“Đột nhập” bữa ăn các gia đình sao Việt

Thứ Năm, ngày 03/11/2016, 10:12

Được xem là những gia đình sao Việt năng động nhất, Phan Anh - Tuấn Ngọc, Lý Hải - Minh Hà, Thúy Hạnh - Minh Khang chắc hẳn phải "nắm trong tay" bí quyết dinh dưỡng riêng? Hãy cùng khám phá xem bữa ăn của gia đình họ có gì đặc biệt!

Gia đình Phan Anh: Thanh đạm kiểu Hà Nội

MC Phan Anh cho biết bữa ăn gia đình anh áp dụng xu hướng dinh dưỡng “4 ít”: ít mỡ, ít bột, ít đường, ít mặn. Thực đơn mỗi ngày không hề cầu kỳ mà chú trọng sự đa dạng và khẩu vị thanh đạm của người Hà Nội. Ngoài ra, bà xã Phan Anh luôn cân đối tỷ lệ ngang bằng giữa thịt, cá, trứng và rau củ, các loại đậu trong các bữa ăn. “Nhà mình còn có ‘bí kíp’ nạp thêm năng lượng sữa từ Cô gái Hà Lan Active 20+™, nhờ vậy mà vợ chồng mình và 3 nhóc tì lúc nào cũng tràn đầy năng lượng”, nam MC hồ hởi chia sẻ.

“Đột nhập” bữa ăn các gia đình sao Việt - 1

Ăn uống đơn giản nhưng đa dạng dưỡng chất là xu hướng dinh dưỡng mà gia đình Phan Anh đang áp dụng

Gia đình Lý Hải: Đậm đà kiểu miền Tây

Minh Hà khá bận rộn khi phải cùng lúc chăm sóc 4 con nhỏ, đồng thời là người lên thực đơn, chuẩn bị các bữa ăn cho cả gia đình. Minh Hà cho biết thói quen ăn uống của nhà cô “rặt” kiểu miền Tây với rất nhiều món kho, rim, nêm nếm đậm đà và được đổi món liên tục.

Bận rộn là thế nhưng Minh Hà vẫn luôn xuất hiện với hình ảnh xinh tươi, đầy sức sống. Bà mẹ trẻ cho biết cô không bao giờ để bản thân và gia đình rơi vào tình trạng uể oải, thiếu năng lượng. Một trong những bí quyết của Minh Hà chính là tập thói quen thường xuyên uống sữa cho cả gia đình. “Đừng nghĩ rằng chỉ trẻ con mới cần uống sữa. Người lớn cũng cần bổ sung “năng lượng sữa” để bù đắp những chất có thể bị thiếu hụt trong bữa ăn hằng ngày.””.

“Đột nhập” bữa ăn các gia đình sao Việt - 2

Uống sữa là cách Minh Hà giúp gia đình mình bổ sung dưỡng chất còn thiếu hụt trong các bữa ăn

Gia đình Thúy Hạnh: Bắc - Nam quyện hòa

Chuyện bếp núc của Thúy Hạnh có vẻ nhàn nhã hơn vì Minh Khang khá dễ tính và Suli, Suti cũng đã lớn. Cựu người mẫu cho biết nếu có thời gian, chị cũng thường chuẩn bị bữa cơm đầy đủ các món nhưng nếu hôm nào bận, bữa cơm gia đình có thể đơn giản hơn với món bún “gọn nhẹ” của cả hai miền Nam, Bắc như bún thang, bún chả, bún thịt nướng, bún riêu…

Bên cạnh đó, Thúy Hạnh cũng rất lưu ý đến việc bổ sung năng lượng cho gia đình qua các bữa phụ. Cựu người mẫu chia sẻ: “Dù ở nhà hay khi đi ra ngoài, Hạnh luôn trữ sẵn đồ ăn vặt như trái cây, sữa chua, sandwich… Đặc biệt, Hạnh rất hài lòng vì đã tập được cho cả nhà thói quen nạp “năng lượng sữa” từ Cô Gái Hà Lan Active 20+™ mỗi ngày. Đó là nguồn năng lượng bền bỉ giúp cả nhà đủ sức cùng nhau năng động suốt ngày dài”.

“Đột nhập” bữa ăn các gia đình sao Việt - 3

Thói quen nạp “năng lượng sữa” mỗi ngày là một trong những bí quyết giúp gia đình Thúy Hạnh luôn năng động

“Đột nhập” bữa ăn của từng gia đình mới thấy rằng thực tế khác xa với hình dung của nhiều khán giả. Các gia đình sao Việt ngày càng chú trọng hơn chế độ ăn uống đa dạng, tuy đơn giản nhưng cân bằng dinh dưỡng và không quên bổ sung năng lượng sữa hàng ngày.

Năng lượng sữa từ Cô Gái Hà Lan Active 20+™ với sự kết hợp của 4 dưỡng chất canxi, phốt pho, vitamin B2 và vitamin B12, giúp giải phóng năng lượng từ các dưỡng chất trong sữa vào cơ thể, giúp gia đình bạn năng động suốt ngày dài và tận hưởng thời gian hạnh phúc bên nhau.

