CR7, Neymar, Balotelli... đâu là cầu thủ hấp dẫn nhất hành tinh?

Thứ Ba, ngày 03/10/2017, 14:24
Sự kiện: Làm đẹp cùng SAO , Cristiano Ronaldo , Neymar

Hàng loạt danh thủ được đặt lên "bàn cân sắc đẹp" để tìm ra người có vẻ ngoài ấn tượng nhất.

Không chỉ cần rèn luyện kỹ năng chơi bóng, ghi bàn, các danh thủ hàng đầu thế giới còn phải tập thể hình để nâng cao sức khỏe, đảm bảo thể lực cho những trận cầu nảy lửa. Những chân sút lẫy lừng như CR7, Neymar, Balotelli, Messi, Gareth Bale, Robert Lewandowski,... đều mải miết hàng giờ liền ở phòng gym mỗi ngày để tránh trường hợp phải ngồi ghế dự bị. 

CR7, Neymar, Balotelli... đâu là cầu thủ hấp dẫn nhất hành tinh? - 1

CR7 có thân hình chắc khỏe như tượng đồng, nổi 6 múi bụng

Danh thủ người Bồ Đào Nha - CR7 có lẽ là mỹ nam được các chị em mê mệt nhất làng bóng đá thế giới. Anh không chỉ có thành tích thi đấu hoành tráng mà còn sở hữu hình thể nam tính, thường xuyên lọt top những người đàn ông hấp dẫn nhất thế giới.

Để có thân hình cuồn cuộn múi cơ như vậy, CR7 phải kết hợp ăn uống và tập luyện sao cho hiệu quả và khoa học nhất. Hằng ngày, anh ăn 6 bữa nhỏ, mỗi bữa cách nhau 2-4 giờ, gồm chủ yếu là protein có trong thịt vì chúng hỗ trợ cho phát triển cơ bắp, rau xanh và thức uống tăng cơ. Bên cạnh đó, cầu thủ dành ra 3-4 tiếng mỗi ngày để tập gym nhằm duy trì lượng mỡ ở mức thấp (<10%). 

CR7, Neymar, Balotelli... đâu là cầu thủ hấp dẫn nhất hành tinh? - 2

Cầu thủ trẻ Neymar sở hữu thân hình săn chắc ấn tượng

Cái tên tiếp theo nằm trong danh sách những cầu thủ hấp dẫn nhất hành tinh phải kể đến Neymar. Khi mới chơi bóng, anh chàng này trông gầy nhom, thiếu sức sống, khác hẳn hiện tại. Siêu cầu thủ được huấn luyện viên yêu cầu phải tăng cân nhưng kết hợp tập tạ để thân hình săn chắc. Ngoài ra, Neymar tự tập thêm các bài cardio như tennis, đạp xe, đánh golf, chạy bộ, bơi lội để cải thiện thể lực và ngoại hình. 

CR7, Neymar, Balotelli... đâu là cầu thủ hấp dẫn nhất hành tinh? - 3

Gareth Bale có thân hình vạm vỡ chẳng kém đồng đội của mình là CR7

Danh thủ thứ 3 được đánh giá cao về hình thể là Gareth Bale - thành viên trong bộ tam tấu BBC (bên cạnh CR7 và Benzama) của Real. Chân sút 28 tuổi này nạp từ 2.400-3.000 calo/ ngày với chế độ dinh dưỡng căn bằng tinh bột, protein và rau xanh. Anh đặc biệt tránh xa đồ uống có cồn để giữ gìn cơ bắp.  Đi cùng với chế độ ăn uống nghiêm ngặt, Bale tập thể lực và tốc độ bằng bài aerobic, bật nhảy, đạp xe….

CR7, Neymar, Balotelli... đâu là cầu thủ hấp dẫn nhất hành tinh? - 4

Messi vượt qua căn bệnh thiếu hụt hormone tăng trưởng để có thân hình lực lưỡng

Chân sút không thể bỏ qua tiếp theo là Messi. Bên cạnh việc tập luyện chuyên môn và tập gym như nhiều đồng đội khác, Messi đặc biệt lưu tâm đến chế độ ăn uống trước thi đấu.

Trước 10 ngày thi đấu, Messi thường áp dụng thực đơn chứa hàm lượng tinh bột cao, bổ sung uống protein 3 lần/ ngày, cộng thêm uống nhiều nước. Khi còn 5 ngày trước thi đấu, ngoài ăn uống như trên, anh còn kèm thêm một bát súp rau trước mỗi bữa. Súp rau phải chứa nghệ, ớt, rau mùi và gừng vì chúng giúp làm tuần hoàn máu diễn ra tốt hơn. 

Ở thời điểm còn 1 ngày trước trận đấu, Messi ăn thêm bữa phụ buổi chiều, gồm chủ yếu cá, tôm, gà, khoa tây luộc, rau xanh và hoa quả. Nếu chỉ còn 6 giờ trước trận đấu, Messi "đầu tư cho việc ngủ" thay vì tỉnh để ăn. 

CR7, Neymar, Balotelli... đâu là cầu thủ hấp dẫn nhất hành tinh? - 5

Robert Lewandowski có cơ bụng sexy như CR7 nhờ ăn ngược đời

Cầu thủ thứ 5 được mang lên "bàn cân nhan sắc" là Lewandowski. Anh sở hữu thân hình chuẩn 6 múi gợi cảm không kém cạnh gì những tài tử điện ảnh thế giới. Thành quả này có được một phần là nhờ vào bà xã của anh. Thực đơn ăn kiêng và việc tập luyện của Lewandowski đều do vợ lên kế hoạch và quản lý.

