Điểm mặt 6 thủ phạm tàn phá men răng dữ dội nhất

Thứ Ba, ngày 21/03/2017, 20:00
Sự kiện: Sống khỏe

Men răng là lớp vật chất giúp bảo vệ răng khỏi rất nhiều tác động suốt cả đời người, nhưng nó lại rất dễ bị tổn thương. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta lại gây tổn hại cho men răng từ những thói quen tưởng như vô hại.

Điểm mặt 6 thủ phạm tàn phá men răng dữ dội nhất - 1

1. Ăn nhiều thực phẩm có tính acid: Tính acid trong miệng và bộ phận tiêu hóa là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây sâu răng. Ăn quá nhiều thực phẩm có tính acid gây trào ngược dạ dày có thể tác động xấu đến men răng.

2. Ăn nhiều dưa chua: Hầu hết dưa chua đều được ngâm cho lên men, dưa chua có rất nhiều acid không có lợi cho men răng.

3. Ăn uống thất thường: Ăn uống thất thường có thể làm hại lớn tới răng vì sẽ tạo ra tính acid trong miệng. Mỗi bữa ăn không nên cách nhau quá 3-4,5 tiếng đồng hồ.

4. Uống nhiều nước ngọt: Các thức uống có màu thường chứa lượng đường và acid cao làm tan loãng men răng.

5. Uống nhiều rượu: Các nghiên cứu chứng minh rằng uống rượu nhiều trong thời gian dài gây hại rất lớn tới răng lẫn men răng.

6. Thường xuyên bị nôn do bia rượu: Ăn quá nhiều hoặc uống rượu bia có thể khiến bạn bị nôn. Người bị rối loạn ăn uống cũng thường xuyên nôn ói sau khi ăn. Khi nôn, acid từ bao tử sẽ trào ngược lên miệng, tiếp xúc với răng và về lâu dài sẽ làm mòn răng. 

Theo Thảo My (Pháp luật TPHCM)

Tin cùng sự kiện Sống khỏe

Sống khỏe Căn bệnh bí hiểm ám ảnh một dòng họ suốt 2 thế kỷ Gần 2 thế kỷ trước, một dòng họ nổi tiếng ở Italy liên tục xảy ra những cái chết bí hiểm mà người ta cho rằng nó xuất...
22/11/2017 03:00
4 trẻ tử vong tại bệnh viện sản nhi Bắc Ninh Chính thức công bố nguyên nhân 4 trẻ tử vong cùng lúc ở Bắc Ninh Ngay sau buổi làm việc với Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến, tối muộn 21/11, Hội đồng chuyên môn Sở Y tế tỉnh...
21/11/2017 19:42
Sống khỏe Bí kíp tăng hưng phấn cho chàng Quan hệ tình dục không đơn giản chỉ hướng đến những khoái cảm mà cuộc yêu cũng cần một số kỹ năng “nghệ thuật” để đôi...
21/11/2017 19:00
4 trẻ tử vong tại bệnh viện sản nhi Bắc Ninh Hé lộ nguyên nhân ban đầu khiến 4 trẻ tử vong cùng một lúc Liên quan đến vụ việc 4 trẻ sơ sinh liên tiếp tử vong tại Bắc Ninh, chiều 21/11, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim...
21/11/2017 18:05
Tiêu thụ rượu bia hàng top ở châu Á, người Nhật phòng chống các bệnh gan thận như thế nào? Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh thường gặp ở người hay sử dụng cồn. Điều đáng lo ngại là thời gian gần đây, căn bệnh này...
21/11/2017 14:00
Sống khỏe Ðau lưng sau quan hệ, cần làm gì? Đau lưng sau khi quan hệ tình dục là một trong những tình trạng thường gặp ở cả nam và nữ, đặc biệt là nam giới.
21/11/2017 12:10
"Hai lúa" và những sáng chế để đời  Hai lúa  Bình Dương  nhá hàng  dự án bí mật sẽ gây chấn động “Hai lúa” Bùi Hiển chuyên chế tạo máy bay ở Bình Dương đã bật mí một số thông tin liên quan tới dự án bí mật của...
22/11/2017 00:30
Tin nóng Hồi hộp theo dõi  " thần đèn "  nâng chùa nặng hơn 2.000 tấn lên 3m Chùa Huệ Nghiêm bị ngập gần 20 năm nay buộc nhà chùa phải nhờ "thần đèn" nâng Đại giảng đường lên 3m để thoát ngập.
21/11/2017 21:35
Sự kiện nổi bật 24h Nóng 24h qua: Thủ tướng quyết định kỷ luật Chủ tịch Đà Nẵng Thủ tướng kỷ luật cảnh cáo Chủ tịch Đà Nẵng Huỳnh Đức Thơ, công bố nguyên nhân 4 trẻ tử vong cùng lúc ở Bắc...
21/11/2017 21:00
Thời sự Hai cơ quan của Bộ Xây dựng cùng tham gia xử lý nhà 8B Lê Trực Đó là thông tin được ông Trần Việt Trung – Phó Giám đốc Sở Xây dựng Hà Nội cung cấp cho báo chí chiều 21-11.
21/11/2017 20:10
Tin nóng Tài xế taxi tạo hiện trường như án giết người có bị xử phạt? Nhiều người thắc mắc, hành vi tạo hiện trường giả như vụ án mạng hình sự, tài xế Lê Hồng Quân có bị xử phạt?
21/11/2017 19:00
Thời sự Thủ tướng kỷ luật cảnh cáo Chủ tịch Đà Nẵng Huỳnh Đức Thơ Ngày 21-11, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc ký quyết định thi hành kỷ luật bằng hình thức cảnh cáo đối với ông Huỳnh Đức...
21/11/2017 19:56
   
  • Các chuyên mục khác