Chí Trung và những câu chuyện về trái tim nghệ sĩ

Thứ Hai, ngày 10/11/2014, 08:00

Vừa là một diễn viên kịch, đạo diễn phim, đồng thời “kiêm” cả chức vụ Phó giám đốc nhà hát, công việc dường như chiếm trọn quỹ thời gian của Chí Trung.

Thế nhưng, khi chia sẻ cùng anh mới biết rằng với vị “Táo Giao thông” này, có nhiều thứ còn quan trọng hơn cả sự nghiệp hay những vai diễn.

Chí Trung và những câu chuyện về trái tim nghệ sĩ - 1

Với vai trò là Phó giám đốc nhà hát Tuổi Trẻ, anh có những dự án gì đang ấp ủ dành cho công chúng?

Chí Trung: Một dự án phi lợi nhuận chúng tôi thực hiện gần đây là dự án “Chắp cánh niềm tin”, tổ chức 100 buổi biểu diễn phục vụ các thầy cô giáo, cán bộ công nhân viên và học sinh, sinh viên toàn thủ đô Hà Nội. Điều này xuất phát từ khát vọng tạo ra thói quen thưởng thức nghệ thuật cho giới trẻ, những người có khả năng cảm thụ nhưng vì điều kiện kinh tế còn hạn chế nên ít có dịp thưởng thức.

Đã bước vào những tháng cuối cùng của năm 2014, nhà hát Tuổi Trẻ có những dự án nào để khởi động mùa kịch cuối năm và Tết?

Chúng tôi đang triển khai dự án nghệ thuật tên gọi “Xóm Hóng”, quy tụ các nghệ sĩ của nhà hát Tuổi Trẻ và sân khấu thủ đô. Đây là một dự án hài độc đáo mang phong vị Bắc, kết hợp cùng truyền hình để tương tác. Vào mỗi thứ 6 kể từ ngày 07/11, chương trình sẽ diễn tại nhà hát Tuổi Trẻ, đến đầu năm 2015 sẽ lên sóng truyền hình trực tiếp.

Là một diễn viên hài kịch kì cựu, trên sân khấu công chúng luôn thấy một Chí Trung hài hước. Vậy ở ngoài đời, có phải lúc nào anh cũng dí dỏm như thế?

Thật ra cũng có những khoảnh khắc tôi sống rất nội tâm. Tôi nghĩ bất kì ai cũng có những tâm sự riêng, mà đặc biệt đối với người nghệ sĩ thì bản tính tự nhiên là sống theo cảm xúc, nên thậm chí trái tim chúng tôi còn chất chứa nhiều “nỗi niềm” hơn.

Chí Trung và những câu chuyện về trái tim nghệ sĩ - 2

Nghĩa là với anh, trái tim của người làm nghệ thuật “nhiều vấn đề” và rắc rối hơn?

Trái tim chúng tôi gặp “nhiều vấn đề” cả nghĩa bóng và nghĩa đen. Nghệ sĩ là phải có một trái tim phiêu theo cảm xúc nên đôi khi cũng rất nhạy cảm, rắc rối. Ngoài ra, tôi muốn nói đến “vấn đề” làm cho khá nhiều anh em văn nghệ sĩ lao đao – một căn bệnh tưởng chừng xa vời nhưng thật ra rất dễ mắc phải: bệnh tim!

Nguyên nhân là vì chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ, không làm chủ được cảm xúc, vui cũng say, buồn cũng say, ít vận động, hay thức khuya, quên rằng lối sống này rất dễ “gây thiệt hại” nặng nề cho tim. Tôi trước đây cũng hay “ngược đãi” bản thân như thế, nhưng bây giờ tôi hiểu đừng đợi đến khi quá muộn mới biết quý trọng trái tim và cơ thể.

Điều gì đã làm thay đổi suy nghĩ của anh?

Như tôi đã nói, trong giới nghệ sĩ có khá nhiều anh em mắc bệnh tim như đột quỵ, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim,… Bệnh tim không chừa một ai, nhiều anh em nghệ sĩ không thừa cân, chưa già mà vẫn không thoát được. Nhiều đồng nghiệp của tôi sau khi đi khám định kỳ, phát hiện ra các chỉ số tim mạch đang báo động đỏ, từ đó thay đổi cách sống.

Nếu ngày xưa, rượu bia, thuốc lá là một phần tất yếu thì giờ hầu hết đã hiểu và còn đùa với nhau là lạm dụng rượu bia, thuốc lá cũng như… phạm tội “ngoại tình”! Cả hai đều dẫn đến hậu quả là không chỉ gây hại cho trái tim của bản thân mà đến khi ngã bệnh còn khiến trái tim người thân đau đớn, nên đừng vì vài giây phút nhất thời mà làm tan nát trái tim những người yêu thương. Chế độ dinh dưỡng cũng là một phần anh em chúng tôi bảo nhau chú ý, vì cơ thể cũng như một chiếc xe, thức ăn chính là xăng, nếu xăng không “tinh khiết” thì xe sớm hao mòn!

Chí Trung và những câu chuyện về trái tim nghệ sĩ - 3

Anh có lời khuyên nào để gìn giữ một trái tim mạnh khỏe?

