Đừng đối xử tàn nhẫn với làn da!

Thứ Bảy, ngày 05/04/2014, 11:34
Sự kiện: Dưỡng da mùa hè

Hãy tham khảo một số lời khuyên nhỏ dưới đây để có được làn da căng mịn.

Một làn da căng mịn không tì vết thì với bất kỳ phái đẹp nào cũng muốn có bằng mọi cách. Nhưng thực tế có nhiều người không chú ý đến những hoạt động thường ngày đã vô tình hủy hoại làn da.

Làn da không có lỗi khi tiến trình lão hóa khiến cho những nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt, chính chủ nhân của nó với lối sống tự do tùy tiện hoặc thiếu hiểu biết mà có cách đối xử tàn nhẫn với sức sống của nó.

Những lời khuyên dưới đây là một trong số những hành động đáng chú ý để giúp chị em mình ngăn chặn sự xuất hiện của những nếp nhăn.

1.Tư thế ngủ đa dạng

Ngủ nhiều và dài trong một tư thế khiến da bị dồn ép và đương nhiên làm xuất hiện những đường nhăn trên khuôn mặt sau khi thức dậy. Ngủ úp bụng giúp bạn giảm eo nhưng lại có thể làm sản sinh ra nếp nhăn ở bụng mà má. Vì thế, hãy ngủ ở tư thế ngửa và chú ý lúc có thể nên đổi tư thế cho phù hợp để làn da được đàn hồi với cường độ phù hợp.

2. Ưu tiên cho món cá nhiều hơn trong bữa ăn

Đặc biệt là cá hồi rất giàu protein, nhất là Omega -3 và axit béo thiết yếu trực tiếp bổ dưỡng cho làn da.

Đừng đối xử tàn nhẫn với làn da! - 1

Cà hồi chứa nhiều Omega 3 giúp làn da sáng khỏe

3. Hãy chú ý giảm đến mức tối đa nheo mắt

Nheo mắt có khi là một trong những thói quen tưởng như làm đỏm của một vài người, nhưng hãy bỏ nó vì một cái nheo mắt nó kéo theo hầu hết cơ mặt bị kéo căng theo và tạo nên những đường nếp gấp không tốt, nhất là khu vực nơi khóe mắt.

Thật là thông minh nếu đi ra ngoài trời nắng với một cặp kính mát để vừa bảo vệ khỏi sự tác động của tia nắng mặt trời vừa có thể giữ cho đôi mắt được mở một cách tự nhiên nhất.

4. Uống ca cao thay cho cà phê

Năm 2006 trên tạp chí dinh dưỡng quốc tế, các nhà dinh dưỡng Hoa Kỳ đã công bố ca cao chứa hai loại chất là epicatechin và catechis – là hai loại chất có tác dụng giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống sự tác động của tia nắng mặt trời, đồng thời còn có tác dụng tăng cường độ ẩm và làm cho làn da trở nên sáng mịn hơn.

Đừng đối xử tàn nhẫn với làn da! - 2

Ca cao tăng cường độ ẩm và ngăn chăn tia cực tím cho da

5. Không rửa mặt quá nhiều

Để giữ ẩm, làn da thường xuyên tiết ra dầu và nước nhờn. Vì vậy, nếu rửa với nước quá nhiều thì không những vết bụi bẩn mà cả các chất dầu và nhờn của da cũng bị cuốn theo, do đó làn da sẽ trở nên khô ráp và nhanh bị đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì vậy, bạn chỉ nên rửa mặt đúng thời điểm cần thiết và bổ sung thêm sửa rửa mặt kèm theo dưỡng ẩm cho da.

6.Thường xuyên cung cấp vitamin C

Vitamin C thúc đẩy sự sản xuất collgen và ngăn chặn sự tác động của tia cực tím; đồng thời còn có tác dụng nâng cao sắc tố cho da và chống khỏi sự viêm nhiễm.

Đừng đối xử tàn nhẫn với làn da! - 3

Những sản phẩm chứa nhiều vitamin C giúp làn da giảm nếp nhăn hiệu quả

Theo Hân Di ( Theo Wikihow) (Khampha.vn)

Tin cùng sự kiện Dưỡng da mùa hè

Xăm hình nghệ thuật Hoa xinh  " mọc "  nơi thềm ngực đầy: Chiêu quyến rũ  " nửa kia "  của chị em Những hình xăm ngực hoa lá mềm mại nữ tính tôn vinh nét duyên dáng của chị em.
19/01/2018 18:04
Làm đẹp cùng SAO  " Con gái "  9X của Châu Nhuận Phát có vòng một 90cm nhờ đâu? Cách ăn để có thân hình gợi cảm của con gái Châu Nhuận Phát.
19/01/2018 14:09
Tập gym Khỏa thân trong phòng tập: Trào lưu khỏe đẹp hot năm 2018! Khi không còn mảnh vải nào che thân, bạn buộc phải chấp nhận rằng cơ thể mình không hoàn hảo.
19/01/2018 10:44
Miko Lan Trinh nhờ đến công nghệ để quay trở lại showbiz Cùng thời với các ca sĩ Ngân Khánh, Đàm Phương Linh, đến bây giờ hẳn chưa ai quên được giọng ca của top 6 Việt Nam...
19/01/2018 10:22
Chị em mê mẩn công nghệ giúp tạo cằm Vline, da căng mịn không đụng dao kéo Phụ nữ thường ít quan tâm về các công nghệ trừ công nghệ giúp họ đẹp hơn, tươi trẻ lâu hơn. Điều đặc biệt nhất về...
19/01/2018 10:20
Những phương pháp làm đẹp độc đáo Con gái Võ Tắc Thiên trắng mịn như tuyết nhờ huyết động vật Tiết lộ bí quyết làm đẹp của con gái Võ Tắc Thiên - Thái Bình công chúa.
19/01/2018 00:01
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Đối thủ quá sexy,  " hoa hậu Việt lộ ảnh nóng "  có cửa lọt chung kết? Đây là những ứng cử viên được đánh giá cao tại Hoa hậu Liên lục địa.
19/01/2018 16:47
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Bí mật về cô  " người mẫu may mắn "  của làng chân dài Việt Nguyễn Chế Quỳnh Châu khẳng định cô không có bạn nữ thân trong nghề người mẫu.
19/01/2018 15:01
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Quán cà phê cực hot nhờ phục vụ mặc bikini, xinh như hoa hậu Nếu tiệm cà phê gần nhà có một barista xinh đẹp thế này, liệu bạn có thường xuyên lui tới?
19/01/2018 13:49
Nhã Phương Nhã Phương nhiều lần làm cô dâu trước khi Trường Giang cầu hôn Ngắm vẻ đẹp mướt mắt của Nhã Phương trong trang phục váy cưới.
19/01/2018 10:44
Thời trang mùa đông 2018 Khó thoát kiếp mặc xấu nếu không mạnh tay vứt 4 món này Muốn mặc đẹp thực ra cũng chẳng phải chuyện gì to tát!
19/01/2018 08:43
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Bao người ngã ngửa vì đoán nhầm tuổi  " nàng thỏ "  nước Nhật Các fan nam vẫn có quyền hy vọng về một chuyện tình lãng mạn với người đẹp này.
19/01/2018 00:02
   
  • Các chuyên mục khác