Bí kíp để thon gọn hơn cả thời con gái dành cho mẹ bỉm sữa

Thứ Tư, ngày 21/06/2017, 10:00

Sau khi sinh con bạn bao nhiêu cân? Bao lâu bạn có thể lấy lại vóc dáng “gần như” ban đầu?... Đó luôn là vấn đề mà các bà mẹ bỉm sữa quan tâm. Theo các chuyên gia, tùy theo cơ địa mỗi người, thời gian lấy lại vóc dáng sẽ khác nhau. Ngoài ra sẽ còn nhiều yếu tố khác tác động tới quá trình giảm cân.

Bí kíp để thon gọn hơn cả thời con gái dành cho mẹ bỉm sữa - 1

Ảnh minh hoạ

Ám ảnh cân nặng

Khi mang bầu lần thứ 2, chị Thanh Hương (Thụy Khuê, Hà Nội) đã tăng hơn 20kg. Sau khi sinh, để có sữa cho bé yêu, chị lại phải liên tục “tẩm bổ”. Thế là sau khi sinh cả mấy tháng trời, cân nặng của chị không những không giảm mà còn có xu hướng tăng lên. Cộng với đặc thù là làm công việc văn phòng, chị Thanh Hương gần như “tuyệt vọng” mỗi khi nhìn vào vòng 2 của mình.

Chị Hoàng Nghiêm Bích Liên (Ba Đình, Hà Nội) cũng đau đầu vì cân nặng liên tục tăng. Suốt quá trình mang bầu chị đã nghĩ rằng sau khi sinh mình sẽ cố gắng để giảm nên chị rất “vô tư” bồi dưỡng. Kết quả là sau hơn 9 tháng mang thai, chị cũng kịp “đắp” thêm vào cơ thể mình số cân nặng tương đối nhiều. Không những thế, sau khi sinh, để có sữa chị lại phải tiếp tục “bồi bổ”. Thế là thay vì giảm, cân nặng của chị lại tiếp tục nhích lên.

Bí kíp để thon gọn hơn cả thời con gái dành cho mẹ bỉm sữa - 2

Thực tế cho thấy, một trong những lý do khiến thai phụ tăng cân xuất phát từ nỗi lo thai nhi suy dinh dưỡng nên người mẹ cố gắng ăn rất nhiều khi mang thai và cả thời kỳ hậu sản. Ngay cả khi bước vào thời kỳ hậu sản, chế độ dinh dưỡng đặc biệt để “tốt sữa” cũng khiến các bà mẹ bỉm sữa càng khó giảm cân.

Bí kíp giảm cân sau sinh: Cực đơn giản!

Thông thường chỉ sau 6 tuần, hầu hết sản phụ giảm được nửa số cân đã tăng trong lúc mang thai. Một nửa còn lại sẽ giảm tiếp trong vài tháng sau đó. Trong thời gian hậu sản (6 tuần đầu), cơ thể cần thời gian để hồi phục nhưng các mẹ bỉm sữa có thể “bắt tay” vào giảm cân ngay từ khá sớm, khoảng 2 tuần sau sinh với những hoạt động nhẹ nhàng.

Lý thuyết là vậy, nhưng phần lớn phụ nữ trong quá trình nuôi con tuổi nhũ nhi đều rơi vào tình trạng mất kiểm soát dinh dưỡng, dẫn tới mất kiểm soát cân nặng. Không giảm ăn, không luyện tập và  không dùng thực phẩm hỗ trợ giảm cân… Hầu hết chị em đều cho rằng việc giảm cân trong khoảng 1 năm đầu là gần như không thể.

Tuy nhiên, các nhà chuyên môn lại có lời khuyên hoàn toàn khác dành cho các mẹ bỉm sữa: Hãy cứ cho con bú nhưng hãy dành thời gian để luyện tập, và bạn hoàn toàn có thể tìm tới các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nếu thấy cần. Chỉ có điều, hãy tham khảo ý kiến bác sỹ về sản phẩm bạn đang định sử dụng.

Được cô bạn thân cũng mới sinh con giới thiệu một sản phẩm giảm cân Lactoferrin GX mà chính cô cũng đang sử dụng, chị Thanh Hương không khỏi băn khoăn. Điều khiến chị ngần ngại nhất chính là sợ thuốc sẽ ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ. Nhưng sau khi tham khảo ý kiến bác sỹ, được bác sĩ tư vấn kỹ về cơ chế giảm béo tự nhiên của thành phần lactoferrin có trong sản phẩm, giúp làm tăng cường chuyển hóa mỡ và chất béo ở các cơ quan nội tạng và mỡ dưới da, đẩy nhanh quá trình đốt cháy calo trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn làm giảm sinh tổng hợp lipid ở gan cũng như các tế bào mỡ, tăng thải trừ cholesterol theo đường tiêu hóa. Đặc biệt, khi biết đây là sản phẩm chiết xuất được từ sữa, xuất xứ từ Nhật Bản chị đã an tâm hơn rất nhiều.

Thật bất ngờ, chỉ sau 8 tuần sử dụng sản phẩm, không áp dụng thêm bất kỳ một chế độ ăn kiêng nào, chị Thanh Hương đã giảm được tới 8kg. Điều đáng nói là dù giảm cân nhưng chị vẫn đủ sữa cho con bú, cơ thể lại không bị mệt mỏi.

