Mẹo nhỏ giúp dễ ngủ, ngủ ngon cực nhanh của thầy giáo Đắk Lắk

Thứ Ba, ngày 19/09/2017, 00:00

Nhờ uống cây thuốc này, giờ tôi cứ đặt mình lên giường là ngủ 1 mạch đến sáng, huyết áp ổn định mức 120. Đầu óc thoải mái lắm, trí nhớ phục hồi, tôi vẫn nhớ như in được hàng ngàn từ chữ Hán để để dạy học viên”. Thầy giáo Trung chia sẻ.

Không quá khó để tìm đến nhà bác Đặng Thái Trung. Ở phố Nguyễn Thiếp, phường Tự An (Tp.Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk) hầu như ai cũng biết đến người thầy giáo tóc đã hoa râm nhưng vẫn tận tụy, nhiệt huyết với công việc dạy chữ Hán đã mấy chục năm nay. Căn nhà với bầu không khí dịu mát, nét trang trí pha chút cổ xưa, còn có thêm cả phòng dạy chữ Hán dành cho các học viên đến học, ngoài thời gian dạy ở trường và trung tâm tiếng Hán.

Được mời uống trà trong một không gian cổ xưa, yên tĩnh, chúng tôi cảm thấy thư giãn, nhẹ nhàng, dường như thoát khỏi hẳn những bộn bề, lo toan của cuộc sống.

Nhấp ngụm trà, bác hào hứng chia sẻ về câu chuyện bỏ thoát khỏi chứng mất ngủ rất “ngoạn mục” của mình. Bác kể: “Bắt đầu từ năm 2010, bác bắt đầu thấy giấc ngủ của mình bị rối loạn. Bệnh đến từ từ, đầu tiên cũng chỉ khó vào giấc ngủ, rồi chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng mỗi đêm, có những đợt cả đêm không chợp mắt nổi 1 phút”.

Mẹo nhỏ giúp dễ ngủ, ngủ ngon cực nhanh của thầy giáo Đắk Lắk - 1

Thầy giáo Đặng Thái Trung chia sẻ việc lệ thuộc vào thuốc an thần để tìm giấc ngủ, đầu óc mụ mẫm, gần như trầm cảm vì tác dụng phụ

Lo lắng cho sức khỏe, bác đi khám tại bệnh viện Tp.Hồ Chí Minh thì được chẩn đoán là rối loạn giấc ngủ và được kê uống thuốc an thần. Bao nỗi cực nhọc cũng từ đó kéo về: “Uống vô thì ngủ được ngay nhưng sáng không thể dậy nổi. Người đờ đẫn, không thể dạy học nổi do bị tác dụng phụ. Thời đó, bác hay cáu với học viên lắm, hỏi vài ba lần là thấy bực ngay, nóng tính lắm. Trí nhớ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, lúc nào cũng nhớ nhớ quên quên mà chữ Hán thì có tới mấy trăm bộ, hàng ngàn từ. Mệt quá, bác chẳng muốn làm gì, ai hỏi cũng không buồn trả lời, chỉ muốn nằm thôi”.

Rồi bao nhiêu bệnh từ đó cũng ồ ạt ghé thăm. Bác trầm ngâm nói: “Đã khó ngủ lại còn tiểu đêm. Mỗi đêm lục đục dậy 2 – 3 lần là trời sáng. Nhiều lúc thấy mình như bị trầm cảm, chẳng thích nói chuyện với ai, lúc nào cũng chỉ thấy sao cuộc sống cực thế, không làm gì nổi, ăn uống cũng mệt, nghỉ ngơi cũng không thoải mái. Cực nhất là huyết áp tăng vù vù 170 – 180, nhất là lúc 3 – 4 giờ sáng. Đầu thì đau, căng ra, mặt mũi nóng phừng phừng, chỉ sợ tai biến đến bất ngờ”.

Tìm được cách khoa học giúp ngủ ngon, ổn định huyết áp nhờ thảo dược sau 7 năm “vật vờ chờ trời sáng”

Một lần đọc báo, bác đọc được bài viết khoa học phân tích mối liên hệ giữa chứng mất ngủ và bệnh cao huyết áp. Theo phân tích thì mất ngủ khiến hệ tim mạch hoạt động liên tục cả ngày lẫn đêm, không được nghỉ ngơi nên khiến huyết áp tăng cao đột ngột. Khi huyết áp không ổn định sẽ gây hồi hộp, đau đầu, tim đập nhanh…nên càng khó ngủ.

