4 loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn cùng với sữa

Chủ Nhật, ngày 12/10/2014, 06:30

4 loại thực phẩm dưới đây tuyệt đối không được ăn cùng với sữa.

Socola

4 loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn cùng với sữa - 1

Ảnh: Internet.

Bạn không được ăn socola cùng với sữa. Việc ăn socola với sữa sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng bởi protein có trong sữa sẽ phản ứng lại với lượng oxalate có trong socola.

Đường

4 loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn cùng với sữa - 2

Ảnh: Internet.

Bạn không nên cho đường vào trong sữa. Điều này sẽ khiến lượng lysine có trong sữa phản ứng với lượng fructoza trong đường sinh ra những chất độc gây hại cho cơ thể.

Nước trái cây

4 loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn cùng với sữa - 3

Ảnh: Internet.

Không được uống sữa cùng nước ép trái cây. Khi nước trái cây và sữa kết hợp với nhau sẽ tạo ra những chất cặn bã và gây ra hiện tượng khó tiêu hoá.

Cam

4 loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn cùng với sữa - 4

Ảnh: Internet.

Sau khi uống sữa tuyệt đối không được ăn cam. Lượng axit trong trái cam sẽ kết hợp với lượng protein trong sữa gây ảnh hưởng cho quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Theo Huyền Na (Đời sống và Pháp luật)
   
  • Các chuyên mục khác