Những hành động khó tin khi đang ngủ

Chủ Nhật, ngày 02/12/2012, 20:00

Cuộc sống ngày càng áp lực khiến con người dù nhiều lúc ngủ say như chết vẫn vô thức quan hệ tình dục, nhắn tin hoặc ăn uống trong đêm.

Theo Tổ chức Sức khỏe tâm thần Anh, hơn 30% dân số nước này mắc chứng mất ngủ hoặc có những hành động kỳ lạ trong đêm. Trong khi đó, một phòng khám ở Anh cho biết đã tiếp nhận khoảng 50 ca bệnh mới mỗi tuần, tăng gấp 5 lần so với một thập kỉ trước. Thậm chí, mức độ kỳ quái của những hành động này ngày càng gia tăng và không thể lý giải nổi.

Những hành động khó tin khi đang ngủ - 1

Con người vẫn ăn, "yêu", nhắn tin một cách vô thức trong đêm

Nhắn tin

Những hành động khó tin khi đang ngủ - 2

Nhiều người nhắn tin ngay khi đang ngủ

Tiến sĩ Kirstie Anderson cho biết hiện có khoảng 92% người Anh sở hữu ít nhất một chiếc điện thoại, nhiều người mang cả chúng lên giường. Không ít người rơi vào tình trạng gửi tin nhắn cho bạn bè, người thân trong khi ngủ.

Đây là một dạng rối loạn giấc ngủ khiến con người hành động không mong muốn. Nó tương tự như hành động mở mắt hay lái xe khi đang ngủ.

Vì sao con người hành động như vậy và điều gì xảy ra với não của họ lúc đó vẫn là một bí ẩn. Khi nghiên cứu hiện tượng này, các nhà khoa học rất khó khăn để thu thập dữ liệu bởi bệnh nhân ít khi thực hiện những hành động tương tự khi ở bệnh viện.

Ăn

Những hành động khó tin khi đang ngủ - 3

Có người ăn rất nhiều lúc ngủ mà không biết

Nhiều người tỉnh dậy và hoảng hốt khi thấy những gói thức ăn trống rỗng, nhà bếp của mình lộn xộn như trộm vừa đột nhập. Họ không ngờ mình đã mắc phải hội chứng ăn đêm (NES, một dạng rối loạn giấc ngủ).

Những người mắc phải tình trạng này sẽ đi vào nhà bếp và ăn uống nhiều lần dù vẫn đang ngủ say. Tỉnh dậy, ký ức của họ trống rỗng, họ không thể nào lý giải được những thay đổi bất thường trong nhà. Điều này khá nguy hiểm vì nó không chỉ khiến họ mất ngủ mà còn có thể dẫn tới tăng cân không thể kiểm soát, thậm chí gây nghẹt thở khi ngủ.

Theo tiến sĩ Anderson, có khoảng nửa triệu người Anh mắc phải vấn đề này. Việc ăn trong khi ngủ có thể liên quan tới những gì xảy ra trước giấc ngủ như là đi ngủ khi đói hoặc thực hiện chế độ ăn kiêng.

Giáo sư Jim Horne đến từ Trung tâm Nghiên cứu giấc ngủ của Đại học Loughborough cho biết có những trường hợp phức tạp hơn là họ nấu một bữa ăn như một người tỉnh táo mà sau đó không hề nhớ gì. Đây là hiện tượng mất trí nhớ, có thể xảy ra do tình trạng căng thẳng, bối rối kéo dài trong cuộc sống.

Quan hệ tình dục khi đang ngủ

Những hành động khó tin khi đang ngủ - 4

Một số người “yêu” trong khi đang ngủ

"Yêu" trong giấc ngủ đang trở thành nỗi lo lắng của nhiều người khi nó liên quan đến các vụ tấn công tình dục và hãm hiếp nghiêm trọng.

Các chuyên gia cho rằng hiện tượng này có thể do bệnh nhân căng thẳng trong thời gian dài hoặc chịu ảnh hưởng bởi rượu, ma túy. Hiện tượng này có thể xảy ra trong giai đoạn “ngủ sâu” khi một phần tư duy và nhận thức của não đang trong trạng thái nghỉ ngơi nhưng một phần não thúc đẩy hành vi này vẫn hoạt động.

Nhà nghiên cứu Idzikowski cho biết: “Đó là một hành động bản năng. Con người vô thức khi làm việc đó”.

