Muốn sống lâu hơn, hãy nuôi chó

Thứ Hai, ngày 25/04/2016, 00:05

Nếu bạn muốn sống lâu hơn, cơ thể khỏe mạnh, ít ốm yếu và cảm xúc ổn định thì cách thức tốt nhất chính là nuôi một chú chó.

Muốn sống lâu hơn, hãy nuôi chó - 1

Chủ nhân các chú chó sẽ phải thường xuyên dắt thú cưng đi dạo và điều này góp phần cải thiện sức khỏe đáng kể.

Một nghiên cứu mới đây khẳng định nuôi chó giúp chủ nhân khỏe hơn và sẽ sống lâu hơn những người không sở hữu một chú cún cưng. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người già cả chăm sóc chó sẽ được hưởng lợi do thường xuyên đi bộ khiến chỉ số cơ thể BMI luôn ở ngưỡng an toàn và ít gặp rắc rối về sức khỏe hơn hẳn những người khác.

“Nghiên cứu của chúng tôi tìm hiểu mối quan hệ của những người nuôi chó và hành vi đi bộ cũng như tác động sức khỏe tới chủ nhân”, Rebecca Johnson, giáo sư Cao đẳng Thú y MU cho biết.

Các nhà nghiên cứu ở Đại học Missouri đánh giá dữ liệu từ Trung tâm Sức khỏe và Hưu trí với mẫu thống kê lên tới 20.000 người Mỹ tuổi từ 50. Thông tin đánh giá dựa trên mối tương tác giữa người-thú cưng, các hoạt động thể chất, tần suất đến bệnh viện và sức khỏe tổng quan.

“Nghiên cứu cho thấy những người nuôi chó sẽ thường xuyên đi bộ và điều này cải thiện sức khỏe của họ đáng kể”, giáo sư Johnson nói.

Giáo sư Johnson cũng khẳng định những nghiên cứu này cung cấp nền tảng kiến thức ban đầu để hỗ trợ người già thiện sức khỏe bằng những biện pháp rẻ tiền, hữu hiệu thay vì chi một khoản quá lớn.

Muốn sống lâu hơn, hãy nuôi chó - 2

Nuôi chó giúp cảm xúc luôn ổn định, yêu đời.

Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh Mỹ khuyến cáo người trưởng thành nên dành từ 150 phút tập luyện thể chất cường độ vừa phải mỗi tuần để có sức khỏe và trí lực tốt nhất. Với những người trên 60 tuổi, đi bộ là biện pháp thư giãn và tập luyện phù hợp nhất vì cường độ chậm, ít tác động lên cơ thể và không cần dụng cụ chuyên biệt.

Nghiên cứu cũng khẳng định chủ nhân nuôi cho sẽ hưởng lợi từ mối thâm tình có được với thú cưng. Tình cảm và xúc cảm của họ sẽ được cải thiện từ việc nuôi chó.

Theo Quang Minh – Daily Mail (Dân Việt)
Đảo chính ở Zimbabwe Zimbabwe: Ông Mugabe được đối xử ra sao sau khi từ chức Tổng thống? Cựu Tổng thống Zimbabwe Robert Mugabe, 93 tuổi đạt nhiều thỏa thuận với quân đội, bao gồm việc ông và vợ được miễn...
24/11/2017 11:30
Tin tức Triều Tiên 8 người Triều Tiên dạt bí ẩn vào bờ biển Nhật Bản Một chiếc thuyền chở 8 người đàn ông tự xưng là ngư dân Triều Tiên vừa trôi dạt vào bờ biển Nhật Bản, BBC đưa tin.
24/11/2017 11:00
Phiến quân Hồi giáo IS Mâu thuẫn nội bộ, IS đem một lúc 15 lính ra chặt đầu Vụ việc diễn ra ở thành trì quan trọng nhất của IS tại Afghanistan.
24/11/2017 10:00
Tin tức Triều Tiên Triều Tiên thay toàn bộ lính biên phòng sau vụ binh sĩ đào tẩu? Triều Tiên được cho là đã thay toàn bộ đội ngũ canh gác ở khu vực phi quân sự (DMZ) với Hàn Quốc, sau vụ binh sĩ nước...
24/11/2017 09:07
Những tên tội phạm khét tiếng Sát nhân tệ nhất lịch sử Nga cười khả ố trên truyền hình Cảnh sát nói rằng tên này đã giết 22 người, tuy nhiên hắn thừa nhận đã giết thêm 64 người khác.
24/11/2017 08:10
Thời sự thế giới Mỹ: Hơn 2.000 kẻ giết người hàng loạt nhởn nhơ ngoài vòng pháp luật Số liệu trên được đưa ra dựa trên mô hình tính toán hơn 750.000 vụ án khác nhau trong 40 năm qua tại Mỹ.
24/11/2017 06:30
Người giúp việc hành hung bé 2 tháng tuổi Vụ quăng quật bé gần 2 tháng tuổi: Chọn giúp việc phải kiểm tra những gì? Nếu không có quy chuẩn về người giúp việc thì nguy cơ tương tự như vụ bé gần 2 tháng tuổi bị quăng quật như đồ chơi...
24/11/2017 12:00
Thời sự LẠ MÀ HAY: Biến gốc tre thành tuyệt tác chỉ nhờ 1 cánh tay Qua sức lao động, sáng tạo của mình, ông Phan Văn Chánh ở huyện Đại Lộc (Quảng Nam) đã biến những gốc tre xù xì, xấu...
24/11/2017 11:30
Tin nóng Chàng trai Pháp gốc Việt 23 năm tìm mẹ và cái kết... Liên tiếp trong các ngày 20, 21 đến 22-11, trên mạng xã hội Facebook hàng ngàn người đã chia sẻ thông báo của một tài...
24/11/2017 10:00
Thời sự Cậu bé tay dính ngón kỳ dị sắp chạm ước mơ đến lớp Sinh ra với tay chân dính ngón bẩm sinh, đến tuổi đi học cậu bé Lâm không thể đến trường do không cầm được viết. Cho...
24/11/2017 09:40
Thời sự HĐND TP Đà Nẵng bãi nhiệm ông Nguyễn Xuân Anh Sau phiên thảo luận kín, HĐND TP Đà Nẵng đã biểu quyết bãi nhiệm chức danh Chủ tịch HĐND với ông Nguyễn Xuân Anh.
24/11/2017 09:27
Tin nóng Buộc thôi việc nguyên kế toán trưởng Ban Chỉ đạo Tây Nam Bộ Hạn cuối Ban Chỉ đạo Tây Nam Bộ yêu cầu các cá nhân sai phạm phải nộp tiền mặt và chứng từ liên quan để khắc phục hậu...
24/11/2017 08:46
   
  • Các chuyên mục khác