Tú Vi: Đẹp hơn nhờ…siêng vào bếp

Thứ Hai, ngày 27/07/2015, 10:00

Mỗi khi Tú Vi xuất hiện, cô luôn nhận được nhiều ánh mắt ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp hoàn hảo từ làn da tới vóc dáng. Thế nhưng “bí kíp” làm đẹp của “ma nữ” này không hề có tên của các nhãn hàng mỹ phẩm cao cấp nào…

Làm đẹp từ gốc

“Theo Vi, để có một cơ thể cân đối, làn da khỏe mạnh, chị em phụ nữ không nên chỉ dựa vào mỹ phẩm. Chế độ luyện tập phù hợp, ngủ đủ giấc và chế độ dinh dưỡng lành mạnh là những yếu tố cần và đủ giúp phái đẹp có được vẻ đẹp rạng ngời” – Tú Vi chia sẻ.

Tú Vi cho biết, dù bận rộn thế nào, cô vẫn duy trì thói quen tập thể dục hằng ngày để duy trì sức khỏe tim mạch và vóc dáng cân đối. Việc tập thể dục còn giúp cơ thể loại bỏ độc tố, bụi bẩn và lượng dầu dư thừa trên da gây viêm da, từ đó không chỉ mang đến vóc dáng săn chắc mà còn giúp Tú Vi có làn da sáng và khỏe mạnh hơn.

Tú Vi: Đẹp hơn nhờ…siêng vào bếp - 1

Chế độ hoạt động hợp lý mang đến cho Tú Vi vóc dáng gọn gàng và làn da sáng khỏe

Cùng với việc vận động hợp lý, Tú Vi còn chú ý xây dựng chế độ ngủ nghỉ đều đặn và đủ giấc. Vi cho biết, giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi và bảo tồn năng lượng sau một ngày làm việc mệt mỏi và căng thẳng. Trong khi ngủ, cơ thể còn sản xuất hormone tăng trưởng, tạo điều kiện thuận lợi cho việc phục hồi những tổn hại của các mô tế bào trên cơ thể, trong đó có cả tế bào da. “Mình có thể thấy rõ những lợi ích của việc ngủ đủ giấc qua một làn da tươi sáng, chậm lão hóa, đặc biệt là những quầng thâm xấu xí trên mắt hay những vết nám và tàn nhang trên mặt đều nhạt hẳn sau một thời gian chịu khó ngủ nghỉ đều đặn”, Vi tiết lộ.

Đẹp hơn nhờ…siêng vào bếp

Bên cạnh lịch hoạt động và sinh hoạt đều đặn, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh cũng là điều Tú Vi rất chú ý để giữ gìn sự trẻ trung của mình. Dù bận rộn với công việc nhưng Vi vẫn thích được tự tay vào bếp chế biến những món ăn ưa thích.

Bật mí về chế độ dinh dưỡng cho làn da trẻ trung không tì vết của mình, nàng “ma nữ” xinh đẹp cho biết: “Ngoài chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, mình còn chú ý bổ sung vitamin E mỗi ngày bằng cách nấu ăn với các loại dầu ăn có chứa thành phần dầu hướng dương, loại dầu này chứa hàm lượng vitamin E Tocotrinol cao, giúp cải thiện độ đàn hồi và làm da sáng khỏe hơn. Ngoài ra các loại dầu ăn được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật sẽ giúp bổ sung Omega 3, 6, 9 rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Tự mình vào bếp cũng là cách Vi làm đẹp mỗi ngày!”.

Tú Vi: Đẹp hơn nhờ…siêng vào bếp - 2

Dầu thực vật có thành phần từ dầu hướng dương và dầu đậu nành là giải pháp cho những bữa ăn giàu vitamin E của Tú Vi

Vốn khá kĩ tính trong việc chọn nguyên liệu cho bữa ăn dinh dưỡng, Tú Vi thường chỉ tin dùng các sản phẩm của những nhãn hàng uy tín được chứng nhận về chất lượng sản phẩm. “Vi thường “bị” nhận xét là hơi khó tính trong việc chọn lựa thực phẩm, nhưng Vi nghĩ điều đó là cần thiết để đảm bảo mình luôn khỏe mạnh và xinh đẹp”, Tú Vi chia sẻ.

Bổ sung vitamin E đơn giản hơn với Marvela Gold E

Là bạn đồng hành của người nội trợ, Marvela phát triển sản phẩm dầu thực vật Marvela Gold E thế hệ mới, với công thức tối ưu bổ sung Vitamin E Tocotrienol, có khả năng chống Oxy hóa cao, ngăn ngừa lão hóa và sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể. Bên cạnh đó, Marvela Gold E còn chứa nguồn dưỡng chất Omega 3,6,9 giúp cải thiện và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Dầu ăn thế hệ mới Marvela Gold E – nguồn dinh dưỡng cho cuộc sống hiện đại, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chị em phụ nữ.

