10 loại đồ uống trị cảm lạnh

Chủ Nhật, ngày 27/01/2013, 06:00

Những cơn gió mùa đông tràn ngập khắp các phố phường có thể khiến bạn bị lạnh và hạ thân nhiệt.

Để không bị ốm, hãy ghi nhớ 10 loại đồ uống sau để tiêu diệt các “mầm bệnh” đang có ý định phát triển trong cơ thể bạn mà không cần tới bất cứ một đơn thuốc nào.

Trà mật ong và chanh

Nếu bạn đang bị lạnh cóng thì hãy pha ngay 1 ly trà ấm hoà chút mật ong và thêm vài lát chanh. Nhưng lưu ý đừng nên dùng nước quá nóng vì khi đó sẽ làm mất hết các tính năng của mật ong và chanh.

10 loại đồ uống trị cảm lạnh - 1

Trà mật ong và chanh giúp trị cảm lạnh

Trà với quả mâm xôi khô

Đây là thức uống hoàn hảo chống viêm và giúp toát mồ hôi. Đặc biệt là mùi trà này rất thơm nên có thể phù hợp với khẩu vị của cả trẻ con và người lớn tuổi. Nếu bạn không tìm được quả mâm xôi thì có thể thay bằng loại mứt từ quả mâm xôi cũng rất tốt.

Nước sắc từ quả cây tầm xuân

Quả cây tầm xuân rất giàu vitamin C. Đun sôi quả và hoa tầm xuân đã được phơi khô, sau đó đổ ra bình thuỷ tinh để qua 1 đêm rồi pha thêm khoảng 1 cốc nước với mật ong. Một ngày hãy uống khoảng 3-4 lần trước 30 phút mỗi bữa ăn.

Nước ép quả việt quất

Quả việt quất có tác dụng chống cảm lạnh bởi chúng có tính kháng khuẩn rất cao. Với loại quả này bạn cần thêm một chút đường và chút nước ấm là có thể yên tâm đảm bảo sức khỏe trước mỗi đợt gió mùa đông bắc.

Sữa pha nước khoáng. Hòa một chút nước khoáng vào cốc sữa nóng chính là biện pháp  hoàn hảo giúp bạn loại bỏ hết đờm đang vướng trong cổ họng.

Sữa với tỏi

Có thể sẽ rất khó uống tuy nhiên lại rất công dụng. Chúng ta đều biết tỏi có tính kháng khuẩn cao nên tốt nhất hãy uống vào buổi tối để cơ thể dễ dàng hấp thụ và khôi phục lại sức khỏe.

Nước sắc từ các loại quả khô. Các loại quả sấy khô rất bổ và có thể làm giảm bớt các triệu chứng bị cảm lạnh. Đầu tiên đun sôi lê và táo trong vòng 30 phút, rồi cho thêm mận khô. Trước khi tắt lửa khoảng 5 phút bỏ thêm mơ và nho khô vào, khi đó bạn đã có được 1 nồi nước hoa quả tuyệt hảo.

Trà gừng và chanh

Trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ cuối cùng thêm chút quế vào cốc trà của bạn.

10 loại đồ uống trị cảm lạnh - 2

Trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ cuối cùng thêm chút quế vào cốc trà của bạn.

Rượu vang nấu đường là loại thức uống vừa bổ dưỡng vừa ngon lại vừa đẹp mắt. Để chuẩn bị, bạn cần 0,5 lít rượu vang đỏ, một chút lạc, nửa thìa quế, 1 thìa gừng và 3 thìa đường. Đun sôi hỗn hợp trên với 100ml nước trong vòng 10 phút. Sau đó bỏ hết cặn chỉ lọc lấy nước rồi đổ thêm rượu và 1 múi cam vào tiếp tục đun cho tới khi sôi thì thêm chút mật ong. Hãy  nhâm nhi 1 ly rượu như thế để lấy lại phong độ sau 1 ngày làm việc vất vả.

Trà hoa cúc có khả năng miễn dịch và tăng sức sống cho cơ thể đang mệt mỏi của bạn. Việc chuẩn bị cũng khá đơn giản: đun sôi trà rồi cho khoảng 1 muỗng hoa cúc khô, đợi trà ngấm trong khoảng 20 phút là có thể dùng ngay được. Hãy uống trà hoa cúc trước mỗi bữa ăn ngày 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất.

Theo Anh Đức (An ninh thủ đô)
Bệnh tiểu đường và cách điều trị Bị chèn ép ở nơi làm việc dễ  ' dính '  bệnh tiểu đường Bị chèn ép, bắt nạt ở nơi làm việc là một trong nguyên nhân tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
23/11/2017 06:58
Sống khỏe 6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi...
23/11/2017 01:00
Sống khỏe Thêm cách chữa ngủ ngáy dễ không tưởng tượng được Ngủ ngáy là triệu chứng thường gặp, gây khó chịu cho cả người mắc phải lẫn người ở cùng.
22/11/2017 20:30
Sống khỏe Nam giới  " yêu "  mạnh mẽ hơn sau khi… triệt sản Trong khi khá nhiều quý ông lo lắng thủ thuật triệt sản thắt ống dẫn tinh sẽ làm suy yếu khả năng tình dục, nghiên...
22/11/2017 19:00
Viêm đường hô hấp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ Chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là một công việc không hề dễ dàng khi chỉ một chút thay đổi về thời tiết cũng có thể...
22/11/2017 16:00
 Đốt nạng  sau 6 năm tưởng vĩnh viễn tàn phế Bị ngã từ trên mái nhà xuống đất, ông Tuấn gãy rời cổ xương đùi. Suốt 6 năm qua, ông chịu đựng những cơn đau hành hạ...
22/11/2017 16:00
Tin nóng Vụ 4 người tử vong trong xe ô tô: Xét nghiệm ma túy tài xế Ủy ban An toàn giao thông quốc gia vừa có văn bản gửi cơ quan chức năng yêu cầu xét nghiệm đối với lái xe trong vụ...
23/11/2017 07:02
Thời sự Chuyện chồng làm  " bà đỡ "  cho vợ ở gia đình 14 con giữa Thủ đô Bà Nguyệt lấy chồng từ năm 19 tuổi, “sòn sòn" hai năm một đứa, đến khi 47 tuổi không đẻ được nữa thì dừng lại. Hiện...
23/11/2017 00:30
Nghệ An Một phụ nữ xấu số bị cuốn vào máy trộn bê tông Người phụ nữ đang chui vào gầm máy trộn bê tông để vệ sinh dọn dẹp thì máy bất ngờ hoạt động khiến chị bị cuốn trong...
22/11/2017 20:48
Tin ngắn Miền Bắc chuyển rét đậm, Fansipan sắp xuất hiện băng giá Ảnh hưởng của không khí lạnh, miền Bắc chuyển mưa, trời rét đậm; đỉnh Fansipan khả năng xuất hiện băng giá.
22/11/2017 20:25
Sự kiện nổi bật 24h Nóng 24h qua: Nhặt được hàng nghìn USD, cụ ông nhờ công an tìm người đánh rơi Nhặt được 2.200 USD, cụ ông miền Tây trả lại người đánh rơi; Xác định danh tính 4 người chết trong vụ tai nạn kinh...
22/11/2017 20:00
An toàn giao thông Tin mới vụ 4 người tử vong trong xe ô tô trên quốc lộ 6 Lái xe ô tô gặp nạn được chuyển xuống Bệnh viện Việt Đức trong tình trạng chấn thương sọ não.
22/11/2017 19:45
   
  • Các chuyên mục khác