2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần

Thứ Ba, ngày 13/01/2015, 08:00

Để giảm được 10kg và đăng quang Miss Ngôi Sao 2014, Trần Thị Thu Hiền (Hye Trần) đã phải trải qua 2 lần giảm cân đầy nỗ lực.

Sau khi thông tin hotgirl Hye Trần lập kỉ lục giảm 10kg trong 10 ngày để đăng quang Miss Ngôi Sao 2014 được đăng tải, ngay lập tức cô gái 9x này đã trở thành tâm điểm bàn tán của cộng đồng mạng, phần vì muốn được chiêm ngưỡng nhan sắc trước - sau của hotgirl, phần lớn lại tò mò về quá trình giảm cân thần tốc của cô. Chia sẻ về điều này, Hye cho biết có 2 thời kì mà cô cho là đáng nhớ nhất trong chặng đường tìm lại vóc dáng của mình.

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 1

Hye Trần và cú “lột xác” ngoạn mục sau khi giảm từ 60kg xuống còn 50kg chỉ sau 10 ngày

Lần đầu tiên – Thất bại vì ăn kiêng, tập luyện quá đà

Ở lần giảm cân đầu tiên, do chưa có kinh nghiệm nên Hye đã chọn giải pháp nhịn ăn, thực đơn khi đó của cô chỉ có dưa chuột, dứa, rau xanh và nước lọc. Hàng ngày, cô dành ra 2 tiếng đi bộ và 1 tiếng tập gym với cường độ cao. Nhưng do nhịn ăn quá lâu và tập luyện quá sức, cơ thể Hye ngày càng xanh xao, thay vì khỏe mạnh như trước thì cô nàng thường xuyên bị nhức đầu, sốt, lần nặng nhất Hye đã phải vào viện truyền nước vì bị ngất do thiếu chất.

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 2

Sau 1 tháng ăn kiêng và luyện tập, Hye Trần đã giảm được 3kg. Tuy nhiên khi thấy tình trạng sức khỏe con gái xuống cấp, ba mẹ Hye đã ngăn cấm cô tiếp tục giảm cân

Lần thứ 2 – Cuộc chạy đua giảm 10kg trong vòng 10 ngày

Tháng 7/2014, Hye Trần đã mạnh dạn ghi tên đăng kí dự thi Miss Ngôi Sao, đây cũng là lúc cô quyết định “chạy nước rút” , thực hiện chiến dịch giảm cân lần 2. Rút kinh nghiệm từ lần trước, lần này Hye tìm hiểu và thực hiện một cách khoa học hơn.

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 3

Dưới sự tư vấn của bác sĩ dinh dưỡng tại địa chỉ làm đẹp uy tín, Hye Trần đã tìm được phương pháp giảm cân hợp lý, an toàn và hiệu quả hơn

Hye tâm sự: “Lúc giảm cân lần thứ 2, mình chia nhỏ các bữa chính thành nhiều bữa ăn phụ trong ngày, chủ yếu chỉ ăn đồ luộc, không ăn tinh bột, hạn chế đồ chiên xào và nạp không quá 1.500 calo một ngày. Nếu muốn thay đổi khẩu vị thì dùng dầu oliu và tuyệt đối tránh xa thức ăn nhanh. Thời gian đầu mình gặp chút khó khăn nhưng dần cũng quen và không cảm thấy mệt mỏi nữa. Ngoài ra, mình cũng kết hợp thực hiện giảm cân theo kĩ thuật bấm huyệt, thải độc của người Nhật”

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 4

Các động tác bấm huyệt trong giảm béo Nhật Bản sẽ hóa lỏng mô mỡ rắn và loại bỏ chúng qua đường bài tiết tự nhiên, đồng thời giúp thành dạ dày của cô co nhỏ, cảm giác thèm ăn cũng được hạn chế

Sau khi mỡ thừa đã được triệt tiêu, các chuyên viên sẽ sử dụng bùn cứu định hình để đắp lên các vùng cần tạo đường cong trên cơ thể, bùn cứu Nhật Bản ngoài khả năng tạo phom S-line còn có tác dụng đào thải độc tố và hàn khí ra ngoài cơ thể.

