Cách trẻ mãi không già của người đẹp nhất thế giới 2016

Thứ Sáu, ngày 22/04/2016, 05:00

Jennifer Aniston lần 2 được vinh danh Người phụ nữ đẹp nhất thế giới trên tạp chí People.

Cách trẻ mãi không già của người đẹp nhất thế giới 2016 - 1

Jennifer Aniston được vinh danh là Người phụ nữ đẹp nhất thế giới năm 2016

Jennifer Aniston là Người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2016

Tạp chí People vừa công bố Jennifer Aniston được bình chọn là Người phụ nữ đẹp nhất thế giới năm 2016. Đây là lần thứ 2 nữ diễn viên 47 tuổi đạt danh hiệu này, lần đầu năm 2004. Ấn phẩm này sẽ được xuất bản vào ngày 2.5.2016 với hình ảnh tươi trẻ của Jennifer Aniston trên trang bìa. 

Ấn phẩm này cũng đề cập tới những biểu tượng nhan sắc khác như: Gwyneth Paltrow, Sofia Vergara, Sandra Bullock, Helen Mirren, và Kerry Washington.

Ngoài 2 lần được bình chọn là Người phụ nữ đẹp nhất thế giới, nữ diễn viên còn từng được tạp chí Men's Health xếp hạng Người phụ nữ quyến rũ nhất mọi thời đại năm 2011. 

Bí quyết kéo dài tuổi thanh xuân của Jennifer Aniston

Bí quyết trẻ đẹp của Aniston chính là vitamin và tập thể dục. Nữ diễn viên khẳng định cô cảm thấy bản thân đẹp nhất mỗi khi hoàn thành xong một buổi tập luyện chăm chỉ.

Jennifer Aniston uống đều đặn vitamin 3 lần mỗi ngày, thường sẽ là Viviscal, Omega cơ bản và vitamin C. Đồng thời, nghiêm túc thực hiện tập luyện thể dục 6 ngày/tuần. Trong đó, nữ diễn viên tới lớp spin-yoga 3 ngày / tuần, lớp thể hình 3 ngày/ tuần, kết hợp tập cardio mỗi ngày ở nhà.

Cách trẻ mãi không già của người đẹp nhất thế giới 2016 - 2

Jennifer chăm chỉ tập luyện mỗi ngày

Jennifer Aniston rất quý trọng sức khỏe và vóc dáng của bản thân, cô nói: "Endorphins (hooc-môn giúp người ta vui vẻ,yêu đời) đang tràn đầy cơ thể tôi, máu trong người tôi bơm đi đều đặn. Tôi đang chăm sóc thân thể duy nhất tôi có". 

Bí quyết nhan sắc của Jennifer Aniston còn nằm ở cách cách sống. Cô luôn quan niệm một cuộc sống tốt bao gồm sự tự tin nội tại, hòa bình, lòng tốt và sự trung thực. 

Aniston luôn mạnh mẽ và lạc quan: "Hãy tiếp nhận mọi thách thức và không nên cảm thấy xấu hổ nếu điều gì đó không đi đúng hướng bạn muốn. Không bao giờ được nghĩ đó là một thất bại và cho phép người khác phê bình cuộc sống của bạn. Họ đang làm bạn cảm thấy bạn thất bại. Đó là những kiểu tiếng ồn độc hại". 

Mặc dù nhan sắc của Aniston được rất nhiều người ngưỡng mộ, nhưng cô cũng khẳng định bản thân không phải lúc nào cũng trông tuyệt vời.

Cách trẻ mãi không già của người đẹp nhất thế giới 2016 - 3

Jennifer Aniston không khác nhiều so với thời điểm 2004

Jennifer Aniston thổ lộ, cô đang cố gắng lấy lại gương mặt tròn trịa của mình khi 20 tuổi. Khi mới vào nghề, cô đã áp dụng chế độ giảm cân khủng khiếp chỉ có sữa, khoai tây chiên và nước sốt thịt. Đó là lý do gương mặt cô bị gầy đi.

Những ngày gần đây, cô bắt đầu ngày mới bằng nước chanh nóng, cà phê, hoặc protein. Bữa trưa ưu tiên các món salad còn bữa tối ăn thịt gà nướng. Nữ diễn viên ăn nhẹ với pho mát và trứng luộc.

Cách trẻ mãi không già của người đẹp nhất thế giới 2016 - 4

Jennifer Aniston khi mới vào nghề

Cách trẻ mãi không già của người đẹp nhất thế giới 2016 - 5

Jennifer Aniston hạnh phúc cùng chồng Justin Theroux hiện tại

Jennifer Aniston nói không với tiêm botox hay một chất nào khác để kéo dài tuổi thanh xuân. Nữ diễn viên 47 tuổi từng bị trêu chọc vì mông lép, nhưng chỉ nhờ đến các bài tập squat để cải thiện vòng 3.

