2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần

Thứ Ba, ngày 13/01/2015, 08:00

Để giảm được 10kg và đăng quang Miss Ngôi Sao 2014, Trần Thị Thu Hiền (Hye Trần) đã phải trải qua 2 lần giảm cân đầy nỗ lực.

Sau khi thông tin hotgirl Hye Trần lập kỉ lục giảm 10kg trong 10 ngày để đăng quang Miss Ngôi Sao 2014 được đăng tải, ngay lập tức cô gái 9x này đã trở thành tâm điểm bàn tán của cộng đồng mạng, phần vì muốn được chiêm ngưỡng nhan sắc trước - sau của hotgirl, phần lớn lại tò mò về quá trình giảm cân thần tốc của cô. Chia sẻ về điều này, Hye cho biết có 2 thời kì mà cô cho là đáng nhớ nhất trong chặng đường tìm lại vóc dáng của mình.

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 1

Hye Trần và cú “lột xác” ngoạn mục sau khi giảm từ 60kg xuống còn 50kg chỉ sau 10 ngày

Lần đầu tiên – Thất bại vì ăn kiêng, tập luyện quá đà

Ở lần giảm cân đầu tiên, do chưa có kinh nghiệm nên Hye đã chọn giải pháp nhịn ăn, thực đơn khi đó của cô chỉ có dưa chuột, dứa, rau xanh và nước lọc. Hàng ngày, cô dành ra 2 tiếng đi bộ và 1 tiếng tập gym với cường độ cao. Nhưng do nhịn ăn quá lâu và tập luyện quá sức, cơ thể Hye ngày càng xanh xao, thay vì khỏe mạnh như trước thì cô nàng thường xuyên bị nhức đầu, sốt, lần nặng nhất Hye đã phải vào viện truyền nước vì bị ngất do thiếu chất.

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 2

Sau 1 tháng ăn kiêng và luyện tập, Hye Trần đã giảm được 3kg. Tuy nhiên khi thấy tình trạng sức khỏe con gái xuống cấp, ba mẹ Hye đã ngăn cấm cô tiếp tục giảm cân

Lần thứ 2 – Cuộc chạy đua giảm 10kg trong vòng 10 ngày

Tháng 7/2014, Hye Trần đã mạnh dạn ghi tên đăng kí dự thi Miss Ngôi Sao, đây cũng là lúc cô quyết định “chạy nước rút” , thực hiện chiến dịch giảm cân lần 2. Rút kinh nghiệm từ lần trước, lần này Hye tìm hiểu và thực hiện một cách khoa học hơn.

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 3

Dưới sự tư vấn của bác sĩ dinh dưỡng tại địa chỉ làm đẹp uy tín, Hye Trần đã tìm được phương pháp giảm cân hợp lý, an toàn và hiệu quả hơn

Hye tâm sự: “Lúc giảm cân lần thứ 2, mình chia nhỏ các bữa chính thành nhiều bữa ăn phụ trong ngày, chủ yếu chỉ ăn đồ luộc, không ăn tinh bột, hạn chế đồ chiên xào và nạp không quá 1.500 calo một ngày. Nếu muốn thay đổi khẩu vị thì dùng dầu oliu và tuyệt đối tránh xa thức ăn nhanh. Thời gian đầu mình gặp chút khó khăn nhưng dần cũng quen và không cảm thấy mệt mỏi nữa. Ngoài ra, mình cũng kết hợp thực hiện giảm cân theo kĩ thuật bấm huyệt, thải độc của người Nhật”

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 4

Các động tác bấm huyệt trong giảm béo Nhật Bản sẽ hóa lỏng mô mỡ rắn và loại bỏ chúng qua đường bài tiết tự nhiên, đồng thời giúp thành dạ dày của cô co nhỏ, cảm giác thèm ăn cũng được hạn chế

Sau khi mỡ thừa đã được triệt tiêu, các chuyên viên sẽ sử dụng bùn cứu định hình để đắp lên các vùng cần tạo đường cong trên cơ thể, bùn cứu Nhật Bản ngoài khả năng tạo phom S-line còn có tác dụng đào thải độc tố và hàn khí ra ngoài cơ thể.