Muốn hết bệnh thì phải trị cùng lúc cả 2 mới được, trong đó trị khó nhất là chứng mất ngủ.

Nên bác quyết định chọn thảo dược. Chọn thảo dược cũng phải phù hợp với bệnh tình của mình, dùng sai khéo lại phản tác dụng. Bài viết cũng có nhắc đến cây Nữ lang từ châu Âu, 1 loại thảo dược giúp an thần, an toàn và được sử dụng ở châu Âu từ hàng ngàn năm trước.

Mẹo nhỏ giúp dễ ngủ, ngủ ngon cực nhanh của thầy giáo Đắk Lắk - 2

Nữ lang – Cây thuốc được dùng 1000 năm ở châu Âu cho người mất ngủ lâu ngày

Vốn tính cẩn thận, bác tìm hiểu kỹ về loài cây này thì thấy có nhiều nghiên cứu khoa học của thế giới chứng minh tác dụng giúp ngủ ngon. Đây cũng là loài cây được PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần dành tâm huyết nghiên cứu để ứng dụng tại Việt Nam. Yên tâm, bác gọi điện lên tổng đài 1800.6955 để hỏi nơi bán sản phẩm có cây Nữ lang này và cách sử dụng.

Bác ra hiệu thuốc mua liền 6 hộp Goldream (Gôn đờ rim) chứa Nữ lang uống trong 1 tháng. Sau 1 tháng bác thấy dễ ngủ hơn, đặc biệt là mỗi sáng thức dậy thấy khỏe khoắn, tỉnh táo lắm, công việc dạy học vì thế cũng cải thiện hẳn. Học viên thấy bác cũng dễ tính hơn hẳn, bác thấy vui lắm.

Mẹo nhỏ giúp dễ ngủ, ngủ ngon cực nhanh của thầy giáo Đắk Lắk - 3

Có giấc ngủ ngon, bác Trung đã hồi phục lại sức khỏe, nhất là trí nhớ. Bác có thể nhớ lại như "in trong đầu" hàng ngàn từ chữ Hán

Rồi bệnh cứ bớt từ từ. Sau 3 tháng, mỗi đêm bác ngủ được 6 tiếng, cứ năm 1 lúc là ngủ lúc nào không biết. Có đêm dậy đi tiểu 1 lần rồi lại ngủ được luôn. Giấc ngủ sâu, sáng dậy thấy khoẻ khoắn, tỉnh táo để dạy học. Trí nhớ cũng được phục hồi hẳn. Bác có thể nhớ lại như "in trong đầu" hàng ngàn từ chữ Hán.

Từ ngày có lại giấc ngủ tự nhiên sau 7 năm, nhiều người hỏi han kinh nghiệm bác: học viên cũng hỏi, người nơi xa cũng đến hỏi, bác nhiệt tình chia sẻ, cũng mong nhiều người sớm khỏi bệnh, âu cũng là giúp người, giúp đời.

>>> Để tìm mua sản phẩm Goldream (Gôn đờ rim) mà bác Trung đã dùng, vui lòng xem TẠI ĐÂY

>>> Xem 7 điều về chứng rối loạn giấc ngủ: người mất ngủ cần khắc cốt ghi tâm TẠI ĐÂY

>>> Để được tư vấn về bệnh mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu, vui lòng gọi 1800.6955 (miễn cước)

