Người Việt "sống Xanh" để bảo vệ sức khỏe

Thứ Năm, ngày 07/09/2017, 10:00

Theo một nghiên cứu gần đây của Nielsen Việt Nam, sức khoẻ là một trong ba mối quan tâm lớn nhất của người Việt. Xã hội hiện đại phát triển làm gia tăng rất nhiều nguy cơ liên quan đến sức khoẻ cả về thể chất và tinh thần, đó cũng là lý do khiến cho người Việt ngày càng chú trọng và đề cao xu hướng sống xanh – sống khỏe.

Ưu tiên thực phẩm sạch

Người Việt ngày càng quan tâm hơn về nguồn gốc và cách sản xuất thực phẩm. Thực phẩm an toàn, thực phẩm hữu cơ đang được người tiêu dùng ưu tiên lựa chọn để đảm bảo sức khoẻ cho gia đình và hạn chế các nguy cơ bệnh tật. Nhiều nhà bán lẻ quy mô lớn cũng tích cực ủng hộ các loại rau quả sạch tuy không đẹp nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe người dùng. Nhiều người dân ở thành phố thậm chí còn tự trồng các loại rau củ trong nhà, những khu vườn sân thượng trĩu quả là mốt được nhiều gia đình ưa thích.

Theo chia sẻ của bác sĩ Lệ Quyên – Phó trưởng phòng chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội trong chương trình “Bảo Vệ sức khỏe Việt” của Bảo Việt Nhân thọ trên kênh phát thanh 98,9 Hmz, một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh các hóa chất tích tụ trong cơ thể từ nguồn thức ăn không đảm bảo cũng là một phương pháp phòng ngừa bệnh ung thư, một căn bệnh vốn gia tăng trong thời gian gần đây.

Người Việt "sống Xanh" để bảo vệ sức khỏe - 1

Yoga và thiền lên ngôi để chăm sóc sức khỏe tốt hơn

Trong những năm qua, nhiều người đã đến với yoga, thiền định như là một cách cải thiện cuộc sống, giúp đương đầu với stress và sự lo âu đồng thời giúp nâng cao sức khỏe, xua tan mọi lo lắng, căng thẳng trong cuộc sống hiện đại. Kết hợp với nhiều phương pháp nghệ thuật sáng tạo, âm nhạc với yoga và thiền định còn giúp nhiều người trị liệu được những bệnh tinh thần như stress, trầm cảm…

Với Chị Nguyễn Thị Mai (Hà Nội), một phụ nữ trẻ hiện đại, Yoga thực sự làm thay đổi con người, giúp chị biết yêu quý cơ thể mình hơn, sống chậm lại, tập trung hơn trong từng công việc, tinh thần lạc quan, giúp chị có những thành quả tốt đẹp. Chị Bạch Thúy Vân (sinh năm 1979, Quận Hà Đông, Hà Nội), đã từng mắc chứng trầm cảm sau sinh, làm cho sức khỏe suy kiệt, cân nặng giảm sút, hay đập phá đồ đạc, thậm chí đã từng có ý định tự tử đến 3 lần. Yoga đã giúp chị hài hòa lại cơ thể và tâm trí, vượt qua giai đoạn bất thường tâm lý. Chị  Đặng Thị Lạc Quy (sinh năm 1970, Nam Định), phát hiện ung thư vú phải điều trị xạ trị, đã tìm đến Yoga và sau 5 năm tập luyện đã cải thiện sức khỏe, tinh thần lạc quan.

Chương trình “Ngày quốc tế Yoga” do Bảo Việt Nhân thọ cùng Đại sứ quán Ấn Độ đồng tổ chức tại 08 tỉnh thành trên toàn quốc tháng 6-7/2017 vừa qua, thu hút 7.000 người tham gia đồng diễn Yoga và khoảng 10.000 người hưởng ứng tham dự đã cho thấy sức hút cũng như hiệu quả của Yoga đối với sức khỏe cộng đồng. Đây mới là một số ít trong cộng đồng tập Yoga trên toàn quốc.

