Ninh Dương Lan Ngọc trổ tài vào bếp bằng kiwi

Thứ Sáu, ngày 16/10/2015, 08:00
Sự kiện: Ninh Dương Lan Ngọc

Từ ngày phát hiện ra tình yêu kiwi Zespri, Lan Ngọc bắt đầu luyện bí kíp ăn một quả kiwi trong vòng… “3 nốt nhạc”.

Lan Ngọc chia sẻ, thật ra “xơi” kiwi đơn giản lắm. Chỉ cần cắt đôi, dùng thìa múc và thưởng thức thôi. Cô nàng còn tiết lộ mỗi sáng trước khi đi quay hay chụp hình, Lan Ngọc đều “xơi” một quả Zespri Kiwi mát lạnh. Không những thế, “mọt kiwi" Ninh Dương Lan Ngọc còn siêng năng tìm kiếm các cách ăn kiwi để làm phong phú thêm bữa ăn hàng ngày.

Là con gái, Lan Ngọc cực kỳ yêu thích món sinh tố kiwi vì kiwi là giải pháp tốt nhất vừa ngon miệng vừa giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đối với những lúc Ngọc cần giữ dáng cho vai diễn thì một ly sinh tố Zespri Kiwi đầy màu sắc nhiệt đới mỗi buổi sáng sau khi tập thể dục để đảm bảo đủ vitamin C và nhiều chất dinh dưỡng khác cho cả ngày làm việc năng động. Mỗi sáng dành cho 15 phút, cắt đôi 2 quả kiwi Zespri, 1 ít sữa không béo, một quả chuối và một thìa mật ong xay nhuyễn với đá nhỏ là dễ dàng thưởng thức.

Ninh Dương Lan Ngọc trổ tài vào bếp bằng kiwi - 1

Dạo gần đây, Lan Ngoc vừa tìm được công thức làm Panna Cotta kiwi siêu ngon. Cuối tuần có dịp là Ngọc hay làm món này “chiêu đãi” bạn bè đến nhà chơi lắm. Ngoài ra, Lan Ngọc đang “luyện” thêm một số bí kíp các món ăn chính từ kiwi trứ danh của New Zealand… Cô nàng thường xuyên cập nhật cho fan thông tin về kiwi trên Facebook của mình.

Lan Ngọc còn khoe cô nàng ghi chép một vài thông tin dinh dưỡng quan trọng có trong Kiwi Zespri và dán hẳn lên cửa tủ lạnh để luôn ghi nhớ!

Ninh Dương Lan Ngọc trổ tài vào bếp bằng kiwi - 2

Zespri Kiwi là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào. Khoa học cho thấy trong 100g Zespri Kiwi SunGold chứa lượng Vitamin C gấp 3 lần cam cùng trọng lượng, 100g Zespri kiwi Green chứa gấp đôi lượng vitamin C trong quả cam. Chỉ cần 1 quả Zespri Kiwi mỗi sáng, Lan Ngọc đã có 100% lượng Vitamin C mà cơ thể cần trong một ngày. Trong kiwi Zespri còn có rất nhiều chất dinh dưỡng (Kiwi vàng gấp 10 lần quả táo; Kiwi xanh gấp 6 lần quả táo). Ngoài ra các chất chống oxy hóa giúp làn da thêm đẹp luôn có trong những quả kiwi Zespri đạt chuẩn New Zealand.

Ninh Dương Lan Ngọc trổ tài vào bếp bằng kiwi - 3

Trong quả kiwi xanh có Enzyme đặc biệt: Actinidin giúp dễ dàng phá vỡ liên kết của protein khó tiêu trong thức ăn, hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa. Kiwi Zespri xanh còn là nguồn chất xơ (gấp đôi quả thơm cùng trọng lượng), bao gồm cả dạng hòa tan và không hòa tan, nếu ăn cả 2 loại chất xơ này trong các bữa ăn hàng ngày sẽ góp phần làm cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Zespri Kiwi có nguồn gốc từ New Zealand nên Lan Ngọc cực kỳ an tâm về tính an toàn của sản phẩm. Zespri kiwi còn đặc biệt ở hệ thống Zespri® độc quyền trên toàn thế giới để đồng nhất chất lượng sản phẩm, bao gồm việc không sử dụng đột biến gen và khuyến khích sử dụng các phương pháp tự nhiên để kiểm soát sâu bệnh và cỏ dại.

Ninh Dương Lan Ngọc trổ tài vào bếp bằng kiwi - 4

Cách làm Panna Cotta với Zespri Kiwi

- 3 lòng đỏ trứng

- 250g kem đánh trứng

- 90g đường

- 27g gelatin

- 1 lát chanh

Phần Panna

- Kem đánh trứng và đường nấu sôi nhẹ rồi nhấc xuống. Cho gelatin vào hỗn hợp khuấy tan. Cho lòng đỏ trứng vào, đánh bông lên, để nguội.