Cầu thủ sinh năm 1988 có thói quen ăn uống khá ngược đời là bắt đầu bữa ăn với món tráng miệng và kết thúc bằng món khai vị. Vào buổi sáng, anh sẽ ăn bánh bột ngô, đôi khi là trứng hoặc thịt bò. Tiền đạo cho rằng ăn bằng cách này có thể đốt cháy chất béo nhanh hơn. 

CR7, Neymar, Balotelli... đâu là cầu thủ hấp dẫn nhất hành tinh? - 6

"Ngựa chứng" Balotelli từng sở hữu thân hình béo phì

Tạm kết trong danh sách này là "ngựa chứng" Balotelli - anh biến đổi ngoạn mục từ gã phì nộn tới cầu tủ mạnh mẽ tựa King Kong. Sở hữu chiều cao 1m89 và thân hình cơ bắp nhưng trong thời gian trở lại chơi cho AC Milan, Balotelli từng bị quản lý đội bóng này chê là béo vì nặng hơn mức cho phép 1,4kg. Cầu thủ buộc phải cải thiện dáng vóc và đã tìm đến thi đấu quyền anh, chạy bộ, và một số bài tập gym khác. 

6 cầu thủ trên đây đều là những tay "sát gái" có hạng ở làng túc cầu thế giới. Các cô nàng ngưỡng mộ họ không chỉ vì bề dày thành tích mà còn vì dáng vóc nam tính, cường tráng như lực sĩ. Mỗi người có một ý kiến đánh giá khác nhau và việc xếp hạng nhất nhì phải dựa vào ý thích của số đông. 

Bí quyết sở hữu thân hình vạm vỡ của các danh thủ thế giới 
Bạn yêu thích hình thể của danh thủ nào nhất?






CR7, Neymar, Balotelli... đâu là cầu thủ hấp dẫn nhất hành tinh? - 7

Ngoài bơm ngực, chân dài tạp chí Playboy còn sửa mũi, gọt má và chỉnh răng.

Theo Anh Đào (Tổng hợp) (Dân Việt)
50
Kết bạn với 24H.COM.VN trên Facebook

Tin cùng sự kiện Làm đẹp cùng SAO

Tin ảnh người mẫu thời trang hot Những cô béo đẹp như nữ thần khiến bạn bỗng  " thích thịt mỡ " Gầy gò, mảnh mai bây giờ có lẽ đã lỗi mốt thật rồi!
23/02/2018 17:46
Làm đẹp cùng SAO Bất ngờ với mặt đẹp như tranh của Sơn Tùng MTP khi trút bỏ son phấn Sơn Tùng sở hữu làn da láng mịn không tỳ vết và đường nét gương mặt thanh tú.
23/02/2018 13:56
Những vùng đất nổi tiếng nhiều phụ nữ đẹp Điều gì khiến đàn ông Tây Ban Nha  " hút gái "  như nam châm Bờ môi hững hờ, làn da nâu cùng cơ bắp rắn chắc, các chàng trai Tây Ban Nha xứng đáng với ngôi vị đẹp khó cưỡng như...
23/02/2018 10:30
Câu chuyện giảm cân thành công Người đẹp Việt giải quyết  " hậu quả "  sau khi tăng cân không phanh dịp Tết Nỗi lo tăng cân sau những ngày lễ Tết luôn luôn ám ảnh các cô gái, các mỹ nhân Việt cũng đã có những chia sẻ về vấn...
23/02/2018 00:17
Giảm béo bụng Cặp  " chị em cây khế " , cô quá béo, cô lại gầy, được nhiều người thương thầm Cả hai cô gái đều chia sẻ bí quyết đẹp là uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, tập thể dục đặc biệt là các bộ môn pilates,...
22/02/2018 17:54
Kế hoạch  cao tay  dành lại chồng từ tay tình cũ Lấy chồng 15 năm và có với nhau 1 bé gái xinh xắn, 1 bé trai kháu khỉnh, cứ ngỡ rằng mình hạnh phúc trọn vẹn. Vậy mà...
22/02/2018 15:21
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Đỏ mặt với váy diễn dễ hớ hênh của mỹ nhân trượt băng Ngọc nữ làng thể thao Tessa Virtue gây mê người xem bằng những bộ cánh ôm sát cơ thể trên sân băng nghệ thuật.
23/02/2018 18:00
Chiêm ngưỡng vẻ đẹp BST ngọc trai tài lộc đầu năm của Hoàng Gia Pearl Phái đẹp có thể chọn cho mình những món trang sức biểu tượng mang ý nghĩa tài lộc với BST mừng ngày Vía Thần Tài của...
23/02/2018 16:00
Xu hướng thời trang đường phố  " Quái nhân da xanh "  khuấy đảo show Moschino Người phụ nữ huyền thoại của nước Mỹ được Jeremy Scott tái hiện tài tình trong show diễn thuộc Milan FW 2018.
23/02/2018 15:34
Mai Phương Thúy: Hoa hậu Việt Nam 2006 Mai Phương Thúy khoe lại ảnh bikini hot nhất trong suốt 11 năm làm hoa hậu Mai Phương Thúy là một trong những Hoa hậu Việt Nam có dáng vóc đẹp nhất.
23/02/2018 13:54
Xu hướng thời trang đường phố Chị em hot girl Hollywood đồng loạt  " thả rông "  trên sàn diễn Gigi Hadid khép lại show Alberta Ferretti trong thần thái xuất sắc.
23/02/2018 13:53
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Sao Việt  " hứng gạch "  vì mặc phản cảm nơi linh thiêng Đây là những sao Việt vô tư diện trang phục không phù hợp đi chùa và cái kết không ngờ.
23/02/2018 10:41
   
  • Các chuyên mục khác