"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong

Thứ Ba, ngày 05/09/2017, 17:11
Sự kiện: Làm đẹp cùng SAO , Những bật mí bất ngờ về làm đẹp , Tập gym

Mario Balotelli cao 1m89, nặng 86kg, thân hình nổi múi cơ săn chắc.

"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong - 1

Balotelli sở hữu thân hình cường tráng, đầy sức mạnh

Mario Balotelli (sinh năm 1990) là tiền đạo người Ý gốc Ghana đang chơi cho câu lạc bộ Nice và nằm trong danh sách tuyển thủ quốc gia. Chân sút này nổi tiếng không chỉ nhờ tài chơi bóng đẳng cấp mà còn vì lối sống vô kỷ luật, đầy tai tiếng ngoài sân cỏ. Nếu như năm trước Balotelli có một năm thi đấu "thảm hoạ" thì năm nay anh đã lấy lại phong độ, toả sáng trên sân cỏ.

Sở hữu chiều cao 1m89 và thân hình cơ bắp nhưng trong thời gian trở lại chơi cho AC Milan, Mario từng bị quản lý đội bóng này chê là béo vì nặng hơn mức cho phép 1,4kg. Chân sút cần phải tăng cơ bắp và giảm mỡ ngay. Trong một cuộc phỏng vấn với báo Italian Daily, Gazetta Dello Sport cho biết cầu thủ có biệt hiệu "ngựa chứng" này trong kỳ kiểm tra sức khoẻ thể chất đều đạt kết quả tốt ngoại trừ cân nặng vượt mức cho phép, phải thực hiện chế độ ăn kiêng để có thể sẵn sàng ra sân.

Không chỉ có bên AC Milan mà thời gian cầu thủ này chơi cho Liverpool cũng bị chê béo. Quản lý của Liverpool là Brendan Rodgers từng nhắc nhở chân sút 27 tuổi này phải cải thiện thân hình và sức khoẻ sau loạt trận cam go. Thậm chí cầu thủ này còn bị xếp ở băng ghế dự bị vì không đạt được mức thể trạng theo yêu cầu.

"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong - 2

Danh thủ nhiều lần bị chê béo, vượt cân so với tiêu chuẩn hình thể của mình

Mario cải thiện dáng vóc bằng cách tập luyện thể thao và thực hiện đam mê trở thành đấu sĩ UFC. Anh từng đăng tải clip cùng em trai đánh võ đối kháng lên mạng xã hội, cả hai đấu rất nhiệt tình, cậu em trai yếu thế hơn phải chịu nhiều quyền khá đau đớn. Cầu thủ người Ý còn chia sẻ 5 phút trên sàn đấu còn vất vả hơn 90 phút trên sân cỏ. Khi đá bóng thì chơi theo đội, trận bóng có thể thắng hoặc thua phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Đối với môn võ đối kháng thì khác, chỉ phụ thuộc vào bản thân người thi đấu, nếu để thua không chỉ tụt hạng mà còn bị ăn vài nắm đấm. Với môn thể thao này, Balotelli khá tự tin. Anh luôn cho rằng đôi chân anh khá chắc khoẻ, linh hoạt, hông dẻo dai nhờ chơi bóng đá nhiều năm.

"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong - 3

Mario tập võ đối kháng và muốn đi thi đấu giải UFC (Giải vô địch Đối kháng đỉnh cao)

Ngoài ra, anh chàng Super Mario còn có nhiều tuyệt chiêu khác để sở hữu thân hình "mình đồng da sắt".

- Chạy bộ: Đây là bộ môn điển hình nhất Mario tập. Anh thường chạy bộ 400 mét sau đó nghỉ ngơi 1 phút rồi lại tiếp tục từ đầu. Bài tập này giúp nâng cao sức bền, đẩy nhanh nhịp tim lên 170/ phút, giúp thể lực của chân sút này kéo dài lâu hơn.

- Nhảy dặm: Bài tập này giúp Balotelli tăng cường sức mạnh đôi chân. Dụng cụ tập luyện là hai chiếc hộp, cầu thủ sẽ nhảy qua từng chiếc hộp, nghỉ 20 giây rồi lại lặp lại 5 lần.

- Tập cho bàn chân: Đặt một chiếc thang nằm xuống đất. Nhảy chân phải vào ô vuông thứ nhất, rồi chân trái vào ô vuông thứ 2. Tiếp tục làm như vậy đến khi hết thang. Lặp lại 8 lần.

