Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc

Thứ Hai, ngày 26/09/2016, 05:00
Sự kiện: Gigi Hadid , Bí quyết eo thon

Từng bị gán ghép cho biệt danh người mẫu thừa cân, Gigi Hadid đã cố gắng hết mình để giảm cân và nhanh chóng có được thân hình vừa ý.

Những năm gần đây, hiện tượng các người mẫu IT girl dần được lan rộng và có sức phủ sóng mạnh mẽ trong thị trường thời trang thế giới. IT girl là cụm từ chỉ những cô gái có lượng người theo dõi lên đến hàng triệu trên các trang mạng xã hội, họ là thần tượng của giới trẻ, những gì họ làm, ăn, mặc đều nhận được sự quan tâm đặc biệt. Một trong những người mẫu IT girl hiện đang có tầm ảnh hưởng cực lớn chính là siêu mẫu Gigi Hadid

Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc - 1

Gigi Hadi được xem là thần tượng của giới trẻ  hiện nay, với hàng triệu người theo dõi trên mạng xã hội, Instagram, ...

Từng đau khổ vì bị xem là người mẫu thừa cân, không phù hợp với sàn catwalk, Gigi đã có cú lội ngược dòng đầy ngoạn mục và giờ đây,  cô là một trong số những người mẫu trẻ sở hữu thân hình gợi cảm, sexy nhất hành tinh. Với Gigi, bí quyết giữ dáng của cô vô cùng giản đơn nhưng lại hiệu quả, đó là nhờ sự tư vấn từ những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Hollywood hỗ trợ. Cùng xem qua những bí kíp giữ dáng của cô gái tóc vàng xinh xắn này.

1. Tín đồ của các loại dâu:

Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc - 2

Dâu tây, quả việt quất, quả acai là ba trong số những loại quả mọng mà cô luôn mang theo mình dù đi làm hay đi chơi.

Trong một lần phỏng vấn báo giới, Gigi đã thú nhận cô là tín đồ trung thành của các loại dâu và quả mọng. Trong túi xách của Gigi luôn đầy những loại quả mọng màu sắc này, đơn giản vì Gigi không chỉ yêu thích hương vị của chúng mà các loại dâu còn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thểm giúp cô luôn được bổ sung lượng vitamin C và năng lượng cần thiết. 

2. Ăn nhẹ trước khi tập gym:

Gigi cho biết, trước khi bước chân đến các phòng gym, cô thường sử dụng các loại snack hoặc cà rốt luộc, xắt nhuyễn để có năng lượng cho các bài tập đòi hỏi sự dẻo dai.

Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc - 3

Cả ngày bận rộn nên Gigi luôn tiếp sức bằng những phần ăn nhẹ, giúp cô duy trì năng lượng

3. "Tôi thích đấm bốc" 

Gigi thú nhận rằng cô khá tomboy nên không thích những bài tập quá nhẹ nhàng như yoga hay Pilates. Cô là fan trung thành của bộ môn boxing, vốn đòi hỏi sự hoạt động của cả cơ bắp và sức bền. Theo Gigi, cô yêu thích bộ môn có vẻ hầm hố này vì mỗi khi tập, dường như mọi cơn stress đều bị cuốn trôi theo những cú đấm.

Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc - 4

Dù bề ngoài nữ tính, không phái mạnh nào có thể tin được cô nàng Gigi Hadid là fan cuồng của bộ môn boxing.

4. Tín đồ của burger và các loại nước khoáng :

Dù kiêng khem vất vả và chế độ luyện tập vô cùng khắc nghiệt, Gigi vẫn cho phép bản thân được thỏa thuê cơn thèm ăn với những chiếc burger béo ngậy, mì pasta hoặc kem bơ. Ngoài ra, cô nàng còn luôn mang theo những chai nước khoáng để bù đắp lượng nước cho da, thanh lọc chất độc và giúp cơ thể luôn tỉnh táo. 

Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc - 5

Dù là người mẫu, Gigi vẫn cho phép mình được tận hưởng những món ăn béo ngậy như burger hay những ly kem.

Theo Dan Phạm (Dân Việt)

Tin cùng sự kiện Gigi Hadid

Thế nào là phụ nữ đẹp? Cơ quan tôi có một bạn, theo quan điểm của Việt Nam chúng ta thì không thể nào gọi là đẹp: mắt một mí, da ngăm đen,...
20/09/2017 14:43
Làm đẹp cùng SAO Rihanna lại gây bão khi làm đồ trang điểm Dòng sản phẩm make up được mong đợi của cô mới ra mắt ngày 8/9 vừa qua, đây chính là nguyên nhân gây náo loạn khắp...
20/09/2017 14:08
Làm đẹp cùng SAO Tấp nập người khen, kẻ chê nhan sắc lại tiếp tục thay đổi của Kỳ Duyên Có người khen Kỳ Duyên xinh như búp bê, có người chê xấu, người khác thì nghi ngờ cô chỉnh sửa nhan sắc.
20/09/2017 13:51
DJ Tít Chỉ đá bao cát mà DJ Việt có vòng 3 căng tràn khiến mày râu ngẩn ngơ Body săn chắc cùng làn da nâu khỏe khoắn đã khiến nàng DJ Việt đắt show hơn.
20/09/2017 10:14
Ham hố sở hữu gương mặt V-line chớp nhoáng - đừng bỏ tiền mua sự bực mình! “Khuôn mặt V-line thời thượng luôn là niềm mơ ước của biết bao cô gái, và nhờ tiêm botox tôi cũng đã được thỏa niềm...
20/09/2017 10:00
Làm đẹp cùng SAO  Vương Chiêu Quân  đẹp nhất màn ảnh nhìn như gái 18 nhờ điều này Sở hữu vóc dáng “mình hạc” nhưng vòng 1 của Dương Mịch lại không “hạc” chút nào.
20/09/2017 00:14
Xu hướng thời trang Đây là chiếc quần mọi chàng chỉ thích người yêu mặc... ở nhà Các chàng chỉ thích một "nửa của mình" sexy cho riêng anh ấy ngắm nhìn.
20/09/2017 14:07
Cuộc thi Hoa hậu Đại dương 10 cô gái miền Bắc đẹp nhất Hoa hậu Đại Dương khoe dáng với bikini Vòng Sơ tuyển miền Bắc Hoa hậu Đại dương 2017 đã diễn ra ngày hôm qua (18/9) với sự tham gia của rất nhiều người đẹp.
20/09/2017 10:50
Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên Hoa hậu Kỳ Duyên mặc váy siêu ngắn, dát hàng hiệu nửa tỷ ở sân bay Hoa hậu Kỳ Duyên diện cây đồ hiệu "chất lừ" khi lên đường tham dự Tuần lễ thời trang Milan.
20/09/2017 10:30
Áo sơ mi nữ 6 kiểu biến tấu thật xịn cho sơ mi công sở Áo sơ mi – Tất cả chúng ta đều có chúng trong tủ đồ, nhưng làm thể nào để tạo sự khác biệt cho diện mạo nơi văn phòng...
20/09/2017 10:19
Túi xách thời trang Món đồ khiến  " hội con nhà giàu "  phải sở hữu bằng được là đây! Cuộc sống xa hoa của "hội con nhà giàu" không chỉ là siêu xe, những chuyến du lịch nghỉ dưỡng xa hoa...
20/09/2017 03:10
Bikini đẹp Bikini mỏng manh, hững hờ của chị em khiến bao người xao xuyến Tuyển tập những kiểu áo tắm dễ gây thót tim của các cô gái trẻ châu Á.
20/09/2017 00:02
   
  • Các chuyên mục khác