- Cho phần Panna vào 3/4 ly để lạnh.

Phần Zespri Kiwi phủ:

Bước 1: Zespri Kiwi rửa sạch, lấy phần thịt cắt lát.

Bước 2: Xay mịn một phần Kiwi, sau đó hòa tan với nước đường và gelatin.

Bước 3: Dùng ly chứa hỗn hợp Panna để lạnh, để kiwi tươi lên, cho hỗn hợp Kiwi xay mịn, gelatin và nước đường vào cho đến khi đầy ly và để lạnh.

(Theo Khám phá).

Tin cùng sự kiện Ninh Dương Lan Ngọc

Món ngon 63 tỉnh thành Đến Quảng Bình mà không thử 8 đặc sản này đảm bảo bạn sẽ tiếc  " đứt ruột " Quảng Bình thu hút khách không chỉ có bãi biển đẹp, hang động kỳ bí mà món ăn nơi đây cũng hấp dẫn không kém.
20/08/2017 19:00
Cách làm kem Chỉ 4 bước có ngay kem dưa bở siêu ngon Kem dưa bở là một món ăn khá đặc trưng tại Hàn Quốc, mặc dù hương vị cực kỳ hấp dẫn nhưng giá lại không rẻ chút nào....
20/08/2017 16:00
Món ngon từ thịt lợn Bí quyết cho món lòng lợn nhồi thịt chiên giòn ngon  " nứt vách " Cuối tuần rản rỗi, bạn hãy dành ra chút thời gian làm món lòng lợn nhồi thịt chiên giòn thơm ngon đãi gia đình, bạn...
20/08/2017 13:00
An toàn thực phẩm Những người này đừng bao giờ ăn quá 2 quả trứng một tuần Một tuần ăn mấy quả trứng là đủ và tốt cho sức khỏe? PGS.TS.Nguyễn Thị Lâm, Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ đưa ra những...
20/08/2017 10:00
Món ngon từ thịt bò Đuôi bò hầm vang đỏ  đổi gió  ngày cuối tuần Mát trời, chị em cùng trổ tài với công thức đuôi bò sốt vang thơm phức, lạ mà quen này để đãi cả nhà dịp cuối tuần...
20/08/2017 03:00
Món ngon 63 tỉnh thành Chết mê với 9 đặc sản xứ Thanh nức tiếng gần xa Đã từ lâu Thanh Hóa là cái nôi sản sinh ra vô số những món ăn độc đáo, ngon lạ nức tiếng.
19/08/2017 19:00
Du lịch Mỹ Kỳ quặc nhà hàng khuyến khích khách cởi bỏ quần áo Một nhà hàng ở thành phố New York, Mỹ, khuyến khích khách cởi bỏ quần áo để trải nghiệm không khí như trên bãi biển.
20/08/2017 19:00
Du lịch Mỹ  " Phát cuồng "  vì thác nước đẹp không tưởng ẩn mình trong hẻm núi Ẩn sâu hẻm núi lớn tại Mỹ là thác nước Havasupai, thiên đường chốn nhân gian khiến bạn không thể tin vào mắt mình.
20/08/2017 13:00
Du lịch Nhật Bản Dạo quanh 5 địa điểm nổi tiếng để ăn chơi, xõa hết mình ở Tokyo Cùng dạo quanh những địa điểm du lịch nổi tiếng ở Tokyo và thưởng thức các món ăn lừng danh nơi đây.
20/08/2017 10:00
Du lịch Châu Á  " Lác mắt "  trước 17 địa điểm du lịch hấp dẫn nhất năm 2017 CNN đã công bố danh sách những địa điểm du lịch hấp dẫn nhất trong năm nay. Năm 2017 sắp kết thúc, bạn còn chần chừ...
20/08/2017 03:00
Du lịch, lễ hội  " Lạc trôi "  ở quần đảo thiên đường trong  " Cướp biển vùng Caribbean Thành công vang dội của loạt phim ăn khách “Cướp biển vùng Caribbean” không chỉ nâng cao vị thế đốn tim người hâm mộ...
19/08/2017 19:00
Du lịch Hạ Long Vịnh Hạ Long vào top 25 kỳ quan thiên nhiên đẹp nhất thế giới Trang du lịch của CNN đã bình chọn Vịnh Hạ Long là một trong 25 kỳ quan thiên nhiên đẹp nhất thế giới.
19/08/2017 13:00
   
  • Các chuyên mục khác