Bí mật nhan sắc của "siêu vòng 1" có hơn 3 triệu fan

Thứ Ba, ngày 12/04/2016, 11:49

Người mẫu Lindsey Pelas tiết lộ bí quyết để vóc dáng thon gọn mà vẫn không làm mất đi những đường cong quyến rũ.

Bí mật nhan sắc của "siêu vòng 1" có hơn 3 triệu fan - 1

Lindsey Pelas có tới 3,5 triệu fan trên mạng xã hội

Người mẫu "siêu vòng 1" cực hot trên mạng xã hội - Lindsey Pelas nổi tiếng nhờ vẻ đẹp rất mỹ: Hiện đại, ngọt ngào và cũng đầy nóng bỏng. Chân dài 24 tuổi này là một trong những phụ nữ hiếm hoi sở hữu vòng 1 cỡ 30H tự nhiên và thân hình săn chắc, gọn gàng. Để có được điều đó, Lindsey Pelas cho biết, ngoài yếu tố gen thì cô cũng phải ăn nghiêm túc và tập luyện vô cùng vất vả.

Chia sẻ với Daily Star Online, người mẫu tóc vàng chia sẻ những bí quyết ăn kiêng và tập luyện quan trọng nhất của cô. Trong đó, mỹ nhân 24 tuổi tiết lộ mẹo để có vòng 2 thon gọn khá đơn giản. 

"Vòng eo thon gọn nhờ vào ché độ ăn cân bằng. Có một câu nói rằng 'Cơ bụng được tạo nên từ nhà bếp'. Và tôi là một cô gái miền Nam vì thế rất yêu thích những món ăn dễ béo. Tuy nhiên tôi luôn tự nhắc mình phải chú ý tới chế độ ăn của bản thân."  - Lindsey chia sẻ. 

Theo tiết lộ của Lindsey Pelas, chế độ ăn giúp cơ thể gọn gàng mà không làm mất đi những đường cong quyến rũ bao gồm: Rất nhiều nước, nhiều thịt gà nướng, rau và bữa trưa ăn nhiều salad. 

Bí mật nhan sắc của "siêu vòng 1" có hơn 3 triệu fan - 2

Để đốt mỡ eo, Lindsey chia sẻ rằng chế độ ăn chỉ đóng một phần còn quan trọng hơn là nhờ tập luyện. Theo cô, cách để giảm eo tốt nhất là cardio kết hợp cùng nâng tạ. Đối với cơ thể của Lindsey thì chạy bộ là phương pháp giảm cân tốt nhất và nhanh nhất. Ngoài ra nó còn làm tăng sức bền cơ thể. 

Nhờ ăn uống lành mạnh và tập luyện nghiêm túc, Lindsey có được đường cong mong muốn. Cô duy trì việc tập 5 lần mỗi tuần. 

Bộ phận đẹp nhất trên cơ thể mình, theo Lindsey Pelas, đó là bộ ngực cỡ 30H tự nhiên, không dao kéo. Thân hình của người đẹp tóc vàng này được so sánh với siêu mẫu Kate Upton - mỹ nhân sở hữu vòng 1 cỡ 30DD hấp dẫn. Lindsey cho biết dù có vóc dáng đẹp nhưng điều cô hướng tới là sức khỏe. 

Bí mật nhan sắc của "siêu vòng 1" có hơn 3 triệu fan - 3

Bí mật nhan sắc của "siêu vòng 1" có hơn 3 triệu fan - 4

Bí mật nhan sắc của "siêu vòng 1" có hơn 3 triệu fan - 5

Thân hình quyến rũ của chân dài "hot" trên mạng xã hội Lindsey Pelas

Theo Thu Hương (Dân Việt)
Làm đẹp cùng SAO Quyết tâm làm đẹp của bóng hồng quyến rũ sàn đấu võ Người ta làm việc ở văn phòng 5 ngày/tuần thì Brittney Palmer cũng vậy, thậm chí còn miệt mài hơn.
23/08/2017 00:02
Trọng Hiếu Idol Bí quyết của nam thần Việt không cần cởi cũng khiến vạn thiếu nữ chết mê Chưa bao giờ khoe cơ thể một cách lộ liễu thế nhưng Trọng Hiếu vẫn khiến công chúng mê mệt bởi những cơ bắp săn chắc...
22/08/2017 20:00
Để vòng 1 săn chắc Mày râu cẩn thận không nhầm lẫn vòng 1  " lừa tình "  này! Với tuyệt chiêu biến không thành có, biến ít thành nhiều này, các chị em đã lừa được khối anh em!
22/08/2017 16:32
Làm đẹp trả góp? Chị em hoàn toàn có thể! Thực tế, khách hàng có thể thấy rất nhiều mặt hàng cho vay và hỗ trợ mua trả góp nhưng tuyệt nhiên không có hãng mỹ...
22/08/2017 14:15
Làm đẹp cùng SAO Ngây ngất trước thân hình điểm 10 của 4  " anh già "  xứ Hàn Ngôi sao của "Hoàng hậu Ki" sau nhiều năm vào nghề vẫn giữ được phong độ về diễn xuất cũng như body.
22/08/2017 13:50
Cách khiến nám da không có cách quay trở lại ít người biết! Tình trạng điều trị nám thất bại, nám tái phát, thậm chí là gặp biến chứng xảy ra thường xuyên. Tuy nhiên hàng triệu...
22/08/2017 10:00
Tin ảnh người mẫu thời trang hot 4 mỹ nữ lai khêu gợi  " dám cởi "  trên tạp chí đàn ông Philippines Ngắm bộ tứ người đẹp được bình chọn sexy nhất trên tạp chí đàn ông FHM Philippines.
23/08/2017 01:00
Bikini đẹp Bikini bé xíu khó tin gây  " hoang mang "  của hot girl châu Á Kiểu đổ bơi siêu mảnh thích hợp với các cô nàng có thân hình gọn gàng, và (nên là) săn chắc hơn là những vóc dáng...
22/08/2017 20:00
Người đẹp Thanh Hóa: Mảnh đất lắm người, nhiều giai nhân tuyệt mỹ Thanh Hóa là vùng đất sản sinh ra rất nhiều người đẹp góp mặt trong làng giải trí Việt.
22/08/2017 18:00
Tin ảnh người mẫu thời trang hot  " Nữ thần bikini "  khóc hận khi tài tử Titanic  " đá "  mình để cặp chị già Ở tuổi 41, Kate Winslet rõ ràng thua kém đàn em một trời một vực về nhan sắc.
22/08/2017 16:16
Phong cách thời trang của SAO Hè 2017, cơn sốt cực nóng mang tên: Áo phông thể thao Áo thun, áo phông là items cơ bản nhưng luôn giữ được sức hút suốt cả thập kỷ.
22/08/2017 14:33
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Đây là 4 cuộc thi Hoa hậu Siêu vòng 1 khiến đàn ông mất ăn mất ngủ! Đất nước tỷ dân nâng cuộc thi ngực lên thành tầm...quốc gia!
22/08/2017 13:00
   
  • Các chuyên mục khác