Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia

Thứ Sáu, ngày 03/11/2017, 19:00
Sự kiện: Làm đẹp cùng SAO , Những bật mí bất ngờ về làm đẹp , Hoa hậu Thu Ngân

Thu Ngân khiến fan ngưỡng mộ khi lấy lại được vòng eo "con kiến" ngay sau sinh.

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia - 1 Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia - 2

Hình ảnh sau 2 tháng sinh con của Hoa hậu Thu Ngân khiến người hâm mộ ngỡ ngàng

Hoa hậu Thu Ngân lên xe hoa với chồng đại gia Doãn Phương hồi tháng 1 năm 2017. Cô gần như mất tích trong làng giải trí sau đó, không xuất hiện tại bất cứ sự kiện nào. Nguyên nhân là do người đẹp mải hoàn thành chương trình học tại Thụy Sĩ và sinh em bé. Mãi tới gần đây, Thu Ngân mới tái xuất và gây nhiều chú ý vì ngày càng xinh đẹp, quyến rũ, mặn mà. 

Cô khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi quá thon gọn sau sinh. Vòng eo không chút mỡ thừa, thân hình thanh mảnh như hồi gái son. Thu Ngân cho biết: "Sinh em bé tôi tăng lên 12 cân, nhưng sau đó giảm hết, không tăng 1kg nào. Vòng eo sau 2 tháng cũng về lại 62 cm. Thực tình, tôi đang cố tăng lên 1-2 cân nữa cho đầy đặn, giống gái đã có con (cười)."

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia - 3

Thu Ngân tiết lộ bí quyết giữ dáng sau sinh con

Để nhanh chóng lấy lại được vóc dáng, Thu Ngân tiết lộ: "Trước khi có ý định sinh em bé, tôi đã cố gắng tập luyện cho người săn chắc. Tôi đi bơi, tập gym, tập dance, chơi bowling... trong đó, tập gym, yoga và bơi trong quá trình mang bầu."

Tuy nhiên, Hoa hậu Bản sắc Việt toàn cầu nhấn mạnh, việc tập gym lâu dài trước khi mang bầu có tác dụng quan trọng nhất vì giúp cơ thể săn chắc, khi mang bầu dù có ăn nhiều cũng không phá cơ được. "Mỗi năm tôi tập 1 đợt khoảng 3 tháng để giữ phom người, không cần tập quá lâu, nếu tập được cả năm thì càng tốt, body càng đẹp. Lúc mang bầu, tôi chỉ tập nhẹ nhàng thôi", Thu Ngân chia sẻ. 

Ngoài ra, việc gen bụng thường xuyên hoặc thỉnh thoảng nằm muối giúp người đẹp Hải Phòng nhanh chóng lấy lại được vòng eo phẳng lỳ.

Hoa hậu cho rằng, việc giữ dáng được hay không là ở ý thức, sau đó "kết hợp nhiều việc một lúc, chứ 1 thứ không làm nên tất cả."

Trong thai kỳ, Thu Ngân ăn ít tinh bột nhưng ăn nhiều thịt, cá và rau. Việc này giúp con cứng cáp mà không mập mẹ. Hiện tại, cô vẫn ăn rất nhiều, không ăn kiêng nhưng cân bằng để lấy sữa cho con bú.  

Nhờ cách làm trên đây mà Thu Ngân có được vóc dáng đáng mơ ước như vậy. 

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia - 4

Hình ảnh hiếm hoi của Thu Ngân trong phòng tập gym

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia - 5

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia - 6

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia - 7

Hình ảnh sau sinh mới nhất của Hoa hậu Thu Ngân

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia - 8

Chân dài sinh năm 1989 sở hữu nhiều hình xăm “độc“ khiến mày râu vừa sợ vừa mê.

Theo Anh Đào (Dân Việt)

Tin cùng sự kiện Làm đẹp cùng SAO

Phẫu thuật thẩm mỹ sốc Suýt mất mạng vì nghiện nâng ngực,  búp bê  Phần Lan vẫn không e sợ Dù xém mất mạng nhưng có vẻ cô mẫu 21 tuổi vẫn không có chút nào lo sợ.
19/11/2017 00:46
Phẫu thuật thẩm mỹ sốc Suýt mất mạng vì nghiện nâng ngực,  búp bê  Phần Lan vẫn không e sợ Dù xém mất mạng nhưng có vẻ cô mẫu 21 tuổi vẫn không có chút nào lo sợ.
19/11/2017 00:46
Làm đẹp cùng SAO Sau  " nâng cấp "  vòng 1, vợ cũ Phan Thanh Bình lại sửa mặt Cựu mẫu Thảo Trang tiết lộ chuyện thẩm mỹ sau sóng gió hôn nhân để xinh đẹp hơn.
18/11/2017 19:52
Làm đẹp cùng SAO  " Bóc "  số đo vòng 1 thật sự của Mai Phương Thúy, Đỗ Mỹ Linh Tiết lộ điều khó hiểu đằng sau vẻ gợi cảm, bốc lửa của các hoa á hậu Việt.
18/11/2017 18:02
Làm đẹp cùng SAO Tiền đạo Rashford tập thế nào để liên tiếp ghi bàn cho MU? Tiền đạo của Manchester United - Marcus Rashford tích cực tập luyện để nâng cao thể lực.
18/11/2017 13:03
Làm đẹp cùng SAO Cô béo có vòng 1 cả mét khiến bao anh đứng hình khi tập gym Cô béo xinh đẹp Ariel Winter cao 1m55, nặng 58kg, 3 vòng lần lượt là 97-71-86 (cm).
18/11/2017 10:07
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Mẫu Playboy mà xinh như hoa hậu thế này thì ai chẳng đổ? Cũng là khoe vòng 1 nhưng Metita Ritseeboon chưa bao giờ gặp phải tình huống khiến người xem phải “đỏ mặt”.
19/11/2017 00:45
Hoa hậu Thế giới 2017 Mỹ Linh trượt top 15, người đẹp Ấn Độ đăng quang Hoa hậu Thế giới Đỗ Mỹ Linh trước khi đi thi đặt mục tiêu top 5 Hoa hậu Thế giới - Miss World 2017 nhưng kết quả trong đêm chung kết...
18/11/2017 20:24
Tin ảnh người mẫu thời trang hot  " Tình một đêm "  nửa tỷ đô của CR7 tung loạt ảnh mới nóng bỏng Hoa hậu Siêu vòng 3 năm 2014 - Indianara Carvalho khoe khoang từng qua đêm với CR7.
18/11/2017 18:19
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Vẫn biết gái Thái đẹp, nhưng tới MC cũng thế này thì sống sao? Ngoài thân hình nuột nà, người hâm mộ còn đặc biệt yêu thích chất giọng truyền cảm của Taewwaw Kanyakan .
18/11/2017 14:54
Áo sơ mi nữ Giống Ngân 98, con gái Thái Lan mặc áo quên nội y Dàn mẫu trẻ mới nổi ở Thái Lan đua nhau chụp ảnh gợi cảm, hững hờ khoe vòng 1 đầy đặn.
18/11/2017 13:28
Hoa hậu Thế giới 2017 Đẹp và xuất sắc, Đỗ Mỹ Linh có cửa nào đăng quang Hoa hậu Thế giới? Đại diện Việt Nam chiến thắng thử thách đối đầu, lọt top 5 Hoa hậu Nhân ái, chính thức góp mặt trong top 40 chung kết...
18/11/2017 11:19
   
  • Các chuyên mục khác