Học tennis qua tivi: Bài tập khởi động (P1)

Học tennis qua tivi: Bài tập khởi động (P1)

27/04/2013 16:38:15
Đây là bước đầu tiên để bạn có thể luyện tập và chơi tennis cách cơ bản nhất.
Học tennis qua tivi: Cầm vợt chuẩn (P2) Cầm vợt đúng ngay từ đầu mới giúp bạn có thể thực hiện được mọi cú đánh.
Học tennis qua tivi: Cầm vợt cho mọi cú quả (P3) Cầm vợt đúng cách mới có thể thực hiện mọi cú quả.
Học tennis qua tivi: Thuận tay số 5  & amp; cú trái 1 tay (P4) Bạn muốn có những cú thuận tay xoáy ở tầm cao và những cú bung trái 1 tay đẳng cấp?
Học tennis qua tivi: Cú trái 2 tay (P5) Trong làng banh nỉ, đa số các tay vợt dùng cú trái 2 tay.
Học tennis qua tivi: Quấn cán vợt (P6) Quấn cán vợt đôi khi cũng là một "nghệ thuật" của tennis.
Học tennis qua tivi: Khởi động vung vợt (P7) Khởi động không bóng cũng là cách giúp bạn có cảm giác tốt khi thi đấu.
Học tennis qua tivi: Cú thuận tay (P9) Cú thuận tay là cú đánh được thực hiện nhiều nhất trong mỗi trận đấu.
Học tennis qua ti vi: Khởi động với bóng Đây là bước quan trọng để tìm cảm giác tốt nhất khi thi đấu.
Học tennis qua ti vi: Cú trái 2 tay Cú trái 2 tay có khá nhiều ưu điểm trong khi thi đấu.
Học tennis qua ti vi: Sửa lỗi cú trái 2 tay Đây là những lỗi thường gặp khi thực hiện cú trái 2 tay.
Học tennis qua ti vi: Bí quyết chọn vợt Mỗi tay vợt thường có lối chơi và sự ưa thích cho những dòng vợt khác nhau.
Học tennis qua ti vi: Cú trái 1 tay Không ít tay vợt là tín đồ của những cú trái 1 tay đầy mê hoặc
Học tennis qua ti vi: Forehand cần gạt nước Đây là cú forehand được rất nhiều tay vợt sử dụng.
Học tennis qua ti vi: Chọn giày thi đấu Để di chuyển tốt cần đôi giày đảm bảo chất lượng và phù hợp với mặt sân.
Học tennis qua ti vi: Cú cắt trái Cú cắt bóng cũng cực kỳ quan trọng trong từng thời điểm của trận đấu.
Học tennis qua ti vi: Cú volley Để thực hiện cú volley bài bản cần nhiều thời gian tập luyện và trải nghiệm.
Học tennis qua ti vi: Bài tập footwork Bước chân linh hoạt sẽ giúp tay vợt có những cú đánh tốt hơn.
Học tennis qua ti vi: Cú lốp Để thực hiện cú lốp phòng ngự phản công trong tennis không dễ.
Học tennis qua ti vi: Cú volley chặn Đây là kỹ thuật nâng cao của cú đánh volley.
Học tennis qua ti vi: Cú volley nhấn Đây tiếp tục là kỹ thuật nâng cao của cú đánh volley.
Boxing  " Chuyện ấy "  trong thể thao: Vua boxing nghiện người đẹp,  " hốt "  cả người hầu (Tin thể thao, tin boxing) Hôm nay (17/1) ngày sinh nhật lần thứ 76 của cố võ sỹ Muhammad Ali, một huyền thoại boxing...
17/01/2018 10:05
U23 Việt Nam: Sung sức các chiến binh làm sững sờ giải U23 châu Á Rơi vào bảng “tử thần” ở giải U23 châu Á 2018, U23 Việt Nam được dự báo sẽ gặp khó khăn trước U23 Hàn Quốc, U23...
17/01/2018 08:28
Trực tiếp + video tennis hôm nay TRỰC TIẾP tennis Nadal - Mayer: Con đường rộng mở (Vòng 2 Australian Open) (Trực tiếp tennis Nadal - Mayer, vòng 2 đơn nam Australian Open, 11h30, 17/1) Nadal sẽ có cơ hội tiến qua vòng 2...
17/01/2018 07:25
Muôn màu thể thao Bùi Thu Thảo làm phu hồ, đóng gạch: Trên đỉnh châu Á và giành cúp Chiến thắng (Tin thể thao) Bùi Thị Thu Thảo đã vượt qua hai ứng cử viên nặng ký là ngôi sao điền kinh Nguyễn Thị Huyền và kình...
17/01/2018 06:05
Điểm tin THỂ THAO Tin thể thao HOT 17/1: Bị UFC tước đai, McGregor vẫn có đặc quyền (Tin thể thao) Theo Mirror, mặc dù sẽ bị tước đai UFC hạng nhẹ, McGregor sẽ có những đặc quyền riêng.
17/01/2018 05:05
Muôn màu thể thao Cúp Chiến thắng 2017: Vinh danh hot-boy Thanh Tùng, Thu Thảo vượt Ánh Viên (Tin thể thao) Gala Cúp Chiến thắng 2017 đã vinh danh những chiến thắng của thể thao Việt Nam (TTVN) tại SEA...
17/01/2018 00:22
   
  • Các chuyên mục khác