Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng

Chủ Nhật, ngày 06/08/2017, 13:20
Sự kiện: Câu chuyện giảm cân thành công , Thực đơn giảm cân

Sau khi giảm cân thành công Tanya Rybakova trở thành một chuyên gia làm đẹp nổi tiếng tại Nga.

Tanya Rybakova, 25 tuổi, sống tại Nga, là một blogger đình đám trên mạng xã hội Instagram. Nhìn ngoại hình xinh đẹp của cô nàng không ai ngờ rằng người đẹp từng mắc căn bệnh béo phì. Từ khi còn là một học sinh cấp 2 Tanya Rybakova đã nặng tới 105 kg.

Với thân hình to béo, cô phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe và tâm lý khi đi học. Cô thường xuyên là đối tượng trêu chọc của các bạn cũng lớp. Tanya liên tục bị đặt những biệt danh như là "bò mộng", "béo ú" thay vì tên. Không chỉ gặp vấn đề với các bạn đồng trang lứa, mỹ nữ xứ sở Bạch Dương còn có sức khỏe yếu. Tanya không thể vận động quá nhiều cũng như tham gia các bộ môn thể thao. 

Ý thức được điều đó, cô đã lao vào tập luyện và lên một chế độ ăn khoa học. Người đẹp loại bỏ hoàn toàn các thức ăn nhanh và đồ ăn đóng hộp. Thay vào đó là chuyển sang các thực phẩm tươi sống. Cô luôn chú ý ăn nhiều rau củ, thịt nạc và trái cây.

Để không bị mệt, cô chia thành nhiều bữa ăn trong ngày mỗi bữa cách nhau 3 - 4 tiếng. Bên cạnh đó Tanya cũng loại bỏ đường ra khỏi thực đơn. Không chỉ hạn chế trong việc ăn uống, Tanya còn rất chú ý trong việc tập luyện. Cô thường tập các bài tập nhẹ như đi bộ và chạy chậm, sau đó là các bài tập gym làm săn chắc cơ bắp. Sau 2 năm nỗ lực, cô đã giảm được 55kg. 

Thường xuyên chia sẻ các bí quyết giảm cân trên mạng xã hội đã giúp Tanya trở thành blogger rất được yêu thích. Hiện tại cô đang sở hữu gần ba trăm nghìn người theo dõi trên trang cá nhân.

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 1

Quá trình giảm cân đáng kinh ngạc của Tanya. 

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 2

Từ một cô nàng béo phì, cô đã nhanh chóng giảm đi 55kg để trở nên xinh đẹp hơn. 

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 3

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 4

Thật khó có thể nhận ra Tanya ở thời điểm hiện tại. 

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 5

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 6

Nhờ chăm chỉ tập luyện, cô đã nhanh có được cơ thể săn chắc. 

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 7

Thực đơn hàng ngày của Tanya. 

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 8

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 9

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 10

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 11

Một số hình ảnh xinh đẹp của cô sau khi giảm cân thành công. 

Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng - 12

Từ khi tham gia showbiz, nhan sắc Bích Phương đã biến đổi không ngừng.

Theo Lena (Dân Việt)
NSƯT Phượng Loan: Làm đẹp để cống hiến Nhắc đến nghệ sỹ ưu tú (NSƯT) Phượng Loan là người ta nhắc đến một nghệ sỹ cải lương hết lòng hết dạ cống hiến cho...
21/11/2017 15:12
Nụ cười rạng rỡ của  bà lão 22 tuổi  tại Hành trình lột xác 2017 Lần đầu xuất hiện sau phẫu thuật thẩm mỹ, cô gái 22 tuổi từng mang gương mặt bà lão 80 Nguyễn Thị Như nở nụ cười thật...
21/11/2017 14:28
Giải cứu làn da bị nám bằng công nghệ hàng đầu thế giới Làn da vốn được xem là thứ “trang sức” quý giá nhất của các chị em. Nhưng từ 25 tuổi trở đi, làn da bắt đầu lão hóa...
21/11/2017 14:25
Giảm béo bụng Choáng với cụ bà U70 vẫn trẻ đẹp, múa cột dẻo như thiếu nữ Niềm đam mê tập luyện của cụ bà cao tuổi này sẽ truyền cảm hứng luyện tập cho bạn.
21/11/2017 14:00
Phẫu thuật thẩm mỹ: tìm đúng nơi mới đẹp đúng chuẩn! Đi đúng nơi, tìm đúng hướng thì mới đẹp đúng chuẩn và an toàn. Bệnh viện JW Hàn Quốc khuyến cáo khách hàng nên tìm...
21/11/2017 10:00
Phẫu thuật thẩm mỹ: Con dao hai lưỡi Sự thật đằng sau vòng 3 bốc lửa của Ngân 98, Angela Phương Trinh Ngân 98, Phi Thanh Vân công khai "nâng cấp vòng 3", Angela Phương Trinh, Thủy Tiên dính nghi án thẩm mỹ hoặc sửa ảnh.
21/11/2017 09:59
Victoria's Secret Hot girl Hollywood tái diễn lại sự cố váy xẻ hiểm tại thảm hồng Thảm hồng năm nay của Victoria's Secret vẫn chào đón dàn mỹ nữ ăn vận lộng lẫy và cô cùng sexy.
21/11/2017 15:58
Selena Gomez Nữ hoàng mạng xã hội vô tư mặc váy ngắn cũn, bò lê trên sân khấu Selena Gomez bị bắt gặp khoảnh khắc hớ hênh vì biểu diễn quá sung.
21/11/2017 14:01
Victoria's Secret Nín thở xem màn diễn bốc lửa của show nội y lớn nhất hành tinh Ngắm nhìn loạt khoảnh khắc sexy đáng nhớ nhất của người mẫu và xem trước màn diễn của ca sĩ khách mời trong Victoria's...
21/11/2017 11:22
Victoria's Secret Victoria s Secret Show 2017  " đen "  nhất trong lịch sử? Chị em nhà Hadid dường như luôn có cái để người ta bàn tán khi gắn với show nội y lớn nhất hành tinh.
21/11/2017 10:50
Victoria's Secret Mẫu Trung ngã dúi dụi trên sàn nội y lớn nhất thế giới Show diễn nội y lớn nhất hành tinh Victoria Secret đã chính thức diễn ra tại Thượng Hải, Trung Quốc.
21/11/2017 08:48
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Váy sao trời lấp lánh theo Nguyễn Thị Loan đến HH Hoàn vũ Á hậu Nguyễn Thị Loan mang 3 bộ đầm dạ hội xuyên thấu đi thi Hoa hậu Hoàn vũ 2017.
21/11/2017 08:18
   
  • Các chuyên mục khác