Các mẹ sau sinh gầy đến mấy cũng tăng cân nếu biết đến thực phẩm này

Thứ Bảy, ngày 01/07/2017, 18:00
Sự kiện: Tăng cân hiệu quả

Các mẹ sau sinh sẽ không cần phải tự ti mặc cảm vì ngoại hình gầy gò ốm yếu của mình, chỉ cần chăm chỉ bỏ ra 10 giây mỗi ngày ăn siêu thực phẩm xanh cô đặc này, bảo đảm cơ địa gầy kinh niên cũng phải “tăng cân vù vù”, giúp bạn có được vóc dáng cân đối khỏe mạnh như mơ ước.

Nguyên nhân các chị em sau sinh bị gầy

Con bú nhiều: Con bú càng nhiều sẽ kích thích tuyến sữa tiết nhiều hơn, chính vì vậy nguồn dinh dưỡng mẹ ăn vào được tiết ra sữa là chủ yếu. Đó chính là nguyên nhân làm cho các mẹ nhanh gầy.

Thiếu ngủ: Hầu hết các mẹ sau khi sinh con đều bị thiếu ngủ do mọi sinh hoạt bình thường đều bị đảo lộn. Các mẹ thường ngủ ít hoặc hay giật mình dậy vì lo cho con. Trẻ nhỏ mới sinh hay ngủ ngày thức đêm, nhiều bé còn quấy khóc nên các mẹ thường xuyên phải thức đêm theo con. Vì giấc ngủ đêm rất quan trọng, bạn chỉ có thể ngủ sâu khi đêm về, vì vậy ngủ đêm là để cho cơ thể được hoàn toàn nghỉ ngơi, thực hiện các hoạt động trao đổi chất, tái tạo năng lượng tốt nhất.

Các mẹ sau sinh gầy đến mấy cũng tăng cân nếu biết đến thực phẩm này - 1

Bí quyết tăng cân đơn giản sau sinh giúp tôi lấy lại sự tự tin

Căng thẳng, mệt mỏi: Hầu hết giai đoạn sau sinh các mẹ đều bị stress nặng, nhiều trường hợp nặng có thể bị trầm cảm sau sinh. Chăm con vất vả, thường xuyên thiếu ngủ, suốt ngày quanh quẩn trong nhà với việc ăn uống, giặt giũ làm cho bạn cảm thấy tù túng, bức bí. Nếu không có sự chia sẻ của người thân trong giai đoạn sau sinh các mẹ rất dễ bị trầm cảm.

Đây là những nguyên nhân khiến nhiều chị em sau sinh gầy còm và già hẳn đi. Dù ăn uống đầy đủ những vẫn không thể tăng cân.

Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn giải pháp tăng cân tự nhiên

Theo chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải – Giám Đốc Trung tâm Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng: Muốn tăng cân chắc khỏe thì phải đảm bảo 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên 2 nhóm dinh dưỡng quan trọng nhất bạn phải tăng cường bổ sung nhiều hơn là: Chất chống oxi hóa giúp thanh lọc thải độc cho cơ thể và đạm là nguyên liệu xây dựng các bó cơ giúp tăng cân bền vững, chắc khỏe.

Tuy nhiên, các mẹ có ăn nhiều thì nguồn dinh dưỡng cũng chỉ đủ tiết sữa để nuôi con, vì vậy rất khó tăng cân. Chính vì vậy, cần phải bổ sung các loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng vượt trội như tảo Spirulina, đây là loại thực phẩm được tổ chức Y tế Thế Giới khuyên dùng, tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp quốc dùng làm thực phẩm giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát nạn suy dinh dưỡng và tăng cân.

Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần chính từ tảo Spirulina nguyên chất, bổ sung thêm viatmin C và khoáng chất Kẽm tăng cảm giác ăn ngon miệng, là giải pháp hoàn hảo giúp các mẹ sau sinh tăng cân nhanh, an toàn, đồng thời tăng chất lượng sữa giúp sữa tiết nhiều hơn và đặc hơn nhờ 4 tác động:

1. Thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

2. Cung cấp đến 100+  dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh: Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.

3. Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn:  Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.

4. Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.

Các mẹ sau sinh gầy đến mấy cũng tăng cân nếu biết đến thực phẩm này - 2

Tảo Mặt Trời tăng cân dinh dưỡng hoàn hảo 100% tự nhiên giúp tăng cân an toàn

Tuy nhiên, để giúp người gầy ăn gì hấp thu nấy bổ sung lợi khuẩn sống từ men vi sinh Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ bảo vệ SMC (Seamless Micro Capsule) bao bọc lợi khuẩn trong lớp màng kép siêu bảo vệ kháng axit, giúp đưa 90% lợi khuẩn an toàn xuống đến tận ruột non và đại tràng. Các lợi khuẩn này giúp giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, hấp thu toàn bộ hơn 100 chất dinh dưỡng có trong Tảo Mặt Trời và thực phẩm ăn uống hàng ngày.

Kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina Nhật Bản là giải pháp hoàn hảo giúp các mẹ sau sinh tăng cân an toàn, chắc khỏe, không tích nước tích mỡ, không sụt cân. Đặc biệt tăng chất lượng sữa, tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé giúp cả mẹ và bé tăng cân khỏe mạnh.

Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất.

Website: http://www.taomattroi.com/

SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP

Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất.

Website: http://bifina.vn/ 

SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 2015/2014/XNQC-ATTP.

Các mẹ sau sinh gầy đến mấy cũng tăng cân nếu biết đến thực phẩm này - 3

Tảo Mặt Trời và men vi sinh Bifina

Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.

Địa chỉ: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội

ĐT: 024 73 04 69 69 – 0912 224 836

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

(Theo Khám phá).