Tú Vi: Đẹp hơn nhờ…siêng vào bếp - 3

(Theo Khám phá).
Làm đẹp cùng SAO Quý bà trẻ đẹp khó tin ở tuổi 71 nhờ ăn thứ này mỗi ngày Mỗi sáng thức dậy, việc đầu tiên bà Ajda Pekkan làm là uống một ly nước với gừng, chanh và mật ong.
18/11/2017 01:20
Làm đẹp cùng SAO Bí quyết để nam thần nước Áo tự tin khoe hình thể với quần tam giác Tuyệt chiêu làm đẹp để anh chàng này tự tin khoe thân hình như tạc tượng trên sóng truyền hình là gì?
17/11/2017 13:59
Nghị lực vượt lên số phận của  bà lão 22 tuổi  Nguyễn Thị Như Sinh ra với căn bệnh Lão hóa nhi hiếm gặp, “bà lão 22 tuổi” Nguyễn Thị Như gần như luôn phải chịu đựng những áp lực...
17/11/2017 16:00
 Bà lão 22 tuổi  Nguyễn Thị Như:  Không cần xinh đẹp, chỉ mong là cô gái bình thường Sinh ra với căn bệnh lão hóa nhi hiếm gặp, Nguyễn Thị Như luôn phải chịu dựng những lời dè biểu ác ý từ mọi người...
17/11/2017 12:00
Làm đẹp - một trong những cách để phụ nữ yêu lấy chính mình! Với phụ nữ, thì vẻ đẹp chính là chìa khóa quan trọng để bước vào cánh cửa hạnh phúc.
17/11/2017 10:03
Quà tri ân ý nghĩa dịp 20/11 giúp cô giáo lưu giữ nét xuân Hòa cùng không khí chào mừng ngày lễ Hiến chương nhà giáo Việt Nam 20/11, Thu Cúc Clinics xin dành tặng những “người...
17/11/2017 10:00
Làm đẹp cùng SAO Sau  " nâng cấp "  vòng 1, vợ cũ Phan Thanh Bình lại sửa mặt Cựu mẫu Thảo Trang tiết lộ chuyện thẩm mỹ sau sóng gió hôn nhân để xinh đẹp hơn.
18/11/2017 19:52
Làm đẹp cùng SAO  " Bóc "  số đo vòng 1 thật sự của Mai Phương Thúy, Đỗ Mỹ Linh Tiết lộ điều khó hiểu đằng sau vẻ gợi cảm, bốc lửa của các hoa á hậu Việt.
18/11/2017 18:02
Làm đẹp cùng SAO Tiền đạo Rashford tập thế nào để liên tiếp ghi bàn cho MU? Tiền đạo của Manchester United - Marcus Rashford tích cực tập luyện để nâng cao thể lực.
18/11/2017 13:03
Làm đẹp cùng SAO Cô béo có vòng 1 cả mét khiến bao anh đứng hình khi tập gym Cô béo xinh đẹp Ariel Winter cao 1m55, nặng 58kg, 3 vòng lần lượt là 97-71-86 (cm).
18/11/2017 10:07
Làm đẹp cùng SAO Quý bà trẻ đẹp khó tin ở tuổi 71 nhờ ăn thứ này mỗi ngày Mỗi sáng thức dậy, việc đầu tiên bà Ajda Pekkan làm là uống một ly nước với gừng, chanh và mật ong.
18/11/2017 01:20
Làm đẹp cùng SAO Tiết lộ sự thật về vòng 1 đẫy đà của hot girl Mì Gõ, Hồng Quế 13 người đẹp showbiz Việt dưới đây đã "nâng cấp" vòng 1 để trông nóng bỏng hơn.
17/11/2017 17:46
Hoa hậu Thế giới 2017 Mỹ Linh trượt top 15, người đẹp Ấn Độ đăng quang Hoa hậu Thế giới Đỗ Mỹ Linh trước khi đi thi đặt mục tiêu top 5 Hoa hậu Thế giới - Miss World 2017 nhưng kết quả trong đêm chung kết...
18/11/2017 20:24
Tin ảnh người mẫu thời trang hot  " Tình một đêm "  nửa tỷ đô của CR7 tung loạt ảnh mới nóng bỏng Hoa hậu Siêu vòng 3 năm 2014 - Indianara Carvalho khoe khoang từng qua đêm với CR7.
18/11/2017 18:19
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Vẫn biết gái Thái đẹp, nhưng tới MC cũng thế này thì sống sao? Ngoài thân hình nuột nà, người hâm mộ còn đặc biệt yêu thích chất giọng truyền cảm của Taewwaw Kanyakan .
18/11/2017 14:54
Áo sơ mi nữ Giống Ngân 98, con gái Thái Lan mặc áo quên nội y Dàn mẫu trẻ mới nổi ở Thái Lan đua nhau chụp ảnh gợi cảm, hững hờ khoe vòng 1 đầy đặn.
18/11/2017 13:28
Hoa hậu Thế giới 2017 Đẹp và xuất sắc, Đỗ Mỹ Linh có cửa nào đăng quang Hoa hậu Thế giới? Đại diện Việt Nam chiến thắng thử thách đối đầu, lọt top 5 Hoa hậu Nhân ái, chính thức góp mặt trong top 40 chung kết...
18/11/2017 11:19
Bikini đẹp  " Nữ thần ngực đẹp tự nhiên "  tung ảnh bán nude nóng bỏng mắt Người mẫu Emily Ratajkowski khoe số đo hình thể "ảo diệu" trong loạt ảnh mới.
18/11/2017 10:05
   
  • Các chuyên mục khác