Giảm thiểu tình trạng da chảy xệ vì giảm cân

Chủ Nhật, ngày 28/09/2014, 06:02
Sự kiện: Giảm cân không cần ăn kiêng

Da nhăn nheo, không săn chắc là tình trạng mà nhiều người phải đau đầu sau khi giảm cân thành công.

Sau khi giảm cân, làn da không bao giờ trở về tình trạng ban đầu mà trông nhăn nheo và chảy xệ. Việc này khiến nhiều người phải đau đầu tìm cách khắc phục vì tính mất thẩm mỹ. Hãy lắng nghe những lời khuyên dưới đây để giảm thiểu tối đa tình trạng này.

Giảm thiểu tình trạng da chảy xệ vì giảm cân - 1

Làn da luôn có dấu hiệu nhăn nheo, không săn chắc sau quá trình giảm cân

1. Không giảm cân quá nhanh

Giảm nhiều trọng lượng của bạn trong vòng 1  thời gian ngắn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, mà còn làm làn da chảy xệ rất thảm thương. Hãy nhớ, giảm cân là một quá trình lâu dài và bạn nên từng bước chinh phục nó.

2. Bôi kem săn chắc da

Sử dụng kem dưỡng có tác dụng săn chắc da là lời khuyên bạn nên nghe theo khi giảm cân, hay cả với quá trình mang bầu. Những loại kem này được chiết xuất từ các thành phần thảo dược, lô hội chứa nhiều vitamin E, A có tác dụng tăng cường collagen và elastin trong da của bạn.

Giảm thiểu tình trạng da chảy xệ vì giảm cân - 2

Giảm cân quá nhanh trong một thời gian ngắn rất có hại cho cả sức khỏe và làn da

3. Hạn chế tiếp xúc với nắng mặt trời

Tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu sẽ làm da bạn tồi tệ và trở nên lỏng lẻo hơn. Chính vì thế, nên bôi kem chống nắng cho chúng và tốt nhất hạn chế tối đa thời gian tiếp xúc với nắng mặt trời.

Giảm thiểu tình trạng da chảy xệ vì giảm cân - 3

Tránh tiếp xúc da quá lâu với ánh mặt trời

4. Dùng muối khoáng/muối tẩy da chết

Tẩy da chết bằng muối biển sẽ giúp săn chắc da sau khi giảm cân. Theo đó, da của bạn sẽ được tăng lưu lượng máu và làm tăng tính đàn hồi.

5. Sử dụng kem collagen

Một cách khác để hạn chế làn da bị chảy xệ sau khi giảm cân là nuôi dưỡng chúng bằng loại kem collagen. Nếu chăm chỉ sử dụng, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt ở làn da.

Giảm thiểu tình trạng da chảy xệ vì giảm cân - 4

Dùng muối khoáng tẩy da chết và bôi kem dưỡng collagen cũng là bước cứu lại làn da sau giảm cân

6. Mát xa trị liệu

Nhiều người khẳng định, quá trình mát xa trị liệu đều đặn hàng tuần giúp họ có làn da săn chắc hơn sau khi giảm cân. Hãy tìm đến những trung tâm uy tín và có bằng cấp, họ sẽ mát xa giúp kích thích tế bào máu và làm làn da của bạn săn chắc hơn rất nhiều.

7. Uống nước

Một làn da khỏe mạnh là được cung cấp đủ nước. Uống ít nhất 8 ly nước ngày, đồng thời dưỡng ẩm sẽ làm da bạn trông có sức sống và săn chắc hơn.

8. Ăn thịt nạc

Hạn chế thịt mỡ, ăn nhiều thịt nạc là cách nạp protein cho cơ thể, giúp xây dựng hệ thống cơ trong cơ thể trở nên rắn rỏi. Nhờ thế, da của bạn cũng hạn chế được sự chảy xệ sau khi giảm cân.

Giảm thiểu tình trạng da chảy xệ vì giảm cân - 5

Da được cung cấp đủ nước luôn mướt mát và khỏe

Theo Tuệ Mẫn (theo woman) (Khám phá)
Làm đẹp cùng SAO Gần 60, thiên vương Hồng Kông vẫn cường tráng nhờ  " độc chiêu " Ngôi sao của Thần điêu đại hiệp bản 1983 được cho là người khá nghiêm khắc trong việc ăn uống.
26/09/2017 20:00
F5 Group chính thức sở hữu Gluta White - công nghệ dưỡng trắng tương lai Gluta White - dòng mỹ phẩm cao cấp công nghệ độc quyền Mỹ, sản xuất tại Việt Nam đã khẳng định được sức mạnh của mình...
26/09/2017 16:00
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Đây chính là nữ thần mới nổi sở hữu khe ngực đẹp nhất Hàn Quốc Nhờ có khuôn ngực đốt mắt, Kim Woo Hyun là cái tên được nhiều thương hiệu nội y săn đón.
26/09/2017 15:51
Hot Girl Sam Hot girl đình đám Sài Thành khiến bao chàng mê mệt vì điều này! Để giữ làn da sáng đẹp, trẻ trung, người đẹp chú trọng làm sạch, dưỡng ẩm thường xuyên và tập thể dục cho da mặt.
26/09/2017 10:45
Là lá phải xanh, là phụ nữ thì phải đẹp! “Nhiệm vụ của lá là phải xanh, của mây trời là trôi lãng đãng, của phụ nữ là phải đẹp, không vì để "lòe" thiên hạ, để...
26/09/2017 10:20
Bệnh viện JW tặng 100 IPhone X và cơ hội làm đẹp miễn phí 100% Bệnh viện thẩm mỹ JW tặng 100 Iphone X chính hãng. Ngoài ra, chương trình còn ưu đãi cho khách hàng 160 giải nâng mũi...
26/09/2017 10:01
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Vì sao các nữ DJ Việt bốc lửa thường mặc sexy khi chơi nhạc? Những DJ hàng đầu Việt Nam nói gì về câu chuyện "đã lên sàn là phải sexy"
26/09/2017 19:14
Dàn sao The Face hội tụ trong bữa tiệc thời trang ALDO Cuối tuần vừa qua, những gương mặt nổi bật của The Face Việt Nam như Mai Ngô, Lily Nguyễn, Trương Mỹ Nhân và cả anh...
26/09/2017 18:00
NÓNG cùng thời trang mỗi ngày! Loạt ảnh gây choáng về đôi chân thon, dài nhất quả đất Ekaterina Lisina là minh chứng xuất sắc nhất cho câu "chân dài tới nách".
26/09/2017 17:32
First Diamond - Tuyên ngôn thời trang của cô nàng hiện đại Cô nàng Marilyn Monroe đã từng nói một câu đình đám “Diamonds are A Girl’s best friend - Kim cương là người bạn tốt...
26/09/2017 16:00
Vũ Thu Phương 31 tuổi, Vũ Thu Phương vẫn khiến fan ngỡ ngàng vì ngày càng trẻ đẹp, nuột nà Vũ Thu Phương lại gây bất ngờ khi xuất hiện với vẻ ngoài quá trẻ trung và duyên dáng.
26/09/2017 15:47
Tư vấn mặc đẹp Áo khoe nửa vòng 1 của Ngân 98: Gợi cảm hay phản cảm? Mốt áo khoe chân ngực bắt đầu khiến con gái Việt phát cuồng.
26/09/2017 13:52
   
  • Các chuyên mục khác