Vóc dáng quyến rũ của thiên thần nội y nhờ đâu mà có?

Thứ Năm, ngày 04/12/2014, 14:33
Sự kiện: Bí quyết làm đẹp của người mẫu

Những bí quyết giúp các thiên thần Victoria's Secret có được vóc dáng đẹp lâu bền.

Đêm qua, 2/12 đã chính thức diễn ra show diễn Victoria's Secret. Không làm thế giới thất vọng, trong đêm diễn năm nay, các thiên thần vẫn giữ được phong độ đỉnh cao của mình và khoe trọn được thân hình “ngàn vàng” của họ.

Vóc dáng quyến rũ của thiên thần nội y nhờ đâu mà có? - 1

Thiên thần nội y sải bước tại Anh

Hãy cùng khám phá những môn thể thao được các người đẹp Alessandra Ambrosio, Karlie Kloss, Adriana Lima và Doutzen Kroes lựa chọn để giữ vóc dáng của mình.

Thiên thần Alessandra Ambrosio

Alessandra Ambrosio nói rằng: “Điều quan trọng nhất để giữ được vóc dáng đó là việc tập luyện ra mồ hôi mỗi ngày”

Ngoài những bài tập tại phòng gym với các chuyên gia, người đẹp Alessandra còn là fan hâm mộ của bộ môn ba lê giữ dáng với giáo viên riêng. Hơn nữa, cô còn tập thêm pilates và yoga.

Vóc dáng quyến rũ của thiên thần nội y nhờ đâu mà có? - 2

Alessandra Ambrosio còn thường xuyên lui tới lớp học ba lê 

Alessandra Ambrosio khoái khẩu “kẻ thù” của vóc dáng, đó là các món giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là thịt gà.

Trên Instagram của Alessandra Ambrosio, cô luôn hứng thú với những món ăn dễ gây béo như thịt gà, song cô vẫn tha hồ thưởng thức chúng mà không lo tăng cân bởi chế độ tập luyện tại phòng gym và những bộ môn thể thao mà cô lựa chọn tập luyện mỗi ngày.

Alessandra (33 tuổi) luôn tỏ ra thoải mái và thừa nhận rằng, cô “nghiện” ẩm thực Nhật Bản.

Mỗi ngày của cô bắt đầu với trứng, trái cây, bánh xốp nướng, cà phê cũng như những loại nước ép hỗn hợp bao gồm các loại quả yêu thích của mình như chuối, việt quất, hạnh nhân, rau quả màu xanh.

Thiên thần Candice Swanepole

Thiên thần Candice Swanepole được lựa chọn góp mặt trong đoạn video nổi tiếng của VS (Train Like An Angel), tiết lộ về quá trình rèn luyện trong năm vừa qua của đội ngũ VS.

Vóc dáng quyến rũ của thiên thần nội y nhờ đâu mà có? - 3

Candice trong một bức hình đen trắng với vai trò là một vũ công khiêu vũ rất chuyên nghiệp

Candice Swanepoel vẫn tập riêng cùng huấn luyện viên Mary Helen Bowers cho đến sát ngày biểu diễn. Các bài tập với dụng cụ và khiêu vũ giúp người đẹp giữ vóc dáng cân đối.

Bức hình đen trắng được cô đăng tải trên Instagram với lời chia sẻ: “Khiêu vũ cho phép bạn tìm thấy chính mình cũng như quên hết mình cùng một thời điểm”. Ngoài ra, Candice còn đấm bốc để săn chắc cánh tay và xương của mình.

Trả lời phỏng vấn trên OK! Magazine, người đẹp nói: “Tôi vô cùng, vô cùng may mắn và hạnh phúc khi mình có thể ăn bất cứ thứ gì mà mình muốn bởi tôi có một lối sống lành mạnh. Tôi lớn lên từ một trang trại chăn nuôi bò sữa, bò thịt, tôi luôn có hứng thú với những món ăn từ thịt bò. Bất cứ khi nào thấy thèm ăn thịt, tôi sẽ vô tư và ăn ngay, tôi chẳng lo sẽ ảnh hưởng tới vóc dáng của mình bởi khi tôi ăn thịt thì sẽ tập luyện nhiều hơn để bù lại thôi”.

Thiên thần Behati Prinsloo

Cô vợ nổi tiếng nóng bỏng 25 tuổi của chàng ca sĩ Adam Levine nhóm Maroon 5, Behati Prinsloo lựa chọn những môn thể thao “tomboy” để giữ dáng.

Cô người mẫu Namibia này có được đôi cánh thiên thần của Victoria Secret vào năm 2009. Cô yêu thích môn thể thao bơi lội, cô theo đuổi sở thích này của mình từ khi còn học tới hiện tại.

Vóc dáng quyến rũ của thiên thần nội y nhờ đâu mà có? - 4Prinsloo thích ăn vặt nhưng vẫn thon thả

Prinsloo là một trong ít người đẹp không tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn đặc biệt dành cho các siêu mẫu Victoria`s Secret. Trả lời phỏng vấn trên E!Online, cô nói: “Tôi không phải là người cả tin vào những chế độ ăn khắc nghiệt hay những loại nước ép ít calo điên rồ, tôi đã từng thử thực hiện chế độ ăn đó và thấy rằng nó thật kinh khủng. Tôi ăn uống rất lành mạnh với đầy đủ các món ăn từ mẹ tôi làm như thịt, sa lát, khoai tây, hay nhiều món ăn giàu chất dinh dưỡng khác.

