Châu Tú Na tiết lộ mẹo giảm cân mà ngực vẫn đẹp

Thứ Bảy, ngày 06/09/2014, 12:04
Sự kiện: Để vòng 1 căng tròn hoàn hảo

Người đẹp sexy nhất Hồng Kông chia sẻ bí quyết tập luyện để có thân hình thon thả và vòng 1 căng đầy.

Châu Tú Na là một trong những thiên thần nội y nổi tiếng nhất châu Á. Cô đặc biệt có được vòng 1 căng tròn quyến rũ nhưng thân hình lại vô cùng săn gọn, không chút mỡ thừa. 

Để có được thân hình hoàn hảo như thế, Châu Tú Na có nhiều phương pháp tập luyện và cô chăm chỉ thực hiện hàng ngày. 

Chia sẻ với người hâm mộ về những bí quyết giữ gìn dáng vóc, Châu Tú Na cho biết: "Mọi cô gái đều nên thon thả trong suốt cả năm chứ đừng nên chờ tới mùa hè hẵng tập luyện. Chúng ta không được phép lười nhác bởi sự trao đổi chất của con người bắt đầu trì trệ từ năm 25 tuổi."

Châu Tú Na tiết lộ mẹo giảm cân mà ngực vẫn đẹp - 1 

Châu Tú Na có vòng 1 sexy và cơ thể săn chắc

Trên Asian E-News Portal, Châu Tú Na tiếp tục chia sẻ: "Tôi tập luyện và tắm nắng chăm chỉ suốt mùa hè. Chúng ta cần có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng. Tôi không bao giờ đụng vào bim bim và tuân thủ nghiêm ngặt theo chế độ ăn kiêng."

Theo tiết lộ của Châu Tú Na, 2 - 3 ngày mỗi tuần, cô sẽ tập đấm bốc trong hai tiếng và ăn uống đủ chất sau khi tập luyện chăm chỉ. Tập boxing giúp Châu Tú Na giảm được tới gần 5 cân trong 2 tuần. 

Châu Tú Na cho biết việc tập luyện đấm bốc đi kèm với mát xa ngực là cách để cô có được vòng 1 quyến rũ và cơ thể săn chắc. 

Châu Tú Na tiết lộ mẹo giảm cân mà ngực vẫn đẹp - 2

Châu Tú Na rất chăm chỉ luyện tập đấm bốc

Để có vòng 1 săn và đầy đặn, Châu Tú Na mát xa ngực và xối vòi hoa sen nước mát từ dưới lên. Không mặc áo ngực trong những ngày đèn đỏ cũng là cách để cô duy trì kích thước ngực. 

Cô cũng khuyên, bất cứ là nam hay nữ, nếu muốn duy trì cơ thể khỏe đẹp đều cần tập luyện tối thiểu 15 phút mỗi ngày. Muốn giảm cân, đốt cháy mỡ thừa thì nên tập tối thiểu một tiếng mỗi ngày. 

Châu Tú Na tiết lộ mẹo giảm cân mà ngực vẫn đẹp - 3

Châu Tú Na tiết lộ mẹo giảm cân mà ngực vẫn đẹp - 4

Châu Tú Na tiết lộ mẹo giảm cân mà ngực vẫn đẹp - 5

Châu Tú Na tiết lộ mẹo giảm cân mà ngực vẫn đẹp - 6

Châu Tú Na tiết lộ mẹo giảm cân mà ngực vẫn đẹp - 7

Cơ thể vô cùng quyến rũ của Châu Tú Na

Theo Thu Hương (Khampha.vn)
Phẫu thuật thẩm mỹ sốc Suýt mất mạng vì nghiện nâng ngực,  búp bê  Phần Lan vẫn không e sợ Dù xém mất mạng nhưng có vẻ cô mẫu 21 tuổi vẫn không có chút nào lo sợ.
19/11/2017 00:46
Phẫu thuật thẩm mỹ sốc Suýt mất mạng vì nghiện nâng ngực,  búp bê  Phần Lan vẫn không e sợ Dù xém mất mạng nhưng có vẻ cô mẫu 21 tuổi vẫn không có chút nào lo sợ.
19/11/2017 00:46
Làm đẹp cùng SAO Sau  " nâng cấp "  vòng 1, vợ cũ Phan Thanh Bình lại sửa mặt Cựu mẫu Thảo Trang tiết lộ chuyện thẩm mỹ sau sóng gió hôn nhân để xinh đẹp hơn.
18/11/2017 19:52
Làm đẹp cùng SAO  " Bóc "  số đo vòng 1 thật sự của Mai Phương Thúy, Đỗ Mỹ Linh Tiết lộ điều khó hiểu đằng sau vẻ gợi cảm, bốc lửa của các hoa á hậu Việt.
18/11/2017 18:02
Làm đẹp cùng SAO Tiền đạo Rashford tập thế nào để liên tiếp ghi bàn cho MU? Tiền đạo của Manchester United - Marcus Rashford tích cực tập luyện để nâng cao thể lực.
18/11/2017 13:03
Làm đẹp cùng SAO Cô béo có vòng 1 cả mét khiến bao anh đứng hình khi tập gym Cô béo xinh đẹp Ariel Winter cao 1m55, nặng 58kg, 3 vòng lần lượt là 97-71-86 (cm).
18/11/2017 10:07
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Bao anh ngẩn ngơ vì mỹ nhân Nhật Bản vừa thuần khiết vừa bốc lửa Người đẹp được coi là một trong những nữ thần áo tắm đang lên của làng mẫu Nhật Bản.
19/11/2017 04:50
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Mẫu Playboy mà xinh như hoa hậu thế này thì ai chẳng đổ? Cũng là khoe vòng 1 nhưng Metita Ritseeboon chưa bao giờ gặp phải tình huống khiến người xem phải “đỏ mặt”.
19/11/2017 00:45
Hoa hậu Thế giới 2017 Mỹ Linh trượt top 15, người đẹp Ấn Độ đăng quang Hoa hậu Thế giới Đỗ Mỹ Linh trước khi đi thi đặt mục tiêu top 5 Hoa hậu Thế giới - Miss World 2017 nhưng kết quả trong đêm chung kết...
18/11/2017 20:24
Tin ảnh người mẫu thời trang hot  " Tình một đêm "  nửa tỷ đô của CR7 tung loạt ảnh mới nóng bỏng Hoa hậu Siêu vòng 3 năm 2014 - Indianara Carvalho khoe khoang từng qua đêm với CR7.
18/11/2017 18:19
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Vẫn biết gái Thái đẹp, nhưng tới MC cũng thế này thì sống sao? Ngoài thân hình nuột nà, người hâm mộ còn đặc biệt yêu thích chất giọng truyền cảm của Taewwaw Kanyakan .
18/11/2017 14:54
Áo sơ mi nữ Giống Ngân 98, con gái Thái Lan mặc áo quên nội y Dàn mẫu trẻ mới nổi ở Thái Lan đua nhau chụp ảnh gợi cảm, hững hờ khoe vòng 1 đầy đặn.
18/11/2017 13:28
   
  • Các chuyên mục khác