Dáng săn chắc như siêu mẫu Brazil

Thứ Hai, ngày 18/11/2013, 12:00
Sự kiện: Làm đẹp cùng sao

Siêu mẫu Isabeli Fontana đến từ xứ sở samba bước vào làng người mẫu từ khi 13 tuổi.

 Cô lọt vào vòng chung kết của cuộc thi Elite Model Look và một năm sau, Isabeli lên đường tới Milan để phát triển sự nghiệp người mẫu của mình. Năm nay cô đã 29 tuổi nhưng cô lại là một trong số những người mẫu đắt giá nhất thế giới.

Mặc dù đã có 2 con nhưng cô vẫn sở hữu được vẽ bề ngoài sexy, bốc lữa, là người đẹp nhỏ tuổi đầu tiên được hãng nội y Victoria's Secret mời chụp hình quảng cáo. Isabeli sở hữu nước da nâu khỏe khoắn, thân hình săn chắc đầy quyến rũ.

Dáng săn chắc như siêu mẫu Brazil - 1

 Isabeli Fontana

Cùng tham khảo bí quyết đẻ có thân hình săn chắc của chân dài người Brazil qua video dưới đây!

Bước 1: Đứng thẳng người với tư thế tay vuông góc trước sau, thực hiện động tác 1 chân duỗi thẳng phía sau, 1 chân vuông góc phía trước và di chuyển 2 tay về trước ngực. Tiếp đến lấy đà đá chân co vuông góc về phía trước. Thực hiện tương tự và đổi chân khác.

Bước 2: Sấp người lại 2 cánh tay và mũi bàn chân chống thẳng xuống sàn đưa người lên cao. Thực hiện động tác có 1 chân về phía trước sau đó đưa thẳng lên cao về phía sau. Làm tương tự và đổi chân.

Bước 3: Đứng thẳng người  chân rộng bằng vai, 2 tay cầm chặt tay cầm phía trước ngực. Thực hiện động tác ngồng xỗm xuống sau đó đứng thẳng dạy và đá chân về phía trước, đồng thời di chuyển nghiệp quay người 1 bên. Làm tương tự với chân và tay khác.

Theo Hằng Tây (Khampha.vn)
Video cùng chuyên mục

Tin cùng sự kiện Làm đẹp cùng sao

Sao Việt ngày ấy - bây giờ  " Không tin nổi "  đây là mỹ nữ đóng cảnh nóng táo bạo nhất Việt Nam Bộ ảnh mới mà nữ diễn viên sinh năm 1995 tung ra chính là cột mốc thành công cho sự thay đổi ngoại hình suốt 4 năm...
21/08/2017 00:57
Người đẹp  " Mướt mắt "  ngắm những MC thời tiết nóng bỏng nhất thế giới Có thể nói rằng những "cô gái thời tiết" chính là hình ảnh mới cho những MC truyền hình với những bộ quần áo "kín cổng...
20/08/2017 18:00
Làm đẹp cùng SAO Bí quyết son trẻ của nữ biên tập viên HTV U50 Nữ MC Quỳnh Giang đã bước qua độ tuổi 40 nhưng cô vẫn giữ cho mình một nhan sắc trẻ trung và một vóc dáng thon gọn.
20/08/2017 14:34
Ca sĩ, diễn viên Minh Hằng Quá trình  " lột xác "  kinh ngạc của mỹ nữ vạn người mê Minh Hằng Nhan sắc của Minh Hằng đã có những sự thay đổi đáng kể sau khoảng thời gian gia nhập showbiz.
20/08/2017 10:29
Làm đẹp cùng SAO  " Thần tiên tỷ tỷ "  Lưu Diệc Phi giữ vòng 1 căng đầy bằng cách này! Đối với Lưu Diệc Phi, bơi lội không chỉ là cách thức rèn luyện sức khỏe mà còn giúp cô duy trì được vóc dáng cân đối.
20/08/2017 09:59
Phong cách thời trang của SAO Bản sao y đúc cặp chị em  " siêu vòng 3 "  khiến dân mạng phát sốt Có vẻ như cỗ máy nhân bản con người là có thật ?!
20/08/2017 08:36
Ngọc Duyên  Mỹ nữ Vùng Tàu đi xe 70 tỷ "  mặc váy sexy khoét lưng sâu hút Hoa hậu Ngọc Duyên táo bạo, nổi bật không kém dàn mỹ nữ: Hà Hồ, Khánh My, Phạm Hương…
21/08/2017 09:39
Á hậu Tú Anh  " Bạn gái Noo Phước Thịnh "  hớp hồn với đầm xẻ lạ mắt Tú Anh và Ngọc Hân tíu tít nói chuyện, thân thiết như chị em tại sự kiện.
21/08/2017 05:50
Hồ Ngọc Hà Đỏ mặt với những bộ đồ ngắn đến phát ngại của mỹ nữ Việt Thủy Tiên, Hồ Ngọc Hà, Tóc Tiên thường xuất hiện với các trang phục có độ hở cao.
21/08/2017 00:49
The Face Nữ hoàng ảnh Sài Gòn bất ngờ lội ngược dòng ở phút 89 Trong tập vừa phát sóng, các thí sinh The Face phải trải qua rất nhiều thử thách cam go để chọn ra đội thắng cuộc.
21/08/2017 00:47
Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên Thân hình hoàn hảo của Hoa hậu Kỳ Duyên bị cộng đồng mạng bóc mẽ Gần đây, Hoa hậu Kỳ Duyên gây chú ý bởi thân hình hoàn hảo, đặc biệt và vòng eo chỉ cỡ 1 gang tay của mình.
20/08/2017 20:00
Người đẹp Mỹ nữ miền Tây - mộc mạc, đằm thắm nhưng quyến rũ khó lường Miền Tây chân chất là cái nôi nhan sắc của sự mộc mạc, đằm thắm.
20/08/2017 18:35
   
  • Các chuyên mục khác