Những tuyệt chiêu hiệu quả giúp răng hết ê buốt

Thứ Sáu, ngày 19/05/2017, 16:00

Hiện tượng răng ê buốt, khó chịu khi ăn uống hoặc khi đột ngột tiếp xúc với thực phẩm nóng lạnh xảy ra với rất nhiều người. Những mẹo nhỏ sau đây có thể giúp bạn tránh được những cơn ê ẩm bất tiện này.

Tránh “nguồn” gây ê buốt

Một trong những nguyên nhân chính gây ê buốt là tình trạng răng bị quá cảm ngà. Khi bạn càng lớn tuổi, lớp men răng càng bị bào mòn do nhiều tác động cơ học và hóa học trong sinh hoạt hàng ngày. Men răng mòn làm phần ngà răng bị lộ ra, các kích thích bên ngoài sẽ tác động trực tiếp vào buồng tủy thông qua các lỗ ngà, tạo ra cảm giác ê buốt.

Để tránh làm mòn men răng dẫn đến tình trạng quá cảm ngà, bạn cần thay đổi cách chăm sóc răng miệng hàng ngày: không nên chải răng quá mạnh, đặc biệt là không nên chải theo chiều ngang. Nên chải răng theo chiều dọc, sử dụng bàn chải có lông mềm, đánh răng ít nhất 2 lần 1 ngày.

Những tuyệt chiêu hiệu quả giúp răng hết ê buốt - 1

Chăm sóc sức khỏe răng miệng kỹ lưỡng và thường xuyên cũng giúp ta không bị ê buốt răng. Vì một số nguyên nhân gây quá cảm ngà là vì người bệnh từng bị viêm nướu, sâu răng, sâu chân răng... dẫn đến hiện tượng tụt nướu, làm lộ ngà và từ đó sinh ra tình trạng răng nhạy cảm.

“Mẹo” thực phẩm chống ê buốt

Một trong những mẹo thường được các bác sĩ nha khoa chỉ dẫn nhanh gọn, có thể làm tại nhà, là bạn nướng cả tép tỏi đến khi vỏ ngoài vàng đều, sau đó để răng cắn lên tỏi khoảng 20 phút. Hoạt chất của tỏi và hơi ấm sẽ làm giảm dần cơ ê khó chịu đang hành hạ bạn.

Những tuyệt chiêu hiệu quả giúp răng hết ê buốt - 2

Ngoài ra, bạn có thể dùng đến nước ấm, pha tan muối, và ngậm trước khi ăn tối. Nước muối sẽ giúp răng bạn giảm ê buốt rất nhiều và an toàn.

Dùng đến kỹ thuật nha khoa

Những tuyệt chiêu hiệu quả giúp răng hết ê buốt - 3

Khi tình trạng ê buốt quá khó chịu, nhiều nha sĩ thường khuyên người bệnh bọc răng sứ, để phần răng chính không bị tiếp xúc với các kích thích nhiệt, đồ ăn nóng, lạnh hay cay, mặn quá thất thường nữa.

Đây là cách có thể giúp cơn đau ê ẩm không còn, nhưng ít người chọn lựa vì chi phí thường hơi cao và có khi tình trạng ê buốt chưa đến mức nghiêm trọng.

Kem đánh răng chống ê buốt

Một cách chống ê buốt hiệu quả thực sự là hướng đến thay đổi thói quen hàng ngày. Bạn có thể sử dụng các loại kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm để khắc phục triệt để tình trạng ê buốt.

Lời khuyên từ các chuyên gia là bạn nên lựa chọn các loại kem đánh răng có hợp chất Hydroxyapatite (HAP). Đây là hợp chất có cấu trúc tinh thể tương tự như xương và men răng tự nhiên nên có thể giúp tái cấu trúc men răng mất khoáng. Khi tiếp xúc với bề mặt răng, các tinh thể HAP sẽ giúp lấy đầy các ống ngà, giúp ngăn không cho các chất kích thích như cồn, thức ăn uống chua, cay, nóng, lạnh xâm nhập qua các lỗ ống ngà đi vào dây thần kinh, từ đó giảm cảm giác ê buốt, khó chịu.

Hiện nay, trên thị trường, kem đánh răng P/S Sensitive Expert – Chuyên Gia Giảm Ê Buốt được xem như giải pháp tối ưu cho người bị quá cảm ngà nhờ vào công thức độc quyền có chứa hợp chất HAP này.