Tin cùng sự kiện Tăng cân hiệu quả

Tránh thai: Biện pháp nào an toàn?
Tin tài trợ | Màng Phim VCF Tránh thai: Biện pháp nào an toàn?
Bệnh nhân tiểu đêm nên ăn gì, uống gì cho hiệu quả? Tiểu đêm là một chứng bệnh thường gặp và gây những phiền toái không chỉ trong cuộc sống mà nó còn là một trong những...
24/01/2018 00:00
Từ viêm đại tràng tới ung thư đại trực tràng rất gần Các nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng: đối với bệnh nhân mắc viêm đại tràng mạn tính nếu không chữa kịp...
24/01/2018 00:00
Box tin tài trợ Đi tiểu đêm 2-3 lần/đêm ở người đái tháo đường - Đừng để suy thận mới biết! Khoảng 40% trường hợp suy thận có nguyên nhân từ đái tháo đường. Đường trong máu quá nhiều vượt quá giới hạn của thận...
24/01/2018 00:00
Đau dạ dày (bao tử) khi nào thì cần đi nội soi dạ dày? Nội soi dạ dày là một kỹ thuật được sử dụng rộng rãi trong chẩn đoán các bệnh đường tiêu hóa. Đây là một trong những...
24/01/2018 00:00
Huyết áp cao: Xoa bóp 3 huyệt vị này thì mất ngủ, khó ngủ sẽ không còn đeo bám Người huyết áp cao bị mất ngủ, khó ngủ hãy kiên trì xoa bóp 3 huyệt đạo này để có giấc ngủ ngon
24/01/2018 00:00
Cách đơn giản giúp anh em bảo vệ gan trước rượu bia khi đồng hành cùng U23 Việt Nam Theo WHO, 80% người có chỉ số men gan cao là do rượu bia và 95% trong số đó không được phát hiện hoặc phát hiện nhưng...
23/01/2018 08:36
Sống khỏe Tìm ra  nút tắt  cho các khối u ác tính Một nghiên cứu mới từ Khoa Y học và Nha khoa của Trường Đại học Alberta (Canada) rất có thể đã tìm ra cách làm chậm...
24/01/2018 02:00
Thực phẩm tốt cho chuyện ấy Thực phẩm dễ kiếm giúp bạn thăng hoa Những thực phẩm thông thường và món ăn đơn giản có thể giúp bạn tăng cường khả năng tình dục một cách mỹ mãn, không...
23/01/2018 19:00
Sống khỏe Dấu hiệu nhận biết cơn đau tim sắp ập đến Các chuyên gia y tế cảnh báo, mọi người có thể đối mặt với cơn đau tim do những cảm xúc phấn khích, hồi hộp.
23/01/2018 15:30
Sống khỏe Mẹ bầu bỗng dưng đau bụng dữ dội, đi xét nghiệm đã bị suy đa tạng Các xét nghiệm cho thấy đường máu của chị T. tăng liên tục, bắt đầu có biểu hiện suy đa tạng.
23/01/2018 15:00
Sống khỏe Người theo sát đội tuyển bóng đá Việt Nam nói gì về thể lực các cầu thủ? Người từng theo sát đội tuyển bóng đá Việt Nam nhiều năm cho biết, thể lực của các cầu thủ vô cùng quan trọng trong...
23/01/2018 12:00
Sức khỏe gia đình Bé gái 8 tháng tuổi bị điều dưỡng tiêm nhầm thuốc đã chết não Kết quả hội chẩn lần một tại Bệnh viện Nhi Trung ương cho thấy, bé gái bị nhân viên y tế tiêm nhầm thuốc có dấu hiệu...
23/01/2018 11:35
U23 Việt Nam dự VCK U23 châu Á Giọt nước mắt hạnh phúc của bố thủ môn Bùi Tiến Dũng Bố thủ thành Bùi Tiến Dũng chia sẻ, gia đình từng rất khó khăn nhưng vì đam mê của Dũng và em trai Bùi Tiến Dụng bố...
23/01/2018 21:26
Tin nóng Xem U23 Việt Nam thi đấu, trăm người hoảng loạn vì cháy nhà Trong lúc nhiều người xem trận đấu kịch tính giữa U23 Việt Nam – U23 Qatar thì bất ngờ hốt hoảng khi phát hiện cháy...
23/01/2018 20:25
U23 Việt Nam dự VCK U23 châu Á Người Hà Nội ngất ngây trong  " men say chiến thắng " Phố phường Hà Nội chiều nay nhuộm một màu đỏ, người dân đổ ra đường ăn mừng, ôm nhau, vỗ tay nhau sau chiến thắng...
23/01/2018 20:18
U23 Việt Nam dự VCK U23 châu Á Bố mẹ thủ môn Bùi Tiến Dũng mở tiệc mừng chiến công của U23 Việt Nam Phó Chủ tịch UBND xã nơi thủ môn Bùi Tiến Dũng sinh ra cho biết, gia đình người hùng của U23 Việt Nam và người dân...
23/01/2018 20:09
U23 Việt Nam dự VCK U23 châu Á Bố của  " siêu nhân "  Quang Hải không dám xem U23 VN  " đá bay "  U23 Qatar Hàng xóm, người hâm mộ đã tập trung tại nhà của cầu thủ Nguyễn Quang Hải để chúc mừng chiến thắng của tuyển U23 Việt...
23/01/2018 19:58
U23 Việt Nam dự VCK U23 châu Á CĐV Việt Nam:  Chúng tôi hồi hộp, tưởng như bắn tim ra ngoài Người hâm mộ bóng đá đã vỡ òa cảm xúc sau chiến thắng của đội tuyển U23 của Việt Nam.
23/01/2018 19:51
   
  • Các chuyên mục khác