10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh

Thứ Tư, ngày 28/10/2015, 18:02
Sự kiện: Bí quyết làm đẹp của người mẫu

10 siêu mẫu nổi tiếng trong khoản giỏi giữ gìn vóc dáng hậu sinh nở.

1. Cindy Crawford

Siêu mẫu vàng của thập niên 90 dù trải qua 2 lần sinh nở và ở tuổi ngũ tuần nhưng vẫn duy trì được thân hình gọn gàng, săn chắc. 

Bí quyết giữ dáng hậu sinh nở của Cindy Crawford từng được cô tiết lộ như sau: "Tôi tập cùng huấn luyện viên cá nhân 2 - 3 lần mỗi tuần và thói quen này không thay đổi trong suốt 20 năm qua. Tôi tập cardio (bài tập tăng nhịp tim, giúp đốt mỡ hiệu quả), các động tác squat, bước chân gập gối, nâng tạ. Ngoài ra thỉnh thoảng tôi cũng đi bộ hoặc đạp xe với các cô bạn gái, với người thân 1 lần mỗi tuần".

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 1

 Cindy Crawford và 2 con 

Adriana Lima 

Adriana Lima vẫn là thiên thần nóng bỏng nhất của Victoria's Secret dù từng trải qua sinh nở. Sau khi hạ sinh bé đầu tiên, chỉ vài tháng cô đã sớm lấy lại dáng vóc để bước trên sàn diễn. Tốc độ giảm béo và lấy lại phom người của Adriana khiến nhiều người vô cùng ngạc nhiên. 

Bà mẹ siêu mẫu của 2 cô con gái xinh đẹp như thiên thần giữ dáng sau sinh bằng các bài tập nhảy dây. Theo cô đây là phương pháp tập thuận tiện nhất bởi cô có thể tranh thủ thực hiện khi con đang say giấc. 

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 2

Adrina Lima 

Miranda Kerr 

Miranda Kerr ngày càng xinh đẹp, mặn mà, quyến rũ kể từ khi sinh hạ bé Flynn. Đặc biệt vòng 1 của mỹ nhân người Úc hậu sinh nở trở nên đầy đặn, gợi cảm hơn nhiều so với trước kia. 

Miranda Kerr có rất nhiều phương pháp làm đẹp. Một số phương pháp được cô ưa chuộng là dùng trà xanh với 4 thìa dầu dừa, uống nước ép trái nhàu, tập yoga, xông khô trong phòng xông hồng ngoại, ngâm người trong bồn pha muối biển, dưỡng da bằng dầu rose hip (nụ hoa tầm xuân).... Rất biết chăm sóc cho nhan sắc nên Miranda Kerr luôn tỏa sáng rạng ngời ở mọi nơi cô xuất hiện. 

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 3

Miranda Kerr và bé Flynn

Carolina Kurkova

Sau khi lấy chồng vào năm 2009, siêu mẫu Séc đã xa rời bớt hào quang sân khấu để chăm chút cho gia đình nhỏ. Bé đầu của Carolina được 5 tuổi và hiện nay cô đang mang bầu thiên thần nhỏ thứ 2. 

Sau khi sinh nở, Carolina nhanh chóng về phom cũ chỉ sau vài tháng. Bí quyết của cô được gói gọn đơn giản là chạy vòng quanh cùng cậu con trai hiếu động, tinh nghịch. Cô cho biết mình thon thả là nhờ bận rộn chăm con. 

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 4

Karolina hạnh phúc bên chồng và con trai

Heidi Klum 

Không có nhiều người vẫn giữ được vóc dáng quyến rũ ở tuổi trên 40 và lại càng ít người vẫn thon thả sau khi trải qua nhiều lần sinh nở. Heidi Klum là một trong số những bà mẹ làm được điều đó một cách vô cùng xuất sắc. 

Heidi Klum tìm lại dáng ngọc bằng cách ăn nhiều thịt nạc, rau củ, uống sữa protein. Trong vài ngày đầu ăn kiêng sau sinh, Heidi đã giảm được vài cân. Ngoài ra cô còn tập yoga 2 lần mỗi ngày để cơ thể mềm mại, dẻo dai, săn chắc.

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 5

Heidi và các con 

Doutzen Kroes

Sau khi sinh bé thứ 2, 4 tháng sau người ta đã thấy Doutzen Kroes kiêu hãnh đeo đôi cánh thiên thần để sải bước trên đường băng của show nội y lớn nhất hành tinh. Bí quyết của chân dài Hà Lan đó là ăn uống thanh sạch, lành mạnh và chú trọng vào việc chạy bộ. Theo Kroes, bà mẹ nào cũng có thể lấy lại thân hình thon thả nhờ chịu khó luyện tập. 

"Tôi chăm chỉ luyện tập và tôi trẻ đẹp" - Siêu mẫu xinh đẹp tiết lộ. 

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 6

 Doutzen Kroes

Alessandra Ambrosio 

Thiên thần nội y kỳ cựu Alessandra Ambrosio cũng nổi tiếng với khả năng lấy lại dáng vóc thần tốc hậu sinh nở. Bí quyết của cô là chia nhỏ khẩu phần ăn và có thể sử dụng đa dạng món với đa dạng loại thực phẩm nhưng chỉ ăn mỗi thứ một ít. Ngoài ra siêu mẫu xứ samba còn giữ dáng bằng nhảy samba, aerobic. 

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 7

Alessandra Ambrosio và con gái Anja

Gisele Bunchen 

Siêu mẫu giàu nhất hành tinh Gisele Bunchen có nhiều kinh nghiệm trong việc tìm lại dáng ngọc sau thời kỳ bầu bí. 

