7 cần để “cái tuổi không đuổi xuân đi”

Thứ Sáu, ngày 08/04/2016, 10:00

Hãy ghi nhớ 7 điều dưới đây để duy trì được sự tươi trẻ cả trong tâm hồn lẫn vẻ bề ngoài, mang lại hạnh phúc cho bản thân và những người xung quanh bạn.

Khi trưởng thành, con người ta sẽ có nhiều thứ trong tay mà tuổi trẻ khó lòng có được. Đó là sự nghiệp vững vàng, là gia đình yên ấm, là kinh nghiệm sống đầy mình. Song trưởng thành không có nghĩa là bạn đã già và phải già. Hãy ghi nhớ 7 điều dưới đây để duy trì được sự tươi trẻ cả trong tâm hồn lẫn vẻ bề ngoài, mang lại hạnh phúc cho bản thân và những người xung quanh bạn nhé!

1. Tăng cường hoạt động

Chỉ 15 phút tập thể dục mỗi ngày, bạn có thể đầy lùi được bệnh tật, nâng cao tinh thần, tăng dung tích phổi, tăng cảm giác yêu đời, thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường dinh dưỡng tới tế bào da và cuối cùng là tránh xa stress, giúp tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

2. Quan tâm tới giấc ngủ

Thiếu ngủ sẽ khiến bạn cáu kỉnh, chán nản và mệt mỏi. Trong khi đó, 8 tiếng ngủ mỗi ngày sẽ giúp các tế bào da phục hồi, giúp cơ thể bạn nhiều năng lượng hơn. Các chuyên gia cũng khẳng định, giấc ngủ chính là liều thuốc làm đẹp da không tốn một xu.

7 cần để “cái tuổi không đuổi xuân đi” - 1

3. Sống chậm

Cuộc sống quá nhanh khiến chúng ta bị đẩy vào những căng thẳng, mệt mỏi. Hãy dành cho mình 10-15 phút mỗi ngày ở một nơi thật yên tĩnh, thoải mái và đơn giản là chỉ có một mình để thư giãn. Cách này sẽ giúp bạn cảm thấy cuộc sống “dễ thở” hơn, những giây phút nghỉ ngơi cũng tiếp cho bạn nguồn năng lượng mới, giúp bạn tìm ra hướng đi mới để giải quyết mọi vấn đề của cuộc sống.

4. Học cách “yêu”

Tình dục giúp chúng ta chống lại tuổi già. Mối quan hệ chăn gối lành mạnh giúp làn da trở nên mềm mại, mượt mà và hồng hào hơn. Khi bạn “yêu”, ba loại hormon được sản sinh bao gồm Betaendorphine - một dạng thuốc phiện tự nhiên giúp tăng cảm giác yêu đời, prolactin - giúp giải tỏa căng thẳng, mang lại cảm giác thư giãn, oxytocin - thúc đẩy cảm xúc trong cơ thể.

5. Biết “nhìn xuống” và chia sẻ những niềm vui

“Trông lên” dễ làm cho chúng ta có cảm giác chóng mặt, “nhìn xuống” giúp bạn thấy mình còn hạnh phúc và may mắn hơn rất nhiều người. Hãy khoe với chồng, với người yêu hoặc những người bạn của mình về những niềm vui trong cuộc sống. Chia sẻ kí ức và những niềm vui với những người khác sẽ giúp cảm xúc của bạn luôn tươi mới.

6. Cởi mở và không trách cứ

Nhìn sự việc dưới góc độ tích cực, lạc quan ngay cả khi không hẳn đã như thế, điều này sẽ khiến bạn cảm thấy vui với mọi việc diễn ra xung quanh. Hãy cười thoải mái khi xem một bộ phim vui nhộn vì những niềm vui thường qua đi rất nhanh nếu ta không kịp tận hưởng. Thời gian là thoảng qua, và để được hạnh phúc, hãy chớp lấy những khoảnh khắc vui ngắn ngủi nhưng ý nghĩa.

Khi lỡ làm sai một điều gì đó đừng cố dằn vặt bản thân, khi có ai đó làm điều không phải với bạn, đừng phàn nàn. Cảm thông với chính mình và chia sẻ với mọi người xung quanh, thái độ bao dung luôn làm cho tâm hồn bạn thoải mái và thanh thản.

