Đằng sau cơ bắp đồ sộ của "gã điên sân cỏ" Zlatan Ibrahimovic

Thứ Bảy, ngày 09/12/2017, 13:23
Sự kiện: Zlatan Ibrahimovic , Làm đẹp cùng SAO , Tập gym

Tiết lộ bí mật thân hình cuồn cuộn cơ bắp của siêu sao sân cỏ Zlatan Ibrahimovic.

Kể cả lúc bị chấn thương, Zlatan Ibrahimovic cũng cố gắng tập luyện thể lực để nhanh phục hồi

Dù đã 36 tuổi nhưng Zlantan Ibrahimovic vẫn duy trì được một nền tảng thể lực rất tốt. Nhiều đàn em phải nể phục sức bền cũng như kỹ năng thi đấu của anh. Ngoài thời gian chơi bóng, ngôi sao sân cỏ Thuỵ Điển - Zlatan Ibrahimovic còn rất chăm chỉ tập gym, ít nhất 3 tiếng mỗi ngày, trong suốt cả tuần.

Anh cho biết, bản thân phát ngán với mấy bài lặp đi lặp lại hay những bài tập khởi động nhàm chán. Lúc đầu, anh tập 100% các bài tập, sau giảm dần xuống còn 80% thậm chí 50% vì chúng quá "nhạt". Điều anh cần là niềm vui trong tập luyện, vì thế anh kết hợp nhiều bài tập với nhau để tăng sự hứng thú. Thời điểm nghỉ dưỡng hậu chấn thương, Zlatan cũng không cho phép bản thân nghỉ ngơi, vẫn đến phòng gym tập các bài cho chân để hy vọng nhanh chóng trở lại sân cỏ. 

Đằng sau cơ bắp đồ sộ của "gã điên sân cỏ" Zlatan Ibrahimovic - 1

Đằng sau cơ bắp đồ sộ của "gã điên sân cỏ" Zlatan Ibrahimovic - 2

Đằng sau cơ bắp đồ sộ của "gã điên sân cỏ" Zlatan Ibrahimovic - 3

Zlatan Ibrahimovic tập nhiều bài kết hợp giữa tay, chân, bụng...

Đằng sau cơ bắp đồ sộ của "gã điên sân cỏ" Zlatan Ibrahimovic - 4

Đằng sau cơ bắp đồ sộ của "gã điên sân cỏ" Zlatan Ibrahimovic - 5

Anh tập luyện ngay cả khi bị chấn thương

Đằng sau cơ bắp đồ sộ của "gã điên sân cỏ" Zlatan Ibrahimovic - 6

Cô giáo thể hình 9X người Hàn Quốc khiến anh em “điên đảo“ vì quá nóng bỏng.

Theo Anh Đào (Tổng hợp) (Dân Việt)
Video cùng chuyên mục

Tin cùng sự kiện Zlatan Ibrahimovic

Tết ngay trước mắt rồi, chị em đã  tút lại vẻ xinh gái  chưa? Tết đến nhắc nhở rằng chúng ta lại thêm một tuổi. Đối với nhiều phụ nữ, đặc biệt phụ nữ đã bước sang “tuổi băm”, đây...
17/01/2018 10:20
 " Tuần lễ răng sứ thẩm mỹ " : làm răng chỉ với một nửa giá ngày thường Nhân dịp Tết, Nha khoa JW triển khai chương trình “Tuần lễ răng sứ thẩm mỹ, làm đẹp răng chỉ nửa giá” – giảm 50% các...
17/01/2018 08:00
Tập gym Nóng mắt với 2 người đẹp mặc nội y đấu vật kịch liệt Người mẫu Hannah Ferguson mặc nội y hăng say đấu vật.
17/01/2018 00:02
Tập gym Chàng nào không mê  " nữ thần phòng gym "  mặt xinh, thân hình tượng đồng Người mẫu kiêm vận động viên thể hình Rina sở hữu vẻ đẹp vừa nữ tính và cũng rất mạnh mẽ.
16/01/2018 19:00
Sở Y tế Hà Nội kết luận về chất lượng sản phẩm Deaura Deaura chính thức công bố kết quả kiểm nghiệm sản phẩm Deaura được Trung tâm Y tế dự phòng - Sở Y tế Hà Nội thực hiện...
16/01/2018 18:00
Làm đẹp cùng SAO Đệ nhất mỹ nữ Colombia đẹp bất chấp tuổi tác nhờ...mẹ chồng Sofia Vergara chia sẻ cô lấy chính mẹ chồng làm nguồn động lực và cảm hứng để đẹp hơn mỗi ngày.
16/01/2018 14:57
Những lời khuyên giúp bạn mặc đẹp Kiểu áo khoác đẹp ngỡ ngàng khi mặc với váy Thêm một công thức mặc đẹp cho các cô nàng trong những ngày lạnh.
17/01/2018 09:35
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Từng không muốn làm người mẫu, em gái Kate Moss giờ hot hơn cả chị Không ai có thể ngờ được rằng chân dài nổi loạn và nghiện ngập Kate Moss lại có một cô em gái dịu dàng, nữ tính đến...
17/01/2018 03:01
H Hen Niê Ảnh áo tắm  " đốt mắt "  của dàn mỹ nữ Việt nóng bỏng nhất 2017 Angela Phương Trinh, Huyền My, Ngân 98, Phi Huyền Trang, H'Hen Niê, Phạm Hương... ai xứng danh là nữ hoàng áo tắm?
17/01/2018 00:01
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Cô béo đẹp nhất Hollywood lộ vòng 1 chảy tận rốn vì váy xẻ hun hút Ariel Winter diện chiếc váy khoét cổ sâu thẳm gây sốc tại sự kiện ra mắt phim.
16/01/2018 19:00
Bí quyết mặc thời trang nam Đàn ông mặc áo khoác bò hay áo khoác da sẽ  " sát gái "  hơn? Áo khoác bò và áo khoác da hiện đã trở nên thông dụng cho giới mày râu, nhưng liệu loại áo nào sẽ mang lại vẻ đẹp...
16/01/2018 18:23
Nội y Tiết lộ về áo lót của phụ nữ thời Đường (Trung Quốc) Khi Võ Tắc Thiên nắm giữ thiên hạ, phụ nữ được phép ăn mặc thoải mái hơn.
16/01/2018 16:05
   
  • Các chuyên mục khác