Jennifer Aniston khuyên độc giả hãy học cách yêu bản thân mình nhiều hơn: "Bây giờ, cơ thể của tôi chính là của tôi, tôi chấp nhận hình thể tôi đang có. Cái đẹp với tôi thực sự đã thay đổi trong những năm qua. Hãy học cách yêu mọi thứ thuộc về bản thân bạn. Không chỉ là quần áo mà cả những thay đổi trên gương mặt bạn. Vẻ đẹp nằm ở bên trong mỗi con người."

Cách trẻ mãi không già của người đẹp nhất thế giới 2016 - 6

Cách trẻ mãi không già của người đẹp nhất thế giới 2016 - 7

Jennifer Aniston gần như không thay đổi trong 2 thập kỷ qua

Theo Anh Đào (Dân Việt)
Những bật mí bất ngờ về làm đẹp Đâu là quốc gia có phụ nữ đẹp bậc nhất thế giới? Cùng xem đâu là quán quân trong top 15 đất nước có phụ nữ đẹp nhất thế giới theo bình chọn của TheRichest.
18/08/2017 19:30
Cách để có vòng 3 hoàn mỹ Mắt tròn mắt dẹt với cô gái có vòng 3 lớn gần như nhất quả đất! "Chưa một lần nào trong đời tôi tới trung tâm thẩm mỹ. Thân hình này là thật 100%" - Yao chia sẻ trên Frikipresse.
18/08/2017 16:42
Tập để có cơ bụng 6 múi Sự thật khó ngờ sau dáng tượng tạc của  " anh già 6 múi " Ngoại hình sáng láng và đầy chất “phong trần” của Pawel Ladziak khiến anh được so sánh với doanh nhân 49 tuổi người Ý...
18/08/2017 14:18
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Siêu vòng 1 nước Anh đẹp khó có chỗ chê sau khi cai thuốc lá Có vẻ như việc dừng thuốc lá đã khiến thần thái của mỹ nhân Anh quốc trông hồng hào hơn hẳn.
18/08/2017 10:26
Điều trị nám thành công theo cách khoa học, không phải ai cũng biết! Việc chữa trị nám thường được thực hiện một cách rất chung chung và chưa thực sự khoa học. Rất nhiều người bị nám...
18/08/2017 10:00
Tập gym Đây là 3  " quả núi "  cản trở bạn đẹp xuất sắc! Đừng bắt đầu một ngày tập với những suy nghĩ kiểu như “Ôi sao mình ghét cái đống mỡ thừa này thế”...
18/08/2017 09:29
Miss Grand Internation Đối thủ của Huyền My được tặng 1 bao gạo khi đoạt hoa hậu Chính thức tìm ra đại diện của Campuchia dự thi Hoa hậu Hòa bình Thế giới tại Việt Nam vào tháng 10 tới.
18/08/2017 19:00
Xu hướng đồ lót Fan của Harry Potter giờ mặc nội y trong suốt mới đúng điệu! Đồng phục của nhà Gryffindor đã lên một tầm cao mới.
18/08/2017 17:38
Đỗ Mỹ Linh - Hoa hậu Việt Nam Mỹ nữ Việt nào làm nên chuyện tại 3 đấu trường hoa hậu nhất nhì thế giới Hoa hậu Mỹ Linh, Á hậu Huyền My, Á hậu Thùy Dung là 3 mỹ nhân đầu tiên đại diện Việt Nam đi thi sắc đẹp quốc tế trong...
18/08/2017 15:25
Giữa  bão sale , Elise tung BST đốn tim các tín đồ thời trang Thời trang Elise sale 50% tất cả sản phẩm đã trở thành sự kiện không thể bỏ lỡ của các quý cô yêu thời trang. Giữa...
18/08/2017 14:00
Người đẹp  " Quê hương năm tấn "  hội tụ không ít sắc nước hương trời Thái Bình là vùng đất sản sinh ra rất nhiều các người đẹp góp mặt trong làng giải trí Việt Nam.
18/08/2017 13:30
Linh Nga  " Chim công làng múa "  quá kiêu sa với đồ trăm triệu Xuất hiện trong sự kiện thời trang, "chim công làng múa" Linh Nga vô cùng kiêu sa với set đồ hiệu trị giá lên tới 145...
18/08/2017 12:34
   
  • Các chuyên mục khác