Vài bước dễ dàng để có nụ cười tuyệt đẹp như sao Hollywood

Thứ Sáu, ngày 18/11/2016, 19:20
Sự kiện: Chăm sóc răng đúng cách

Những lời khuyên từ chuyên gia nha khoa của sao Hollywood sẽ khiến bạn có được bộ răng hoàn hảo.

Grace Sun là một trung tâm nha khoa rất nổi tiếng ở Los Angeles. Đây là địa chỉ tạo nên nụ cười rạng rỡ cho hàng loạt ngôi sao đình đám Hollywood như Ellen Page, Jean-Claude Van Damme, Sheryl Crow, Jennifer Love Hewitt, Samuel L. Jackson... 

Dưới đây là những chia sẻ của nha sĩ Grace Sun để người bình thường cũng có hàm răng chắc khỏe, sáng bóng như sao: 

1. Đừng phụ thuộc quá nhiều vào nha sĩ 

Vài bước dễ dàng để có nụ cười tuyệt đẹp như sao Hollywood - 1

Theo Grace Sun, nhiều người giao luôn trách nhiệm cho các nha sĩ để có hàm răng đẹp. Họ nghĩ rằng chỉ cần tới phòng nha làm sạch răng vài lần trong năm là đủ. Thực tế, để có răng đẹp, khỏe, bạn nên chăm sóc chúng cẩn thận ngay tại nhà, hàng ngày. 

2. Để ý chế độ ăn 

"Chế độ ăn rất quan trọng, Thực phẩm không thích hợp có thể phá hủy bộ răng. Chẳng hạn như đồ ăn chứa nhiều acid có thể bào mòn răng và gây ra nhiều vấn đề. Thực phẩm chưa qua tinh chế có thể loại bỏ dễ dàng khỏi bề mặt răng. Đó là lý do tại sao bánh mì nguyên cám thì tốt cho hàm răng của bạn hơn là bánh mì trắng". - Chuyên gia nha khoa chia sẻ. 

3. Nghĩ kỹ trước khi uống 

Vài bước dễ dàng để có nụ cười tuyệt đẹp như sao Hollywood - 2

Đồ uống có cồn sẽ chuyển hóa thành đường. Nhiều người uống mà không biết về điều này, đồ uống có cồn có thể bào mòn, phá hủy men và cấu trúc răng. 

4. Có hỗn hơp súc miệng chứa fluoride

Chuyên gia nha khoa của sao cho biết có hỗn hợp súc miệng chứa fluoride ở nhà sẽ giúp bạn làm mới hàm răng hiệu quả tại nhà. Hỗn hợp này giúp răng khỏe, làm trôi mảng bám. Loại nước súc miệng này cũng có bán rất nhiều ở siêu thị với giá hợp lý. 

5. Không dùng răng như dụng cụ 

Có nhiều trường hợp hỏng răng do dùng răng làm dụng cụ để cắn xé hoặc mở túi, mở nút chai... Lý do là bởi khi dùng răng để mở túi chẳng hạn, bạn chỉ dùng một bộ phận của răng, trong khi đó hàm răng hoạt động như một nhóm. Khi bị chia lẻ như vậy, lực phân bố không đồng đều và dễ gây ra tổn thương. Hàm răng của con người không phải kim cương, vì thế chúng ta nên nhẹ nhàng với chúng. 

6. Chăm sóc răng kỹ càng khi có thể 

Vài bước dễ dàng để có nụ cười tuyệt đẹp như sao Hollywood - 3

Nước trà cũng có thể gây ố răng, vì thế Grace Sun cho biết bản thân cô thường mang theo bàn chải theo người, đựng nó trong một chiếc túi zip nhỏ. Sau khi ăn hoặc dùng đồ uống có màu, nữ nha sĩ nổi tiếng thường chải lại răng bằng nước sạch hoặc nước chứa fluoride. 

