Kỳ tích giảm cân: Mục tiêu không tưởng (Kỳ 2)

Thứ Tư, ngày 20/11/2013, 18:38

Chris đặt ra mục tiêu giảm 68 kg trong 90 ngày cho James.

Chris đã khiến James sốc khi đặt ra mục tiêu giảm 68 kg trong 90 ngày. Trong suy nghĩ James lúc đấy, chắc chắn đó là việc bất khả thi bởi từ trước đến nay, anh vẫn nỗ lực tập luyện nhưng chỉ có tăng lên chứ chưa bao giờ giảm. Có điều, đó là khi James chưa biết cách. Với sự kèm cặp của Chris cùng chế độ dinh dưỡng chuẩn hơn, những người như James sẽ giảm cân rất nhanh. "Càng béo, càng giảm nhanh," Chris cho hay.

Những điều Chris nói không hề sai. Ngay trong 30 ngày đầu tiên, James đã giảm được tới 23 kg. Mời các bạn xem cuộc hành trình gian nan của James:

Liệu James có thể hoàn thành mục tiêu trong giai đoạn 1? Mời các bạn đón xem và 17h, ngày 21/11/2013.

Theo Phương Anh (Khampha.vn)
Video cùng chuyên mục
Muôn màu thể thao Chấn động: Bị  " cướp "  huy chương lịch sử 36 năm, cởi sạch đồ  " bắt vạ " (Tin thể thao) HLV và VĐV Mông Cổ, Trung Quốc không thể tin họ đã bị trọng tài "cướp" mất tấm HCĐ Olympic lịch sử trong...
21/11/2017 10:09
Điểm tin THỂ THAO Tin thể thao HOT 21/11: Tay vợt giành 12 Grand Slam qua đời ở tuổi 49 (Tin thể thao) Jana Novotna – cựu tay vợt nữ người CH Czech sở hữu 12 chức vô địch Grand Slam trong quá khứ đã qua...
21/11/2017 00:12
Boxing  Vua boxing  Joshua chửi xéo  " Gã hề "  Fury, khoe tài đá bóng cực dị (Tin thể thao - Tin boxing) Trả lời phỏng vấn trên kênh Gulf News, "Vua boxing" Anthony Joshua bất ngờ dùng những từ...
21/11/2017 00:08
Khám phá võ thuật Võ sỹ Trung Quốc  " nhại "  đòn Cung Lê: Thắng bẩn 1 giây, sắp mất nghiệp (Tin thể thao, tin võ thuật) Võ sỹ Trung Quốc thực hiện rất tốt đòn đá hậu sở trường của huyền thoại võ tổng hợp gốc...
21/11/2017 00:03
ATP World Tour Finals 2017 Siêu phẩm ATP Finals: Bị giỡn mặt, Federer - Nadal ra đòn  " hủy diệt " (Tin thể thao, tin tennis) Federer và Nadal để lại dấu ấn với hai pha bóng tuyệt đẹp tại ATP Finals.
21/11/2017 00:03
Muôn màu thể thao Golf 24/7:  Yêu râu xanh  núp bóng HLV tù mọt gông (Tin thể thao – tin golf) Cựu HLV golf có tên Michael Klein bị kết án ngồi tù từ 24-32 năm vì những vụ tấn công tình...
21/11/2017 00:03
Cup C1 - Champions League 2017-2018 Nhận định bóng đá Sevilla - Liverpool: Ác mộng  " xứ Bò tót " , ngôi đầu khó giữ (Nhận định bóng đá Sevilla - Liverpool, 2h45 ngày 22/11, lượt trận thứ 4 vòng bảng Champions League) Mảnh đất TBN...
21/11/2017 10:05
Cristiano Ronaldo Real Madrid biến căng: Ronaldo cãi tay đôi Zidane, chán nản đòi ra đi Hết mâu thuẫn với đội trưởng Ramos, Cris Ronaldo lại gây hấn với cả HLV Zidane. Tương lai của siêu sao người Bồ Đào...
21/11/2017 09:18
Ryan Giggs và Paul Scholes đến Việt Nam Ryan Giggs không nói khoác, Việt Nam đủ sức dự World Cup 2030? Trong buổi lễ nhậm chức Giám đốc bóng đá học viện PVF, Ryan Giggs đã hứa sẽ góp phần đưa Việt Nam đến với World Cup...
21/11/2017 00:47
Cup C1 - Champions League 2017-2018 Sôi động cúp C1 ngày 21/11: Ronaldo lọt vào  " đội hình hay nhất thế kỉ " Ronaldo, Messi đều được UEFA lựa chọn vào danh sách 11 cầu thủ hay nhất châu Âu thế kỉ 21.
21/11/2017 07:39
Premier League 2017-2018 MU:  Song hổ  Pogba - Ibra trở lại, tuyên bố đạp đổ Man City Sự trở lại của Pogba và Ibra mang ý nghĩa cực kỳ quan trọng đến việc cạnh tranh ngôi vô địch với Man City.
21/11/2017 05:40
Manchester United MU đấu Basel: Mourinho luyện cặp  quái thú  Lukaku - Ibrahimovic Trận đấu với Newcastle là lần đầu tiên của mùa giải này, MU thi đấu với cặp tiền đạo Lukaku - Ibrahimovic. Tuy vậy,...
21/11/2017 00:02
   
  • Các chuyên mục khác