7 bí mật thú vị về giấc mơ

Thứ Năm, ngày 09/10/2014, 13:05

Những giấc mơ luôn là ẩn số đối với khoa học, kể cả chính bản thân chủ nhân của chúng. Ác mộng có thể là điềm lành, giấc mơ giúp con người học hỏi, phụ nữ cũng mơ về sex... là những sự thật thú vị nhất về giấc mơ.

Bạn mơ rất nhiều

7 bí mật thú vị về giấc mơ - 1

Một người trung bình có hơn 100.000 giấc mơ trong cả cuộc đời. Đôi khi một đêm bạn có thể mơ tới vài chục lần nhưng lại nhớ rất ít trong số chúng. Hầu hết mọi người có thể nhớ từ 1-2 giấc mơ mỗi đêm. Đột biến, có người có khả năng nhớ tới 15 giấc. Tuy nhiên, cũng không ít người sáng hôm sau thức dậy lại không nhớ nổi tối hôm qua mình đã mơ những gì. Isabelle Arnulf - Giáo sư Thần kinh học tại Trường ĐH Pierre et Marie Curie (Pháp) – trả lời cho câu hỏi vì sao chúng ta lại nhớ quá ít những giấc mơ đã trải qua: “Khoa học chưa có câu trả lời chắc chắn nhưng có thể trong khi bạn ngủ, não bộ lỏng lẻo hơn trong việc giám sát suy nghĩ .”

Giấc mơ có thể giúp bạn học hỏi

Giáo sư Arnulf nói thêm: “86% những gì xảy ra trong giấc mơ đều có nguồn gốc từ những sự kiện có thật xảy ra vào ngày hôm đó. Vì thế, nếu bạn có một giấc mơ đang ngồi trên giảng đường thì đương nhiên bạn cũng sẽ có cơ hội học và ôn lại những kiến đó một lần nữa. Một nghiên cứu từ Trường ĐH Harvard đã cho những người thí nghiệm cố gắng thoát khỏi mê cung 3D. Sau đó họ cho một nhóm người ngủ trong vòng 90 phút và số còn lại thức. Kết quả, nhóm người được ngủ có khả năng thoát khỏi mê cung tốt hơn.

7 bí mật thú vị về giấc mơ - 2

Phụ nữ cũng có những giấc mơ “ướt át”

Theo nghiên cứu từ Trường ĐH Montreal (Canada), không riêng gì phái mạnh, phụ nữ cũng thường mơ những giấc mơ “ướt át”. Trong thực tế, ở cả hai giới, khoảng 4% những giấc mơ này có thể đem lại cực khoái.

Chu kỳ kinh nguyệt có liên hệ với giấc mơ

Một kết luận được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu giới tính cho biết: Phụ nữ có nhiều giấc mơ tình dục hơn trong thời gian rụng trứng. Có thể là do sự thay đổi nội tiết, ham muốn mạnh mẽ đã dựng nên giấc mơ “ướt át” ở phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt.

7 bí mật thú vị về giấc mơ - 3

Ác mộng có thể là điềm lành

Trong một nghiên cứu mới nhất, giáo sư Arnulf phát hiện ra rằng những sinh viên có giấc mơ thất bại vào đêm trước một kỳ thi quan trọng lại thường có kết quả tốt hơn. Nếu bạn đang căng thẳng, tập trung và lo lắng cho một kỳ thi, nỗi ám ảnh đó thường len lỏi vào những giấc mơ. Mặt khác, ác mộng cũng mang lại lợi ích về mặt nhận thức cho bản thân.

Bạn có thể mơ với những giấc ngủ không sâu

Ngủ sâu và cả không sâu giấc đều có thể mang đến những giấc mơ. Tuy nhiên, nội dung của những giấc mơ lại khác biệt đối với từng loại giấc ngủ. Thông thường, giấc mơ sẽ sinh động, phức tạp, tích cực và cảm xúc hơn trong giấc ngủ sâu.