Những tuyệt chiêu hiệu quả giúp răng hết ê buốt - 4

Đặc biệt, kem đánh răng P/S Sensitive Expert làm bạn cảm thấy giảm ê buốt ngay trong vòng 30 giây và hiệu quả tiếp tục kéo dài trong 8 giờ sau đó. Hơn nữa, khi sử dụng P/S Sensitive Expert đều đặn, răng sẽ được “tăng cường” thêm Potassium citrate, Vitamin E, Fluoride để răng trắng sạch, khỏe mạnh hơn, và không còn đau ê ẩm khó chịu khi gặp phải các món ăn nóng lạnh nữa.

Nếu áp dụng những mẹo nhỏ này một cách hợp lý, cơn đau ê ẩm sẽ không còn khiến bữa ăn của bạn mất ngon và gặp bất tiện trong cuộc sống. Và đừng quên, điều quan trọng nhất để có một hàm răng khỏe là xây dựng thói quen dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng tốt hàng ngày.

(Theo Khám phá).
Sống khỏe Đau ngực 10 năm, phát hiện khối u tim lớn nhất thế giới Một người đàn ông 32 tuổi đã phải chịu đựng những cơn đau ngực dai dẳng suốt 10 năm mà các bác sĩ không phát hiện ra...
12/12/2017 11:00
Sống khỏe Uống loại nước này hằng ngày nhận 30 lợi ích thần kỳ cho sức khỏe Giải độc, tiêu sỏi, ngăn ngừa đau tim, bảo vệ đường ruột, trẻ hóa làn da,... là những tác dụng thần kỳ của việc uống...
12/12/2017 10:05
Dược sĩ chia sẻ phương pháp âm tính với viêm gan virus “Tôi hiểu về bệnh, hiểu về thuốc mà đã không sử dụng phương pháp này sớm, nhiều lúc tôi thấy tiếc lắm…”. Vẫn có một...
12/12/2017 10:00
Sống khỏe 12 cách trị ho đơn giản, dễ làm Có những bài thuốc trị ho rất đơn giản cho cả mùa đông và mùa hè bằng những thảo dược rất dễ kiếm. Tùy vùng mà người...
12/12/2017 08:21
Khản tiếng 7 năm dai dẳng - Thầy giáo trẻ thoát  về hưu non Sau một hồi chuyện trò vui vẻ, anh Hồ Hoài Khanh ở 212/61/21 Nguyễn Thiện Thuật, Phường 3, Quận 3, TPHCM là giáo viên...
12/12/2017 08:00
Sống khỏe Bác sĩ Bạch Mai vạch mặt thủ phạm dẫn đến đột quỵ Theo nghiên cứu tại Viện Tim mạch, cứ 10 người có đột quỵ lần đầu thì 8 người trong số đó có tăng huyết áp.
12/12/2017 03:59
Thời sự Đề xuất 2 phương án giảm phí trên Quốc lộ 5 Tổng công ty Phát triển hạ tầng và đầu tư tài chính (Vidifi) đã đề xuất các phương án giảm phí cho các phương tiện...
12/12/2017 10:42
Tin nóng Người dân vây bắt rắn  khủng  nặng gần 20kg ở Vĩnh Phúc Người dân dùng kích điện vây bắt con rắn “khủng” nặng gần 20kg, nghi là rắn hổ chúa ở một xưởng gỗ tại Vĩnh Phúc.
12/12/2017 09:10
Tin ngắn HN: Nam thanh niên nhảy từ lầu 29 khu đô thị Xa La xuống đất Trong đêm tối, người dân sinh sống tại khu đô thị Xa La bất ngờ phát hiện thi thể một nam thanh niên tử vong sau khi...
12/12/2017 08:20
Thưởng Tết 2018 Thưởng Tết Nguyên đán năm 2018 dự kiến  " sáng sủa " Còn 2 tháng nữa mới tới Tết Nguyên đán nhưng nhiều tuần nay, các đơn vị liên quan cùng các doanh nghiệp đã chuẩn bị...
12/12/2017 07:40
Thời sự Lại  " đóng tiền nông thôn mới, xã mới ký giấy tờ " UBND xã này yêu cầu ông K. nộp đủ tiền đóng góp làm đường nông thôn mới, xã mới ký giấy khai sinh cho cháu của ông.
12/12/2017 08:15
Thời sự Những  " chiêu độc "  của tài xế qua trạm BOT quốc lộ 5 Các tài xế đưa chậm rãi từng tờ tiền mệnh giá nhỏ, lái xe từ từ rời khỏi trạm, thậm chí nghe điện thoại trong lúc đưa...
12/12/2017 07:12
   
  • Các chuyên mục khác