7. Làm trắng răng bằng baking soda 

Để hàm răng trắng hơn mà không cần dùng các loại máng tẩy hay miếng dán đắt tiền, bạn có thể dùng muối baking soda. Bạn trộn baking soda với kem đánh răng và chải đều, sau đó súc miệng sạch. Tuy nhiên cách này tuyệt đối không nên lạm dụng vì có thể gây ảnh hưởng tới men răng nếu thực hiện quá nhiều. 

Theo Thu Hương (Dân Việt)

Tin cùng sự kiện Chăm sóc răng đúng cách

Làm đẹp cùng SAO Vòng eo  " hấp dẫn mọi thời đại "  của loạt mỹ nhân Hàn Không chỉ xinh đẹp, cuốn hút mà những mỹ nhân này còn gây thương nhớ bởi vòng eo săn chắc, phẳng lỳ.
19/11/2017 20:02
Làm đẹp cùng SAO Uống  " nước thần "  để có bụng múi như bác sĩ sexy nhất hành tinh Mikhail Varshavski, còn được gọi tên là Dr.Mike quá đẹp trai và phong độ cùng loạt hình khoe body khiến tim tan chảy
19/11/2017 15:10
Làm đẹp cùng SAO Mẫu Hàn từng nghi bán dâm ăn món này để giữ vững danh hiệu  " siêu vòng 1 " Kang Ye Bin từng bị nghi án bán dâm với 284 triệu đồng một lần giao dịch đã có tuyệt chiêu gì để duy trì độ căng tròn...
19/11/2017 10:34
Phẫu thuật thẩm mỹ sốc Suýt mất mạng vì phẫu thuật thẩm mỹ,  búp bê  Phần Lan vẫn không e sợ Dù xém mất mạng nhưng có vẻ cô mẫu 21 tuổi vẫn không có chút nào lo sợ.
19/11/2017 00:46
Làm đẹp cùng SAO Sau  " nâng cấp "  vòng 1, vợ cũ Phan Thanh Bình lại sửa mặt Cựu mẫu Thảo Trang tiết lộ chuyện thẩm mỹ sau sóng gió hôn nhân để xinh đẹp hơn.
18/11/2017 19:52
Làm đẹp cùng SAO  " Bóc "  số đo vòng 1 thật sự của Mai Phương Thúy, Đỗ Mỹ Linh Tiết lộ điều khó hiểu đằng sau vẻ gợi cảm, bốc lửa của các hoa á hậu Việt.
18/11/2017 18:02
Tin ảnh người mẫu thời trang hot 5 giáo viên toàn mỹ nữ mỹ nam khiến ai cũng muốn học cả đời Nếu có cô giáo xinh như hoa hậu thế này đứng lớp, có ai còn ghét đi học nữa không?
19/11/2017 19:18
NÓNG cùng thời trang mỗi ngày! Cuộc thi ép người mẫu trút sạch xiêm y, diễn cảnh 18+ HOT nhất tuần Chương trình người mẫu gây sốc khi bắt thí sinh trút sạch xiêm y, diễn như phim 18+, Miranda Kerr mang thai với tỷ...
19/11/2017 13:58
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Chân dung Tân Hoa hậu thế giới 2017 đẹp tựa nữ thần Tân hoa hậu Thế giới chính là người đẹp Ấn Độ Manushi Chhillar.
19/11/2017 12:02
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Mặc áo chưa đầy gang tay, không biết các quý cô có thấy lạnh? Có người đẹp thậm chí còn mặc áo chưa đến nửa gang tay, lạnh thì chắc có lạnh nhưng đẹp mới là điều quan trọng...
19/11/2017 10:43
Ngọc Duyên  " Mỹ nữ Vũng Tàu đi xe 70 tỷ "  khoe nhẫn kim cương đắt giá Nữ hoàng sắc đẹp Ngọc Duyên xuất hiện sang chảnh bên Á hậu Huyền My mặc táo bạo, xuyên thấu vòng 1.
19/11/2017 10:33
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Bao anh ngẩn ngơ vì mỹ nhân Nhật Bản vừa thuần khiết vừa bốc lửa Người đẹp được coi là một trong những nữ thần áo tắm đang lên của làng mẫu Nhật Bản.
19/11/2017 04:50
   
  • Các chuyên mục khác