Khi bị mất ngủ: uống cây gì để cứ nằm lên giường là ngủ một mạch?

Chủ Nhật, ngày 06/08/2017, 00:00
Sự kiện: Box tin tài trợ

“Sau 4 năm mất ngủ, giờ đây tôi đã có thể ngủ thoải mái đến 7 tiếng mỗi đêm, tinh thần thoải mái, da dẻ căng hồng trở lại”. Đó là chia sẻ của cô Nguyễn Thị Nga, hiện đang sống tại đường Trần Đăng Ninh, tổ 7, phường Quyết Tâm, Tp Sơn La.

Vốn là chủ một cơ sở in tư nhân đồng thời cũng là chủ 1 nhà hàng ăn nổi tiếng của thành phố Sơn La nên kinh tế của cô Nga cũng không phải lo nghĩ. Các con thì đã lớn và thành đạt. Cuộc sống cứ ngỡ hạnh phúc vẹn tròn. Ấy vậy mà, bỗng nhiên từ năm 2013, có lẽ do tuổi tác mà cô lại bị mất ngủ.

Cô trầm ngâm chia sẻ: “Đầu tiên cô bắt đầu thấy khó ngủ, nằm 2 tiếng mới ngủ nổi, sau đó giấc ngủ ngắn dần chỉ còn 3 – 4 tiếng rồi 1 – 2 tiếng, có những tuần thức trắng cả đêm lẫn ngày, không sao ngủ nổi. Người có khi bốc hỏa, nóng bừng, vã mồ hôi. Sợ nhất là ban ngày, nghe được 1 bài hát, một câu nói gì đó mà cô thấy thích thì đêm đến không ngủ nổi. Vì cô cứ nghĩ về nó, không thể nào xóa đi được, kiểu như nó nhập vào bộ nhớ trong não mình ý”.

Khi bị mất ngủ: uống cây gì để cứ nằm lên giường là ngủ một mạch? - 1

Cô Nguyễn Thị Nga chia sẻ về câu chuyện tìm lại giấc ngủ của mình (NVCC)

Mất ngủ khiến da xạm, mắt thâm, nám, tàn nhang xuất hiện nhiều

Cô tiếp lời: “Mất ngủ mệt lắm con ạ. Với cô, thiếu ăn thì được, chứ thiếu ngủ thì không chỉ sức khỏe suy nhược mà tinh thần, nhan sắc cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hồi trẻ cô xinh lắm, trắng lắm thế mà mới mất ngủ một thời gian mà sáng dậy mặt mũi đen xì, khô sạm, nhăn nheo hết cả. Cô bị nám thâm xì cả mặt, gò má nám, khóe mắt cũng thâm, nhìn vào gương thấy mất tự tin hẳn. Cô sợ xấu lắm, chẳng dám ra ngoài vì sợ bạn bè bảo sao dạo này xấu thế”. Cô vừa vừa nói.

Cứ đến tối là sợ không biết có ngủ được không? Lo sợ chuyển thành mất ngủ kinh niên.

Cứ đến tối là cô sợ không biết mình có ngủ được không, lo lắng thế là lại không ngủ được nữa: “Cô đi hết từ tầng trên xuống tầng dưới, cứ 3 tiếng mà không ngủ được là cô lại xuống dưới tầng uống 1 loại thuốc khác. Uống hết cái này lại đến cái khác. Cô ngâm cả táo mèo, mật ong, dâu tằm…đủ thứ linh tinh mà chẳng ăn thua. 2 mắt cứ căng ra, đi lên đi xuống quá mệt luôn nên cả hôm sau không muốn làm gì hết".

Cô sợ nhất là bị chuyển thành mất ngủ kinh niên: “Thấy nhiều người uống nhiều loại không hợp, để lâu nên bị thế. Mà mất ngủ kinh niên thì khó chữa lắm, chẳng lẽ phải sống như vậy cả đời”.

Có khi đang xem ti vi ngủ quên lúc nào không biết, da căng mịn, nám tàn nhang gần như biến mất nhờ bài thuốc quý

Cô hào hứng kể: “Tháng trước Tết, thấy cô ủ rũ, mệt mỏi, không buồn nói chuyện với ai nên bạn bè cũng thường xuyên hỏi han. May sao một người bạn cũ của cô cũng bị mất ngủ nhưng nay đã tìm lại được giấc ngủ ngon nhờ sản phẩm chứa Nữ lang, 5 – tryptomin nên mách cô dùng thử”.