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 5

 Nhờ vậy, chỉ sau 10 ngày điều trị bằng kĩ thuật bấm huyệt và ăn kiêng, Hye đã giảm được 10kg mà không hề gặp cảm giác mệt mỏi, trái lại da dẻ còn mịn màng và hồng hào hơn trước

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 6

Nhờ lợi thế về chiều cao cùng khuôn mặt xinh xắn và làn da trắng sáng, Hye Trần đã “lột xác” hoàn toàn và giành ngôi vị cao nhất trong cuộc thi Miss Ngôi Sao. Đây là thành quả và minh chứng rõ ràng nhất cho nỗ lực giảm cân đáng nể của cô hotgirl 9x

(Theo Khám phá).
Làm đẹp cùng SAO DJ Oxy:  " Tôi dưỡng nở ngực từ thuở 16 " "Đẹp tự nhiên nhưng không phải tự nhiên mà đẹp" - chính là châm ngôn của rất nhiều chị em ngày nay
24/11/2017 14:24
Làm đẹp cùng SAO Bí mật giúp  " nam thần "  này tự tin đóng cảnh nóng với Thanh Hằng Nam ca sĩ, diễn viên Song Luân được công chúng chú ý bởi thân hình đẹp như tạc tượng trong teaser cảnh nóng phim "Mẹ...
24/11/2017 09:47
Phẫu thuật thẩm mỹ: Con dao hai lưỡi 8 năm làm  " thảm họa mặt rắn "  của mỹ nhân dao kéo Hồng Kông Nữ diễn viên Tiết Chỉ Luân gây tiếc nuối khi "dao kéo" đến biến dạng mặt.
24/11/2017 00:03
Làm đẹp cùng SAO Hoa hậu  " siêu vòng 3 "  cuồng yêu Messi lộ bí mật sexy Hoa hậu Suzy Cortez hé lộ những bài tập giúp vòng 3 vun cao, lớn cả mét.
23/11/2017 20:22
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Đường cong xuất sắc của  " cô giáo trường đời sexy nhất hệ mặt trời " Cùng ngắm nhìn nhan sắc Á đông nhưng cũng rất nóng bỏng Tây phương của người mẫu Maison.
23/11/2017 16:25
Tập để có cơ bụng 6 múi Mẹ U50 trẻ đẹp hơn cả con gái 17 nhờ không ăn thứ này! Khó tin là bản thân Shapprell Dallas lại chưa bao giờ tự tin về cơ thể mình.
23/11/2017 13:55
Hoa hậu Hoàn vũ thế giới Việt Nam quá yếu tại Hoa hậu Hoàn vũ, Nguyễn Loan liệu có cửa đăng quang? Tính đến thời điểm này, Việt Nam đã có 10 đại diện dự thi Hoa hậu Hoàn vũ, tuy nhiên vẫn chưa giành được thành tích...
24/11/2017 14:21
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Black Friday Việt Nam: Nơi đông nghẹt người, nơi vắng như chùa Mỗi năm chỉ có một lần, ai nhanh chân người đó thắng!
24/11/2017 14:14
Ngày Black Friday Black Friday:  Đen tối  đã là gì, còn chảy máu, mất mạng nữa kìa! Vô số chuyện sứt đầu mẻ trán đã diễn ra trong cái ngày định mệnh mỗi năm chỉ diễn ra một lần.
24/11/2017 10:45
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Bụng mỡ mặt  mâm , mỹ nhân Phù Tang vẫn được yêu vô điều kiện Ai bảo rằng cứ phải mình dây, eo thon, mặt V-line thì mới nổi tiếng được?
24/11/2017 10:44
Black Friday của Hoàng Phúc rầm rộ với ưu đãi khủng nhất trong năm Từ 22/11 đến 03/12 tại Black Friday, ngoài toàn bộ hàng nguyên giá được sale 50%, Hoàng Phúc còn áp dụng sale thêm...
24/11/2017 10:00
Victoria's Secret Không phải Victoria s Secret, đây mới show nội y đặc biệt nhất hành tinh! Mỗi con người một số phận, nhưng chắc chắn bạn sẽ được tiếp thêm sức mạnh khi xem show nội y của họ.
24/11/2017 09:49
   
  • Các chuyên mục khác