Bí kíp để thon gọn hơn cả thời con gái dành cho mẹ bỉm sữa - 3

Khá giống với chị Thanh Hương, lúc mới tiếp xúc với sản phẩm giảm cân Lactoferrin GX, chị Lê Đào Thị Thu Hằng cũng không hy vọng nhiều rằng mình có thể vừa giảm cân mà vẫn vừa đủ sữa cho con. Nhưng thật bất ngờ, kết quả chị nhận lại được là vòng 2 đã thon gọn tới mức bạn bè, đồng nghiệp phải xuýt xoa: “Đẹp hơn cả thời con gái”. “Hơn thế chất lượng sữa cho baby nhà tôi cũng được cải thiện rõ rệt về chất và lượng. Bây giờ bé đã được hơn 5 tháng mà vẫn chưa phải dùng thêm sữa ngoài. Chẳng những thế tôi còn giới thiệu cho 2 chị đồng nghiệp dùng. Mới dùng 4 tuần thôi mà mỡ bụng đã giảm đi thấy rõ, trông da dẻ lại tươi tắn. Đẹp lên thấy từng ngày" – Chị Thu Hằng vui vẻ tâm sự.

Mặc dù lời khuyên là bạn không nên lạm dụng các sản phẩm giúp giảm cân, tuy nhiên, nếu cần thiết phải dùng, các mẹ bỉm sữa hãy tìm tới các sản phẩm an toàn, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để bảo vệ sức khỏe bản thân và thiên thần nhỏ.

Bí kíp để thon gọn hơn cả thời con gái dành cho mẹ bỉm sữa - 4

LACTOFERRIN GX – Made in Japan

Đơn vị nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam:

Công ty Cổ phần Phát triển Công nghệ Sao Nam

Website: http://satecom.vn/lactoferrin

Hotline: 1900545417  -  0948 581 881

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

(Theo Khám phá).
Xu hướng làm đẹp hot Má đỏ hây hây thế nào để không ai chê  " cưa sừng làm nghé " ? Một trào lưu trang điểm khá hot nhưng rất dễ bị làm lố nếu bạn không biết cách tiết chế.
20/08/2017 00:03
Angela Phương Trinh Hoảng hồn với những cặp đùi  " đá tảng "  của mỹ nữ Việt Dù sở hữu khuôn mặt xinh đẹp nhưng ba mỹ nữ Angela Phương Trinh, Mai Ngô, Lilly Nguyễn đều có cặp đùi khá phốp pháp.
19/08/2017 19:02
Thực đơn tăng cân Từ thiếu nữ cò hương đến nữ hoàng phòng gym vạn người mê Người ta khổ vì sợ lên cân, chỉ có Lisa Morales là sợ sụt cân.
19/08/2017 14:00
Làm đẹp cùng SAO  " Tào Tháo "  vạm vỡ, nổi múi  " lượn sóng "  thế này ai nghĩ đã ngoài 60 Nam diễn viên phim Đại chiến Xích Bích sở hữu thân hình cường tráng hơn trai tân.
19/08/2017 10:02
So Ji Sub Mỹ nam  " Giầy Thủy Tinh "  càng già càng phong độ! Chạm ngõ điện ảnh từ năm 1997, cho đến nay So Ji Sub đã gần chạm đến ngưỡng tuổi 40. Công chúng không chỉ thấy được...
19/08/2017 00:02
Những bật mí bất ngờ về làm đẹp Đi tìm quốc gia có phụ nữ đẹp, sexy bậc nhất thế giới Cùng xem đâu là quán quân trong top 15 đất nước có phụ nữ đẹp nhất thế giới theo bình chọn của TheRichest.
18/08/2017 19:30
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam  " Mỹ nữ Vũng Tàu đi xe 70 tỷ "  sexy áp đảo hoàn toàn hoa hậu Phạm Hương Phạm Hương, Lệ Hằng, Ngọc Duyên, Nguyễn Thị Thành "đọ sắc" tại sự kiện công bố vương miện 2,7 tỷ đồng của Hoa hậu Hoàn...
20/08/2017 00:10
Bikini đẹp Hoa mắt vì áo tắm hở hiểm hóc của thiếu nữ khắp châu Á Áo tắm khoét hiểm hóc đang là kiểu đồ bơi được nhiều cô gái Thái Lan, Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc ưa thích.
20/08/2017 00:05
Vietnam's Next Top Model Dàn mẫu nữ cãi  " chem chẻm "  khi sống chung với  " mẹ chồng " Các thí sinh của tập 9 Việt Nam Next Top Model đã phải trải qua những thử thách cam go.
20/08/2017 00:01
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Mỹ nhân bốc lửa ghét mặc áo này khiến đàn ông phải đảo điên! Quả bom tóc vàng từng lọt vào danh sách 25 tài khoản Instagram gợi cảm nhất do độc giả FHM bình chọn vào đầu năm nay.
19/08/2017 18:25
Hoa hậu Quốc Tế 2017 Nhan sắc đối thủ mạnh của Việt Nam tại Hoa hậu Quốc tế 2017 Đây đều là những gương mặt khá nặng ký tại cuộc thi Miss International - Hoa hậu quốc tế 2017 mà đại diện nhan sắc...
19/08/2017 14:00
Hoa hậu Việt Nam Đất cảng Hải Phòng: Nơi sản sinh vô số  " quốc bảo mỹ nữ " Hàng loạt các chân dài trong showbiz Việt đều được sinh ra ở Hải Phòng. Trong đó có nhiều người đẹp được ví như "quốc...
19/08/2017 14:00
   
  • Các chuyên mục khác