Muốn sống lâu hơn, hãy nuôi chó

Thứ Hai, ngày 25/04/2016, 00:05

Nếu bạn muốn sống lâu hơn, cơ thể khỏe mạnh, ít ốm yếu và cảm xúc ổn định thì cách thức tốt nhất chính là nuôi một chú chó.

Muốn sống lâu hơn, hãy nuôi chó - 1

Chủ nhân các chú chó sẽ phải thường xuyên dắt thú cưng đi dạo và điều này góp phần cải thiện sức khỏe đáng kể.

Một nghiên cứu mới đây khẳng định nuôi chó giúp chủ nhân khỏe hơn và sẽ sống lâu hơn những người không sở hữu một chú cún cưng. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người già cả chăm sóc chó sẽ được hưởng lợi do thường xuyên đi bộ khiến chỉ số cơ thể BMI luôn ở ngưỡng an toàn và ít gặp rắc rối về sức khỏe hơn hẳn những người khác.

“Nghiên cứu của chúng tôi tìm hiểu mối quan hệ của những người nuôi chó và hành vi đi bộ cũng như tác động sức khỏe tới chủ nhân”, Rebecca Johnson, giáo sư Cao đẳng Thú y MU cho biết.

Các nhà nghiên cứu ở Đại học Missouri đánh giá dữ liệu từ Trung tâm Sức khỏe và Hưu trí với mẫu thống kê lên tới 20.000 người Mỹ tuổi từ 50. Thông tin đánh giá dựa trên mối tương tác giữa người-thú cưng, các hoạt động thể chất, tần suất đến bệnh viện và sức khỏe tổng quan.

“Nghiên cứu cho thấy những người nuôi chó sẽ thường xuyên đi bộ và điều này cải thiện sức khỏe của họ đáng kể”, giáo sư Johnson nói.

Giáo sư Johnson cũng khẳng định những nghiên cứu này cung cấp nền tảng kiến thức ban đầu để hỗ trợ người già thiện sức khỏe bằng những biện pháp rẻ tiền, hữu hiệu thay vì chi một khoản quá lớn.

Muốn sống lâu hơn, hãy nuôi chó - 2

Nuôi chó giúp cảm xúc luôn ổn định, yêu đời.

Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh Mỹ khuyến cáo người trưởng thành nên dành từ 150 phút tập luyện thể chất cường độ vừa phải mỗi tuần để có sức khỏe và trí lực tốt nhất. Với những người trên 60 tuổi, đi bộ là biện pháp thư giãn và tập luyện phù hợp nhất vì cường độ chậm, ít tác động lên cơ thể và không cần dụng cụ chuyên biệt.

Nghiên cứu cũng khẳng định chủ nhân nuôi cho sẽ hưởng lợi từ mối thâm tình có được với thú cưng. Tình cảm và xúc cảm của họ sẽ được cải thiện từ việc nuôi chó.

Theo Quang Minh – Daily Mail (Dân Việt)
Tin tức Triều Tiên Giáo sĩ Do Thái tiên tri ớn lạnh về chiến tranh Triều Tiên Một giáo sĩ người Do Thái từng dự đoán chính xác ba cuộc chiến đã cảnh báo chiến tranh Triều Tiên có thể sẽ gây ra...
19/08/2017 11:00
Vũ khí quân sự Loại bom giết người từ từ hàng loạt khiến thế giới hãi hùng Tên trộm gọi bạn bè đến xem ánh sáng xanh kỳ lạ phát ra từ quả cầu mà hắn thó được, không ngờ rằng việc đó đưa họ đến...
19/08/2017 00:30
Tin tức Trung Quốc Mỹ-Nhật bắt đầu can dự vào đối đầu Trung-Ấn Căng thẳng biên giới Trung-Ấn cứ không dừng leo thang có thể khiến các nước lớn bất an như vấn đề Triều Tiên hiện...
19/08/2017 12:00
Khủng hoảng ngoại giao Qatar Mặc khủng hoảng, Saudi Arabia vẫn chơi đẹp với Qatar Dù khủng hoảng ngoại giao chưa được giải quyết nhưng Saudi Arabia vẫn quyết định sẽ mở cửa biên giới để dân Qatar...
19/08/2017 09:30
Vũ khí quân sự Máy bay ném bom B-1B lần đầu thử tên lửa chống hạm tầm xa Máy bay ném bom chiến lược B-1B Lancer của Mỹ đã thử nghiệm thành công tên lửa chống hạm tầm xa.
19/08/2017 08:30
Tin tức Ấn Độ Quốc gia đầu tiên phản đối TQ trong tranh chấp Trung-Ấn Nhật Bản ngày 17.8 đã lên tiếng thể hiện lập trưởng ủng hộ Ấn Độ và phản đối mọi hành động thay đổi hiện trạng khu...
19/08/2017 07:00
Sơn nữ đu mình nơi vách đá hái  vàng treo Vào mùa thu hoạch trái chín, mỗi ngày người dân ở xã Đồng Bành, huyện Chi Lăng (Lạng Sơn) phải băng rừng, lội suối từ...
19/08/2017 12:00
Nổ bom 6 người chết ở Khánh Hòa: Nước mắt hòa nước mưa đưa tiễn Chiều tối 18/8, cơn mưa rừng thôn Tà Lương (Thị trấn Tô Hạp, Khánh Sơn, Khánh Hòa) thêm quặn thắt lòng người đưa tiễn...
19/08/2017 11:17
BOT Cai Lậy: 6 bất thường cần làm rõ Tháng 9-2013, Bộ GTVT công bố danh mục dự án đầu tư tuyến tránh quốc lộ 1 đoạn qua thị trấn Cai Lậy, Tiền Giang dài...
19/08/2017 11:00
Sau 24 tiếng thông tin đóng cửa, bãi xe Linh Đàm lại chật ních xe hơi Sau vài ngày náo loạn vì bãi xe có thông tin bị đóng cửa, điểm trông giữ xe lớn nhất Hà Nội cạnh khối nhà HH thuộc...
19/08/2017 10:50
Ghế nóng Cục trưởng hải quan TPHCM:  Treo  hơn 2 năm, vì sao? Dù là “đầu tàu kinh tế” của toàn ngành hải quan nhưng hơn 2 năm qua, chiếc “ghế nóng” Cục trưởng Cục Hải quan TPHCM...
19/08/2017 10:01
Cô giáo thu điện thoại, nam sinh nhảy từ tầng 3 xuống đất Trong giờ ra chơi, nam sinh T.Đ.Q. ở Ninh Bình đã bị cô giáo thu điện thoại đang cầm trên tay và gọi phụ huynh tới...
19/08/2017 09:40
   
  • Các chuyên mục khác