Chuyên gia tiết lộ tư thế “yêu” giúp vòng 3 nảy nở

Thứ Sáu, ngày 15/04/2016, 15:20
Sự kiện: Xu hướng làm đẹp hot

Cơ bụng dưới và vùng xương chậu cũng sẽ được củng cố do bị uốn cong trong tư thế này.

Chuyên gia tiết lộ tư thế “yêu” giúp vòng 3 nảy nở - 1

Ngôi sao truyền hình thực tế Khloe Kardashian khẳng định phụ nữ có thể gày nhanh nhờ chọn đúng tư thế "yêu"

Mới đây, em gái Kim “siêu vòng 3” Khloe Kardashian đã khiến truyền thông Mỹ xôn xao khi thẳng thắn thừa nhận, bản thân luôn tính toán kỹ lưỡng năng lượng đốt được trong quá trình “yêu” và những tư thế mà cô ưa chuộng để giúp cơ thể luôn săn chắc, gợi cảm.

Trước những chia sẻ thẳng thắn của ngôi sao truyền hình thực tế, không ít người vẫn bán tín bán nghi về giá trị thực sự của chuyện “phòng the” trong việc giữ gìn sức khỏe và vóc dáng. Trên thực tế, không ít chuyên gia từng nghiên cứu và đưa ra những nhận định dựa trên khoa học về chủ đề nóng này.

Stacy Berman, một huấn luyện viên thể hình nổi tiếng ở New York, người sáng lập là trung tâm Stacy’s Boot Camp chia sẻ: “Tùy theo mức độ hào hứng của bạn khi ‘yêu’, nhưng thông thường, tư thế yêu truyền thống khá tốt cho cơ vùng bụng, lưng và xương chậu!”.

Chuyên gia tiết lộ tư thế “yêu” giúp vòng 3 nảy nở - 2

Tư thế "yêu" truyền thống tốt cho cơ vùng bụng, lưng và xương chậu

Patti Britton, tác giả của cuốn Nghệ thuật học “Yêu” (The Art of Sex Coaching), nguyên chủ tịch Hiệp hội Tư vấn và Trị liệu Tình dục Mỹ cũng đồng ý với ý kiến này.

Dù vậy, Britton cũng khuyến cáo, trong tư thế truyền thống, người phụ nữ chỉ nên nâng xương chậu lên thay vì lưng dưới vì có thể dẫn đến chấn thương. Ngoài vùng bụng, lưng, theo Britton, vòng 3 của phụ nữ sẽ nảy nở hơn nhờ tư thế này.

Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia quốc tế, tư thế đặc biệt tốt cho vòng 3 và vòng eo của phụ nữ là khi phái đẹp chủ động.

Chuyên gia tiết lộ tư thế “yêu” giúp vòng 3 nảy nở - 3

Patti Britton, nguyên chủ tịch Hiệp hội Tư vấn và Trị liệu Tình dục Mỹ

“Cũng giống như cưỡi ngựa, người phụ nữ phải uốn cong cơ bụng dưới và các cơ ở khu vực xương chậu” – Yvonne K.Fulbright, một chuyên gia về chuyện “phòng the”, tác giả cuốn Touch me There! cho biết. Theo bà, nhờ động tác này, vùng cơ bụng dưới và ở khu vực xương chậu cũng sẽ được củng cố săn chắc hơn.

Tư thế này được đánh giá là có tác động tới vòng 3, hông và đùi không thua gì động tác squat trong tập gym.

Chuyên gia Patti Britton khẳng định, tư thế “yêu” khi cả hai cùng đứng được đánh giá là khá khó vì người đàn ông sẽ phải hơi nâng người phụ nữ lên một chút. Cũng theo chuyên gia này, với tư thế tương tự, phần cơ bụng, lưng, xương chậu và cả bắp đùi đều phải hoạt động.

Bên cạnh đó, toàn bộ cơ thể đều phải tham gia vào động tác để giữ cho hai người luôn ở tư thế thăng bằng tốt nhất “khi yêu” và việc này cũng giúp đốt bớt năng lượng.