Hội chứng bùng nổ trong đầu

Nhiều người miêu tả như nghe thấy tiếng nổ bom, sấm sét hay đạn bắn, thậm chí họ tháo chạy ra ngoài vì tưởng bom nổ thật. Tình trạng này không để lại đau đớn gì nhưng khiến con người cảm thấy hoảng sợ, mệt lả.
 
Theo tiến sĩ Anderson, gia đình bệnh nhân không nên quá lo lắng mà cần trấn an và đôi khi cho họ sử dụng thuốc an thần.

Theo Linh San (Người lao động)
Sống khỏe 6 loại thực phẩm cản trở giấc ngủ cần tránh Khi có một giấc ngủ ngon suốt cả đêm bạn mới có buổi sáng thức dậy với cảm giác thoải mái, tràn đầy sinh lực. Muốn...
18/01/2018 21:58
Sống khỏe Khốn khổ vì  cậu nhỏ  bị nấm Trong số các bệnh da liễu thường gặp ở nam giới thì nấm sinh dục có tỷ lệ mắc cao nhất do lây lan chủ yếu qua quan hệ...
18/01/2018 19:00
Sống khỏe Công bố nguyên nhân bé 8 tháng tuổi ở Hà Nội nguy kịch sau tiêm thuốc Bệnh viện Đa khoa Đông Anh, Hà Nội vừa họp báo thông tin vụ bệnh nhi N.H.Tr (8 tháng tuổi, Đông Anh, Hà Nội) đang...
18/01/2018 17:55
Sống khỏe Bé 8 tháng tuổi ở Hà Nội nguy kịch nghi do tiêm nhầm thuốc Sau mũi tiêm của điều dưỡng, bé gái bị co giật, hôn mê nên phải chuyển viện.
18/01/2018 15:15
Sống khỏe Bệnh cúm A hoành hành, hàng trăm bệnh nhi bị biến chứng phải nhập viện Nhiều bệnh nhi bị cúm A biến chứng sốt cao, không đáp ứng với uống thuốc giảm sốt, thậm chí bị co giật.
18/01/2018 14:25
Sống khỏe Giật mình với những biểu hiện trầm cảm thường bị bỏ qua Áp lực cuộc sống khiến con người phải đối mặt với căng thẳng, lo lắng, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến trầm cảm. Dưới...
18/01/2018 12:00
Thưởng Tết 2018 Top 3 ngành thưởng Tết  " khủng " , cao nhất 3 tỷ đồng Một công ty địa ốc ở TP.HCM tuyên bố sẽ thưởng một chiếc ô tô Mercedes E300, trị giá khoảng 3 tỷ đồng cho lãnh đạo...
18/01/2018 22:15
Sự kiện nổi bật 24h Nóng 24h qua: Xét xử đối tượng dâm ô bé gái lớp 5 khiến nạn nhân tự tử Xét xử vụ dâm ô bé gái lớp 5 khiến nạn nhân tự tử; Thuê một công ty đánh sập lâu đài của Tàng "Keangnam”; Lan truyền...
18/01/2018 21:12
Thời sự Thủ tướng yêu cầu Bộ Công an vào cuộc vụ gây rối BOT Tối nay, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã công điện yêu cầu Bộ GTVT cung cấp cho Bộ Công an hồ sơ, tài liệu về đối tượng...
18/01/2018 20:51
Tài xế dùng tiền lẻ trả phí trạm Cai Lậy Bộ trưởng GTVT khẳng định không tư túi trong dự án BOT Cai Lậy Trước câu hỏi trách nhiệm khi làm Thứ trưởng Bộ GTVT, ông đã thay mặt Bộ ký hợp đồng một số dự án BOT như Cai Lậy, Bộ...
18/01/2018 20:05
Tin ngắn Người mẹ ẵm con ăn xin ở khu phố Tây trốn về đòi con Chiều 18-1, người mẹ ẵm con ăn xin ở phố Tây bất ngờ xuất hiện ở trụ sở công an phường để đòi con.
18/01/2018 18:59
Vụ bổ nhiệm "thần tốc" hot girl xứ Thanh Thủ tướng cách chức Phó Chủ tịch Thanh Hóa của ông Ngô Văn Tuấn Thủ tướng Chính phủ vừa ký quyết định thi hành kỷ luật cách chức đối với ông Ngô Văn Tuấn, Phó Chủ tịch UBND tỉnh...
18/01/2018 18:15
   
  • Các chuyên mục khác