7 . “Can thiệp” trực tiếp đến vẻ bề ngoài

Hãy chọn cho mình những bộ cánh phù hợp với bản thân, một kiểu tóc hiện đại, màu son môi tươi sáng. Và hãy tự “thưởng” cho mình những liệu trình làm đẹp khiến bản thân trẻ lại 5 tuổi, 10 tuổi thậm chí là hơn thế nữa. Đây là điều hoàn toàn có thể, nếu bạn được điều trị với các công nghệ trẻ hóa, căng da chính hãng, hàng đầu thế giới và thực sự phù hợp với làn da của mình như: Ultherapy, công nghệ trẻ hóa Thermage, Sóng Cao Tần, công nghệ căng da bằng chỉ Collagen, chỉ Vàng...

7 cần để “cái tuổi không đuổi xuân đi” - 2

Hoa hậu Trúc Diễm điều trị với Thermage tại BB Thanh Mai

7 cần để “cái tuổi không đuổi xuân đi” - 3

MC Thanh Mai điều trị với Sóng Cao tần tại thẩm mỹ viện của mình

7 cần để “cái tuổi không đuổi xuân đi” - 4

Hoa hậu Liên lục địa 2012 người Venezuela, Daniela Chalbaud điều trị với Ultherapy tại BB Thanh Mai

7 cần để “cái tuổi không đuổi xuân đi” - 5

Không phẫu thuật, không cần nghỉ dưỡng, các công nghệ này sử dụng các dạng năng lượng sóng tác động trực tiếp giúp tái sinh collagen – elastin, các thành phần chính quyết định tính chất da. Nếu được điều trị đúng cách, bạn sẽ có một làn da căng mịn, bằng phẳng không nếp nhăn, cơ mặt săn chắc, thon gọn, mí mắt, chân mày được nâng cao như thủa đôi mươi. Với bất cứ ai, diện mạo tươi trẻ, xinh đẹp sẽ là nguồn năng lượng vô cùng tích cực, giúp người đó có thêm niềm hạnh phúc, vui vẻ, yêu đời.

7 cần để “cái tuổi không đuổi xuân đi” - 6

Sức mạnh tổng hợp của các công nghệ trẻ hóa đỉnh cao giúp thạc sỹ KT, MC Thanh Mai duy trì và hoàn thiện vẻ đẹp sau 23 năm  (Bên trái: Thanh Mai 1993, bên phải: 2016)

Thông tin cho độc giả:

Được điều hành bởi MC Thanh Mai, BB Beauté – BB Thanh Mai là thẩm mỹ viện quy tụ những công nghệ chính hãng, đỉnh cao thế giới, được chứng nhận bởi FDA Hoa Kỳ: Công nghệ Thermage, công nghệ Ultherapy, công nghệ Sóng cao tần, công nghệ căng da bằng chỉ, công nghệ Ice coax med …giúp khách hàng có được sự lựa chọn phù hợp nhất, đa dạng và an toàn nhất cho bản thân mình.

Lần đầu tiên, BB Thanh Mai giới thiệu đến bạn Siêu combo trẻ hóa - căng da, bao gồm bộ tứ công nghệ trẻ hóa đỉnh cao: Ultherapy toàn mặt + Sóng cao tần EX1 + Thermage mắt 450 + Chỉ căng da, giúp trẻ hóa toàn diện, khắc phục hầu hết mọi vấn đề của làn da lão hóa với chỉ với 99 triệu đồng.

Ngoài Siêu combo trẻ hóa – căng da, bạn còn có thể lựa chọn:

- Gói trẻ hóa 45 triệu với Ultherapy toàn mặt (giá gốc 97 triệu đồng), Thermage 1200 (giá gốc 70 triệu đồng) hoặc liệu trình căng, làm sáng da với Chỉ Collagen.

- Gói trẻ hóa 18 triệu 6 lần điều trị bởi công nghệ Sóng cao tần.