Nhờ luyện tập mỗi ngày mà Mario Balotelli có được thân hình cường tráng, nổi múi cơ săn chắc. 

"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong - 4

Anh chàng từng bị yêu cầu giảm cân để có đủ thể lực thi đấu

"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong - 5

"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong - 6

Những múi cơ săn chắc của Balotelli có được là nhờ tập thể thao

"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong - 7

"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong - 8

Balotelli cao lớn như King Kong

"Ngựa chứng" Balotelli từ gã phì nộn đến thân hình mạnh mẽ tựa King Kong - 9

Robert Lewandowski có sở thích ăn ngược đời, ăn món tráng miệng đầu tiên và khai vị cuối cùng.

Theo Anh Đào (Tổng hợp) (Dân Việt)

Tin cùng sự kiện Làm đẹp cùng SAO

Làm đẹp cùng SAO Mỹ nữ Việt ganh đua nhau vì bộ phận này Không phải ngực nở hay mông cong, các mỹ nhân showbiz Việt bây giờ chú trọng vào việc sở hữu 1 cơ bụng số 11.
23/09/2017 18:10
Dưỡng tóc Từ cô gái hói đầu đến  công chúa tóc mây  đẹp tuyệt trần Công chúa tóc mây Rapunzel thì chỉ có trên phim, nhưng có một bản sao tồn tại ngoài đời thực sự sẽ khiến bạn trầm trồ
23/09/2017 13:57
Làm đẹp cùng SAO Cô gái Ê Đê nóng bỏng tiết lộ tăng 6cm vòng ngực sau 3 tháng Dù đã 3 vòng lần lượt là 84-59,5-92,5 cô gái Ê Đê vẫn mong muốn vòng 1 tăng lên 89cm.
23/09/2017 09:30
Người đẹp Đây là lý do vì sao Kim siêu vòng 3 lúc nào cũng đẹp hoàn hảo tới từng milimet! Kim Kardashian không chỉ là "thánh" selfie mà còn luôn biết cách để tỏa sáng rực rỡ trong mọi hoàn cảnh.
23/09/2017 00:29
Xăm hình nghệ thuật Bộ sưu tập hình xăm toàn chỗ hiểm của loạt gái đẹp gốc Á Thật khó chọn được một trang phục thích hợp để người đẹp gốc Hàn Yeonji có thể khoe trọn được bộ hình xăm độc của...
22/09/2017 16:45
Phẫu thuật thẩm mỹ sốc Sau 200 lần dao kéo, búp bê sống liều mạng tiếp tục  " đập đi xây lại " Trước khi tìm đến dao kéo, Pixee Fox đã rất xinh đẹp và sở hữu các đường nét hài hòa.
22/09/2017 14:33
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Bóng hồng  " sát cầu thủ "  xứ bò tót bị CR7 tố lừa tình để nổi tiếng Hoa hậu Tây Ban Nha từng có cuộc tình ồn ào, gây náo loạn truyền thông với CR7.
23/09/2017 18:08
Phong cách thời trang của SAO Top 5 cô gái vừa qua tuổi trăng tròn sexy bậc nhất đảo quốc Sư Tử Singapore Mongchin Yeoh là một trong những cái tên có ảnh hưởng lớn nhất tới giới trẻ tại đảo quốc Sư Tử.
23/09/2017 13:51
Nội y Hot girl hàng đầu Hollywood đáng yêu trong phòng ngủ Kendall Jenner vừa đóng trong MV Enchanté (Carine) của nữ ca sĩ Fergie. Trong clip cô diễn một loạt những hoạt động...
23/09/2017 13:10
Mỹ nữ nấm lùn luống cuống sợ hớ hênh khi mặc bikini Demi Rose một lần nữa khoe những đường cong nóng bỏng của mình nhưng cô khá vất vả trong việc giữ cho bộ bikini không...
23/09/2017 10:30
Video Clip thời trang hay nhất Chết cười xem tai nạn của người đẹp thi Hoa hậu Tây Ban Nha Tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2017, một thí sinh "diễn quá sâu" khi catwalk, khiến ngã xuống hồ bơi. Cô đã...
23/09/2017 03:00
Tin ảnh người mẫu thời trang hot 2 búp bê Thái Lan khiến vạn mày râu đổ gục vì quá gợi cảm 2 người mẫu trẻ Thái Lan lôi cuốn mọi ánh nhìn với vẻ ngoài tuyệt sắc.
23/09/2017 00:03
   
  • Các chuyên mục khác