Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn

Thứ Năm, ngày 15/01/2015, 06:05
Sự kiện: Dưỡng da trắng

Tự làm cho mình một cốc sinh tố cà rốt vừa tăng cường sức khỏe, vừa giúp làn da tươi sáng.

Cà rốt vừa đẹp mắt vừa thơm ngon. Đồng thời trong củ cà rốt chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp tươi sáng của làn da. 

Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 1
Làn da tươi sáng trong ngày đông

Cà rốt chứa thành phần beta carotene cùng với lượng vitamin A vốn có của nó có thể giúp làn da tiêu diệt các gốc tự do. Bên cạnh đó chúng còn giúp bảo vệ mô da trước sự tác động tiêu cực của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.

Thành phần vitamin C giúp làn da hỗ trợ sản xuất collagen duy trì độ đàn hồi và ức chế quá trình lão hóa. Lượng kali tự nhiên có thế giữ vai trò cân bằng độ ẩm cho da.

 Do đó, hàng ngày uống nước sinh tố từ cà rốt có tác dụng làm giảm nếp nhăn, điều trị nám da và khắc phục hiện tượng da không đồng đều.

Nguyên liệu

- Cà rốt 1 củ

- 1/2 quả kiwi

- 1/2 quả cà chua

- Sữa đủ theo nhu cầu

- Kem

Thực hành

Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 2

Bước 1: Cà rốt rửa sạch không gọt vỏ mà cắt thành từng miếng nhỏ gói gọn rồi bỏ vào lò vi sóng nửa phút để cà rốt mềm

Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 3
Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 4
Bước 2: Bỏ cà rốt cùng với những thành phần khác bạn yêu thích như: rau bina, cà chua, kiwi, sữa và kem vào máy xay sinh tố
và xay nhuyễn

Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn - 5

Bước 3: Thưởng thức một cốc sinh tố cà rốt thơm ngon, bổ dưỡng và làm đẹp da

Kiên trì thực hiện uống 1 cốc sinh tố cà rốt  cho mỗi ngày, sau 2 tuần làn da của bạn sẽ chuyên biến tích cực

Chú ý: Khi làn da của bạn đã sáng đều và mịn thì dừng hoặc lúc nào cảm thấy thích thì thưởng thức. Không nên lạm dụng quá nhiều sẽ dẫn đến hiện tượng vàng da không tốt.

[Xem thêm]
Theo Thanh Tùng (Dân Việt)

Tin cùng sự kiện Dưỡng da trắng

Làm đẹp thời hiện đại - Bảo vệ gan, bảo vệ sức khỏe cả gia đình Sở hữu một làn da đẹp có lẽ là mong muốn hàng đầu của phái nữ. Vậy nên, không chỉ tránh các thói quen xấu, một hành...
25/11/2017 08:00
Tập để có cơ bụng 6 múi Dáng đẹp mặt xinh, cô gái này lại chỉ toàn mê thể thao bạo lực Kang So Jin đẹp mê hồn ngay cả khi đang say mê với thể thao, không son phấn, không làm điệu.
25/11/2017 00:23
Xăm hình nghệ thuật Vì đâu các người đẹp mê xăm mình? Kiếm tiền là một trong các lý do hàng đầu để một người chấp nhận đau đớn.
24/11/2017 19:30
Tết tóc đẹp Tự tết tóc Hàn Quốc tuyệt xinh chỉ trong tích tắc Các tết tóc dễ thương chỉ trong vài phút này sẽ giúp bạn thay đổi phong cách hàng ngày.
24/11/2017 15:56
Làm đẹp cùng SAO DJ Oxy:  " Tôi dưỡng nở ngực từ thuở 16 " "Đẹp tự nhiên nhưng không phải tự nhiên mà đẹp" - chính là châm ngôn của rất nhiều chị em ngày nay
24/11/2017 14:24
Làm đẹp cùng SAO Bí mật giúp  " nam thần "  này tự tin đóng cảnh nóng với Thanh Hằng Nam ca sĩ, diễn viên Song Luân được công chúng chú ý bởi thân hình đẹp như tạc tượng trong teaser cảnh nóng phim "Mẹ...
24/11/2017 09:47
Phụ kiện thời trang Lạnh rồi mà chưa biết 11 cách thắt khăn này thì đừng nhận sành điệu Chọn loại khăn vuông chất liệu mềm mại rồi buộc quanh cổ, thắt nút lệch một bên, đảm bảo bạn sẽ thanh lịch chẳng kém...
25/11/2017 08:24
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Chị em Philippines mặc bikini sexy ngất trời, bảo sao đây là đất nước hoa hậu! Philippines là cường quốc hoa hậu ở châu Á. Các người đẹp Philippines luôn có vẻ đẹp giao thoa Á Âu tuyệt vời. Cùng...
25/11/2017 00:02
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Mỹ nữ Việt làm say lòng mày râu nhờ váy ngủ hai dây khêu gợi Váy ngủ chính là "vũ khí" giúp hội chị em khoe hình thể nửa kín nửa hở đầy mê hoặc.
24/11/2017 19:26
Tin ảnh người mẫu thời trang hot  " Quả bom sexy "  Việt lại khiến mày râu nhức nhối với hình diện bikini Đó là cô nàng sở hữu chiều cao ấn tượng 1m68, ba vòng vô cùng sexy 88-62-90.
24/11/2017 16:06
Cuộc thi Hoa hậu Đại dương Hoa hậu Đại dương sửa mũi vẫn không bị tước vương miện Hoa hậu Ngân Anh dù thừa nhận từng thẩm mỹ nhưng không bị tước vương miện, BTC Hoa hậu Đại dương bị phạt nhẹ.
24/11/2017 15:41
Hoa hậu Hoàn vũ thế giới Việt Nam quá yếu tại Hoa hậu Hoàn vũ, Nguyễn Loan liệu có cửa đăng quang? Tính đến thời điểm này, Việt Nam đã có 10 đại diện dự thi Hoa hậu Hoàn vũ, tuy nhiên vẫn chưa giành được thành tích...
24/11/2017 14:21
   
  • Các chuyên mục khác