Điều đặc biệt là Gisele Bunchen không bao giờ nhịn ăn để giảm cân. Cô cũng không khuyến khích việc cắt bỏ hoàn toàn carb khỏi khẩu phần ăn mà nên sử dụng carb tốt. Cô duy tri việc tập yoga 3 buổi/tuần ngay từ khi mang thai. Gisele cho biết tập yoga giúp cô có được sức lực để "vượt cạn" dễ dàng hơn và chống trầm cảm hậu sinh nở. 

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 8

Gemma Ward 

Siêu mẫu búp bê hạ sinh bé đầu vào năm 2003. Khác với nhiều chân dài khác luôn tích cực tập luyện sau khi sinh, Gemma Ward không ăn kiêng, không tập thể dục, thậm chí còn thường xuyên ngốn đồ ăn vặt.

Mới đây, Gemma Ward đã trở lại sàn diễn với phong độ tuyệt vời. Gương mặt cô vẫn xinh đẹp, thanh thuần và thân hình có phần đầy đặn hơn nhưng nữ tính, gợi cảm. 

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 9

Gemma Ward

Natalia Vodianova

Siêu mẫu xứ Bạch Dương trải qua 4 lần sinh nở nhưng vẫn trẻ trung, gọn gàng, xinh đẹp. Cô khuyên các bà mẹ không nên ăn kiêng để giảm cân mà cần lắng nghe và hiểu cơ thể mình.

Bí quyết để Natalia có được vẻ ngoài hoàn hảo sau khi đẻ con đó là ăn kiêng theo nhóm máu và sử dụng thực phẩm sạch, lành mạnh, không dùng đồ chế biến sẵn. Cô cũng chăm chỉ chạy bộ đường dài để đốt mỡ. 

10 "bà mẹ siêu mẫu" gợi cảm nhất hành tinh - 10

Natalia Vodianova

Theo Thu Hương (danviet.vn)
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Đường cong xuất sắc của  " cô giáo trường đời sexy nhất hệ mặt trời " Cùng ngắm nhìn nhan sắc Á đông nhưng cũng rất nóng bỏng Tây phương của người mẫu Maison.
23/11/2017 16:25
Tập để có cơ bụng 6 múi Mẹ U50 trẻ đẹp hơn cả con gái 17 nhờ không ăn thứ này! Khó tin là bản thân Shapprell Dallas lại chưa bao giờ tự tin về cơ thể mình.
23/11/2017 13:55
Làm đẹp cùng SAO Cách giữ nhan sắc thơ trẻ của mẫu nội y Trung Quốc vừa ngã dúi dụi trên sàn diễn Ming Xi chính là người mẫu nội y đang nhận được sự quan tâm nhiều nhất của người hâm mộ sau sự cố ngã trên sàn diễn.
23/11/2017 10:49
Công bố 10 gương mặt tỉ lệ vàng đến từ các nước châu Á MAAT Golden Ratio Search - cuộc tìm kiếm gương mặt Tỷ lệ vàng, công thức bí mật về vẻ đẹp hoàn hảo lần đầu tiên diễn...
23/11/2017 10:00
Doanh nhân Hải Phòng chi nửa tỷ làm răng bằng phương pháp lạ Gần 10 năm không có răng để ăn, đã tốn hàng chục triệu để làm lại răng nhưng vẫn thất bại nhiều lần, anh Văn Trung...
23/11/2017 10:00
Làm đẹp cùng SAO Bí mật thân hình  " Vệ Nữ "  của Nguyễn Thị Loan tại Hoa hậu Hoàn vũ Nguyễn Thị Loan đang đại diện Việt Nam dự thi Hoa hậu Hoàn vũ 2017 tại Mỹ.
23/11/2017 02:24
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Trời lạnh căm ngắm chị em Việt lả lướt sexy bên hồ bơi mà nóng rực Trong khi thời tiết miền Bắc đang rét căm thì những mỹ nhân Sài Gòn hoa lệ chẳng hề hấn gì, họ vẫn khoe dáng sexy với...
23/11/2017 18:47
Nguyễn Thị Loan Nguyễn Thị Loan phô bày trọn vẹn số đo  " vàng "  90-63-95 cm với bikini Nguyễn Thị Loan tung ảnh bikini "nóng rực" trước thềm chung kết Hoa hậu Hoàn vũ.
23/11/2017 16:57
Tin ảnh người mẫu thời trang hot  " Thiên thần lai "  là nữ hoàng mạng xã hội Nhật Bản Jun Hasegawa là một người mẫu được yêu thích hàng đầu tại xứ sở Mặt trời mọc.
23/11/2017 15:53
Cristiano Ronaldo 2 tuyệt sắc giai nhân bán trinh tiết tiền tỷ cho CR7 Raffaella Fico và Indianara Carvalho từng khoe khoang có cuộc tình chóng vánh với CR7.
23/11/2017 13:38
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Đàn ông xứ Đài xếp hàng làm răng vì cô y tá xinh như hoa hậu Chẳng trách biết bao quý ông giả vờ có vấn đề về răng miệng để được tiếp cận cô nàng...
23/11/2017 10:25
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Ai cũng bất ngờ khi  " kiều nữ "  Long Xuyên này tiết lộ sự thật Cuốn hút người đối diện bởi một cô nàng tomboy hay anh chàng có thân hình mảnh khảnh chính là vẻ đẹp trời phú cho...
23/11/2017 10:24
   
  • Các chuyên mục khác