Nữ hoàng sexy của làng nhạc Hàn đẹp nhờ chơi cầu lông

Thứ Bảy, ngày 01/10/2016, 18:59
Sự kiện: Làm đẹp cùng SAO

HuynA giữ gìn đường cong đắt giá bằng cách vận động liên tục và chơi cầu lông.

Nữ hoàng sexy của làng nhạc Hàn đẹp nhờ chơi cầu lông - 1

Nữ ca sĩ HuynA

HuynA là một trong những biểu tượng gợi cảm của làng nhạc Hàn Quốc. Hình tượng sexy của cô trong hàng loạt MV đình đám như Gangnam Style, Trouble Maker... khiến không ít quý ông ngả nghiêng. Ngoài biểu cảm lôi cuốn, khêu gợi, HuynA còn sở hữu thân hình nóng bỏng với những đường cong chết người. Để giữ được vóc dáng hoàn mỹ, HuynA phải bỏ ra không ít công sức luyện tập và giữ lối sống lành mạnh. 

Nữ hoàng sexy của làng nhạc Hàn đẹp nhờ chơi cầu lông - 2

HuynA là nữ hoàng sexy mới của làng nhạc xứ Hàn

Khi mới bước chân vào làng giải trí, HuynA là một cô gái khá mập mạp. Cô phải nỗ lực giảm 20 kg để có được cân nặng chuẩn. Trong suốt thời gian dài, HuynA phải thực hiện chế độ ăn uống gồm 5 bữa mỗi ngày, ăn ít nhưng không kiêng hoàn toàn tinh bột. Chế độ ăn chia nhỏ các bữa giúp hệ tiêu hóa của cô hoạt động hiệu quả hơn, giúp vóc dáng thon gọn.  

Nữ hoàng sexy của làng nhạc Hàn đẹp nhờ chơi cầu lông - 3

HuynA chia sẻ bí quyết để cô duy trì được hình thể đẹp đó là nhờ bộ môn cầu lông. Bộ môn này buộc người chơi phải di chuyển nhiều giúp thân người dưới gọn gàng và săn chắc vùng bắp tay do phải hoạt động cùng vợt.

Bộ môn vận động toàn thân còn làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp cải thiện tuần hoàn máu cơ thể, HuynA thường duy trì thói quen chơi cầu lông ít nhất mỗi ngày 2,5 tiếng đồng hồ để vóc dáng thon gọn. 

Ngoài ra HuynA còn có thói quen thường xuyên leo cầu thang để có đốt mỡ. Leo cầu thang cũng là động tác giúp cơ mông phát triển và làm săn chắc đùi. 

Bên cạnh chơi cầu lông và leo cầu thang, HuynA còn thường xuyên vận động để giữ gìn chỉ số các vòng cơ thể tuyệt đẹp. Cô là người có sở thích liên tục chạy nhảy, không bao giờ chịu ngồi yên một chỗ, dù chỉ một lúc. Đây cũng là một trong những lý do giúp cô không bị béo do chăm chỉ vận động. 

Nữ hoàng sexy của làng nhạc Hàn đẹp nhờ chơi cầu lông - 4

Nữ hoàng sexy của làng nhạc Hàn đẹp nhờ chơi cầu lông - 5

Nữ hoàng sexy của làng nhạc Hàn đẹp nhờ chơi cầu lông - 6

HuynA phải rất nỗ lực đễ giữ gìn đường cong đắt giá

Theo Thu Hương (Dân Việt)

Tin cùng sự kiện Làm đẹp cùng SAO

Tập gym Vừa sợ vừa mê khi ngắm mỹ nhân uốn, xoạc trên cột Múa cột là bộ môn giúp người tập làm chủ được cơ thể và tăng sự tự tin.
18/12/2017 17:05
Những phương pháp làm đẹp độc đáo Điều bí ẩn khiến  " mỹ nữ 6 múi "  phình bụng to như bầu 8 tháng Người đẹp tiết lộ những món ăn khiến bụng to kềnh trong vài phút để chị em phòng tránh.
18/12/2017 14:55
Làm đẹp cùng SAO Khi các nam thần xứ củ sâm phấn son quá tay nhìn đến giật mình Vì lạm dụng son phấn, nhiều sao nam vốn được mệnh danh “nam thần” bỗng trở nên nữ tính, yểu điệu một cách khó hiểu
18/12/2017 11:05
Dưỡng da trắng Bạn có biết tại sao da mình mãi không thể đẹp như quảng cáo? Mỹ phẩm như phấn má, son môi và đặc biệt là các dụng cụ trang điểm không hề sạch như chúng ta vẫn tưởng.
18/12/2017 10:30
Phương Trinh Jolie Bài tập giúp vòng 3 nở nang của kiều nữ Việt  " bắt cá hai tay " Không chỉ tập yoga điêu luyện, Phương Trinh Jolie còn rất chăm chỉ tập gym.
18/12/2017 00:05
Làm đẹp cùng SAO 5 điểm hấp dẫn trên hình thể dàn gái đẹp, sexy châu Á Khuôn ngực đầy, vòng 3 nở nang, hông lớn... là những đặc điểm mà hàng triệu cô gái mơ ước.
17/12/2017 17:26
Jean rách Không tin vào mắt với mẫu jean lộ vòng 3 thô thiển trên sàn diễn Tokyo Tác giả của mẫu quần kỳ dị lộ bàn tọa là một cái tên rất mới trong làng thời trang Nhật Bản – đó là nhà tạo mẫu Meiko...
18/12/2017 19:06
Cuộc thi Hoa hậu Đại dương Hoạt động ý nghĩa đầu tiên của Hoa hậu Đại Dương sau khi đăng quang Sự xuất hiện của hoa hậu Đại dương 2017 đã gây chú ý bằng vẻ ngoài xinh đẹp cùng với hoạt động xã hội ý nghĩa dành...
18/12/2017 18:09
Xu hướng đồ bơi Cặp song sinh đẹp như tiên bán bikini khiến đàn ông cũng muốn mua Mục đích ban đầu của Bianca và Yasmin chỉ là thiết kế vài mẫu bikini “mặc cho vui”.
18/12/2017 16:28
Trang sức đẹp lung linh, đón Giáng sinh và năm mới Một mùa lễ hội nữa đang về. Nhiều người băn khoăn không biết chọn món đồ gì làm quà tặng cho người thân khi Giáng...
18/12/2017 15:01
Tin ảnh người mẫu thời trang hot  " Á hậu rửa chân cho chồng "  diện đầm khoét cao, mang trang sức 2,5 tỷ Sau khi đăng quang Hoa hậu Quý bà Hòa bình Thế giới 2017, Phương Lê nhanh chóng xây dựng hình ảnh quý bà thành đạt...
18/12/2017 14:47
Hồ Ngọc Hà Hà Hồ đẹp tựa nữ thần với váy ren lưới nghìn lỗ "Nữ hoàng giải trí" khiến khán giả đứng ngồi không yên khi xuất hiện tựa một nữ thần trong những thiết kế mới nhất đến...
18/12/2017 14:19
   
  • Các chuyên mục khác