3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan

Thứ Hai, ngày 01/08/2016, 12:40

Vòng eo nhỏ, phẳng lì và vòng 3 căng tròn, những cô nàng này có hàng trăm nghìn fan hâm mộ trên toàn thế giới vì thân hình lý tưởng.

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 1

3 cô nàng đến từ khắp nơi trên thế giới và đều có chung một đặc điểm là thân hình săn chắc khỏe mạnh. Có thể là đôi chân dài, vòng eo thon, vòng 3 căng tròn, không phải cô nàng nào cũng có đủ những đặc điểm đó nhưng họ đại diện cho hàng trăm cô gái khác đang ngày đêm "chiến đấu" vì một thân hình hoàn hảo. 

Những cô nàng sexy này ăn gì, tập gì để có được và giữ được body đẹp như vậy?

1. Brittany Suleiman

Cô nàng người Li băng này được yêu mến với phong thái rất lạc quan và vẻ ngoài khả ái, cùng vòng 2 với cơ bụng "chuẩn không cần chỉnh". Thức ăn ưa thích của Suleiman là ngũ cốc và hoa quả. Bài tập thường ngày của cô thường được chia ra theo từng bộ phận/buổi. Riêng với bụng, các bài tập của cô thường là 25 lần nâng hạ chân hình chữ V (flying leg lift), planks, moutain climber... và có sự kết hợp giữa các bài tập cường độ cao cùng các bài cân bằng như tập với bóng, giãn cơ...

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 2

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 3

Cô nàng này có thân hình chắc khỏe và vòng 1 rất đẹp

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 4

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 5

Điều đặc biệt ở cô nàng này là tinh thần vui vẻ và luôn đem đến cảm giác tích cực, tạo động lực cho mọi người

2. Reene Summerfield

Cô nàng người mẫu đến từ Úc này có thân hình khá khỏe khoắn. Không như các người mẫu thường hướng tới thân hình cò hương để dễ lên đồ, cô nàng này lại có cơ thể căng tròn khỏe khoắn. Vòng eo vừa nhỏ vừa chắc còn vòng 1 cũng không chê vào đâu được. Cô nàng này có nhãn hiệu đồ bơi của riêng mình và đặc biệt thích các món đồ uống từ hoa quả. 

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 6

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 7

Vì là người mẫu nên Reene có thân hình rất chắc khỏe, thêm vào đó là làn da nâu khỏe khoắn

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 8

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 9

Cô nàng này tiết lộ thực đơn của mình bao gồm chủ yếu các món từ hoa quả và sữa chua Hi Lạp

3. Karena - Tea,tanned and toned

Đúng như tên gọi trên trang cá nhân, cô nàng này là người ăn chay. Không bao giờ ăn thịt, hạn chế đồ ngọt và hiếm khi động tới đồ ăn nhanh, cô nàng tới từ Ấn Độ này luôn truyền cho mọi người niềm cảm hứng và những điều lạc quan, vui vẻ. 

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 10

Cô nàng đến từ Ấn Độ này không có đôi chân dài ngút ngàn, nhưng lại có vòng eo phẳng lì và cặp đùi mật ong

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 11

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 12

Đặc biệt, cô nàng này là một người ăn kiêng "chính hiệu"

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 13

4. 

3 nàng dáng đẹp, eo thon hút hàng trăm nghìn fan - 14

Hoa quả, ngũ cốc và yoga là 3 bí quyết giúp cô nàng này có được thân hình đáng mơ ước

Theo Hoài My (Dân Việt)
Victoria's Secret Tuyệt chiêu giữ dáng vóc của các thiên thần trước show nội y Đã là lần thứ 6 diễn cho Victoria’s Secret nhưng Jasmine Tookes vẫn không hề lơ là chuyện chăm chút cho da dáng.
21/11/2017 00:09
Để vòng 1 săn chắc Khám phá suối nguồn nhan sắc của  kiều nữ ngực khủng Chớ vội tin những bí quyết làm đẹp cô nàng chia sẻ, bởi nguyên nhân đôi khi không nằm ở chuyện ăn uống...
20/11/2017 18:26
Phẫu thuật thẩm mỹ: Con dao hai lưỡi Cư dân mạng sốc nặng trước ảnh cắt mí hỏng của cô gái Việt Cắt mí hỏng gây đau đớn, thậm chí dẫn đến tổn thương mắt trầm trọng.
20/11/2017 14:21
Người phụ nữ 40 năm không dám cười để giữ khuôn mặt trẻ trung Để tránh phải sử dụng mỹ phẩm hay phẫu thuật để gìn giữ khuôn mặt trẻ trung như thời đôi mươi, Tess Christian, 50...
20/11/2017 14:00
Danh sách trúng thưởng chương trình Box quà tặng ngày 15-18 tháng 11 Công việc đầu tuần của bạn thế nào? Dù có căng thẳng hay áp lực, bạn hãy vui lên vì chúng tôi sẽ mang đến cho bạn...
20/11/2017 12:00
Bí quyết làm đẹp của người mẫu Bí quyết đẹp nhờ chuyện ấy của mỹ nhân từng bị gạ tình 23 tỷ/đêm Kelly Brook có nhiều tiết lộ đặc biệt về chuyện giữ gìn thân hình phồn thực trứ danh.
20/11/2017 10:05
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Với số đo 96cm, đích thị đây là  " thánh nữ vòng 1 "  Nhật Bản Nữ thần gợi cảm Fumina Suzuki sở hữu vòng 1 lớn cả mét, số đo hình thể "ảo diệu" 96-62-93 cm.
21/11/2017 00:02
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Trời lạnh căm mà nhìn chị em không nội y ra đường mà thấy  " xót " Nói không với nội y chính là xu hướng thời trang chưa khi nào lỗi mốt.
20/11/2017 21:01
Đỗ Mỹ Linh - Hoa hậu Việt Nam Hoa hậu Mỹ Linh lên tiếng về việc bị chèn ép tại Hoa hậu Thế giới Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh giải đáp những thắc mắc sau cuộc thi Hoa hậu Thế giới.
20/11/2017 18:32
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Dàn thiên thần nội y hot nhất hành tinh đẹp tới nghẹn lời trước giờ G Chỉ còn vài tiếng nữa thôi, show thời trang nội y được mong đợi nhất năm sẽ diễn ra tại Thượng Hải (Trung Quốc)
20/11/2017 18:31
Phong cách thời trang của SAO Vì đâu  " thánh nữ Mì gõ "  và nhiều kiều nữ khác có vòng 1  " bên còn bên mất " Đây không phải là lần đầu tiên Phi Huyền Trang rơi vào tình cảnh dở khóc dở cười
20/11/2017 17:01
Tin ảnh người mẫu thời trang hot DJ Oxy ý nhị khoe vai tròn trắng muốt như bông bưởi DJ Oxy lại quăng lưới "thả thính" người hâm mộ trong loạt hình mới đầy thú vị.
20/11/2017 14:42
   
  • Các chuyên mục khác