Đặc biệt, tôi thích đồ ăn nhanh, pizza, hay mì ý. Tôi sẽ thưởng thức tất cả những món ăn khoái khẩu của mình, tất nhiên là trong một chừng mực vừa phải, chỉ một ít thôi”.

Thiên thần Prinsloo nổi tiếng là người yêu thích thể thao ngoài trời. Bí quyết của cô chính là những giờ phút thư giãn cùng các môn thể thao yêu thích, chúng giúp cô đốt cháy lượng lớn calo.

Thiên thần Doutzen Kroes

Doutzen Kroes được đeo đôi cánh thiên thần của VS vào năm 2008.

Cô cho rằng, người phụ nữ đẹp là người phụ nữ có thân hình khỏe mạnh hơn là những cô “người dây”.

Những môn thể thao tập luyện mà cô yêu thích đó là nhảy dây, chạy bộ, boxing, thể dục nhịp điệu và ba lê.

Thực phẩm cô chọn luôn tươi như thịt gà, gỏi, ăn kèm với súp lơ và khoai tây.

Vóc dáng quyến rũ của thiên thần nội y nhờ đâu mà có? - 5

Thiên thần thưởng thức bữa ăn trưa đầy đủ chất trong khi đang làm tóc

Theo Thanh Trà (Theo Dmail) (Khám phá)
Làm đẹp cùng SAO Quyết tâm làm đẹp của bóng hồng quyến rũ sàn đấu võ Người ta làm việc ở văn phòng 5 ngày/tuần thì Brittney Palmer cũng vậy, thậm chí còn miệt mài hơn.
23/08/2017 00:02
Trọng Hiếu Idol Bí quyết của nam thần Việt không cần cởi cũng khiến vạn thiếu nữ chết mê Chưa bao giờ khoe cơ thể một cách lộ liễu thế nhưng Trọng Hiếu vẫn khiến công chúng mê mệt bởi những cơ bắp săn chắc...
22/08/2017 20:00
Để vòng 1 săn chắc Mày râu cẩn thận không nhầm lẫn vòng 1  " lừa tình "  này! Với tuyệt chiêu biến không thành có, biến ít thành nhiều này, các chị em đã lừa được khối anh em!
22/08/2017 16:32
Làm đẹp trả góp? Chị em hoàn toàn có thể! Thực tế, khách hàng có thể thấy rất nhiều mặt hàng cho vay và hỗ trợ mua trả góp nhưng tuyệt nhiên không có hãng mỹ...
22/08/2017 14:15
Làm đẹp cùng SAO Ngây ngất trước thân hình điểm 10 của 4  " anh già "  xứ Hàn Ngôi sao của "Hoàng hậu Ki" sau nhiều năm vào nghề vẫn giữ được phong độ về diễn xuất cũng như body.
22/08/2017 13:50
Cách khiến nám da không có cách quay trở lại ít người biết! Tình trạng điều trị nám thất bại, nám tái phát, thậm chí là gặp biến chứng xảy ra thường xuyên. Tuy nhiên hàng triệu...
22/08/2017 10:00
Tin ảnh người mẫu thời trang hot 4 mỹ nữ lai khêu gợi  " dám cởi "  trên tạp chí đàn ông Philippines Ngắm bộ tứ người đẹp được bình chọn sexy nhất trên tạp chí đàn ông FHM Philippines.
23/08/2017 01:00
Bikini đẹp Bikini bé xíu khó tin gây  " hoang mang "  của hot girl châu Á Kiểu đổ bơi siêu mảnh thích hợp với các cô nàng có thân hình gọn gàng, và (nên là) săn chắc hơn là những vóc dáng...
22/08/2017 20:00
Người đẹp Thanh Hóa: Mảnh đất lắm người, nhiều giai nhân tuyệt mỹ Thanh Hóa là vùng đất sản sinh ra rất nhiều người đẹp góp mặt trong làng giải trí Việt.
22/08/2017 18:00
Tin ảnh người mẫu thời trang hot  " Nữ thần bikini "  khóc hận khi tài tử Titanic  " đá "  mình để cặp chị già Ở tuổi 41, Kate Winslet rõ ràng thua kém đàn em một trời một vực về nhan sắc.
22/08/2017 16:16
Phong cách thời trang của SAO Hè 2017, cơn sốt cực nóng mang tên: Áo phông thể thao Áo thun, áo phông là items cơ bản nhưng luôn giữ được sức hút suốt cả thập kỷ.
22/08/2017 14:33
Tin ảnh người mẫu thời trang hot Đây là 4 cuộc thi Hoa hậu Siêu vòng 1 khiến đàn ông mất ăn mất ngủ! Đất nước tỷ dân nâng cuộc thi ngực lên thành tầm...quốc gia!
22/08/2017 13:00
   
  • Các chuyên mục khác