Quý ông muốn “mạnh mẽ”, hãy tận hưởng ánh nắng!

Thứ Hai, ngày 16/01/2017, 10:00
Sự kiện: Sức khỏe sinh sản

Nghiên cứu tại Ý cho thấy các quý ông được áp dụng liệu pháp ánh sáng có điểm số hài lòng về mặt tình dục cao gấp ba lần so với trước khi họ bắt đầu tham gia thí nghiệm.

Muốn có những đêm mặn nồng như ý, đừng quên tận hưởng ánh mặt trời buổi sáng – đó là một trong những lời khuyên của nhóm nghiên cứu do bác sĩ Andrea Fagiolini, Đại học Siena (Ý) dành cho các quý ông. 38 nam giới đã được nhóm nghiên cứu này tuyển chọn. Đó là những người đàn ông đang gặp phải các vấn đề khiến đời sống tình dục không còn được như ý, như giảm ham muốn tình dục hay mắc chứng rối loạn kích thích tình dục.

Quý ông muốn “mạnh mẽ”, hãy tận hưởng ánh nắng! - 1

Muốn chuyện "chăn gối" được hài lòng hơn, quý ông có thể làm một việc hết sức đơn giản: tận hưởng những ngày nắng đẹp trời

Một nửa những người đàn ông tham gia nghiên cứu đã được cung cấp “liệu pháp ánh sáng”, đó là 30 phút mỗi sáng tiếp xúc với một nguồn ánh sáng có công suất 10.000 lux. Sau 2 tuần trị liệu bằng ánh sáng, điểm số hài lòng về đời sống tình dục của họ đã tăng lên gấp 3 lần so với trước khi thử nghiệm! Các nhà khoa học lý giải rằng khi cơ thể tiếp xúc với ánh sáng, một loại hóa chất gọi là hormone luteinizing (LH) sẽ được tăng tiết và từ đó dẫn đến việc sản xuất testosterone (hormone sinh dục nam) được dồi dào hơn.

Để tự trị liệu bằng ánh sáng, nhóm nghiên cứu khuyên rằng, tốt nhất các quý ông hãy tìm đến nguồn ánh sáng tự nhiên; và hãy bước ra ngoài chứ đừng chỉ đơn giản là cuốn các tấm rèm cửa lên để một ít ánh sáng tràn vào phòng. Ánh sáng mặt trời trực tiếp vào ban ngày có thể có cường độ tới 100.000 lux, tức gấp 10 lần cường độ của thiết bị ánh sáng dùng cho nghiên cứu. Ngay cả vào những lúc mặt trời bị mây che khuất hoàn toàn, nó cũng có thể cung cấp nguồn ánh sáng khoảng 1.000 lux.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyên rằng, trước khi tự trị liệu bằng ánh sáng, quý ông nên tìm đến bác sĩ để loại bỏ trường hợp ham muốn tình dục bị suy giảm vì những nguyên nhân bệnh lý như bệnh về tuyến giáp hay thận.

Theo Anh Thư (Người lao động/Men)

Tin cùng sự kiện Sức khỏe sinh sản

Sống khỏe 6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi...
23/11/2017 01:00
Sống khỏe Thêm cách chữa ngủ ngáy dễ không tưởng tượng được Ngủ ngáy là triệu chứng thường gặp, gây khó chịu cho cả người mắc phải lẫn người ở cùng.
22/11/2017 20:30
Sống khỏe Nam giới  " yêu "  mạnh mẽ hơn sau khi… triệt sản Trong khi khá nhiều quý ông lo lắng thủ thuật triệt sản thắt ống dẫn tinh sẽ làm suy yếu khả năng tình dục, nghiên...
22/11/2017 19:00
Viêm đường hô hấp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ Chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là một công việc không hề dễ dàng khi chỉ một chút thay đổi về thời tiết cũng có thể...
22/11/2017 16:00
Viêm gan b Người viêm gan B nên ăn gì và tránh ăn gì? Người mắc bệnh viêm gan B thường chán ăn, rối loạn tiêu hóa, khó tiêu vì vậy làm sao để tuy ăn ít nhưng vẫn đảm bảo...
22/11/2017 16:00
 Đốt nạng  sau 6 năm tưởng vĩnh viễn tàn phế Bị ngã từ trên mái nhà xuống đất, ông Tuấn gãy rời cổ xương đùi. Suốt 6 năm qua, ông chịu đựng những cơn đau hành hạ...
22/11/2017 16:00
Thời sự Chuyện chồng làm  " bà đỡ "  cho vợ ở gia đình 14 con giữa Thủ đô Bà Nguyệt lấy chồng từ năm 19 tuổi, “sòn sòn" hai năm một đứa, đến khi 47 tuổi không đẻ được nữa thì dừng lại. Hiện...
23/11/2017 00:30
Nghệ An Một phụ nữ xấu số bị cuốn vào máy trộn bê tông Người phụ nữ đang chui vào gầm máy trộn bê tông để vệ sinh dọn dẹp thì máy bất ngờ hoạt động khiến chị bị cuốn trong...
22/11/2017 20:48
Tin ngắn Miền Bắc chuyển rét đậm, Fansipan sắp xuất hiện băng giá Ảnh hưởng của không khí lạnh, miền Bắc chuyển mưa, trời rét đậm; đỉnh Fansipan khả năng xuất hiện băng giá.
22/11/2017 20:25
Sự kiện nổi bật 24h Nóng 24h qua: Nhặt được hàng nghìn USD, cụ ông nhờ công an tìm người đánh rơi Nhặt được 2.200 USD, cụ ông miền Tây trả lại người đánh rơi; Xác định danh tính 4 người chết trong vụ tai nạn kinh...
22/11/2017 20:00
An toàn giao thông Tin mới vụ 4 người tử vong trong xe ô tô trên quốc lộ 6 Lái xe ô tô gặp nạn được chuyển xuống Bệnh viện Việt Đức trong tình trạng chấn thương sọ não.
22/11/2017 19:45
Tin nóng Đề xuất giáo viên hưởng mức lương cao nhất, miễn học phí THCS Lương giáo viên được xếp cao nhất; học sinh THCS được miễn học phí; một chương trình, nhiều sách giáo khoa... là thay...
22/11/2017 17:41
   
  • Các chuyên mục khác