2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa

Thứ Năm, ngày 15/06/2017, 13:01
Sự kiện: Câu chuyện giảm cân thành công , Giảm cân không cần ăn kiêng , Những bật mí bất ngờ về làm đẹp

Mệt mỏi với việc bị chê bai mập ú, cô gái quyết tâm giảm 1/4 trọng lượng cơ thể.

1. Katie Gallagher

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 1

Cô gái này từng nặng tới 81kg và cô đã giảm thành công 1/4 trọng lượng cơ thể

Cô gái đang được nói đến ở đây có tên Katie Gallagher, năm nay 25 tuổi. Dáng vóc ở thời điểm hiện tại của Katie là mơ ước của biết bao người. Thế nhưng, ít ai biết rằng, cô từng nặng tới 81kg. Kiều nữ bị bạn bè chê bai mỗi ngày, gán mác béo ú, người bạn béo, cô béo. 

Người đẹp đến từ Kansas bắt đầu cảm thấy không ổn về thân hình của mình sau khi tăng cân "không phanh" hồi học đại học. Điều này khiến cô trở nên xấu xí, phải mua những bộ quần áo to như bao tải để che đi thân hình quá khổ của mình. Thậm chí, Katie còn bị bạn trai "đá" sau 6 tháng hẹn hò vì vẻ ngoài kém xinh. Từ đó, cô gái quyết định phải thay đổi cuộc sống của mình. 

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 2

Sự khác biệt về dáng vóc trước và sau khi giảm cân của cô gái 25 tuổi

Katie bắt đầu thay thế thức ăn nhanh thành bữa ăn giàu protein và tập gym hàng ngày. Cô chuyên gia phần mềm tư ti ngày nào giờ đây rất tự tin khoe hình thể thon gọn trên mạng xã hội. Sau vài tháng nỗ lực, Katie giảm tổng cộng hơn 20kg mỡ thừa.

Đồng thời, cô ngừng ăn những thực phẩm độc hại và thay vào đó là trái cây, thanh protein, sữa chua Hy Lạp. Bữa sáng của cô bao gồm lòng trắng trứng, khoai lang hoặc bột yến mạch. Bữa trưa và tối thì gồm ức gà hoặc cá, rau xanh. Cô gái 25 tuổi gặp nhiều khó khăn trong hành trình giảm cân vì luôn thèm ăn và bị đói. Những lúc ấy, Katie lại muốn ăn pizza, uống bia, ăn kem... và phải đấu tranh rất nhiều. 

Về phần tập tành, không ngày nào là Katie không có mặt ở phòng gym. Dù hiện tại đã về mốc 60kg nhưng cô gái vẫn chưa hài lòng, tiếp tục tập gym 6 buổi/ tuần hoặc kín tuần. Bài tập mà Katie thực hiện nhiều nhất là đẩy tạ, một trong những điều mà cô chưa từng làm trước đó. 

Người đẹp còn tăng cường tập dance và hip hop để cơ thể khỏe khoắn, thạnh thoát hơn. Katie chia sẻ, thực ra sự chuyển biến lớn nhất mà cô trải qua không phải về mặt thể chất mà là về mặt tinh thần. Đối với cô, chìa khóa giảm cân là sự cân bằng ở mọi mặt.

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 3

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 4

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 5

Hầu như ngày nào Katie cũng có mặt ở phòng tập gym

Thời gian còn học đại học, Katie luôn mặc quần áo với cỡ 10, dẫu biết thân hình mình to lớn hơn các bạn đồng trang lứa nhưng vẫn cố gắng cười khi bạn bè gọi mình là "người bạn béo". Cô cố tỏ ra bản thân ổn với việc đó nhưng thực tế ngược lại. Nhờ tập gym mà tinh thần của cô tốt hơn, yêu đời hơn. Hiện tại, Katie đã có thể mặc vừa vặn những chiếc quần jeans cỡ 8.

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 6

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 7

Thân hình khó tin của Katie sau khi giảm cân

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 8

Katie là tấm gương giảm cân cho nhiều người mà cô quen biết

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 9

Dẫu vậy, cô nàng cũng gặp khá nhiều khó khăn trong quá trình giảm cân

2. Mathilde Broberg 

Thế nhưng kỳ tích giảm cân bên trên vẫn chưa là gì so với nữ sinh Đan Mạch dưới đây, có tên Mathilde Broberg. Cô đã giảm gần 60kg để có thân hình chuẩn người mẫu. Tình trạng tăng cân không phanh của Broberg xảy đến vì cô thường ăn bữa tối với khẩu phần gấp đôi người thường và ăn kèm sô-cô-la. Mathilde Broberg từng nặng tới 126 kg và có khi hơn thế.  