Người Việt "sống Xanh" để bảo vệ sức khỏe - 2

Sống khỏe - tâm an một cách toàn diện

Có lẽ chưa bao giờ xu hướng sống khỏe, ngăn ngừa bệnh tật một cách chủ động, giúp cho cả cơ thể và tinh thần đều khỏe khoắn lại phát triển mạnh mẽ như hiện nay. Những phương pháp thể dục, ăn uống tốt cho sức khỏe, thực hành tĩnh tâm để có được tâm an đã bắt đầu cắm rễ khắp nơi và mọi người hăng say cải thiện chất lượng cuộc sống bằng nhiều cách: Thiền định đang được dạy tại phòng họp ban quản trị của các công ty thuộc danh sách Fortune 500. Thực phẩm có nguồn gốc thực vật từ món ăn phụ trở thành món khai vị… 

Bên cạnh đó, hiện nay việc tham gia thêm các gói bảo vệ sức khỏe toàn diện của bảo hiểm nhân thọ cũng là xu hướng mới được nhiều người lựa chọn để dự phòng rủi ro bệnh tật vừa được bảo vệ khi xảy ra rủi ro, vừa tiết kiệm hiệu quả và điều quan trọng là có được sự an tâm trong cuộc sống. Một trong số những sản phẩm được các gia đình ưu tiên lựa chọn trong thời gian gầy đây là sản phẩm chăm sóc sức khỏe và tích lũy tài chính “An Bình Thịnh Vượng” và sản phẩm bổ trợ bảo hiểm chăm sóc y tế của Bảo Việt Nhân Thọ, đáp ứng tốt các nhu cầu dự phòng bệnh tật với các điểm ưu việt mới, giúp dự phòng rủi ro trước các nguy cơ mắc phải các bệnh lý nghiêm trọng, hỗ trợ nằm viện với quyền lợi cao, đáp ứng nhu cầu thiết thực trong trường hợp thời gian điều trị lâu dài và chi phí nằm viện lớn.

Nhằm xây dựng một cộng đồng Việt Nam khỏe mạnh, sáng tinh thần, là nền tảng hạnh phúc của các gia đình Việt, Chương trình “Bảo vệ sức khỏe Việt” đã được Bảo Việt Nhân Thọ triển khai trong năm 2017. Tiếp theo “Ngày Quốc tế Yoga” tại 8 tỉnh thành là chuỗi chương trình tư vấn sức khỏe với các bác sĩ uy tín về phòng chống ung thư và các vấn đề tim mạch.

Chương trình “Hiểu đúng ung thư vì chính bạn” của Bảo Việt Nhân thọ với sự phối hợp của các bác sĩ của Hội ung thư Việt Nam và Hội Tim Mạch Việt Nam hiện đang được phát sóng 15h, thứ 6 hàng tuần và phát lại 13h15, thứ 7 hàng tuần trên kênh phát thanh JoyFM, tần số 98,9 MHz, đăng tải trên website www.baovietnhantho.com.vn. Đăng ký để nhận được những thông tin hữu ích của chương trình Bảo vệ Sức khỏe Việt.

