Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng

Thứ Hai, ngày 02/10/2017, 03:00
Sự kiện: Sống khỏe

Các nhà khoa học hàng đầu thế giới đã chỉ ra rằng, uống 1 cốc nước ấm pha mật ong đều đặn mỗi sáng là cách tốt nhất để tránh xa nhiều loại bệnh tật.

Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng - 1

Dường như nhiều người đều biết rằng, mật ong mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nó thực sự tốt như thế nào và cách để phát huy tối đa những lợi ích sức khỏe đó.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, uống 1 cốc nước ấm pha mật ong đều đặn mỗi sáng giúp cơ thể nhận được tối đa các lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ vậy, loại đồ uống ngọt ngào này còn hỗ trợ cải thiện tâm trạng và giúp làn da khỏe mạnh, hồng hào, mái tóc mượt mà, óng ả hơn.

1. Giảm cân

Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng - 2

Mật ong là nguồn thực phẩm cung cấp hàm lượng đường tự nhiên tuyệt vời, có tác dụng ngăn chặn sự thèm ăn 1 cách hiệu quả. Bởi vậy, uống nước mật ong pha nước ấm mỗi ngày có tác dụng giảm cân một cách rõ rệt.

2. Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng - 3

Mật ong được coi là 1 trong những thực phẩm tốt nhất cho hệ tiêu hóa. Nó chứa các chất khử trùng, kháng khuẩn, giúp đào thải bớt độc tố ra khỏi cơ thể nếu được uống đều đặn vào mỗi sáng.

3. Tăng cường hệ miễn dịch

Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng - 4

1 cốc nước ấm pha mật ong rất giàu enzym, vitamin và khoáng chất. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các loại vi khuẩn có hại. Ngoài ra, mật ong còn là chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp làn da khỏe mạnh, hồng hào từ bên trong. Đây là 1 trong những lợi ích tuyệt vời nhất bạn nhận được nếu rèn luyện thói quen loại đồ uống này hằng ngày.

4. Chống dị ứng

Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng - 5

Sử dụng mật ong nguyên chất là cách giúp cơ thể bạn cảm thấy quen thuộc với tất cả các loại phấn hoa ở khu vực xung quanh. Điều này cũng giúp bạn ít bị tổn thương do dị ứng sinh thái.

5. Bổ sung năng lượng tức thời

Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng - 6

1 ly nước mật ong ấm áp, ngọt ngào giúp bạn tăng cường năng lượng và gạt đi cảm giác lười biếng, mệt mỏi vào sáng sớm. Việc bổ sung năng lượng tức thời này giúp bạn cảm thấy tươi trẻ và sảng khoái suốt cả ngày.

6. Chữa ho và đau họng

Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng - 7

Mật ong giúp bạn đối phó với những cơn ho và đau họng 1 cách hiệu quả. Nếu duy trì thói quen này hằng ngày, hiện tượng ho, đau họng dường như cũng hoàn toàn vắng bóng.

7. Trái tim khỏe mạnh

Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng - 8

1 ly nước ấm pha mật ong giúp tăng cường cholesterol tốt, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, giảm huyết áp. Đây là 1 trong những lợi ích sức khỏe hàng đầu của việc uống nước mật ong vào mỗi sáng.

Loại nước tốt hơn cả thần dược nếu uống đều đặn vào mỗi sáng - 9

Bạn cần cung cấp nước cho cơ thể sau một đêm ngủ dài và thúc đẩy cơ thể hoạt động hiệu quả. Dưới đây là những...

Theo Linh Trang (Theo Boldsky) (Dân Việt)
50
Sức khỏe dồi dào ào ào bấm LIKE →

Tin cùng sự kiện Sống khỏe

Viêm họng Những đồ ăn thức uống  mang hoạ  cho người bị viêm họng Việc điều trị viêm họng mạn tính phải điều trị tận gốc bệnh, như viêm họng do viêm xoang chảy dịch xuống, hút thuốc...
20/02/2018 12:00
Sống khỏe 7 điều kinh khủng bạn có thể gặp nếu thường xuyên cắn móng tay Tưởng vô hại nhưng thói quen cắn móng tay có thể gây ra những căn bệnh bạn chẳng thể ngờ.
20/02/2018 10:00
Bệnh sỏi thận 10 dấu hiệu cảnh báo bệnh thận Thận là những người thợ làm việc chăm chỉ và không biết mệt mỏi trong việc giúp cơ thể dọn dẹp rác thải và thải chất...
20/02/2018 07:00
Cách trị hôi miệng 6 cách tự nhiên giúp chữa bệnh hôi miệng hiệu quả Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể đánh bay chứng bệnh khó chịu này nhanh chóng.
20/02/2018 03:00
Sức khỏe sinh sản  Yêu  trong mùa xuân thế nào thì tốt? Cổ nhân cho rằng “xuân nhất, hạ nhị, thu nhất, đông vô”, ý muốn nói “liều lượng” hành phòng mỗi mùa mỗi khác, nếu như...
19/02/2018 19:00
Sinh lý nam giới Vì sao  cậu nhỏ  bị tai nạn? Chấn thương xảy ra khi dương vật “cậu nhỏ” trong trạng thái cương cứng làm tổn thương lớp vỏ bao quanh vật hang, gây...
19/02/2018 19:00
Hà Nam Sự thật bất ngờ vụ  " nữ sinh 14 tuổi mất tích khi bán bóng bay " Ngày 20-2, Công an tỉnh Hà Nam đã xác minh và làm rõ không có việc nữ sinh đang bán bóng bay cùng em gái trước cổng...
20/02/2018 14:30
Tết Nguyên đán Đầu năm Mậu Tuất đi xem đua chó ở trường đua lớn nhất Đông Nam Á Du khách khắp nơi đã đổ tới sân vận động Lam Sơn, TP Vũng Tàu để xem màn đua chó đầu tiên của năm Mậu Tuất 2018....
20/02/2018 14:15
Hà Nam Vây đánh nhừ tử người đàn ông nghi bắt cóc nữ sinh 14 tuổi Khi người đàn ông nghi bắt cóc nữ sinh 14 tuổi được đưa về UBND xã Hợp Lý ở Hà Nam, do quá bức xúc, nhiều người dân...
20/02/2018 13:52
Những phận đời kém may mắn Bà mẹ có con đi ăn cưới mãi không về:  15 năm qua, nhà tôi không có Tết "15 năm qua, chúng tôi ăn Tết trong tâm trạng nhớ con và mong ngóng con trở về. Không khí ngày Tết trong gia đình...
20/02/2018 13:00
Thời sự Giải mã bí ẩn vùng đất có những trái bí to hơn người Bí đao được trồng ở làng Chánh Trạch 1 và Chánh Trạch 2 (xã Mỹ Thọ, huyện Phù Mỹ, Bình Định) có trọng lượng lên đến...
20/02/2018 12:00
Thời sự Kỳ tích tàu phá thủy lôi  made in Vietnam Với những tính năng vượt trội, tàu rà phá thủy lôi T5 là một kỳ tích công nghệ của ngành Đường thủy và niềm tự hào...
20/02/2018 11:00
   
  • Các chuyên mục khác