Màu nước tiểu "tố cáo" sức khỏe "chuẩn khỏi chỉnh"

Thứ Năm, ngày 23/03/2017, 10:00
Sự kiện: Sống khỏe

Màu sắc, mùi và trạng thái nước tiểu có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn khá sớm và chính xác.

Nước tiểu là một dạng chất thải lỏng được cơ thể tiết ra sau quá trình bài tiết. Thành phần nước tiểu gồm chủ yếu là nước, muối và các hóa chất như urê và axit uric, được hình thành sau khi thận lọc máu. Đây cũng chính là chất thải không tốt cho cơ thể. Các loại đồ ăn thức uống cũng như thuốc men hằng ngày chúng ta đưa vào cơ thể đều có ảnh hưởng nhất định đến hệ bài tiết, mà cụ thể hơn là đến màu sắc và mùi nước tiểu của bạn. Vì vậy màu sắc, và mùi nước tiểu có thể chỉ ra những dấu hiệu bất thường về sức khoẻ của mỗi người, ví dụ như nhiễm khuẩn trong bàng quang, niệu đạo hay thận của bạn có hoạt động bình thường hay không?

Màu nước tiểu "tố cáo" sức khỏe "chuẩn khỏi chỉnh" - 1

1. Màu vàng

Thông thường, nước tiểu sẽ có màu vàng nhạt. Màu này có nguồn gốc từ hợp chất Urochrome, một loại sắc tố mà cơ thể tự sản xuất. Nếu nước tiểu trong, chứng tỏ bạn thường xuyên uống nhiều nước. Ngược lại nếu nước tiểu có màu vàng sậm, chứng tỏ cơ thể đang thiếu nước hoặc do bạn uống các chất lợi tiểu. 

Nhận thấy các dấu hiệu trên, bạn nên bổ sung nước ngay, tốt nhất là nước lọc, ngoài ra nước ép trái cây hoặc nước rau củ cũng rất tốt. Nên tránh xa các đồ uống có chứa chất kích thích như  trà, nước ngọt có gas, đồ uống tăng lực hay đồ uống chứa caffein vì caffein là thuốc lợi tiểu tự nhiên, sẽ làm cơ thể mất nước nhanh hơn.

2. Màu hồng hoặc đỏ

Một số loại thực phẩm như cà rốt và củ cải đường có thể làm cho nước tiểu có màu hồng nhạt. Một số loại thuốc, như thuốc kháng sinh Rifampin hoặc Phenazopyridine, được sử dụng để điều trị nhiễm trùng đường tiểu, cũng có thể biến nước tiểu thành màu hồng. 

Đôi khi nước tiểu có thể xuất hiện màu như máu. Đây là một dấu hiệu của bệnh thận, nhiễm trùng đường tiểu, các vấn đề về tuyến tiền liệt, sỏi thận hoặc có khối u. Khi đó việc cần làm ngay là đến gặp bác sĩ để được tư vấn và chuẩn đoán. 

3. Màu cam

Thuốc kháng sinh đôi khi cũng có thể là lý do khiến nước tiểu có màu cam. Nguyên nhân chính là do hàm lượng vitamin B2 cao trong một số loại thuốc. 

Đây cũng có thể là hiệu cho thấy bạn đang bị mất nước hoặc gặp phải vấn đề về gan hoặc mật. Vì vậy trong trường hợp bạn không uống kháng sinh hoặc uống nhiều nước mà nước tiểu vẫn có màu cam thì bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên môn. 

Thêm vào đó, nếu bạn đi ngoài có phân màu xám nhợt và da bị vàng, thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy gan đang gặp phải vấn đề bệnh lý.

4. Màu xanh lục hoặc xanh lam

Một số loại thuốc, như thuốc gây mê, gây tê, thuốc chữa dị ứng có thể làm nước tiểu chuyển màu xanh lục hoặc xanh lam. Một lý do cũng hay gặp phải đó là phẩm màu nhân tạo trong một số thực phẩm bạn ăn hằng ngày đã bị đào thải một phần qua đường nước tiểu. 

Màu xanh lá cây cũng có thể là kết quả của việc nhiễm khuẩn đường ruột. Nếu những hiện tượng nêu trên không biến mất sau vài ngày, hãy hỏi ngay ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

 5. Màu nâu hoặc đỏ đậm

Màu đỏ hoặc nâu đỏ của nước tiểu là đặc điểm nhận dạng của một dạng rối loạn di truyền hiếm gặp. Nếu nước tiểu có màu nâu thì có thể do bệnh gan. Hãy đi khám bác sĩ nếu tình trạng này thường xuyên xảy ra.

6. Nước tiểu sủi bọt

Bất kể có màu sắc gì, nếu nước tiểu của bạn sủi bọt thì đây là dấu hiệu của việc thất thoát protein qua nước tiểu. Điều này chứng tỏ thận đang hoạt động không tốt, và bạn nên gặp bác sĩ ngay.