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 5

 Nhờ vậy, chỉ sau 10 ngày điều trị bằng kĩ thuật bấm huyệt và ăn kiêng, Hye đã giảm được 10kg mà không hề gặp cảm giác mệt mỏi, trái lại da dẻ còn mịn màng và hồng hào hơn trước

2 lần giảm cân đáng nhớ của Hye Trần - 6

Nhờ lợi thế về chiều cao cùng khuôn mặt xinh xắn và làn da trắng sáng, Hye Trần đã “lột xác” hoàn toàn và giành ngôi vị cao nhất trong cuộc thi Miss Ngôi Sao. Đây là thành quả và minh chứng rõ ràng nhất cho nỗ lực giảm cân đáng nể của cô hotgirl 9x

(Theo Khám phá).
Làm đẹp cùng SAO Giật mình với chế độ ăn để gầy của  " thánh nữ vòng 1 "  Thái Lan Người mẫu tạp chí đàn ông Thái Lan sở hữu gương mặt búp bê, thân hình "bốc lửa".
21/08/2017 17:01
Bí quyết làm đẹp của người mẫu Mỹ nhân không già đi, vẫn cực trẻ, sexy sau 20 năm trời Caprice Bourret vẫn trẻ trung xinh đẹp sau hàng chục năm.
21/08/2017 12:00
Xu hướng làm đẹp hot Bạn sẽ trẻ ra vài tuổi nếu làm điều này mỗi tuần! 24 giờ tự do khỏi "mặt giả" giúp làn da trẻ lại và tái tạo sức sống.
21/08/2017 10:29
Tuyệt chiêu lấy lại gương mặt trẻ trung, xinh đẹp như hot girl sau 60 phút “Chả sợ gì - chỉ sợ già” là câu nói cửa miệng rất chung của nhiều chị em, nhất là phụ nữ bước sang tuổi 30. Nhưng...
21/08/2017 10:14
Sao Việt ngày ấy - bây giờ Khó tin đây là mỹ nữ từng đóng cảnh nóng bạo nhất Việt Nam Bộ ảnh mới mà nữ diễn viên sinh năm 1995 tung ra chính là cột mốc thành công cho sự thay đổi ngoại hình suốt 4 năm...
21/08/2017 00:57
Người đẹp  " Mướt mắt "  ngắm những MC thời tiết nóng bỏng nhất thế giới Có thể nói rằng những "cô gái thời tiết" chính là hình ảnh mới cho những MC truyền hình với những bộ quần áo "kín cổng...
20/08/2017 18:00
Người đẹp Những đóa hồng tuyệt sắc  " đơm hoa "  từ vùng cao Việt Nam Nhiều tỉnh vùng cao như Cao Bằng, Tuyên Quang, Lạng Sơn đều sản sinh ra không ít người đẹp góp mặt trong làng giải...
21/08/2017 17:08
Miss Earth - Hoa hậu Trái đất Kỳ vọng ở mỹ nữ Việt gợi cảm thi Hoa hậu Trái Đất 2017 Á hậu Hà Thu sẽ đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi Hoa hậu Trái đất 2017- Miss Earth 2017.
21/08/2017 14:29
Những mỹ nhân sở hữu hình thể tuyệt đẹp 4 cuộc thi Hoa hậu Siêu vòng 3 hot đến từng phút giây Nhỏ xíu như Brazil và thưa thớt dân cư như Nga mà còn có Hoa hậu Siêu vòng 3 thì có cớ gì để Trung Quốc phải chịu lép...
21/08/2017 13:44
In the Forest - Đại tiệc thời trang dành cho các quý ông In the Forest là chương trình triễn lãm cưới được mong chờ nhất năm quy tụ rất nhiều thương hiệu cưới nổi tiếng trên...
21/08/2017 10:17
Video Clip thời trang hay nhất Làm gì với chiếc áo thun cũ tưởng chừng vô dụng? Những cách này sẽ giúp bạn không để phí chiếc áo thun cũ.
21/08/2017 10:12
Ngọc Duyên  Mỹ nữ Vũng Tàu đi xe 70 tỷ "  mặc váy sexy hở lưng sâu hút Nữ hoàng sắc đẹp Ngọc Duyên táo bạo, nổi bật không kém dàn mỹ nữ: Hà Hồ, Khánh My, Phạm Hương…
21/08/2017 09:39
   
  • Các chuyên mục khác