7 bí mật thú vị về giấc mơ - 4

Tỉnh giấc giúp bạn ghi nhớ giấc mơ

Việc hay tỉnh giấc vào lúc nửa đêm giúp bạn lưu nhớ những giấc mơ nhiều hơn. Nhiều người tin rằng ăn quá no trước khi ngủ có thể làm bạn mộng mị nhiều hơn. Nhưng thực ra, nguyên nhân sâu xa ở đây chính là ăn no dễ làm bạn thức giấc nửa đêm hơn. Kết quả kéo theo là bạn vô tình nhớ nhiều hơn về giấc mơ.

Theo V.Nữ (Người lao động/Women’s Health)
Sống khỏe Cảnh giác với cơn đau tim khi xem trực tiếp bóng đá như trận U23 VN - U23 Iraq Người hâm mộ bóng đá Việt Nam vừa trải qua mọi cung bậc cảm xúc khi theo dõi trận đấu lịch sử của Đội tuyển U23 Việt...
20/01/2018 23:00
Sống khỏe Đàn ông thường mắc sai lầm gì khi  " yêu " ? Các chuyên gia thuộc Hội đồng Sex Information and Education Council of Canada vừa tiến hành cuộc thí nghiệm, khảo sát...
20/01/2018 19:00
Sống khỏe 6 nguyên nhân gây thay đổi tầm nhìn không do lão hóa Thật dễ hiểu khi đôi mắt bị mờ do tuổi tác. Nhưng đây không phải là lý do duy nhất bởi thực tế chúng ta thấy rất...
20/01/2018 16:00
Sống khỏe Những loại rau củ tuyệt đối tránh nấu chín Rau củ là thực phẩm bổ dưỡng thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, việc bạn chế biến có đúng cách hay không...
20/01/2018 12:00
Sống khỏe Xét nghiệm máu, biết được 8 loại ung thư Chỉ cần một lần lấy máu, các bác sĩ đã có đủ dữ kiện để chẩn đoán cùng lúc các bệnh ung thư gan, dạ dày, tụy, thực...
20/01/2018 11:00
Bệnh gan Chế độ ăn cho người bị ung thư gan Khi mắc ung thư gan, phương pháp điều trị của bệnh này có thể làm người bệnh không hứng thú với việc ăn uống nữa....
20/01/2018 10:00
U23 Việt Nam dự VCK U23 châu Á Thủ tướng gửi thư chúc mừng chiến thắng lịch sử của U23 Việt Nam “Đây là niềm tự hào lớn lao của thể thao Việt Nam nói chung và bóng đá Việt Nam nói riêng”, trích thư chúc mừng của...
20/01/2018 23:01
U23 Việt Nam dự VCK U23 châu Á Người hâm mộ tin U23 Việt Nam sẽ đánh bại U23 Qatar trong trận bán kết Tối 20/1, sau khi U23 Việt Nam giành chiến thắng lịch sử trước U23 Iraq tại vòng chung kết U23 châu Á, nhiều người...
20/01/2018 22:56
U23 Việt Nam dự VCK U23 châu Á 1001 kiểu ăn mừng kì tích chưa từng có trong lịch sử bóng đá Việt Nam Sau khi tiếng còi kết thúc trận đấu U23 Việt Nam - U23 Iraq vang lên, rất đông cổ động viên đổ xuống đường để ăn...
20/01/2018 22:38
U23 Việt Nam dự VCK U23 châu Á U23 Việt Nam tạo nên  cơn địa chấn , người hâm mộ đổ ra đường ăn mừng không ngớt U23 Việt Nam đã tạo nên cơn địa chấn lịch sử tại vòng chung kết U23 châu Á khi đánh bại U23 Iraq sau loạt đá luân...
20/01/2018 21:49
Tin nóng Xe ben chạy vào giờ cấm, cán chết người rồi phóng đi Chạy vào giờ cấm, xảy ra va chạm với xe máy khiến người đàn ông tử vong nhưng tài xế xe ben vẫn nhấn ga tháo chạy...
20/01/2018 20:30
Sự kiện nổi bật 24h Nóng 24h qua: Xe CSGT tông chết người băng qua đường trong đêm Xe CSGT tông chết người băng qua đường khi truy đuổi người vi phạm giao thông và thông tin nguyên nhân vụ sập cầu ở...
20/01/2018 20:00
   
  • Các chuyên mục khác