Khi bị mất ngủ: uống cây gì để cứ nằm lên giường là ngủ một mạch? - 2

Nữ lang – Cây thuốc kì diệu cho người mất ngủ lâu ngày

Thế là cô ra hiệu thuốc mua liền 6 hộp theo lộ trình. Nghe nói bài thuốc này là nghiên cứu của PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần nên cô cũng yên tâm.

Khi bị mất ngủ: uống cây gì để cứ nằm lên giường là ngủ một mạch? - 3

PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh)

“Uống hết 3 hộp thấy đầu thấy đầu óc nhẹ nhàng hơn, thoải mái, dễ chịu vô cùng. Cô nhớ khi mới uống hết 19 vỉ, giấc ngủ của cô đã tăng hơn hẳn so với trước. Cô uống đến nay được gần 6 tháng vậy mà có ngày cô ngủ được từ 9h30 tối tới tận 8 giờ sáng hôm sau. Khi đi ngủ cô không còn lo gì nữa vì dễ ngủ rồi, tự nhiên hết lo cháu ạ. Giờ cứ đang xem ti vi, cảm giác buồn ngủ là cô tắt ti vi, nằm 1 tý là ngủ lúc nào không biết“. Cô vui mừng nói.

Phấn khởi, cô tiếp lời: “Ngủ được da cô căng hồng và mịn trở lại. Mắt không còn thâm nữa, vết nám tàn nhang cũng mờ đi hẳn. Bây giờ cô tự tin gặp bạn bè lắm, ai cũng khen cô trẻ và xinh ra hẳn”.

Cô cũng chia sẻ cho rất nhiều bạn bè khác cùng dùng: “Có hôm nửa đêm có bạn từ Hải Dương gọi điện lên xin kinh nghiệm, cô rất vui vì ở tuổi này mình vẫn có thể làm nhiều việc có ích cho nhiều người khác".

Cô cũng khuyên mọi người:“Bước vào giai đoạn tuổi trung niên, nội tiết tố thay đổi nên hay bị mất ngủ, bốc hỏa. Mong rằng chị xem sẽ biết về giải pháp này mà áp dụng sớm để có lại giấc ngủ ngon, duy trì sắc đẹp, không phải mất 4 năm trời khổ sở, vất vả như cô”.

>>> Để tìm mua sản phẩm Goldream (Gôn đờ rim) mà cô Nga đã dùng, vui lòng xem TẠI ĐÂY

>>> Xem 7 điều về chứng rối loạn giấc ngủ: người mất ngủ cần khắc cốt ghi tâm TẠI ĐÂY

>>> Để được tư vấn về bệnh mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu, vui lòng gọi 1800.6955 (miễn cước)

Khi bị mất ngủ: uống cây gì để cứ nằm lên giường là ngủ một mạch? - 4

(Theo Khám phá).

