Muốn sống lâu, phải ăn thế nào cho đúng?

Muốn sống lâu, phải ăn thế nào cho đúng?

02/03/2017 19:00:00
Dinh dưỡng hợp lý là nguyên tắc sống cần thiết để giữ gìn sức khỏe, bền bỉ, dẻo dai trong lao động và ít mắc các bệnh...
Bệnh nhi 7 tuổi được ghép phổi từ bố và bác ruột Bệnh nhi 7 tuổi ở Hà Giang bị giãn phế quản bẩm sinh, suy hô hấp, được ghép cả 2 lá phổi từ người hiến là bố và bác...
Ám ảnh: Người tự tử bằng thuốc diệt cỏ tỉnh táo đến lúc chết Khác với bệnh lý khác, những người tự tử bằng thuốc diệt cỏ trong lúc sắp tử vong bệnh nhân rất tỉnh táo, hối hận,...
Dồn dập nhập viện do viêm phổi Chỉ riêng Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, những ngày gần đây đã tiếp nhận trên 500 trường hợp cấp cứu do viêm phổi...
Những sai lầm trong việc giảm cân phản khoa học nhất Nền tảng để giảm cân đó là chế độ ăn khoa học, có kiểm soát kèm theo các hoạt động thể lực.
9 dấu hiệu không ngờ cho thấy bạn có nguy cơ chết trẻ Bạn sẽ sống được bao lâu? Không ai có thể trả lời chính xác câu hỏi này nhưng 9 yếu tố dưới đây phần nào gợi ý cho...
5 điều nên và không nên làm khi bị đau lưng Đau lưng là chứng bệnh phổ biến với nhiều người, những cơn đau này rất khó chịu, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như...
Muốn một thân hình cường tráng, liệu ăn chay có hợp lý? Protein là những chất dinh dưỡng cần thiết để có một thân hình cường tráng và khỏe mạnh. Tuy vậy, những nhà khoa học...
Trời lạnh sâu, cha mẹ nên biết quy tắc  4 ấm Miền Bắc đang chịu ảnh hưởng của đợt không khí lạnh khiến nhiệt độ xuống rất thấp. Kiểu thời tiết như hiện nay gây...
Cách  bảo toàn  sức khỏe khi đi hội Các chuyên gia khuyến cáo, tại những nơi diễn ra lễ hội thường tập trung đông người, điều kiện ăn uống không được đảm...
10 thực phẩm giúp giảm cân sau Tết cực kỳ hiệu quả Để nhanh chóng giảm được cân nặng sau thời gian nghỉ Tết vui chơi ăn uống có phần quá đà, bạn hãy bổ sung những thực...
Tự lấy sỏi thận qua đường niệu bằng… cọng cỏ BV An Bình (TP.HCM) vừa ghi nhận một trường hợp hi hữu, bệnh nhân tự lấy dị vật nghi sỏi thận qua đường niệu bằng......
Hóc xương gà lúc ăn cỗ, một cụ ông nguy kịch Bệnh nhân Nguyễn Văn Ch. (72 tuổi, ở Nghệ An) được chuyển lên Bệnh viện Việt Đức trong tình trạng bị hóc dị vật rất...
10 món đồ phải có trong tủ thuốc gia đình Nếu sống một mình, bạn hoàn toàn có thể tồn tại mà không cần có tủ thuốc trong nhà. Nhưng sống với những đứa trẻ lại...
Rượu thuốc, bổ đâu chưa thấy chỉ thấy… bổ ngửa Rượu thuốc là thứ đồ uống khá phổ biến, đặc biệt nó được xem là thức uống quý để thiết đãi khách trong dịp lễ tết....
Nghỉ càng nhiều càng mệt! Mệt mỏi, trầm lắng và kém tươi tỉnh khi trở lại với công việc sau kỳ nghỉ lễ, Tết khá dài ngày là cảm giác chung của...
Tử vong, mù lòa vì uống rượu giả dịp Tết Tại Bệnh viện Bạch Mai, trong dịp Tết Nguyên đán có 2 bệnh nhân ngộ độc rượu nặng, gia đình xin đưa về, 1 người bị...
Bia không độc bằng rượu, mặc nhiên uống thỏa thích? Nhiều bệnh nhân cho rằng "tôi chỉ uống bia, đâu có uống rượu, sao lại có thể bị xơ gan được", đó là nhầm lẫn của rất...
Cách nhảy dây chuẩn giúp  đốt  nhiều calo hơn 30 phút chạy bộ Nếu bạn muốn vận động cả cơ thể, cải thiện tim mạch và đốt cháy calo, bạn chỉ cần nhảy dây thay vì mất hàng tiếng...
Chuyên gia tim mạch nói về bệnh  " thấp khớp đớp tim " Rất nhiều người bị các bệnh xương khớp đều lo sợ rằng khi mắc các bệnh về khớp, xương, họ có thể bị "đớp" tim bất cứ...
3 việc quan trọng cần làm ngay từ bây giờ để da đẹp hơn đón Tết Chỉ còn 10 ngày nữa là đến Tết Nguyên đán Đinh Dậu. Thực hiện 3 việc này ngay từ bây giờ, đảm bảo bạn sẽ có một làn...
   
  • Các chuyên mục khác