Mẹo nhỏ giúp dễ ngủ, ngủ ngon cực nhanh của thầy giáo Đắk Lắk - 4

(Theo Khám Phá).
50
Sức khỏe dồi dào ào ào bấm LIKE →

Người Nhật tiết lộ bí quyết thoát nỗi lo viêm đại tràng sau dịp Tết Tết là khoảng thời gian mà hầu hết mọi người đều mong chờ trong năm. Nhưng đây lại là nỗi ám ảnh lớn đối với người...
25/02/2018 18:00
Tai biến mạch máu não: Mẹo hồi phục nhanh cứu nguy cho hàng ngàn bệnh nhân! Hai ngày nay Hà Nội trở lạnh, trời hanh xao xác. Màn đêm lặng lẽ trùm lên những gương mặt u buồn. Hành lang bệnh viện...
25/02/2018 00:00
Box tin tài trợ Sổ mũi đặc quánh, ho đàm dai dẳng ở trẻ sẽ hết sau khi ngậm thứ này Thời tiết miền Tây nóng ẩm suốt ngày đêm nên bé Phúc thường xuyên sổ mũi, ho đờm về đêm. Từng uống kháng sinh nhiều...
25/02/2018 00:00
Ai bị đau nhức xương khớp cứ mách họ mẹo này đảm bảo cảm ơn bạn suốt đời! Trên chuyến bay cuối năm giữa trời Hà Nội mưa rét, tôi vô tình ngồi cạnh đôi vợ chồng trẻ đang từ Bắc vào Nam. Anh...
25/02/2018 00:00
Thâm sẹo mụn chi chít mặt: Cứ làm đúng mẹo này không cần đi Spa "Với cái mặt toàn vết thâm xì do mụn để lại, đỏ tấy chỗ mụn mới lên, trán thì rỗ, sợi bã nhờn đầy cằm, làm em không...
25/02/2018 00:00
Thiếu máu não: Nếu biết mẹo này sớm thì chẳng còn ai phải khổ sở chạy chữa! Nếu ai từng mệt mỏi vì những cơn đau đầu âm ỉ kéo dài, những giấc ngủ chập chờn mỗi đêm hay cảm giác chuếch choáng...
25/02/2018 00:00
Sức khỏe sinh sản Điều nên và không nên làm khi  động phòng  mùa xuân Mùa xuân là mùa vạn vật bắt đầu nảy nở sinh sôi, khí trời ấm áp, cơ thể con người cũng hưng phấn cùng trời đất, tinh...
25/02/2018 19:00
Người Nhật tiết lộ bí quyết thoát nỗi lo viêm đại tràng sau dịp Tết Tết là khoảng thời gian mà hầu hết mọi người đều mong chờ trong năm. Nhưng đây lại là nỗi ám ảnh lớn đối với người...
25/02/2018 18:00
Sống khỏe Bệnh gout là gì? Nguyên nhân và cách chữa nhanh nhất Những năm gần đây, số lượng bệnh nhân gút tăng rõ rệt ở cả hai miền Nam và Bắc.
25/02/2018 16:00
Ung thư vú 10 lầm tưởng tai hại về bệnh ung thư vú Có nhiều lầm tưởng về ung thư vú đang được các chị em truyền tai nhau khắp nơi, tuy nhiên đây đều là những thông tin...
25/02/2018 12:00
Sống khỏe Những triệu chứng của việc mất cân bằng hooc môn phụ nữ nên biết Sự cân bằng cơ thể được kiểm soát bởi các hooc môn. Do đó, khi sự cân bằng này thay đổi cơ thể của chúng ta sẽ bị ảnh...
25/02/2018 11:00
Ung thư Những dấu hiệu sớm cảnh báo bạn bị ung thư gan Theo các bác sỹ, rất nhiều bệnh có thể gây vàng da. Để xác định nguyên nhân gây vàng da cần thăm khám lâm sàng và các...
25/02/2018 10:00
Tin nóng Củ sâm Ngọc Linh nặng 800g được trả giá 400 triệu đồng Trong lúc đi rừng, một nhóm người dân ở xã Trà Linh (huyện Nam Trà My, tỉnh Quảng Nam) đào được cây sâm Ngọc Linh tự...
25/02/2018 19:00
Tin nóng Thanh niên tử vong ở hầm Thủ Thiêm, giao thông ùn ứ nhiều giờ Vừa chạy ra khỏi hầm vượt sông Sài Gòn, thanh niên cùng xe máy ngã vào làn ô tô khiến nạn nhân bất động tại chỗ.
25/02/2018 18:52
Lễ hội Hà Nội: Cả vạn người dự lễ phóng sinh hơn 5 tấn cá dịp đầu năm Sáng nay (25.2) tại Đình làng Bát Tràng (Gia Lâm, Hà Nội) đã có cả vạn người tham dự lễ phóng sinh đầu năm do Chùa...
25/02/2018 18:14
Tin nóng Vụ xe khách kéo lê nạn nhân hàng chục mét: Có dấu hiệu tội  Giết người ? Trong khi công an cho biết phải đợi kết quả giám định chiếc xe khách, giám định tỉ lệ thương tật và thiệt hại tài sản...
25/02/2018 16:00
Thời sự Bỏ tục đốt vàng mã:  Cần quyết liệt như cấm đốt pháo Tục đốt vàng mã không phải chính pháp nhưng đã ăn sâu vào đời sống văn hóa của người dân, vì thế, muốn bỏ tập tục...
25/02/2018 15:00
Tin nóng Xe Camry bốc cháy trơ khung trên Quốc lộ 51 Chiếc xe bốc cháy dữ dội, chỉ ít phút chỉ còn bộ khung. Những người trong xe may mắn thoát được ra ngoài.
25/02/2018 15:30
   
  • Các chuyên mục khác