Bác sĩ gia đình từ căn bếp nhà bạn

Chủ Nhật, ngày 02/12/2012, 06:00
Sự kiện: Sống khỏe

Từ thời xa xưa, các loại thực phẩm được dùng hàng ngày để chế biến món ăn trở thành những phương thuốc chữa bệnh tự nhiên tốt nhất.

1. Muối

Nên dùng muối kèm với đồ uống có đường như nước chanh/soda ngọt để tăng cường khả năng hấp thu, đặc biệt với những người bị nôn mửa hoặc tiêu chảy, giúp duy trì sự cân bằng điện giải của cơ thể, hỗ trợ kích thích thần kinh thích hợp.

Bác sĩ gia đình từ căn bếp nhà bạn - 1

Rất tốt cho người bị huyết áp thấp, cần thiết cho quá trình hấp thu glucose.

2. Nước khoáng pha hương vị quinin

Nước khoáng pha hương vị quinin là chất pha chế quinin và rất hữu hiệu trong điều trị sốt rét.

3. Mật ong

Mật ong làm sạch và là thuốc bổ, tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, các đặc tính chống ôxy hóa, giúp phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính và chữa trị đau họng rất hiệu quả.

4. Dầu ôliu

Dầu ôliu là một phương thuốc nhuận tràng tốt, giúp tránh táo bón, giảm tỷ lệ mắc sỏi mật, ngăn ngừa bệnh tim do hàm lượng cao các axít béo không bão hòa đơn, điều trị hiệu quả vết loét và tốt cho dạ dày.

5. Chanh

Chanh trị viêm họng rất tốt, chống ợ nóng và các rối loạn dạ dày khác, duy trì sự cân bằng điện giải của cơ thể, chứa các chất chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh tim và ung thư.

Bác sĩ gia đình từ căn bếp nhà bạn - 2

Chanh giúp ngăn ngừa bệnh ung thư

6. Sữa

Sữa giàu protein, canxi và phốt-pho, giúp ngăn ngừa loãng xương. Ngoài ra, sữa tươi lạnh rất tốt trong việc chữa trị axít dạ dày. Sữa giúp cải thiện hệ miễn dịch.

7. Dấm táo

Dấm táo giúp xoa dịu vùng da cháy nắng và khử mùi hiệu quả.

8. Trà hoa cúc

Trà hoa cúc có tác dụng điều trị hiệu quả lo âu, có lợi trong việc chữa trị đau dạ dày, đặc biệt là đau quặn khi có kinh nguyệt và những trường hợp đau liên quan đến loét dạ dày, điều trị mất ngủ và phát ban trên da.

9. Bột nở

Bột nở điều trị mụn trứng cá và làm sạch da rất tốt, làm trắng răng, chữa trị nứt nẻ gót chân khá hiệu quả.

10. Gừng

Gừng hạn chế buồn nôn và nôn khi được dùng với muối đen, chữa ho. Ngoài ra, gừng có lợi trong nhiều rối loạn dạ dày như khó tiêu và đầy hơi.

Theo Minh Châu (Tiền Phong)

Tin cùng sự kiện Sống khỏe

Sống khỏe Dùng chất cực độc của thổ dân làm… thuốc ngừa thai Những mũi tên tẩm độc của thổ dân châu Phi có thể làm ngưng tim đối phương trong tích tắc nhưng cũng giúp các nhà...
22/01/2018 12:00
Sống khỏe Thực phẩm gây hại cơ thể nếu ăn sai giờ Thói quen ăn uống có thể có những tác động tiêu cực đến sức khoẻ về lâu dài.
22/01/2018 11:07
Sống khỏe Cả đời không hút 1 điếu thuốc cũng có thể bị ung thư phổi vì lý do này Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra ngay cả những người không bao giờ hút thuốc cũng có nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi...
22/01/2018 10:00
Điểm vượt trội của ETK Active so với cấy Implant truyền thống Cấy ghép Implant ETK Active là một bước phát triển vượt bậc trong ngành cấy ghép Implant và phục hình răng sứ. Phương...
22/01/2018 08:00
Nguy cơ điếc tai vì đi làm bằng… xe đạp! Các nhà khoa học ở Canada sau khi nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đi làm bằng xe đạp hoặc đi tàu có thể dẫn đến điếc tai...
22/01/2018 08:00
Sống khỏe Đường nâu (vàng) và đường trắng: Loại đường nào tốt hơn? Hằng ngày các bà các mẹ vẫn chế biến món ăn hay sử dụng đường nâu (vàng) và đường trắng nhưng không phải ai cũng biết...
22/01/2018 06:23
Ông Đinh La Thăng Luật sư của ông Đinh La Thăng nói về mức án 13 năm tù Mức án 13 năm tù là HĐXX đã có xem xét, còn những vấn đề có ý kiến trái chiều nhau qua lập luận của các luật sư tại...
22/01/2018 13:00
Thời sự Kiểm tra gấp vụ  " vây cá mập trên mái nhà sứ quán Việt Nam " Bộ Công Thương gửi thông tin chính thức về vụ "vây cá mập phơi trên mái nhà trụ sở Thương vụ thuộc Đại sứ quán Việt...
22/01/2018 12:48
Sập cầu Long Kiểng ở Sài Gòn Lộ diện thủ phạm  " khổng lồ "  gây sập cầu Long Kiểng Lực lượng chức năng đã trục vớt “thủ phạm” gây sập cầu Long Kiểng để phục vụ công tác điều tra.
22/01/2018 11:45
Tin ngắn Chiêm ngưỡng bảo vật gắn hàng chục con rồng vàng cùng kim sa đá quý Chiếc mũ được gắn tới 35 con rồng bằng vàng cùng nhiều đá quý, kim sa, san hô… Đây là bảo vật Quốc gia, chỉ được mang...
22/01/2018 10:08
Ông Đinh La Thăng Tuyên án ông Đinh La Thăng 13 năm tù, Trịnh Xuân Thanh chung thân Sau năm ngày nghị án, TAND TP Hà Nội đã tuyên án đối với các bị cáo Đinh La Thăng, Trịnh Xuân Thanh và các đồng phạm.
22/01/2018 08:56
Tin ngắn Miền Bắc bừng nắng trước khi đợt rét đậm tràn về Các tỉnh Bắc Bộ trời âm u, sau đó bừng nắng trước khi một đợt không khí lạnh mạnh tràn về.
22/01/2018 08:30
   
  • Các chuyên mục khác