Đàn ông nên ăn gì để nhanh có con?

Thứ Sáu, ngày 17/03/2017, 03:00
Sự kiện: Sức khỏe sinh sản

Sau khi phân tích hàng loạt nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện mối liên hệ trực tiếp giữa dinh dưỡng và chất lượng tinh trùng của nam giới.

Đàn ông nên ăn gì để nhanh có con? - 1

Thực phẩm như cá, rau, thịt gia cẩm giúp tăng chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Các chuyên gia thuộc trường đại học Rovira i Virgili ở thành phố Tarragona (Tây Ban Nha) phát hiện các vi chất như axít béo Omega-3, kẽm, vitamin D, vitamin E, vitamin C và selen giúp tăng cường chất lượng tinh trùng ở đàn ông.

Những vi chất trên có nhiều trong cá, thịt gia cầm, rau, trái cây và sữa ít béo. Trong khi đó, các loại thực phẩm như thịt chế biến, khoai tây, bơ hay đồ uống có cồn và caffeine ảnh hưởng tiêu cực tới cơ hội có con ở nam giới.

Phát hiện của nghiên cứu có thể là giải pháp cho các cặp đôi đang gặp khó khăn trong việc thụ thai tự nhiên. Theo các số liệu thống kê cho thấy 25% các trường hợp vô sinh là do chất lượng tinh trùng kém ở đàn ông.

Nghiên cứu được công bố chỉ 1 tháng sau khi các nhà khoa học thuộc trường đại học Delaware (Mỹ) phát hiện chế độ ăn giàu quả óc chó có thể giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.

Quả óc chó được cho là loại hạt cây duy nhất chứa các axít béo, có tác dụng tăng cường khả năng sản sinh các tế bào tinh trùng.

Theo Huy Phong (Theo Daily Mail) (Dân Việt)
50
Sức khỏe dồi dào ào ào bấm LIKE →

Tin cùng sự kiện Sức khỏe sinh sản

Bài thuốc dân gian Món ăn giúp chàng dẻo dai Nam giới thường không phải ai cũng có sức khỏe tình dục tốt. Khi gặp nhiều vấn đề khúc mắc về "cậu nhỏ" như "chưa đi đến...
23/02/2018 19:00
Thời sự Mẹ nuốt nước mắt nhìn con gái 7 tuổi  " tặng ánh sáng "  cho bạn khác Người mẹ ấy nuốt nước mắt và nỗi đau tận cùng khi quyết định hiến giác mạc của cô con gái 7 tuổi.
23/02/2018 19:00
Bệnh viêm xoang Làm gì để viêm xoang không tái phát? Cháu bị viêm xoang mấy năm nay. Một năm tái phát bệnh vài lần. Mỗi lần kéo dài cả chục ngày rất khổ. Có cách nào...
23/02/2018 16:00
Sống khỏe Thực hư ăn bánh chưng mốc bị ung thư Đối với trường hợp bánh chưng bị mốc ở lá, theo PGS Thịnh, nếu các gia đình tiếc rẻ thì bóc đi, cứ thế ăn, không sinh...
23/02/2018 12:00
Bài thuốc dân gian 10 món ăn tốt cho người đau răng Mặc dù không gây nguy hiểm nhưng nó cũng mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh như tổn thương răng lợi, đau nhức,...
23/02/2018 11:00
Bác sĩ của bạn Chữa nhiều bệnh cực hiệu quả nhờ ăn ... cơm nếp Người viêm loét dạ dày mãn tính, người bị thiếu máu, ăn kém hay suy nhược cơ thể có thể dùng bài thuốc từ cơm nếp này...
23/02/2018 10:00
Tết Nguyên đán Dân ngồi trên vỉa hè,  " vái vọng "  về chùa dâng sao giải hạn trong giá rét Tối nay 23/2 (tức mùng 8 tháng giêng), hàng nghìn người đổ về tổ đình Phúc Khánh (quận Đống Đa, Hà Nội) dự lễ dâng...
23/02/2018 21:27
Sự kiện nổi bật 24h Nóng 24h qua: Trúng Vietlott nhờ  " lộc "  từ người thân đã mất Trúng Vietlott nhờ lộc từ người thân đã mất; Xác minh thông tin "căn nhà gỗ tiền tỷ của cán bộ kiểm lâm Lai Châu”;...
23/02/2018 20:00
Ông Đinh La Thăng Ngày 19-3, ông Đinh La Thăng hầu tòa vụ thứ hai Tin từ TAND TP. Hà Nội, ngày 19-3 tới đây, ông Đinh La Thăng cùng đồng phạm tiếp tục bị đưa ra xét xử trong vụ án gây...
23/02/2018 19:50
Tin nóng Nhóm thanh niên truy đuổi, hung bạo đập phá ô tô trên QL1 Cơ quan công an đang làm rõ một nhóm 3 thanh niên đi xe máy liên tiếp lạng lách, truy đuổi, chặn đầu rồi đập phá ô tô...
23/02/2018 19:45
Tết Nguyên đán Háo hức xem VĐV luyện tập cho lễ hội đặc biệt lần đầu tổ chức ở Hồ Tây Lễ hội bơi chải thuyền rồng lần đầu tiên được tổ chức tại Hồ Tây sẽ diễn ra vào ngày 24/2, tuy nhiên ngay từ chiều...
23/02/2018 19:24
Thời sự Mẹ nuốt nước mắt nhìn con gái 7 tuổi  " tặng ánh sáng "  cho bạn khác Người mẹ ấy nuốt nước mắt và nỗi đau tận cùng khi quyết định hiến giác mạc của cô con gái 7 tuổi.
23/02/2018 19:00
   
  • Các chuyên mục khác