Da đẹp, dáng thon như Song Hye Kyo

Thứ Sáu, ngày 25/05/2012, 17:18
Sự kiện: Chăm sóc da nhờn

Kiều nữ số 1 xứ Hàn, Song Hye Kyo, chiếm trọn tình cảm của công chúng bởi tài năng diễn xuất và cả bởi làn da trắng mịn không tì vết.

Và dưới đây là những chia sẻ của Song Hye Kyo:

Thông thường, tôi không cố gắng trang điểm dày mà chỉ chú trọng tới việc làm cho gương mặt trở nên rạng rỡ bằng việc tăng độ sáng cho da."

Món ăn ưa thích

"Món ăn yêu thích nhất của tôi là súp bí ngô. Bí ngô rất tốt cho sức khoẻ và nó cũng tốt cho việc giảm béo nữa. Tôi thực sự thích nó.

Tôi không ăn đồ ăn nhanh hay nước ngọt, thích ăn cá và rau hơn ăn thịt. Để giữ cơ thể khoẻ mạnh và gọn gàng, tôi thường cố chế biến và ăn món ăn Hàn Quốc càng nhiều càng tốt. Đồng thời, ôi thường tập các động tác căng người sau bữa tối."

Bí quyết giữ dáng

"Tôi thường tập những bài tập hít đất để tăng độ dẻo dai vì tôi phải làm việc với cường độ rất cao mỗi ngày kể từ khi gia nhập làng giải trí. Tôi tập thể dục 4 ngày một tuần và bài tập tôi thích nhất là kéo dãn cơ trong vòng 20 phút trước và sau khi làm việc.

Da đẹp, dáng thon như Song Hye Kyo - 1

Song Hye Kyo

Tôi thích bài tập kéo căng toàn thân như đứng thẳng người và gập người xuống ngón chân.

Sau khi làm việc, tôi thường thư giãn bằng việc ngâm mình trong bồn tắm. Nước tắm nên là nước ấm và có cho thảo mộc thơm như cây oải hương chẳng hạn. Nó có tác dụng rất tốt để xua tan mệt mỏi và stress.

Tôi cũng thường xuyên uống nước nữa. Bạn có thể bắt đầu một ngày mới bằng việc uống hai cốc nước khi chưa ăn sáng và cố gắng uống hơn 1,5 lít nước mỗi ngày."

Theo Đẹp Online

Tin cùng sự kiện Chăm sóc da nhờn

Tập để có cơ bụng 6 múi Cơ bắp vạn người mê của loạt tài tử xứ kim chi do đâu mà có? Để có được gương mặt và thân hình đẹp như tạc ở tuổi 40, bạn trai của Lưu Diệc Phi không bao giờ hút thuốc lá.
18/08/2017 00:03
Phẫu thuật thẩm mỹ: Con dao hai lưỡi Cô gái Sài Gòn mặt lưỡi liềm ngày nào giờ xinh như tiên sau 1 năm dao kéo Cô nàng bartender tiết lộ ước tính chi phí phẫu thuật thẩm mỹ lên tới 800 triệu đồng.
17/08/2017 18:24
Hồng Nhung  " Bống "  Hồng Nhung: Từ cô gái quê kiểng đến mỹ nhân trẻ mãi không già Sau nhiều năm hoạt động showbiz, nhan sắc Hồng Nhung cũng có những thay đổi đáng kể.
17/08/2017 17:00
Để vòng 1 săn chắc 4 cô đào Hoa ngữ  " mình hạc "  nhưng vòng 1 lại nảy nở khó tin Khi lột xác trong các bộ ảnh gợi cảm, người ta mới vỡ lẽ vòng 1 bà xã Lưu Khải Uy cũng nảy nở chẳng kém ai!
17/08/2017 13:08
Làm đẹp cùng SAO Cơ bụng sâu hút của  " Tần Thủy Hoàng đẹp nhất màn ảnh " "Tần Thủy Hoàng" Lâm Phong khiến bao chị em mê mệt vì ngoại hình nam tính của mình.
17/08/2017 10:28
Trẻ lại 10 tuổi với cặp Thermage tip 1200 + 450 giảm sốc chưa từng có! Chỉ với 49,9 triệu đồng, bạn đã có thể “mua” lại được 10 năm tuổi trẻ với sức mạnh trẻ hóa, xóa nhăn của cặp Thermage...
17/08/2017 10:00
Phong cách thời trang của SAO Vợ đã đẹp còn khéo mặc điệu, Bi Rain không lo không được! Những đôi giày cao tới hơn 10cm khiến thân hình vợ của Bi trông thanh thoát hơn hẳn và "ăn gian" chiều cao hiệu quả.
18/08/2017 03:16
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Dàn người đẹp sexy, nõn nà được đàn ông Thái Lan si mê nhất Cận cảnh sắc vóc của những người đẹp nóng bỏng nhất tạp chí FHM Thái Lan 2017.
18/08/2017 00:03
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Gái đẹp nước Nga ùn ùn rủ nhau thi Hoa hậu Siêu vòng 3 Ngoài những thí sinh có vòng 3 đồ sộ tự nhiên, cuộc thi này cũng cho phép cả những người đã từng trải qua dao kéo.
17/08/2017 18:24
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Thao thức vì  " thánh nữ nóng bỏng "  gốc Campuchia Người mẫu lai 3 dòng máu Cam - Việt - Trung sở hữu hình thể "bốc lửa" đến nhức mắt.
17/08/2017 15:58
Đỗ Mỹ Linh - Hoa hậu Việt Nam Vì scandal mà Kỳ Duyên không được dự thi Hoa hậu Thế giới? Đỗ Mỹ Linh sẽ là đại diện Việt Nam tham gia Hoa hậu Thế giới, nhiều người tò mò vì sao Kỳ Duyên lại không được cử đi...
17/08/2017 15:56
Thanh Vân Hugo Vân Hugo diện váy khoét, khoe hình xăm trên thềm ngực đầy Thanh Vân Hugo nổi bật khi chọn bộ váy ôm sát xẻ hông, khoét eo, cúp ngực, khoe hình xăm đôi cánh ấn tượng sau lưng...
17/08/2017 15:15
   
  • Các chuyên mục khác