Chuyên gia tiết lộ tư thế “yêu” giúp vòng 3 nảy nở - 4

Khi chủ động trong "phòng the", vòng 3 của phụ nữ sẽ nảy nở hơn

Theo Hạ Vũ (Theo FitMa) (Dân Việt)

Tin cùng sự kiện Xu hướng làm đẹp hot

Làm đẹp cùng SAO Chết ngất vì rãnh bụng của  " Tần Thủy Hoàng đẹp trai nhất màn ảnh " "Tần Thủy Hoàng" Lâm Phong khiến bao chị em mê mệt vì ngoại hình nam tính của mình.
17/08/2017 10:28
Trẻ lại 10 tuổi với cặp Thermage tip 1200 + 450 giảm sốc chưa từng có! Chỉ với 49,9 triệu đồng, bạn đã có thể “mua” lại được 10 năm tuổi trẻ với sức mạnh trẻ hóa, xóa nhăn của cặp Thermage...
17/08/2017 10:00
Làm đẹp cùng SAO Bí quyết da trong ngọc trắng ngà của bà xã sao  " Mối tình đầu " Người Hàn coi trọng công đoạn rửa mặt không kém việc thoa đồ dưỡng da và Park Soo Jin cũng không ngoại lệ.
17/08/2017 00:03
Những mỹ nhân sở hữu hình thể tuyệt đẹp Tranh cãi quanh hai nàng Hàn Quốc mặt búp bê, thân hình sexy  " siêu tưởng " Hai cô nàng gốc Hàn Quốc này được cho là từng phẫu thuật thẩm mỹ để có ngoại hình đẹp như búp bê.
16/08/2017 19:40
Thực đơn tăng cân 5 thiếu nữ trẻ xinh đẹp hóa  " bộ xương khô "  vì ám ảnh nhan sắc Năm 16 tuổi, Beth Hall điên cuồng nhịn ăn, cả ngày hầu như chỉ sống bằng trà và cà phê sau khi bị bạn bè ở trường chế...
16/08/2017 16:32
Câu chuyện giảm cân thành công Sau 24 năm ế chỏng chơ, gái Thái thoát kiếp FA nhờ giảm béo Sau khi giảm cân thành công 60kg, LeeAng Perry trở nên xinh đẹp và thu hút hơn xưa rất nhiều.
16/08/2017 13:30
Tin ảnh người mẫu thời trang hot MC thời tiết có gu mặc táo bạo tột độ đến CR7 cũng khó làm ngơ Ngoài đời, Sol Perez không ngại xuất hiện trong những trang phục kiệm vải như bikini, áo lộ chân ngực, quần 5cm...
17/08/2017 10:14
Ai bảo đi giày thể thao là không thể  " điệu " ? Muốn chất lừ như sao Hollywood hay sành điệu như sao Kpop, nhất định phải cập nhật ngay cách mix đồ này!
17/08/2017 10:14
Top mặc xấu – mặc đẹp Trương Quỳnh Anh mặc mỏng manh vẫn chỉ xếp 3 top Mặc Đẹp Mâu Thanh Thủy, Thu Thảo, Trương Quỳnh Anh, Hoa hậu Bảo Ngọc chiếm trọn 4 vị trí đầu trong top mặc đẹp nhất tuần.
17/08/2017 09:05
Giày chạy bộ siêu nhẹ ASICS - giúp người chạy duy trì tốc độ vượt trội DynaFlyte 2, Dynamis và RoadHawk FF giúp người chạy bộ dễ dàng đạt tốc độ cao mà vẫn luôn thoải mái nhờ đế giữa siêu...
17/08/2017 08:00
Điểm tin thời trang hàng TUẦN Khi các bô lão cũng  máu  thi nhan sắc Cuộc thi bikini dành cho những quý bà trung niên, cao niên được tổ chức tại Thiên Tân, Trung Quốc đã bước sang năm...
17/08/2017 03:07
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Vợ, bồ cầu thủ Real Madrid - Barcelona: Ai hot hơn ai? Cô vợ người mẫu của thủ thành Navas (đội Real Madrid) sở hữu thân hình nóng bỏng chẳng kém bạn gái chân dài của tiền...
17/08/2017 00:04
   
  • Các chuyên mục khác