“Đột nhập” bữa ăn các gia đình sao Việt - 4

(Theo Khám phá).
Xem phim mê say, trúng ngay xe đẹp cùng TodayTV Giải trí thỏa thích cùng TodayTV để rinh ngay 8 xe máy Wave Alpha cùng hàng chục thiết bị gia dụng tiện ích với...
15/01/2018 08:00
Ông Cao Thắng  " ủ mưu "  mang cả gia đình sang Đài Loan đón tết cùng Đông Nhi Đó là một tình tiết trong video clip mới nhất về cặp đôi vàng của showbiz Việt – video clip đang thu hút sự thích thú...
12/01/2018 14:00
Sôi động Phố Concert - phố của âm nhạc cộng đồng tại Hà Nội Thời gian gần đây, tại quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục, Hồ Hoàn Kiếm diễn ra một sự kiện âm nhạc mang tên Phố...
Sau countdown, dàn sao khủng sẽ  đổ về  phố đi bộ Hà Nội Ngay sau countdown 1 tuần, vào ngày 6/1, khán giả thủ đô sẽ tiếp tục không khí đón chào năm mới 2018 trong Đại nhạc...
FUSO kết hợp cùng Trọng Hiếu và Mr.T ra mắt clip ca nhạc hoành tráng Đánh dấu một năm với nhiều thành công và thành quả đạt được, FUSO phối hợp cùng với ca sĩ Trọng Hiếu và rapper Mr. T...
Dàn sao nổi bật tại lễ kỷ niệm 10 năm TMV Thủy Tiên Tối ngày 29 tháng 12 năm 2017, tại GEM Center Thẩm mỹ viện Thủy Tiên đã tổ chức Lễ kỷ niệm 10 năm thành lập nhằm tri...
Lee Byung Hun Lee Byung Hun  " lột xác "  bên cạnh cậu em trai đặc biệt Không còn là ông trùm ranh ma, Lee Byung Hun biến đổi thành một người anh rất khác biệt.
17/01/2018 04:31
Phim Trung Quốc Những bộ phim gây tranh cãi của ông trùm xâm hại hàng loạt mỹ nhân Những cảnh trong phim của Tăng Chí Vỹ thường xuyên vấp phải sự chỉ trích của dư luận.
17/01/2018 00:06
Hòa Minzy Hoà Minzy tủi thân vì đi hát 4 năm vẫn chật vật, thất bại Không chỉ tự nhận mình là ca sĩ không có bài hit, bạn gái cũ Công Phượng còn khẳng định, nếu cái tên Minzy vẫn nhạt...
16/01/2018 19:43
Phạm Băng Băng: Sao nữ đắt giá nhất Cbiz Lý do những cảnh phim bị khán giả la ó, tẩy chay Ngoài cảnh nóng, phim xuyên tạc lịch sử, trang phục không phù hợp với bối cảnh cũng nhận nhiều điểm trừ.
16/01/2018 18:04
Tăng Chí Vỹ Bất chấp bê bối tình dục,  " ông trùm giải trí "  Hong Kong vẫn có phim ra mắt dịp Tết Bộ phim có sự tham gia của Tăng Chí Vỹ và Lương Triều Vỹ sẽ ra mắt tại Việt Nam đúng ngày mùng 1 Tết.
16/01/2018 16:39
Trịnh Công Sơn Bí mật chưa từng biết về Trịnh Công Sơn qua lời kể của Chánh Tín NSƯT Nguyễn Chánh Tín nói không ai thân và hiểu rõ cuộc đời cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn như ông.
16/01/2018 14:38
Sao và scandal hậu trường đình đám Những ngôi sao gây sốc vì đăng tin tuyển bạn trai Các yêu cầu người đẹp đưa ra để tuyển chồng, người tình đều rất đặc biệt, trong đó có người còn đưa ra tiêu chuẩn về...
17/01/2018 00:06
Phạm Băng Băng: Sao nữ đắt giá nhất Cbiz Tủ đồ như cửa hàng trưng bày đồ hiệu của sao Hoa ngữ Tủ đồ của Phạm Băng Băng thật lộng lẫy, nhưng tủ đồ của sao nam Quách Kính Minh cũng không kém.
17/01/2018 04:55
Ngôi sao ca nhạc Ca sĩ Lâm Vũ lặng lẽ kết hôn với bạn gái Việt kiều Lễ thành hôn của Lâm Vũ khiến công chúng bất ngờ vì anh ít chia sẻ chuyện tình cảm của mình.
16/01/2018 20:04
Angela Phương Trinh Những chuyện tình ít người biết của sao Việt Thử tài đoán tên tình cũ sao Việt để xem bạn biết được chừng nào về showbiz thời nay.
16/01/2018 18:07
Sao và những câu chuyện tình ái 3 ông chồng đặc biệt của các mỹ nhân một thời đóng phim nóng Người đẹp từ giã sự nghiệp đóng phim nóng, lên xe hoa khi tìm được "một nửa" giàu có, đảm đang việc nhà.
16/01/2018 20:11
Sao và scandal hậu trường đình đám PGone muốn tự sát vì lộ tin ngoại tình với sao nữ đã có chồng PGone bị bắt gặp trong tình trạng khủng hoảng tinh thần, gương mặt tiều tụy, thiếu sức sống.
16/01/2018 19:12
   
  • Các chuyên mục khác