7. Có vẩn đục

Nhiễm trùng đường tiết niệu và sỏi thận có thể làm cho nước tiểu xuất hiện nhiều vẩn đục. Đây là hiện tượng bệnh lý nguy hiểm cần phải khám chữa bệnh kịp thời.

8. Mùi khác thường

Khi cơ thể mất nước, nước tiểu bị cô đặc và sẽ có mùi nồng của amoniac. Một số thực phẩm như măng tây hay thuốc và vitamin có bổ sung B6 cũng sẽ gây ra mùi khai nồng của nước tiểu.

9. Những điều bạn không thấy

Có những thứ trong nước tiểu với một lượng nhỏ hoặc chất không màu sẽ không làm cho nước tiểu có màu sắc khác lạ, ví dụ như đường. Việc có nhiều đường trong nước tiểu không hề gây đổi màu nước tiểu nhưng lại là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Vì vậy luôn phải đặt ra lịch khám sức khỏe (kiểm tra nước tiểu) định kỳ.

Theo Linh Trang (Theo Powerofpositivity) (Dân Việt)

Tin cùng sự kiện Sống khỏe

Sống khỏe Món ăn tốt cho người mắc chứng tinh dịch bất thường Trong những năm gần đây, muộn con trở thành một vấn đề khá thời sự đối với nhiều cặp vợ chồng. Nguyên nhân do nam...
23/11/2017 19:00
Sống khỏe Ðàn ông cũng có  ngày ấy ? Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thì ai cũng biết nhưng việc đàn ông cũng có một chu kỳ thì không phải ai cũng tỏ. Về cơ...
23/11/2017 17:37
Viêm gan b Tiêm ngừa viêm gan B mấy mũi là đúng? Con tôi đã được tiêm 3 mũi ngừa viêm gan B (mũi đơn lúc vừa sinh và các tháng sau đó). Xin hỏi phải tiêm...
23/11/2017 16:00
Ung thư Chữa ung thư bằng... rượu và rau câu! Các bác sĩ sẽ tiêm vào khối u của bệnh nhân một lượng thạch làm từ cồn nguyên chất, để rồi thạch này sẽ giải phóng...
23/11/2017 12:00
Ung thư 15 cách phòng ngừa ung thư vú May mắn thay, có những phương cách giúp dự phòng bệnh như chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập... Sau đây là 15 lời...
23/11/2017 11:10
Sống khỏe Thiên tài bậc nhất mọi thời đại tự chữa trị ung thư, dự đoán sống 144 tuổi Có bản quyền của hơn 3.500 sáng chế, gấp 3 lần so với nhà phát minh vĩ đại Thomas Edison, giáo sư Yoshiro Nakamatsu...
23/11/2017 09:50
Tin ngắn Người Hà Nội đốt lửa sưởi ấm trong đêm rét nhất từ đầu mùa đông Không khí lạnh tăng cường liên tục đã ảnh hưởng đến các tỉnh Bắc Bộ trong đó có Thủ đô Hà Nội, trong đêm 23/11 nhiệt...
24/11/2017 00:30
Tin nóng Bắt khẩn cấp bảo mẫu đánh đập, tung hứng bé gái gần 2 tháng tuổi Cơ quan điều tra đã ra lệnh bắt khẩn cấp bảo mẫu có hành vi đánh đập, tung hứng bé gái gần 2 tháng tuổi khiến dư luận...
23/11/2017 21:25
Sự kiện nổi bật 24h Nóng 24h qua: Bảo mẫu đánh đập, tung hứng bé gái gần 2 tháng tuổi gây phẫn nộ Tạm giữ người giúp việc đánh đập, tung hứng bé gái gần 2 tháng tuổi và thông tin người trúng jackpot hơn 39,5 tỉ đồng...
23/11/2017 20:00
An toàn giao thông TP HCM: Cô gái mở cửa GrabCar gây tai nạn chết người Khi GrabCar vừa dừng, cô gái đã mở cửa phía sau khiến một người đi đường tông trúng cửa xe, tử nạn.
23/11/2017 19:34
Tin nóng Có hay không Sa Pa xuống -2 độ C, băng giá phủ trắng như tuyết? Nhiều hình ảnh và thông tin cho rằng, nhiệt độ ở Sa Pa (Lào Cai) sáng nay xuống đến -2 độ C, băng giá phủ trắng mọi...
23/11/2017 18:30
Tin ngắn Cháy, nổ cây xăng ở Sài Gòn, khách bỏ xe tháo chạy Nhiều khách hàng tháo chạy thục mạng khi lửa bốc cháy ngùn ngụt kèm theo tiếng nổ phát ra tại cây xăng ở Sài Gòn.
23/11/2017 17:55
   
  • Các chuyên mục khác