Lời khuyên đầu tiên của tôi là hãy đi khám sức khỏe định kỳ đều đặn. Người Việt Nam chúng ta ít ai có thói quen này mà thường đợi đến khi có bệnh mới đi khám. Bí quyết thứ hai là hãy lắng nghe cơ thể mình, đừng bỏ qua những dấu hiệu mà bạn cho là không đáng kể. Cuối cùng và cũng là quan trọng nhất, xây dựng một chế độ ăn có lợi cho tim mạch. Tôi hạn chế ăn ngoài, chỉ ăn ở nhà vì bà xã Ngọc Huyền rất biết chú ý đến dinh dưỡng, cơm nhà luôn có nhiều rau quả, cá nạc. Đặc biệt khi rán, xào thực phẩm, nên dùng dầu ăn thực vật như dầu đậu nành Simply - được các chuyên gia tim mạch khuyên dùng, để có một trái tim khỏe.

Cuối cùng thì với anh hiện nay, điều gì là vốn quý giá nhất?

Tôi quan niệm, tiền bạc có thể kiếm được, duy chỉ có sức khỏe mất đi là không thể tìm lại. Với tôi, có sức khỏe làm nền tảng mới có thể chăm sóc tốt cho những người thân yêu và theo đuổi đam mê.

Cảm ơn anh và chúc anh luôn thành công, mạnh khỏe!

(Theo Khám phá).
Châu Tinh Trì Đối thủ diễu võ giương oai, Châu Tinh trì đáp trả sâu cay Đạo diễn "Thiên hạ vô tặc" vỗ ngực: "Nếu tôi xếp thứ 2, không ai dám đứng thứ nhất".
17/08/2017 00:10
Phim Trung Quốc Dàn hậu cung xinh đẹp bị chê như gái lầu xanh trong phim của Châu Tấn "Biên kịch vàng" Vu Chính chê phim của Châu Tấn chẳng khác gì chốn kỹ viện.
16/08/2017 17:44
Gương mặt thân quen nhí 2015 Thu Thủy sợ khi dạy con gái ca sĩ Trang Nhung Thu Thủy gặp áp lực khi làm HLV của bé Bích Ngọc - con gái Trang Nhung trong "Gương mặt thân quen nhí".
16/08/2017 16:23
Hương Tràm Hương Tràm bất ngờ rút lui khỏi đề cử MTV EMA 2017 Nữ ca sĩ tuyên bố rút khỏi danh sách đề cử giải thưởng âm nhạc quốc tế MTV EMA 2017 với suy nghĩ "lùi một bước để tiến...
16/08/2017 16:01
Phim điện ảnh bom tấn Bom tấn Ấn Độ vượt mặt Trung Quốc ở khoản  " ngon - bổ - rẻ " Bắt kịp Hollywood và cho điện ảnh Trung Quốc chạy theo là những gì mà "Baahubali" đã làm được.
16/08/2017 15:06
Thách thức danh hài Tiến Luật thấy thiệt thòi vì bị Trấn Thành, Trường Giang  " chặt chém " Tiến Luật làm MC thay thế Ngô Kiến Huy tại "Thách thức danh hài" và bị hai đồng nghiệp chặt chém không thương tiếc.
16/08/2017 11:35
Người phán xử Gia tài tiền tỷ của cha con ông trùm khét tiếng màn ảnh Việt Người tậu vài chục căn nhà, người có hẳn 2 xế sang và 2 motor 500 triệu đồng.
17/08/2017 00:10
Facebook sao Sao Việt 17/8: Hà Hồ  " đi trốn "  sau tin đồn Kim Lý thừa nhận yêu Hồ Ngọc Hà cho biết mình cần nạp năng lượng để có thể viết "chuyện tình" được hay hơn.
17/08/2017 01:00
Người phán xử Làm mẹ đơn thân, sao Việt phải bán cả tư trang để nuôi con Kết hôn vội vã rồi nhanh chóng tan vỡ, để có tiền nuôi con người đẹp showbiz Việt có lúc phải bán tư trang, làm thợ...
16/08/2017 17:46
Hồ Ngọc Hà Hậu chia tay, đại gia kim cương vui vẻ bên vợ, Hà Hồ có  " tình riêng " Sau khi chia tay, cả Hồ Ngọc Hà và đại gia Chu Đăng Khoa đều nhanh chóng có lựa chọn tình cảm khác.
16/08/2017 13:28
Đàm Vĩnh Hưng Mr. Đàm: Lắm  " thánh triệu view "  ra ngoài vẫn thua xa tôi về đẳng cấp Nam ca sĩ thẳng thừng chê bai những hiện tượng gây bão trên mạng, đồng thời cho rằng việc nhiều nghệ sĩ trẻ được xếp...
16/08/2017 10:53
Lý Liên Kiệt: Huyền thoại phim võ thuật Biệt thự siêu sang của tứ trụ làng võ thuật Trung Quốc Thành Long, Chân Tử Đan, Lý Liên Kiệt và Ngô Kinh đều sở hữu những căn biệt thự "trong mơ".
16/08/2017 14:56
   
  • Các chuyên mục khác