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 10

Nữ sinh Đan Mạch từng bị thừa cân, béo phì, di chuyển khó khăn

Cô gái 23 tuổi đã cắt giảm tất cả lượng sô-cô-la, bánh ngọt, khoai tây chiên, kẹo, mì ống, bánh bì… trong khẩu phần ăn. Nhờ đó mà Broberg thành công nói lời tạm biệt với gần 60 kg mỡ thừa sau 4 năm. Mỹ nữ 9X cho rằng việc giảm cân có hiệu quả là do "đánh lừa" cơ thể cảm giác no hơn, nhanh hơn. Broberg chỉ ăn với thìa và đảm bảo khẩu phần của cô không lớn hơn bàn tay. Bên cạnh đó, cô cũng rất chăm chỉ tập gym mỗi ngày. 

Nữ sinh mập mạp ngày nào giờ đây đã trở nên thon thả hơn với cân nặng 67kg. Những ngấn mỡ ở bụng đã biến mất, giúp cô trở thành một người mẫu đồ thể thao, chụp cho các trang bán hàng với số lượng truy cập lớn. 

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 11

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 12

Mathilde Broberg giàm gần 60kg trong 4 năm ăn kiêng nghiêm khắc và tập thể dục chăm chỉ

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 13

Sắc vóc hiện thời của cô nữ sinh là mơ ước của nhiều người

2 kiều nữ 9X nóng bỏng khó tin sau khi "xử đẹp" mỡ thừa - 14

Chân dài nước Ý sở hữu chiều cao 1m77 cùng những đường cong hình thể nóng bỏng.

Theo Anh Đào (Tổng hợp) (Dân Việt)
Làm đẹp cùng SAO  " Con gái "  9X của Châu Nhuận Phát có vòng một 90cm nhờ đâu? Cách ăn để có thân hình gợi cảm của con gái Châu Nhuận Phát.
19/01/2018 14:09
Tập gym Khỏa thân trong phòng tập: Trào lưu khỏe đẹp hot năm 2018! Khi không còn mảnh vải nào che thân, bạn buộc phải chấp nhận rằng cơ thể mình không hoàn hảo.
19/01/2018 10:44
Miko Lan Trinh nhờ đến công nghệ để quay trở lại showbiz Cùng thời với các ca sĩ Ngân Khánh, Đàm Phương Linh, đến bây giờ hẳn chưa ai quên được giọng ca của top 6 Việt Nam...
19/01/2018 10:22
Chị em mê mẩn công nghệ giúp tạo cằm Vline, da căng mịn không đụng dao kéo Phụ nữ thường ít quan tâm về các công nghệ trừ công nghệ giúp họ đẹp hơn, tươi trẻ lâu hơn. Điều đặc biệt nhất về...
19/01/2018 10:20
Những phương pháp làm đẹp độc đáo Con gái Võ Tắc Thiên trắng mịn như tuyết nhờ huyết động vật Tiết lộ bí quyết làm đẹp của con gái Võ Tắc Thiên - Thái Bình công chúa.
19/01/2018 00:01
Demi Rose Bí mật sau tòa thiên nhiên không tì vết của nàng chân ngắn hot nhất thế giới Demi Rose mới đây tiết lộ chế độ ăn tập để có vóc dáng hoàn hảo.
18/01/2018 18:00
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Quán cà phê cực hot nhờ phục vụ mặc bikini, xinh như hoa hậu Nếu tiệm cà phê gần nhà có một barista xinh đẹp thế này, liệu bạn có thường xuyên lui tới?
19/01/2018 13:49
Nhã Phương Nhã Phương nhiều lần làm cô dâu trước khi Trường Giang cầu hôn Ngắm vẻ đẹp mướt mắt của Nhã Phương trong trang phục váy cưới.
19/01/2018 10:44
Thời trang mùa đông 2018 Khó thoát kiếp mặc xấu nếu không mạnh tay vứt 4 món này Muốn mặc đẹp thực ra cũng chẳng phải chuyện gì to tát!
19/01/2018 08:43
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Bao người ngã ngửa vì đoán nhầm tuổi  " nàng thỏ "  nước Nhật Các fan nam vẫn có quyền hy vọng về một chuyện tình lãng mạn với người đẹp này.
19/01/2018 00:02
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Kiều nữ Sài Thành có vòng 3 gần 1 mét bất ngờ đăng quang Á hậu các quốc gia 2017 Chung kết Hoa Hậu các quốc gia 2017 vừa diễn ra tại Trung Quốc, đại diện Việt Nam là Nguyễn Thị Thanh Trang bất ngờ...
19/01/2018 00:01
Thời trang mùa đông 2018 1001 sự cố đỏ mặt với quần tất của chị em Có là mặc, mặc để ấm, đẹp hay không còn lâu mới quan trọng!
18/01/2018 19:11
   
  • Các chuyên mục khác