- Trẻ hóa với Icecoax med giá chỉ 1,5triệu/ lần ( áp dụng tại cơ sở 163 đường D2, P.25, Q. Bình Thạnh)

Liên hệ để biết thêm chi tiết:

Thẩm mỹ viện BB Beauté – BB Thanh Mai

Hotline: Tp.HCM: 096.685.9099 – HN: 096.477.5880

• Tp. Hồ Chí Minh:

Số 2 Bùi Thị Xuân, Quận 1
ĐT:(08) 3925 7755 - (08) 3925 6655

163 đường D2, P.25, Q. Bình Thạnh
ĐT: (08) 3.512.7274 - Hotline: 096.685.9099

• Hà Nội:

74 Tô Hiến Thành, P. Bùi Thị Xuân, Q. Hai Bà Trưng
ĐT: (04) 666.18.777 – (04).666.28.777

Website: http://bbbeaute.com.vn/ - http://bbthanhmai.com.vn

(Theo Khám phá).
Làm đẹp cùng SAO Bí mật nhan sắc của  " Phan Kim Liên khêu gợi nhất màn ảnh " "Phan Kim Liên" Can Đình Đình kết luận: "Phía sau thân hình đẹp là phải trả cái giá rất cao cho sự nỗ lực."
23/08/2017 17:27
Vượt qua căng thẳng sau sinh theo cách của người nổi tiếng Sau khi sinh, thời gian dành để chăm sóc sắc đẹp cũng hạn hẹp hơn, đó cũng là lúc phụ nữ bỏ quên chính mình. Các nghệ...
23/08/2017 14:00
Hạ Vi  " Tình cũ 4000 USD "  của Cường Đô La ngày càng đẹp thoát tục Nhan sắc của nữ diễn viên Hạ Vi đã thay đổi khá nhiều sau khi tham gia showbiz.
23/08/2017 13:07
Phiếm chuyện thời trang Cách thưởng thức đàn ông: Chậm rãi như tách cà phê “Đàn ông cũng như cà phê, loại ngon sẽ khiến đàn bà say đắm và mất ngủ”.
23/08/2017 11:02
Đại gia tỷ đô Hàn Quốc  dốc tiền  vào ngành thẩm mỹ Việt Nam Tại Hàn Quốc, Tập đoàn y tế và khách sạn Mega (Mega Corporation) không còn là cái tên xa lạ. Được điều hành bởi chủ...
23/08/2017 10:05
Điểm danh 3 công nghệ xóa nhăn da đang được chị em ráo riết  " săn lùng " Khi nhắc đến công dụng “trẻ hóa da”, Thermage và Ultherapy, Coo Lifting vẫn luôn là những từ khóa tìm kiếm hot nhất...
23/08/2017 10:00
Bikini đẹp Ai nhận ra sự khác thường ở bộ bikini của hot girl Trung Quốc này? Nghệ sĩ người Trung Quốc Naomi Wu mặc cả bikini 3D xuống nước mà ít ai nhận ra sự khác biệt. Bộ đồ bơi nhưng đã hoàn...
23/08/2017 19:50
Ảnh thời trang Chân dài Việt táo bạo phủ thân mình bằng những cánh hoa Hoàng Oanh, chân dài có vẻ đẹp Tây lạ mắt vừa bất ngờ tung ra loạt ảnh sexy hút mắt.
23/08/2017 18:21
Mỹ Tâm Phụ nữ đẹp cũng là 1 lý do để đây là  " thành phố đáng sống nhất Việt Nam " ! Hàng loạt người đẹp Việt đều được sinh ra và lớn lên tại Đà Nẵng.
23/08/2017 17:14
Hãy trở thành bạn tâm giao của mẹ Không chỉ dành cho mẹ sự hiếu thảo và lòng biết ơn, con cái có thể trở thành bạn tâm giao để thấu hiểu và sẻ chia...
23/08/2017 16:00
Bikini đẹp Đây là top 10 nữ thần áo tắm gợi cảm nhất 2017 Dưới đây là danh sách 10 "nữ thần áo tắm" đẹp xuất sắc nhất của tạp chí đồ bơi danh tiếng Sports Illustrated.
23/08/2017 15:24
MC Đan Lê  " Vợ thiếu gia Phan Hải "  mê váy nude dễ gây nhìn nhầm Nhìn Đan Lê mặc thế này, ai nghĩ người đẹp đã là bà mẹ 2 con.
23/08/2017 14:07
   
  • Các chuyên mục khác