Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn

Thứ Năm, ngày 15/01/2015, 06:05
Sự kiện: Dưỡng da trắng

Tự làm cho mình một cốc sinh tố cà rốt vừa tăng cường sức khỏe, vừa giúp làn da tươi sáng.

Cà rốt vừa đẹp mắt vừa thơm ngon. Đồng thời trong củ cà rốt chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp tươi sáng của làn da. 

Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 1
Làn da tươi sáng trong ngày đông

Cà rốt chứa thành phần beta carotene cùng với lượng vitamin A vốn có của nó có thể giúp làn da tiêu diệt các gốc tự do. Bên cạnh đó chúng còn giúp bảo vệ mô da trước sự tác động tiêu cực của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.

Thành phần vitamin C giúp làn da hỗ trợ sản xuất collagen duy trì độ đàn hồi và ức chế quá trình lão hóa. Lượng kali tự nhiên có thế giữ vai trò cân bằng độ ẩm cho da.

 Do đó, hàng ngày uống nước sinh tố từ cà rốt có tác dụng làm giảm nếp nhăn, điều trị nám da và khắc phục hiện tượng da không đồng đều.

Nguyên liệu

- Cà rốt 1 củ

- 1/2 quả kiwi

- 1/2 quả cà chua

- Sữa đủ theo nhu cầu

- Kem

Thực hành

Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 2

Bước 1: Cà rốt rửa sạch không gọt vỏ mà cắt thành từng miếng nhỏ gói gọn rồi bỏ vào lò vi sóng nửa phút để cà rốt mềm

Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 3
Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 4
Bước 2: Bỏ cà rốt cùng với những thành phần khác bạn yêu thích như: rau bina, cà chua, kiwi, sữa và kem vào máy xay sinh tố
và xay nhuyễn

Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 5

Bước 3: Thưởng thức một cốc sinh tố cà rốt thơm ngon, bổ dưỡng và làm đẹp da

Kiên trì thực hiện uống 1 cốc sinh tố cà rốt  cho mỗi ngày, sau 2 tuần làn da của bạn sẽ chuyên biến tích cực

Chú ý: Khi làn da của bạn đã sáng đều và mịn thì dừng hoặc lúc nào cảm thấy thích thì thưởng thức. Không nên lạm dụng quá nhiều sẽ dẫn đến hiện tượng vàng da không tốt.

[Xem thêm]
Theo Thanh Tùng (Dân Việt)

Tin cùng sự kiện Dưỡng da trắng

Làm đẹp cùng SAO  " Võ Tòng Thủy Hử "  từ chàng béo trăm cân đến người hùng cơ bắp Võ Tòng - "Em chồng" Phan Kim Liên sở hữu thân hình cường tráng ngoài đời thực.
23/08/2017 09:03
Làm đẹp cùng SAO  " Tham vọng "  đẹp bền đẹp mãi của bóng hồng quyến rũ sàn đấu võ Người ta làm việc ở văn phòng 5 ngày/tuần thì Brittney Palmer cũng vậy, thậm chí còn miệt mài hơn.
23/08/2017 00:02
Trọng Hiếu Idol Bí quyết của nam thần Việt không cởi cũng khiến vạn thiếu nữ chết mê Chưa bao giờ khoe cơ thể một cách lộ liễu thế nhưng Trọng Hiếu vẫn khiến công chúng mê mệt bởi những cơ bắp săn chắc...
22/08/2017 20:00
Để vòng 1 săn chắc Mày râu cẩn thận không nhầm lẫn vòng 1  " lừa tình "  này! Với tuyệt chiêu biến không thành có, biến ít thành nhiều này, các chị em đã lừa được khối anh em!
22/08/2017 16:32
Làm đẹp trả góp? Chị em hoàn toàn có thể! Thực tế, khách hàng có thể thấy rất nhiều mặt hàng cho vay và hỗ trợ mua trả góp nhưng tuyệt nhiên không có hãng mỹ...
22/08/2017 14:15
Làm đẹp cùng SAO Ngây ngất trước thân hình điểm 10 của 4  " anh già "  xứ Hàn Ngôi sao của "Hoàng hậu Ki" sau nhiều năm vào nghề vẫn giữ được phong độ về diễn xuất cũng như body.
22/08/2017 13:50
Phong cách thời trang của SAO Phát ghen với 5 cô vợ đẹp như tiên lại sành điệu của tài tử Hàn Trong khi Lee Byung Hun đang ngày một khẳng định vị trí của mình tại Hollywood thì bà xã của anh - Lee Min Jung cũng...
23/08/2017 08:11
Tin ảnh người mẫu thời trang hot 4 mỹ nữ lai khêu gợi  " dám cởi "  trên tạp chí đàn ông Philippines Ngắm bộ tứ người đẹp được bình chọn sexy nhất trên tạp chí đàn ông FHM Philippines.
23/08/2017 01:00
Bikini đẹp Bikini bé xíu khó tin gây  " hoang mang "  của hot girl châu Á Kiểu đổ bơi siêu mảnh thích hợp với các cô nàng có thân hình gọn gàng, và (nên là) săn chắc hơn là những vóc dáng...
22/08/2017 20:00
Người đẹp Thanh Hóa: Mảnh đất lắm người, nhiều giai nhân tuyệt mỹ Thanh Hóa là vùng đất sản sinh ra rất nhiều người đẹp góp mặt trong làng giải trí Việt.
22/08/2017 18:00
Tin ảnh người mẫu thời trang hot  " Nữ thần bikini "  khóc hận khi tài tử Titanic  " đá "  mình để cặp chị già Ở tuổi 41, Kate Winslet rõ ràng thua kém đàn em một trời một vực về nhan sắc.
22/08/2017 16:16
Phong cách thời trang của SAO Hè 2017, cơn sốt cực nóng mang tên: Áo phông thể thao Áo thun, áo phông là items cơ bản nhưng luôn giữ được sức hút suốt cả thập kỷ.
22/08/2017 14:33
   
  • Các chuyên mục khác