nước chanh ngay lập tức Một số người “chống chỉ định” với nước chanh, khi uống vào sẽ gây hại cho sức khỏe.
19/08/2017 13:05
Mẹo vặt nấu ăn Không cần dầu mỡ, xoong nồi vẫn làm được phồng tôm trong  " nháy mắt " Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn cách làm món phồng tôm giòn tan không cần dùng xoong chảo phức tạp. Miếng phồng tôm...
19/08/2017 10:00
Món ngon cho bữa sáng Bữa sáng cuối tuần với cơm rang dưa bò nóng hổi, vừa thổi vừa ăn Cơm rang dưa bò là món ăn quen thuộc với rất nhiều người. Đây là món ăn nhanh và khá đầy đủ chất dinh dưỡng lại vô...
19/08/2017 03:00
Món ngon 63 tỉnh thành Đặc sản xứ Huế, từ những món bình dị đến sang chảnh đều hấp dẫn khó cưỡng Đến với Huế ngoài việc tham quan những di tích đẹp bạn còn được thưởng thức những món ngon từ bình dân đến sang...
18/08/2017 19:00
Du lịch Hạ Long Vịnh Hạ Long vào top 25 kỳ quan thiên nhiên đẹp nhất thế giới Trang du lịch của CNN đã bình chọn Vịnh Hạ Long là một trong 25 kỳ quan thiên nhiên đẹp nhất thế giới.
19/08/2017 13:00
Du lịch, lễ hội 10 kỳ quan thiên nhiên đẹp tuyệt mỹ không thể bỏ qua khi đến Úc Với vẻ đẹp hùng vĩ, tráng lệ, rất nhiều khung cảnh thiên nhiên của xứ sở chuột túi đã được UNESCO công nhận là di...
19/08/2017 10:00
Du lịch, lễ hội Lối đi dựng đứng không dành cho người yếu tim ở Ấn Độ Những người yếu tim chắc chắn không dám trải nghiệm con đường dựng đứng trên núi ở Ấn Độ.
19/08/2017 03:00
Khám phá du lịch Trung Quốc Đột nhập Tây Đường, địa danh nổi như cồn trong Nhiệm vụ bất khả thi Tây Đường là một cổ trấn sông nước ở tỉnh Chiết Giang, ẩn mình giữa vùng ngoại ô Hàng Châu, gần Thượng Hải. Sau khi...
18/08/2017 19:10
Du lịch Campuchia Khám phá ốc đảo thiên đường đẹp như Maldives ngay sát Việt Nam Bạn chưa có cơ hội tới Maldives thì hãy trải nghiệm ốc đảo xinh đẹp này nhé, không hề thua kém Maldives đâu.
18/08/2017 13:06
Du lịch Mỹ Choáng ngợp trước 15 địa danh đẹp khó tin tại Mỹ Ở Mỹ có những khu vực đẹp khó tin mà có thể bạn chưa từng nghe nói đến. Đây là một đất nước của các chuyến đi dài với...
18/08/2017 10:02
   
  • Các chuyên mục khác