Tin cùng sự kiện Box tin tài trợ

Nữ bệnh nhân u vòm họng giai đoạn cuối và câu chuyện lan tỏa nghị lực sống Đứng lên sau những ngày dài tăm tối, tưởng chết vì ung thư vòm họng giai đoạn cuối, bằng tình yêu của gia đình và...
19/11/2017 00:00
Mụn đầu đen, đầu trắng, mụn li ti: Tự trồi nhân sạch mịn sau 1 đêm nhờ mẹo nhỏ! Hôm nay mới có thời gian ngồi rảnh uống trà bên cây lộc vừng ngày chớm mùa thu, mình tâm huyết biên vài dòng chia sẻ...
19/11/2017 00:00
Mẹo nhỏ giúp dễ ngủ, ngủ ngon cực nhanh của thấy giáo Đắk Lắk: làm ngay kẻo phí “Thế là đã bỏ hẳn được nỗi lo mất ngủ đeo bám cả đời, trầm cảm, lú lẫn khi tuổi cao. Giờ bác cứ đặt mình lên giường...
19/11/2017 00:00
Chỉ cần 1 phút mỗi ngày bạn sẽ tăng cân nhanh chắc khỏe, an toàn Bạn đang sở hữu một thân hình gầy gò, ốm yếu và thiếu sức sống? Bạn luôn đặt câu hỏi: “Tại sao tôi ăn nhiều vẫn...
19/11/2017 00:00
Đi tiểu trên 2 lần/ đêm, dấu hiệu cảnh báo ung thư bàng quang Các số liệu thu được cho thấy nguy cơ mắc ung thư bàng quang ở những người đi tiểu ≥ 2 lần mỗi đêm cao gấp 2,3 lần...
19/11/2017 00:00
Anh chủ trang trại miền Sơn cước mách bí kíp thoát đau lưng hiệu quả Thay vội bộ quần áo lấm lem do vừa đi làm về, vẫn nụ cười chất phác của anh chủ trang trại miền sơn cước, anh Dũng...
19/11/2017 00:00
Thời sự Vì sao đàn ông bị vợ bạo lực thường  câm nín ? Người vợ có hành vi hay lời nói gây tổn hại đến thể chất và tinh thần của người chồng là bạo lực gia đình.
19/11/2017 00:30
Sống khỏe 9 bài thuốc giúp ngủ ngon Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, có thể do bệnh lý, do lao lực, phiền muộn hoặc thần kinh suy nhược... Tùy từng...
18/11/2017 22:00
Sống khỏe Thực phẩm hạn chế đau cho  cậu nhỏ  khi yêu Nam giới thường ít nói về chuyện thầm kín, điều này rất có hại, nhất là khi cậu nhỏ gặp trục trặc nhưng không được...
18/11/2017 19:00
Viêm gan b Các triệu chứng cơ bản của bệnh viêm gan B Trong những năm gần đây, số lượng người bệnh viêm gan B tại nước ta không ngừng gia tăng. Tuy nhiên, việc điều trị...
18/11/2017 16:00
Thời sự Trải lòng của cô gái chuyển giới bị bố mẹ kỳ thị  " nửa nam nửa nữ " Mỗi lần nhìn thấy em trong hình dạng như vậy bố mẹ em lại nói: "Mày nam không ra nam, nữ không ra nữ”, Trâm chia sẻ.
18/11/2017 15:00
Sống khỏe  " Yêu "  quá sức sẽ  diệt  ham muốn Các nhà khoa học thuộc Đại học Carnegie Mellon (Mỹ) khẳng định rằng, tình dục quá sức không những chẳng làm con người...
18/11/2017 12:00
Thời sự Vì sao đàn ông bị vợ bạo lực thường  câm nín ? Người vợ có hành vi hay lời nói gây tổn hại đến thể chất và tinh thần của người chồng là bạo lực gia đình.
19/11/2017 00:30
Thời sự Mưa trút nước, phố SG thành sông, cây bật gốc, đường kẹt xe khủng khiếp Chiều tối 18.11, cơn mưa lớn kèm theo gió giật khiến hàng loạt tuyến đường ở Sài Gòn ngập nặng, giao thông ùn tắc dữ...
18/11/2017 22:25
Tin bão số 14 Bản tin thời tiết 22h: Sáng sớm mai, bão số 14 đổ bộ Khánh Hòa-Bình Thuận Bão số 14 được dự báo sẽ giật cấp 11 khi đổ bộ đất liền các tỉnh từ Khánh Hòa đến Bình Thuận.
18/11/2017 22:00
Thời sự Hai đợt không khí lạnh tràn về liên tục, miền Bắc chìm trong mưa rét Miền Bắc liên tục đón nhận 2 đợt không khí lạnh tràn về khiến thời tiết chuyển rét và có mưa, vùng núi có nơi dưới 10...
18/11/2017 21:56
Tin bão số 14 Sài Gòn mưa to kèm gió giật đùng đùng trước bão số 14 Chiều tối 18.11, mưa lớn kèm theo gió giật mạnh xuất hiện nhiều quận huyện trên địa bàn TP.HCM khiến nhiều người đi...
18/11/2017 20:20
Sự kiện nổi bật 24h Nóng 24h qua: Thông tin bất ngờ liên quan vụ Trịnh Xuân Thanh Chánh án TAND Tối cao đã cung cấp thông tin mới liên quan vụ Trịnh Xuân Thanh, cùng bản tin cập nhật bão số 14 và các...
18/11/2017 20:00
   
  • Các chuyên mục khác