Cặp chị em người mẫu có bộ mông 1,2 mét nhờ squat

Thứ Sáu, ngày 15/04/2016, 18:59

Cặp chị em người mẫu cho biết họ tập cả ngàn cái squat mỗi ngày để có vòng 3 "khủng".

Cặp chị em người mẫu có bộ mông 1,2 mét nhờ squat - 1

Miriam và Michelle Carolus 

Miriam và Michelle Carolus là cặp chị em người mẫu đang "hot" trên mạng xã hội. Tài khoản nghiêng nước nghiêng thành nhưng hai chị em vẫn ngày càng nổi tiếng nhờ đều có vòng 3 khổng lồ instagram của họ thu hút khoảng 250 ngàn người theo dõi dù lập chưa lâu. Không sở hữu vẻ đẹp lên tới 1,2 mét. 

Trong khi nhiều người cho rằng Miriam và Michelle đã phẫu thuật thẩm mỹ để có vòng 3 ngoại cỡ thì họ lại tiết lộ bí quyết để có "bàn tọa" lớn là nhờ tập thể dục với chế độ tập cực nặng. 

Cặp chị em người mẫu có bộ mông 1,2 mét nhờ squat - 2

Họ bị nghi ngờ đã phẫu thuật thẩm mỹ 

Cặp chị em tiết lộ họ ăn giống nhau, tập giống nhau và chỉ có việc tập khác về thời điểm, vì thế bộ mông của họ cũng có kích cỡ tương đương nhau. Đáng ngạc nhiên hơn, Michelle tiết lộ mỗi ngày họ thực hiện động tác squat (đứng lên ngồi xuống) tới 2 ngàn cái. Siêu mẫu Candice Swanepoel cũng từng chia sẻ rằng bí quyết vòng 3 tuyệt đẹp của mình là nhờ mỗi ngày squat 1 ngàn cái.

Mỗi ngày họ phải squat gần như liên tục trong nhiều tiếng đồng hồ để đủ số lượng. Ai cũng biết squat là động tác tuy không phức tạp nhưng không dễ để tập quá nhiều lần. Với nhiều người mới tập, squat chừng 50 cái đã đủ khiến họ ê ẩm toàn thân. 

Cặp chị em người mẫu hoàn toàn phủ nhận chuyện "dao kéo" để nâng cấp vòng 3 mà chỉ thừa nhận mình phẫu thuật thẩm mỹ ngực. Cả hai đều nâng cỡ ngực từ B lên D. Sở dĩ họ phải dao kéo ngực bởi "núi đôi" khác "bàn tọa", do có cấu tạo chủ yếu là mỡ nên rất khó cải tạo kích cỡ nhờ tập. 

Cặp chị em người mẫu có bộ mông 1,2 mét nhờ squat - 3

Họ nhận được hợp đồng nhờ sở hữu thân hình "siêu tưởng"

Họ có hình thể khá săn chắc và phải nhờ huấn luyện viên nổi tiếng Bahiem King giúp đỡ để có vóc dáng như hiện tại. 

Để giữ dáng, bộ đôi tập đấm bốc kết hợp cùng võ MMA, nâng tạ. 

Về chế độ ăn, cặp chị em sinh đôi cũng ăn cùng loại. Họ thường ăn sinh tốt trái cây, salad, hỗn hợp đạm và các thực phẩm giúp hỗ trợ đốt mỡ.

Nhờ có hình thể độc đáo, cặp chị em này nhận nhiều hợp đồng người mẫu và được mời đi du lịch miễn phí. Mới đây họ vừa ký hợp đồng gần 700 triệu đồng cho một hợp đồng người mẫu ở Dubai. 

Theo Thu Hương (Dân Việt)
Victoria's Secret Tuyệt chiêu giữ dáng vóc của các thiên thần trước show nội y Đã là lần thứ 6 diễn cho Victoria’s Secret nhưng Jasmine Tookes vẫn không hề lơ là chuyện chăm chút cho da dáng.
21/11/2017 00:09
Để vòng 1 săn chắc Khám phá suối nguồn nhan sắc của  kiều nữ ngực khủng Chớ vội tin những bí quyết làm đẹp cô nàng chia sẻ, bởi nguyên nhân đôi khi không nằm ở chuyện ăn uống...
20/11/2017 18:26
Phẫu thuật thẩm mỹ: Con dao hai lưỡi Cư dân mạng sốc nặng trước ảnh cắt mí hỏng của cô gái Việt Cắt mí hỏng gây đau đớn, thậm chí dẫn đến tổn thương mắt trầm trọng.
20/11/2017 14:21
Người phụ nữ 40 năm không dám cười để giữ khuôn mặt trẻ trung Để tránh phải sử dụng mỹ phẩm hay phẫu thuật để gìn giữ khuôn mặt trẻ trung như thời đôi mươi, Tess Christian, 50...
20/11/2017 14:00
Danh sách trúng thưởng chương trình Box quà tặng ngày 15-18 tháng 11 Công việc đầu tuần của bạn thế nào? Dù có căng thẳng hay áp lực, bạn hãy vui lên vì chúng tôi sẽ mang đến cho bạn...
20/11/2017 12:00
Bí quyết làm đẹp của người mẫu Bí quyết đẹp nhờ chuyện ấy của mỹ nhân từng bị gạ tình 23 tỷ/đêm Kelly Brook có nhiều tiết lộ đặc biệt về chuyện giữ gìn thân hình phồn thực trứ danh.
20/11/2017 10:05
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Với số đo 96cm, đích thị đây là  " thánh nữ vòng 1 "  Nhật Bản Nữ thần gợi cảm Fumina Suzuki sở hữu vòng 1 lớn cả mét, số đo hình thể "ảo diệu" 96-62-93 cm.
21/11/2017 00:02
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Trời lạnh căm mà nhìn chị em không nội y ra đường mà thấy  " xót " Nói không với nội y chính là xu hướng thời trang chưa khi nào lỗi mốt.
20/11/2017 21:01
Đỗ Mỹ Linh - Hoa hậu Việt Nam Hoa hậu Mỹ Linh lên tiếng về việc bị chèn ép tại Hoa hậu Thế giới Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh giải đáp những thắc mắc sau cuộc thi Hoa hậu Thế giới.
20/11/2017 18:32
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Dàn thiên thần nội y hot nhất hành tinh đẹp tới nghẹn lời trước giờ G Chỉ còn vài tiếng nữa thôi, show thời trang nội y được mong đợi nhất năm sẽ diễn ra tại Thượng Hải (Trung Quốc)
20/11/2017 18:31
Phong cách thời trang của SAO Vì đâu  " thánh nữ Mì gõ "  và nhiều kiều nữ khác có vòng 1  " bên còn bên mất " Đây không phải là lần đầu tiên Phi Huyền Trang rơi vào tình cảnh dở khóc dở cười
20/11/2017 17:01
Tin ảnh người mẫu thời trang hot DJ Oxy ý nhị khoe vai tròn trắng muốt như bông bưởi DJ Oxy lại quăng lưới "thả thính" người hâm mộ trong loạt hình mới đầy thú vị.
20/11/2017 14:42
   
  • Các chuyên mục khác