17 thực phẩm protein giúp "cậu nhỏ" sung mãn và thăng hoa

Thứ Ba, ngày 06/06/2017, 19:00

Khoa học đã chứng minh, thiếu kẽm, vitamin B12, arginine,... là những nguyên chính khiến "cậu nhỏ" dặt dẹo. 17 thực phẩm giàu protein dưới đây sẽ giúp bạn quẳng đi mối lo lắng này.

1. Cá hồi giàu vitamin B12, axit béo Omega-3 giúp kích thích việc tạo ra oxit nitric hỗ trợ chức năng cương cứng. Cá hồi cũng chứa nhiều vitamin B6, rất hiệu quả cho việc cải thiện chức năng cương dương ở nam giới.

1. Cá hồi giàu vitamin B12, axit béo Omega-3 giúp kích thích việc tạo ra oxit nitric hỗ trợ chức năng cương cứng. Cá hồi cũng chứa nhiều vitamin B6, rất hiệu quả cho việc cải thiện chức năng cương dương ở nam giới.

2. Cá thu giàu Omega-3, chất béo lành mạnh rất tốt cho sức khỏe tim mạch, giảm viêm, chống lại ung thư.

2. Cá thu giàu Omega-3, chất béo lành mạnh rất tốt cho sức khỏe tim mạch, giảm viêm, chống lại ung thư.

3. Sò rất giàu vitamin B12, giàu đạm, ít chất béo giúp  cậu nhỏ  sung sức hơn khi ra trận.

3. Sò rất giàu vitamin B12, giàu đạm, ít chất béo giúp “cậu nhỏ” sung sức hơn khi ra trận.

Theo Linh Trang (Theo Eatthis) (Dân Việt)
ad zone of 24h
   
  • Các chuyên mục khác