(Theo Khám phá).
Bệnh đau lưng ở dân văn phòng và cách khắc phục. Anh Lê Bình (TP.HCM) gọi điện đến Đông y Thanh Tuấn chia sẻ về tình trạng đau lưng của mình và mong muốn tìm kiếm một...
18/01/2018 10:00
Mổ lấy được cục máu đông gây đột quỵ dài gần 10cm Vừa qua, các bác sĩ bệnh viện Thống Nhất - TP Hồ Chí Minh đã can thiệp thành công một ca đột quỵ đặc biệt bị tắc mạch...
18/01/2018 08:00
Box tin tài trợ Đây chính là bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy Làm thế nào để thoát khỏi thân hình gầy guộc, mỏng manh? Đây là mong muốn của những người gầy muốn tăng cân, vì gầy...
18/01/2018 00:00
Đừng ép con uống kháng sinh, thứ này giúp bé hết ho đàm, sổ mũi! Thời tiết miền Tây nóng ẩm suốt ngày đêm nên bé Phúc thường xuyên sổ mũi, ho đờm về đêm. Từng uống kháng sinh nhiều...
18/01/2018 00:00
Người huyết áp cao không biết điều này bảo sao cứ đau đầu, chóng mặt, mất ngủ? Tưởng đau đầu, nặng gáy, mất ngủ là bệnh đơn thuần nhưng hơn năm trời tìm đủ cách điều trị mà bệnh vẫn hoàn bệnh. May...
18/01/2018 00:00
Vì sao khó ngủ, mất ngủ là  " kẻ thù "  của người huyết áp cao? 90% người bị bệnh huyết áp cao thường gặp tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, thức giấc giữa đêm...Nếu không điều trị...
18/01/2018 00:00
Sống khỏe Bệnh cúm A hoành hành, hàng trăm bệnh nhi bị biến chứng phải nhập viện Nhiều bệnh nhi bị cúm A biến chứng sốt cao, không đáp ứng với uống thuốc giảm sốt, thậm chí bị co giật.
18/01/2018 14:25
Sống khỏe Giật mình với những biểu hiện trầm cảm thường bị bỏ qua Áp lực cuộc sống khiến con người phải đối mặt với căng thẳng, lo lắng, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến trầm cảm. Dưới...
18/01/2018 12:00
Sống khỏe Người tăng huyết áp cần tránh thực phẩm nào? Tăng huyết áp là bệnh phổ biến và là một yếu tố nguy cơ rất quan trọng trong bệnh lý của tim và các mạch máu.
18/01/2018 10:58
Sống khỏe Loại rau bình dân vài nghìn 1 mớ và những công dụng chữa bệnh ít ai ngờ Đây là thực phẩm khá quen thuộc trong mâm cơm Việt. Tuy nhiên bên cạnh giá trị dinh dưỡng ít ai ngờ loại rau này còn...
18/01/2018 10:00
Bệnh đau lưng ở dân văn phòng và cách khắc phục. Anh Lê Bình (TP.HCM) gọi điện đến Đông y Thanh Tuấn chia sẻ về tình trạng đau lưng của mình và mong muốn tìm kiếm một...
18/01/2018 10:00
Mổ lấy được cục máu đông gây đột quỵ dài gần 10cm Vừa qua, các bác sĩ bệnh viện Thống Nhất - TP Hồ Chí Minh đã can thiệp thành công một ca đột quỵ đặc biệt bị tắc mạch...
18/01/2018 08:00
Ông Đinh La Thăng Tòa xử ông Đinh La Thăng và đồng phạm: Những phát ngôn  " sốc " Quá trình xét xử ông Đinh La Thăng cùng các đồng phạm, tại phiên tòa có nhiều câu nói của các bị cáo, cơ quan tố tụng...
18/01/2018 15:00
Tin nóng Đà Nẵng xem xét kỷ luật hàng loạt cán bộ lãnh đạo Nhiều cán bộ cấp cao thuộc diện quản lý của Thành ủy Đà Nẵng bị xem xét kỷ luật vì vi phạm trong các lĩnh vực tổ chức...
18/01/2018 13:44
Trùm ma túy Tàng Keangnam Chi bao nhiêu tiền để đánh sập  ' lâu đài '  của  ' Tàng Keangnam ' ? Số tiền thuê Công ty TNHH Xây Dựng Sơn Thành để "đánh sập" tòa nhà 7 tầng của "Tàng Keangnam" vừa được lãnh đạo UBND...
18/01/2018 12:17
Tin nóng Sau đốt xe máy, thanh niên nhảy cầu Đồng Nai tự tử Chạy lên giữa cầu Đồng Nai thanh niên dừng lại bật lửa đốt chiếc xe máy của mình rồi nhảy xuống sông tự tử.
18/01/2018 10:20
Ông Đinh La Thăng Phiên xử vụ ông Đinh La Thăng với những tình tiết đặc biệt nhất Phiên tòa xét xử ông Đinh La Thăng và đồng phạm trong 10 ngày qua đã có những tình tiết rất đặc biệt. Trong các phiên...
18/01/2018 10:00
Thời sự  " Chết đứng "  trên đường vào cảng Cát Lái Vướng kẹt xe ai cũng ngán nhưng đến mức ám ảnh thì phải nói đến các cung đường ra vào cảng Cát Lái những ngày giáp...
18/01/2018 09:38
   
  • Các chuyên mục khác